کتاب‌های انتشارات یوشیتا

مشکلات کوچک گاهی در ذهن ما به کوهی بزرگ تبدیل می‌شوند؛ مدام فکر می‌کنیم و اضطراب، زندگی ما را تیره و تار می‌کند. کتاب چطور نشخوار فکری را متوقف کنیم؟ ، نوشته‌ی نیک ترنتون ، نکات مهم و کاربردی را در خصوص...

کندرا آداچی کتابی راهگشا و مفید با دغدغه‌ی مسائل و مشکلات زنان به رشته‌ی تحریر درآورده است. کتاب مدیریت زمان به سبک نوابغ تنبل ، نکات بسیار مهمی را در خصوص روش‌های صحیح برنامه‌ریزی ارائه داده و مسائل...

بعضی اوقات آنقدر وزنه‌های سنگین به خودمان آویزان کرده‌ایم که پیشروی در زندگی برایمان ناممکن به‌نظر می‌رسد. جان پرکیس در کتاب قدرت رها کردن ، راهکارهایی را به ما ارائه می‌دهد تا این سنگینی‌ها را روی زمین...

کتاب سیلی واقعیت به قلم راس هریس مجموعه‌ای از نکات مشفقانه و واقع‌گرایانه برای تاب‌آوری در شرایط دشوار و رسیدن به پذیرش و صلح درونی با خودمان است. زمان‌هایی هست که اتفاقات ناگوار زندگی، آنقدر ناگهانی بر...

کتاب فیتنس ذهن ، نوشته‌ی دکتر الکس جورج ، پرفروش‌ترین کتاب ساندی تایمز است که مانند راهنمایی جامع به افراد مختلف کمک می‌کند ذهن خود را به خوبی بشناسند و با ایجاد تغییرات مثبت کوچک در سبک زندگی و نحوه‌ی فکر...

تعداد صفرهای حقوق شما مهم است، شکی در این واقعیت نیست؛ اما چیزی که از آن اهمیت بیشتری دارد، چگونگی پس‌انداز و سرمایه‌گذاری با میزان درآمد فعلیتان است. کتاب برنامه ریزی مالی در یک صفحه به ما می‌آموزد که با درآمد خود، هم...

مگان مک کاچن در کتاب افزایش عزت نفس در نوجوانان به مخاطب کمک می‌کند تا با انجام فعالیت‌های خلاقانه و توصیه‌های مفید، عزت‌نفس خود را تقویت کند، افکار مثبت را در خود پرورش دهد، تردیدها را کنار بگذارد و...

حرف بزنید. باور کنید کار عجیبی نیست. با دیگران سر صحبت را باز کنید و بگذارید مکالمه‌ای ساده شکل بگیرد؛ این تنها راه شما برای بیرون آمدن از غار انزواست. کتاب فرمول‌های جذابیت و اجتماعی شدن و رسیدن به دوستی‌های عمیق برای افراد خجالتی نوشته...

یک شیفت شب عادی در واحد روانپزشکی بخش D، به فاجعه‌ای دهشتناک تبدیل می‌شود! کتاب بخش دی اثر نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز، فریدا مک فادن یک تریلر روان‌شناختی است که با توصیفات دقیق و پیچش‌های داستانی...

کتاب راز علم ثروتمند شدن نوشته‌ی باب پراکتور و ساندرا گالاگر به شما کمک می‌کند تا باورهای خود درباره‌ی موفقیت و پول را تغییر دهید و زندگی دلخواهتان را بسازید. این اثر در سال 2022 منتشر...

یک ماجراجویی دلهره‌آور دیگر، همراه با میلی کالووی، شخصیت اصلی مجموعه‌ی سه جلدی خدمتکار. کتاب راز خدمتکار دومین جلد از این مجموعه است که توسط فریدا مک فادن نوشته شده است. این کتاب که موفق به دریافت...

تریلری روان‌شناختی با داستانی جذاب که رها کردن کتاب را سخت می‌کند... کتاب خدمتکار اولین کتاب از مجموعه‌ی سه جلدی خدمتکار نوشته‌ی فریدا مک فادن است که نامزد دریافت جایزه‌ی بهترین کتاب گودریدز شده است....

از دست‌وپنجه نرم کردن با شبه بیماری‌هایی که نمی‌دانید از کجا آمده‌اند خسته شده‌اید؟ کتاب چگونه ذهن و بدنی سالم داشته باشیم؟ نگاهی کنجکاوانه به نکات ساده و جالبی می‌اندازد که عمل کردن و پایبندی به آن‌ها می‌تواند تغییر...

کتاب ترک آسان سیگار به روش آلن کار نوشته‌ی آلن کار یکی از آن دسته کتاب‌های پرفروش در زمینه‌ی خودیاری است که به میلیون‌ها نفر کمک کرده تا سیگار کشیدن را ترک کنند. نویسنده بدون استفاده از جایگزین‌هایی برای...

