اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
  1. خانه
  2. ›
    نتایج جستجو به دنبال: کاهش وزن با تمرینات کاردیو
  3. ›
    صفحه 2

کاهش وزن با تمرینات کاردیو

بهترین کتاب‌های کاهش وزن با تمرینات کاردیو را در قالب کتاب الکترونیک و صوتی همراه با نسخه نمونه، معرفی کتاب و نظرات کاربران از کتابراه دریافت کنید.

کتاب ایده‌هایی برای کاهش خطرات

کتاب ایده‌هایی برای کاهش خطرات

گروه نویسندگان مهدی برنافر
انتشارات شهرسازی
بلایای طبیعی مدیریت و رهبری

۲۶۰,۰۰۰ تومان
۲۶۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تمرینات هندبال

کتاب تمرینات هندبال

جورجی مادینگر سمیرا مقنی باشی ممقانی
انتشارات مبانی
ورزش هندبال

۱۰,۰۰۰ تومان
۱۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تمرینات کش مقاومتی

کتاب تمرینات کش مقاومتی

کارینا اینکستر مائده شفیع زاده
۳.۷(امتیاز ۶ نفر)
انتشارات مبانی
ورزش پیلاتس ورزش بدنسازی و پرورش اندام

۵۰,۰۰۰ تومان
۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب آناتومی تمرینات قدرتی

کتاب آناتومی تمرینات قدرتی

فردریک دلاویر ابراهیم متشرعی
۴.۴(امتیاز ۲۳ نفر)
انتشارات حتمی
ورزش بدنسازی و پرورش اندام

۱۸۹,۵۰۰ تومان
۱۸۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تمرینات کگل

کتاب تمرینات کگل

زهرا خلجی
۴.۲(امتیاز ۳۰ نفر)
انتشارات پادینا
پزشکی ورزشی آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی

۳۳,۰۰۰ تومان
۳۳,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تمرینات مقاومتی بدون مربی

کتاب تمرینات مقاومتی بدون مربی

دن هایکوک الهه فلاح زاده
۴(امتیاز ۲ نفر)
انتشارات مبانی
ورزش بدنسازی و پرورش اندام

۵۵,۰۰۰ تومان
۵۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب آناتومی تمرینات قدرتی

کتاب آناتومی تمرینات قدرتی

مایکل گاندیل فردریک دلاویر
۴.۳(امتیاز ۱۹ نفر)
انتشارات مبانی
ورزش هوازی آمادگی جسمانی ورزش بدنسازی و پرورش اندام

۱۵۰,۰۰۰ تومان
۱۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب جامع تمرینات عملکردی

کتاب جامع تمرینات عملکردی

کریگ لیبنسون محسن تهرانی
۴.۳(امتیاز ۳ نفر)
انتشارات حتمی
آمادگی جسمانی علوم ورزشی

۳۲۴,۵۰۰ تومان
۳۲۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب رژیم غذایی 20/20: آنچه در مورد کاهش یا افزایش وزن در ذهن دارید تبدیل به واقعیت کنید!

کتاب رژیم غذایی 20/20: آنچه در مورد کاهش یا افزایش وزن در ذهن دارید تبدیل به واقعیت کنید!

فیلیپ مک گرا هدی فیضی
۴.۳(امتیاز ۱۳ نفر)
انتشارات راوشید
کاهش وزن رژیم غذایی

۷۱۰۰۰ ۳۵,۵۰۰ تومان ۵۰%
۷۱۰۰۰ ۳۵,۵۰۰ تومان ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب انقلاب قندی

کتاب انقلاب قندی

جسی اینچاسپه علی مجتهد زاده
۴.۷(امتیاز ۳ نفر)
انتشارات دیوار
رژیم غذایی اصول تغذیه کاهش وزن

۲۵۸,۰۰۰ تومان
۲۵۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب کلیستنیکس تمرین بدون باشگاه

کتاب کلیستنیکس تمرین بدون باشگاه

میلو کمپ دانیال بمپوری سیستانی
۵(امتیاز ۳ نفر)
انتشارات حتمی
ورزش کلیستنیکس

۹۹,۵۰۰ تومان
۹۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب گامی به سوی تندرستی با تغذیه سالم و کنترل وزن

کتاب گامی به سوی تندرستی با تغذیه سالم و کنترل وزن

مرتضی انصاف منش درویش علی احسانی خوانساری
۴.۵(امتیاز ۱۰ نفر)
انتشارات مهرراوش
اصول تغذیه

۱۰,۰۰۰ تومان
۱۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب بافته‌های بی‌وزن

