بله
کتاب تغییر به همین سادگی است نوشتۀ هلنا حمیدی، دربردارندۀ مطالبی انگیزشی در مورد تغییر عادات و تفکر غلط است و تا حد امکان شما را از فلسفه‌بافی و سرگردانی دور می‌کند.
کتاب تغییر به همین سادگی است برای چه کسانی مناسب است؟
اگر می‌خواهید به شناخت بهتر و بیشتری از خودتان دست پیدا کنید، این کتاب را بخوانید.
در بخشی از کتاب تغییر به همین سادگی است می‌خوانیم:
هر کسی برای خود ارزشی قائل نشود، مورد بی‌حرمتی دیگران قرار می‌گیرد و هر کس انسانی را بر وجود خویش مقدم شمرد، مورد اهانت آن شخص واقع می‌شود.
هیچ‌وقت و به هیچ وجه با زور و التماس در دل کسی جای نگیرید. هر کسی که شما را بخواهد در دلش برایتان جا باز می‌کند و نیاز به تمنا و خواهش نیست زیرا محبت کردن بی‌منّت نشانه عاشقیست، در غیر این صورت بردگی خواهد بود.
محبت کردن به کسی که قدر محبّت‌هایمان را نداند مانند کاشتن بذر در زمین بور و بی‌حاصل است؛ جز زحمت و اندوه چیزی حاصل نمی‌شود پس تا می‌توانی از قلب‌های بی‌احساس و سرد دوری کن چون گرمای عشقت یخبندانشان را ذوب نخواهد کرد و فقط اصرار بی‌حاصل می‌کنیم. در عشق و محبّت هیچ اجباری نیست باید هر دو طرف از خود گذشت داشته باشند و یک اندازه بخشنده و بی‌غرور.
اگر رابطه روی دوش یک نفر بچرخد هیچ نتیجه‌ای نخواهد داشت زیرا عشق باید دو طرفه باشد تا به سعادت برسیم در غیر این صورت سرگردانی‌ست.
با مهر و محبّت افراطی کسی را بزرگ‌تر از حجمش نکنید و به او پر و بال ندهید زیرا در اولین فرصت از آشیانه شما خواهد پرید.