کتاب شیوه چوپان نوشته‌ی کوین لمن و ویلیام پنتاک حاوی توصیه‌هایی کاربردی در حوزه‌ی رهبری است که با مثل‌هایی جذاب بیان شده‌اند. نویسندگان کتاب، هفت راز را برای مدیریت افراد آشکار کرده و...

مت هیگ ، نویسنده‌ی خوش‌آوازه و برنده‌ی جوایز مختلف، در کتاب زندگی ناممکن ما را به زیبایی نفسگیر ایبیزا می‌برد؛ جزیره‌ای در اسپانیا که معلم ریاضی بازنشسته، گریس وینترز، گذشته‌ی اسرارآمیز دوست غریبه‌اش را...

تا‌به‌حال به قدرت شگفت‌انگیز ذهن خود فکر کرده‌اید؟ کتاب نگرش همه چیز است نوشته‌ی جف کلر با تأکید بر اهمیت طرز فکر و بینشی که در زندگی روزمره‌ی خود وارد می‌کنیم، به نقش پررنگ نگرش پرداخته و تحولی عظیم را...

همین حالا می‌توانید به رنج و عذاب آینده‌ی خود پایان بدهید، تنها کافی است محکم و قاطع بایستید و بگویید نه! کتاب هنر نه گفتن ، پرفروش‌ترین کتاب وب‌سایت آمازون، قرار است به شما کمک کند تا در سخت‌ترین موقعیت‌های زندگی‌تان، به...

«هرچه گزینه‌های بیشتری داشته باشیم، توانایی کمتری برای تصمیم‌گیری داریم و در نتیجه اضطراب بیشتری را تجربه می‌کنیم.» کتاب فرمول برنامه ریزی نوشته‌ی دیمن زاهاریادس یکی از کتاب‌های پرفروش آمازون...

برای رسیدن به موفقیت گاهی باید از حد و اندازه‌ی خواسته‌های سطحی فراتر رفت و به آرزوهای بزرگ دل بست. کتاب ثروتی که نمی‌توان با پول خرید ، نوشته‌ی رابین شارما ، درباره‌ی خودباوری و تقویت اعتمادبه‌نفس برای...

نوع مواجهه با شکست عاطفی، تأثیر بسیاری بر تمامی ابعاد زندگی‌مان دارد. در کتاب درمان دردهای عاطفی نوشته‌ی گای وینچ با اهمیت تحلیل احساسات و اندوه حاصل از دل‌شکستگی آشنا می‌شویم و راه‌های درمان آن را یاد...

کتاب کمتر فکر کن بیشتر عمل کن اثری از پیتر هالینز است. این کتاب کوشش می‌کند تا مخاطبان را به کنشگری و فعالیت‌های پویا تشویق کند. بیش از حد فکر کردن می‌تواند به فرایندهای خلاقانه و کنشگری در فرد آسیب...

کتاب ذهن‌ خوانی ، عنوان منتخب ویراستاران آمازون در دسته‌ی غیرداستانی، از شما در مقابل دروغ و حیله‌گری دیگران، نیت‌های پنهان آن‌ها و شخصیت‌های بیمار محافظت می‌کند. شما در این کتاب نویسنده‌ی پرفروش نیویورک‌ تایمز،...

بزرگ‌ترین مانع در مسیر موفقیت، ذهنیت محدود ماست. کتاب بزرگ فکر کن نوشته‌ی دیمون زاهاریادس ، راهنمایی ده مرحله‌ای برای باز کردن افق‌های ذهنی، کنار زدن موانع درونی و خلق اهداف بزرگ است. این کتاب با تمرکز بر...

اگر از کسانی هستید که امیدتان را از دست داده‌اید یا از کسالت و بی‌حسی رنج می‌برید، کتاب قدرت مثبت گرایی در غلبه بر افسردگی اثر دن توماسلو را بخوانید. کتابی که کوشش می‌کند به شما بگوید کلید غلبه بر...

کتاب مکالمات روزمره انگلیسی نوشته‌ی مرجان شمیل شوشتری یک راهنمای بسیار کاربردی برای آن دسته از افرادی‌ست که قصد سفر یا مهاجرت به کشورهای خارجی را داشته و می‌خواهند در مدت کوتاهی خودشان به‌تنهایی قادر به...

ترس از ارتفاع، ترس از عنکبوت‌ها و حتی ترس از کوسه‌ها، هیچ‌کدام قابل‌مقایسه با ترس از سخنرانی، آن هم در موقعیتی جدی نیست. کتاب بدون ترس سخنرانی کنید ، نوشته‌ی مایک اکر قرار است به ما یاد بدهد که چه‌طور در...