کتاب بافته‌های بی‌وزن

بانو فیض الهی اولادی
۵(امتیاز ۱ نفر)
نشر رزا
شعر معاصر

۸۸,۰۰۰ تومان
۸۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب آهنگ ضرب المثل‌ها

کتاب آهنگ ضرب المثل‌ها

مهدی شعبانی
انتشارات نیش
پژوهش و نقد ادبی ضرب المثل ادبیات عامه ایران

۴۰,۰۰۰ تومان
۴۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب وزن کلمات

کتاب وزن کلمات

پاسکال مرسیه مهشید میر معزی
نشر افق
داستان و رمان فلسفی خارجی

۶۷۵,۰۰۰ تومان
۶۷۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب همه‌ی وزن جهان

کتاب همه‌ی وزن جهان

دیوید جوی مهدی صالحی اقدم
انتشارات دیدآور
داستان و رمان جنایی و معمایی خارجی داستان و رمان روانشناسی خارجی داستان و رمان اجتماعی خارجی

۶۰,۰۰۰ تومان
۶۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب غذا چه باید بخوریم؟

کتاب غذا چه باید بخوریم؟

مارک هایمن آزیتا مرادی
۵(امتیاز ۱ نفر)
انتشارات حتمی
اصول تغذیه رژیم غذایی

۲۳۴,۵۰۰ تومان
۲۳۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی - جلد چهارم

کتاب نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی - جلد چهارم

یوسف شیرخانی محمد تاجیک
۵(امتیاز ۱ نفر)
انتشارات حتمی
تغذیه ورزشی

۱۰۴,۵۰۰ تومان
۱۰۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب کراس ترینینگ با وزن بدن

کتاب کراس ترینینگ با وزن بدن

میکائیل بروئر کیارش ملکی قرابقلو
۴.۴(امتیاز ۵ نفر)
انتشارات مبانی
آمادگی جسمانی

۴۵,۰۰۰ تومان
۴۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب بررسی جامع وزن شعر فارسی (مبانی، اصول، انواع، روش‌ها، منشاء و مسائل)

کتاب بررسی جامع وزن شعر فارسی (مبانی، اصول، انواع، روش‌ها، منشاء و مسائل)

عبدالخالق پرهیزی
۵(امتیاز ۱ نفر)
انتشارات فردوس
نقد و بررسی شعر

۱۴۰,۰۰۰ تومان
۱۴۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب مغز من، وزن من

کتاب مغز من، وزن من

جین اگدن عباس مولوی
۴.۵(امتیاز ۲ نفر)
انتشارات برگ و باد
کاهش وزن روانشناسی عمومی تغذیه ورزشی رژیم غذایی

۴۵,۹۰۰ تومان
۴۵,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب هفت گام برای کنترل وزن و تناسب اندام

کتاب هفت گام برای کنترل وزن و تناسب اندام

اشرف سادات موسوی
انتشارات مهر کاویان
تناسب اندام کاهش وزن روانشناسی بزرگسالان

۵۰,۰۰۰ تومان
۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تناسب اندام عملکردی در منزل

کتاب تناسب اندام عملکردی در منزل

کریس لاوری لامار لاوری
۴.۳(امتیاز ۳ نفر)
انتشارات مبانی
تناسب اندام ورزشی

۵۵,۰۰۰ تومان
۵۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب رفتم وزن کم کنم، نویسنده شدم!

کتاب رفتم وزن کم کنم، نویسنده شدم!

گلاله داودی
۴(امتیاز ۵ نفر)
نشر مانیان
موفقیت شخصی

۵۶,۰۰۰ تومان
۵۶,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تغذیه و ورزش مناسب برای کنترل وزن و تندرستی

کتاب تغذیه و ورزش مناسب برای کنترل وزن و تندرستی

یوروک ایریبوز ادوارد تی هاولی
۵(امتیاز ۱ نفر)
انتشارات بامداد کتاب
رژیم غذایی ورزشی

۱۳۵,۰۰۰ تومان
۱۳۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب وزن موسیقی و شعر: بررسی مقایسه‌ای ایقاع و عروض

کتاب وزن موسیقی و شعر: بررسی مقایسه‌ای ایقاع و عروض

احمد رضایی
۳.۸(امتیاز ۴ نفر)
انتشارات سوره مهر
موسیقی شناسی نقد و بررسی

۲۷۴,۰۰۰ تومان
۲۷۴,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب وزن کن!

کتاب وزن کن!

