کتاب من شجاعت هستم: کتابی درباره‌ی خودباوری

چه کسی شجاع‌ترین است؟ یک ابرقهرمان قدرتمند؟ یک شکارچی اژدها؟ یا کسی که تصمیم می‌گیرد بایستد و دیگر از ترس‌هایش فرار نکند؟ کتاب من شجاعت هستم نوشته‌ی سوزان ورده، داستانی‌ست لطیف و تصویرگرایانه درباره‌ی شجاعتی که در دل لحظه‌های ساده پنهان شده است: گفتن احساسات، درخواست کمک، پذیرفتن ضعف و باز هم تلاش‌کردن. این کتاب به کودکان و حتی بزرگ‌ترها نشان می‌دهد که شجاعت همیشه پرسروصدا نیست؛ گاهی آرام است و درونی و درست در دل همان ترس‌ها رشد می‌کند.

درباره‌ی کتاب من شجاعت هستم

کتاب من شجاع هستم (I Am Courage) سوزان ورده (Susan Verde) درباره‌ی نترسیدن صرف نیست، درباره‌ی نترسیدن از خودِ «ترسیدن» است؛ درباره‌ی پذیرفتنِ لحظه‌ای که قلبت تند می‌زند، دستت می‌لرزد، ولی هنوز تصمیم می‌گیری که مصمم جلو بروی. شخصیت اصلی این کتاب، یک کودک کنجکاو و احساساتی است که در دل طبیعت، با خودش، احساساتش و دنیای اطرافش روبه‌رو می‌شود. نه اژدهایی در کار است و نه دنیای جادویی پرزرق‌وبرق و داستان در ساده‌ترین فضاها، مهم‌ترین پیام‌ها را به خواننده القا می‌کند: اینکه شجاعت دل در ترس‌هایت خوابیده است، کافی‌ست بیدارش کنی.

کتاب من شجاعت هستم شاید در نگاه اول، کتابی کودکانه و ساده به نظر برسد، اما در واقع مانند تمرینی ذهن‌آگاهانه برای همه‌ی ماست. متنی که آرام‌آرام یادمان می‌اندازد که چطور با احساسات خود و مخصوصاً ترس‌هایمان، روبه‌رو شویم. تصاویر دل‌گرم‌کننده‌ی کتاب نیز با رنگ‌هایی گرم و حالات چهره‌هایی که در هر خط شما را همراهی می‌کنند، مکملی بی‌نقص برای متن لطیف و مهربانانه‌ی سوزان ورده است.

در پایان کتاب، سوزان ورده با نگاهی صمیمی، کودکان و والدین را دعوت می‌کند تا با تمرین‌هایی مثل یوگا و تنفس آگاهانه، به کشف درون خود بپردازند و شجاعتی را در وجودشان پرورش دهند که از درون می‌جوشد و مجموعه‌ای از حرکات ساده‌ی یوگا را در راستای ایجاد احساس تعادل، توانمندی و اعتمادبه‌نفس معرفی می‌کند.

این کتاب را می‌توانید با ترجمه‌ی مترجمان دپارتمان ترجمه‌ی مهرسا که به همت همین انتشارات به چاپ و نشر رسیده، بخوانید و لذت ببرید.

در نکوداشت کتاب من شجاعت هستم

• این کتاب با تصاویری پرانرژی و جذاب، احساسات و حالات مختلف کودکان را به تصویر می‌کشد. هدف آن تقویت اعتمادبه‌نفس خوانندگان خردسال است و به آن‌ها کمک می‌کند تا خودِ واقعی‌شان را باور کنند و با افتخار بپذیرند. (Kirkus Reviews)

کتاب من شجاعت هستم برای چه کسانی مناسب است؟

این کتاب برای گروه سنی 3 تا 8 سال مناسب است. البته هرکسی در هر سنی که هست، چیزهایی برای ترسیدن در دلش دارد و نیازمند شنیدن این جملات است تا دست خودش را بگیرد و شجاعت را برگزیند. من شجاعت هستم یک دعوت است؛ دعوت به مهربانی با خود و دعوت به تمرین شجاع بودن.

در بخشی از کتاب من شجاعت هستم: کتابی درباره‌ی خودباوری می‌خوانیم

من باور دارم همه‌چیز ممکن است.
من آماده‌ام تا با مشکلات روبه‌رو شوم و همچنان به تلاشم ادامه دهم.
من یک‌نفس و باقدرت پیش می‌روم.
من همه‌ی کارهایم را شجاعانه انجام می‌دهم.