جولی اسمیت در کتاب چرا تا به حال کسی این‌ها را به من نگفته بود؟ از تجربه‌هایی که در جلسات روانکاوی با افراد گوناگونی داشته استفاده کرده و گستره‌ی تجارب او، جامعه‌ی مخاطبِ کتابش را نیز وسیع‌تر می‌کند؛...

آماده‌ی دستیابی به نتایجِ مطلوب و رسیدن به اهداف خود هستید؟ پس این راهنمای کاربردی و نظام‌مندِ شش مرحله‌ای را که در قالب کتاب هدف گذاری به روش P.R.I.M.E.R توسط دیمون زاهاریادس به نگارش در آمده است، از...

بیخود نیست که کتاب تاریخ مختصر جهان یکی از محبوب‌ترین و پرفروش‌ترین کتاب‌های تاریخ جهان است. این کتاب که اولین بار به زبان آلمانی و توسط ارنست گامبریچ به نگارش درآمد، گزارشی جذاب، مختصر، ساده، روان و...

سرشت و طبیعت وجودی انسان‌ها، مملو از ویژگی‌های اساسی و متعددی است که هر انسان با مواردِ به‌خصوصی از آن تعریف می‌شود. خلاصه کتاب قوانین طبیعت انسان (نسخه فشرده) ، نوشته‌ی رابرت گرین ، نویسنده‌ی پرفروش...

آنی دوک ، نویسنده‌ی کتابِ تحسین‌شده‌ی چگونه تصمیم بگیریم ، با آموزه‌های ارزنده‌ی خود به ما یاد می‌دهد که در هر بخش از زندگی خود، چطور بر دوراهی پیروز شویم؛ چراکه پیشامدهای مثبت زندگی، همه محصول تصمیماتی...

کتاب راهنمای کامل تربیت فرزند دستیار شخصی پدر و مادر‌ها در مسیر پرورش فرزندان است. تیموتی ای. کاول و لارن بی. کوئش در طول یک برنامه‌ی شش مرحله‌ای، چالش‌های تربیت فرزند را با خوانندگان...

یکی از مباحث کلیدی در زمینه‌ی بهبود روابط فردی و اجتماعی شناخت و مدیریت شخصیت است. دیوید بروکس در کتاب هنر شناخت افراد راه کسب مهارت‌های اجتماعی و عاطفی را شناخت شخصیت خود و اطرافیان می‌داند. این کتاب که...

تیبو موریس در کتاب ذهنیت استراتژیک، تمرکز قدرتمند این پرسش را مطرح می‌کند که چرا به‌رغم تلاش و کوشش‌های بسیار، به موفقیت دلخواه‌مان نمی‌رسیم. نویسنده طی یک برنامه‌ی هفت‌روزه، موارد مهم و نحوه‌ی ساختن...

متأسفیم که این را می‌گوییم، اما زمین دارای قدرت جاذبه است و شما نمی‌توانید پرواز کنید. می‌دانیم که به‌عنوان یک کمال‌گرا برایتان دشوار است که با این واقعیت کنار بیایید، اما نگران نباشید، کتاب چگونه کمال گرا نباشیم ،...

داستان‌های زیادی در ژانر معمایی، پلیسی، ترسناک و رازآلود، با نام ادگار آلن‌پو عجین شده‌‌اند. کتاب گربه سیاه و داستان‌های کوتاه دیگر ، همان‌طور که از عنوانش پیداست، چندین داستان کوتاه را دربر می‌گیرد....

هیولاهای دنیای کودکی و بزرگسالی با هم کمی متفاوت‌اند. جان فردریکسون در کتاب دروغ‌هایی که به خودمان می‌گوییم با ما از هیولاهای ترسناک بزرگسالی صحبت می‌کند که باعث می‌شود ما به خودمان دروغ‌هایی بگوییم تا...

مشت‌ها روی صورت‌ فرود می‌آید اما جنگ آن‌ها بر سر روح است. حلقه‌ی کبودی‌ها پای چشم‌هایشان افتاده اما تیزی عقده‌های روحی‌شان از پشت کت‌وشلوارهای اتوخورده‌شان معلوم است. کتاب باشگاه مشت زنی نوشته‌ی چاک...

رقابت در زندگی یکی از عناصر مهم پیشرفت است و برای مدیران مشاغل و افراد موفق پیشی گرفتن از شرکای خود مثل جنگیدن در میدان نبرد است. کتاب 33 استراتژی جنگ (نسخه فشرده) نوشته‌ی رابرت گرین راه‌کارهای مدیریت...

حتما شما هم در خانه و یا محل کار با یک آدم خودخواه سر و کار داشته‌اید. برخی از این افراد به عارضه‌ای به نام کنترل‌گری دچار هستند و بهتر آن است که آشنایی شما با نقص رفتاری این افراد بیشتر باشد. کتاب گرگ در لباس میش ...