نادیا هیگینز صادق شهید ثالت
۵(امتیاز ۴ نفر)
انتشارات آیین تربیت
اطلاعات عمومی کودکان آموزش کودکان

۱۰,۰۰۰ تومان
۱۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب بدون محدودیت بخورید، وزن کم کنید و سالم شوید

کتاب بدون محدودیت بخورید، وزن کم کنید و سالم شوید

ماشاءالله کشفی
۴.۲(امتیاز ۱۶ نفر)
انتشارات نسل نواندیش
کاهش وزن رژیم غذایی

۳۳۹,۹۰۰ تومان
۳۳۹,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب Principle of aircraft weight & balance‬ (اصول وزن و تعادل در هواپیما)

کتاب Principle of aircraft weight & balance‬ (اصول وزن و تعادل در هواپیما)

نیک بخش حبیبی
۵(امتیاز ۲ نفر)
انتشارات راهبردی نهاجا
مهندسی هوافضا

۲۶,۰۰۰ تومان
۲۶,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب غلبه بر مشکلات وزن

کتاب غلبه بر مشکلات وزن

ایزابل تویوس محمود ثابت نژاد
۱(امتیاز ۱ نفر)
انتشارات مرسل
کاهش وزن رژیم غذایی

۴۸,۰۰۰ تومان
۴۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب قصه فقر به سر رسید

کتاب قصه فقر به سر رسید

کیم کیوساکی رابرت کیوساکی
۴.۴(امتیاز ۲۶۵ نفر)
انتشارات طاهریان
موفقیت شغلی موفقیت شخصی

۱۵۰,۰۰۰ تومان
۱۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب کنترل وزن با قدرت کلمات

کتاب کنترل وزن با قدرت کلمات

کارن آر. کوئنیگ امیرحسین فتوحی
۴.۵(امتیاز ۱۶۲ نفر)
انتشارات اندیشه آگاه
مدیریت ذهن تغذیه، رژیم و تناسب اندام خودسازی

۷۴۰۰۰ ۳۷,۰۰۰ تومان ۵۰%
۷۴۰۰۰ ۳۷,۰۰۰ تومان ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب 200 برنامه تمرینی بدون وسیله با وزن بدن

کتاب 200 برنامه تمرینی بدون وسیله با وزن بدن

موریس هلر نیلا ری
۴.۶(امتیاز ۱۳ نفر)
انتشارات حتمی
ورزش بدنسازی و پرورش اندام آمادگی جسمانی

۳۱۹,۵۰۰ تومان
۳۱۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب استفاده و سوءاستفاده از داروهای ورزشی

کتاب استفاده و سوءاستفاده از داروهای ورزشی

ویلیام مک اردل فرانک کاچ
انتشارات حتمی
اصول تغذیه ورزشی

۱۲۹,۵۰۰ تومان
۱۲۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تتا هیلینگ برای رسیدن به وزن مطلوب

کتاب تتا هیلینگ برای رسیدن به وزن مطلوب

ویانا استیبال بهاره کریمخانی
۴.۶(امتیاز ۷۸ نفر)
انرژی درمانی تغذیه، رژیم و تناسب اندام

۱۵,۶۰۰ تومان
۱۵,۶۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب بر وزن یک روح

کتاب بر وزن یک روح

امین ابراهیمی
۴.۵(امتیاز ۱۶ نفر)
انتشارات مهرسار
داستان و رمان علمی و تخیلی ایرانی

۱۰,۰۰۰ تومان
۱۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تغذیه و مدیریت وزن

کتاب تغذیه و مدیریت وزن

سید نعمت خلیفه وحید عبدالهی امیر مسعود محمدی شمس آبادی
۴.۳(امتیاز ۱۰ نفر)
انتشارات سیادت
کاهش وزن رژیم غذایی

۴۰,۰۰۰ تومان
۴۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب رواقی‌گری و کاهش استرس

کتاب رواقی‌گری و کاهش استرس

الکساندر کلارک نیلوفر خوش زبان
انتشارات نقش و نگار
رواقی‌گری راه و رسم زندگی استرس

۷۵۰۰۰ ۵۲,۵۰۰ تومان ۳۰%
۷۵۰۰۰ ۵۲,۵۰۰ تومان ۳۰%
دریافت کتاب
کتاب بحران کاهش عمر مفید ساختمان

کتاب بحران کاهش عمر مفید ساختمان

زهره حسنی
نشر فرتاک
مهندسی عمران

۴۰۰,۰۰۰ تومان
۴۰۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب ترفندهای شادکامی

کتاب ترفندهای شادکامی

دیوید شرم سهراب صفا
۵(امتیاز ۴ نفر)
انتشارات کلام آریایی
شادی استرس

۶۵۰۰۰ ۳۲,۵۰۰ تومان ۵۰%
۶۵۰۰۰ ۳۲,۵۰۰ تومان ۵۰%
دریافت کتاب
صفحه قبل 1 2 
👋 سوالی دارید؟