کتاب‌های مشابه با کتاب 101 تمرین چابکی

۳۰,۰۰۰ تومان

کتاب زمان بندی تمرینات قدرتی در ژیمناستیک

علی گرزی حمید رجبی

★★★★★

۵

(۱ رای)

ورزش ژیمناستیک آمادگی جسمانی ورزش بدنسازی و پرورش اندام

۵۴۵۰۰ ۲۷,۲۵۰ تومان ۵۰%

آمادگی جسمانی تغذیه، رژیم و تناسب اندام

کتاب لذت زندگی شاد با ورزش

پدرام امیدی

★★★★★

۴.۷۸

(۹ رای)

۱۲,۰۰۰ تومان

پائول کامفورت آنتونی ترنر

کتاب توسعه ورزشکار

★★★★★

۵

(۱ رای)

ورزش بدنسازی و پرورش اندام آمادگی جسمانی

۹۹۵۰۰ ۴۹,۷۵۰ تومان ۵۰%

کتاب ورزش و بازی‌های دبستانی

بهشته نوروزی

★★★★★

۵

(۱ رای)

آمادگی جسمانی بازی حرکتی آموزش کودکان

۹۹۵۰۰ ۴۹,۷۵۰ تومان ۵۰%

کتاب زمان بندی تمرینات قدرتی در کشتی

علی گرزی حمید رجبی

★★★★★

۳.۶۷

(۳ رای)

ورزش رزمی کشتی آمادگی جسمانی

۶۹۵۰۰ ۳۴,۷۵۰ تومان ۵۰%

جی کاردیلو سعید شاملو کاظمی

کتاب تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدن

★★★★★

۴.۶۷

(۲۱ رای)

انتشارات مبانی

ورزش هوازی آمادگی جسمانی

۸۵,۰۰۰ تومان

استوارت اسمیت دانیال اسداللهی سهی

کتاب راهنمای کامل تمرینات آمادگی جسمانی برای تکاوران نیروی دریایی

★★★★★

۴.۵۷

(۷ رای)

انتشارات نرسی

۸۰,۰۰۰ تومان

چارلی بارکر محبوبه والیانی

کتاب راهنمای جامع فعالیت ورزشی ویژه بارداری و زایمان

راهنمای دوران بارداری آمادگی جسمانی

۱۶۴۵۰۰ ۸۲,۲۵۰ تومان ۵۰%

کتاب آسیب های ورزشی: علل، آسیب شناسی، اصلاح حرکات و مراقبت ها

سید راشد اخوت

★★★★★

۴.۵۴

(۴۶ رای)

انتشارات پژوهش اخوت

۵۸,۰۰۰ تومان

ایزابل تویوس محمود ثابت نژاد

کتاب غلبه بر خستگی

★★★★★

۴.۵۷

(۷ رای)

انتشارات مرسل

۴۸,۰۰۰ تومان

مایک مک گویگان سجاد امین صفایی

کتاب توسعه توان

آمادگی جسمانی ورزش بدنسازی و پرورش اندام علوم ورزشی

۱۹۹۵۰۰ ۹۹,۷۵۰ تومان ۵۰%

دنیز حکمتی احمد باهمت تبریان

کتاب اصول بنیادی تمرینات قدرتی برای شناگران

★★★★★

۴.۲۵

(۴ رای)

ورزش شنا آمادگی جسمانی

۱۴۹۵۰۰ ۷۴,۷۵۰ تومان ۵۰%

کتاب طراحی تمرینات پلایومتریک: افزایش پرش عمودی

بیتا رضایی بهزاد پاک راد

★★★★★

۴.۸۹

(۱۸ رای)

۱۲۴۵۰۰ ۶۲,۲۵۰ تومان ۵۰%

اشلی کالیم حمیده احرام بافیان

کتاب تناسب اندام به وسیله تیراندازی با تیر و کمان

★★★★★

۴.۵

(۸ رای)

انتشارات پارسیان البرز

ورزش تیراندازی با کمان آمادگی جسمانی

۲۰,۰۰۰ تومان

کایل هانت یاسمن هنرمند نسب

کتاب پرورش اندام ویژه افراد مبتدی

★★★★★

۵

(۲ رای)

ورزش بدنسازی و پرورش اندام آمادگی جسمانی

۱۲۹۵۰۰ ۶۴,۷۵۰ تومان ۵۰%

کتاب تمرینات تعادلی ویژه‌ی سالمندان بالای 60 سال

استیون میلز فائزه صفری

★★★★★

۵

(۱ رای)

سلامتی سالمندان آمادگی جسمانی آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی

۱۱۴۵۰۰ ۵۷,۲۵۰ تومان ۵۰%

مریم کمرلویی علیرضا براری

کتاب دوره شبانه روزی و عملکرد فعالیت بدنی

★★★★★

۴.۵۴

(۳۷ رای)

انتشارات بامداد کتاب

۸۵,۰۰۰ تومان

علیرضا ایزدی ابوالفضل فراهانی

کتاب اندازه گیری، سنجش و ارزشیابی در تربیت بدنی

★★★★★

۴.۸۳

(۱۲ رای)

آمادگی جسمانی علوم ورزشی

۱۹۹۵۰۰ ۹۹,۷۵۰ تومان ۵۰%

کتاب آموزش پیلاتس برای ناهنجاری‌های قامتی، بیماری‌ها و آسیب‌ها

جین پترسون شهرزاد خرازان

★★★★★

۴.۸۳

(۶ رای)

ورزش پیلاتس آمادگی جسمانی آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی

۱۹۹۵۰۰ ۹۹,۷۵۰ تومان ۵۰%

سوریاه جوردن فرهاد دریانوش

کتاب آمادگی جسمانی و تغذیه ورزشی به زبان ساده

تغذیه ورزشی رژیم غذایی تناسب اندام آمادگی جسمانی

۹۹۵۰۰ ۴۹,۷۵۰ تومان ۵۰%

دیوید ال. کاستیل جک اچ. ویلمور

کتاب فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی 1

★★★★★

۴.۷

(۴۶ رای)

آمادگی جسمانی دانشگاهی تخصص‌های پزشکی

۱۸۵۰۰۰ ۹۲,۵۰۰ تومان ۵۰%

جولیا وارمن محمدآرمین لاهوری

کتاب اصول تمرینات با کش مقاومتی (CX) سالمندان

★★★★★

۳.۲۵

(۴ رای)

سلامتی سالمندان آمادگی جسمانی ورزش پیلاتس

۹۴۵۰۰ ۴۷,۲۵۰ تومان ۵۰%

بلیت لوکرو شیما مجاور حائری

کتاب قدرت بیشتر شنای سریع‌تر

★★★★★

۵

(۲ رای)

ورزش شنا آمادگی جسمانی

۱۱۴۵۰۰ ۵۷,۲۵۰ تومان ۵۰%

کتاب تعادل ایستا و پویا با حرکات اصلاحی

سید مرتضی منصوری مهریان

★★★★★

۳.۵

(۸ رای)

انتشارات ماهواره

۱۰,۰۰۰ تومان

کتاب بدنسازی کودکان با بازی

مهدی شکروی علی ذبیح

★★★★★

۵

(۱ رای)

آمادگی جسمانی بازی حرکتی آموزش کودکان

۶۴۵۰۰ ۳۲,۲۵۰ تومان ۵۰%

کتاب تمرینات تخصصی در فوتبال

ینس بنگسبو مگنی مور

★★★★★

۴.۳۳

(۳ رای)

ورزش فوتبال آمادگی جسمانی

۹۴۵۰۰ ۴۷,۲۵۰ تومان ۵۰%

کتاب زمان‌بندی تمرینات قدرتی در تنیس

علی گرزی حمید رجبی

★★★★★

۴.۳۳

(۳ رای)

ورزش تنیس آمادگی جسمانی

۵۴۵۰۰ ۲۷,۲۵۰ تومان ۵۰%

کتاب تمرینات پلیومتریک برای نوجوانان

جف فالکل آوری فینگ بام

★★★★★

۴.۱۴

(۴۳ رای)

انتشارات سیادت

۳۰,۰۰۰ تومان

کتاب مقدمه‌ای بر انعطاف‌پذیری: به همراه تمرین‌های تخصصی برای بازکردن ۱۸۰ درجه‌ی پا

عادل شیرازی عارف شیرازی

★★★★★

۴.۳۷

(۵۴ رای)

۱۳۰,۰۰۰ تومان

مسعود کوثری رضا اسماعیلی زین آباد

کتاب طناب و طناورز: ورزش طناب زنی از 7 سال تا 70 سال

★★★★★

۳.۵۷

(۱۴ رای)

انتشارات نگاران سبز

۲۰,۰۰۰ تومان

مایکل ای. کلارک اسکات سی. لوست

کتاب مبانی آموزش تمرینات اصلاحی

★★★★★

۴.۶۵

(۶۲ رای)

آمادگی جسمانی آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی تخصص‌های پزشکی

۳۸۴۵۰۰ ۱۹۲,۲۵۰ تومان ۵۰%

کتاب هرم مدرن ریکاوری

مایک اسرایتل ملیسا داویس

علوم ورزشی آمادگی جسمانی آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی

۱۲۹۵۰۰ ۶۴,۷۵۰ تومان ۵۰%

کتاب ناهنجاری‌های اسکلتی - عضلانی، آسیب‌های ورزشی و حرکات اصلاحی

مرتضی منصوری مهریان

★★★★★

۴.۵۴

(۳۷ رای)

انتشارات ماهواره

۱۲,۰۰۰ تومان

کتاب اصول و مبانی کراس فیت

مسعود حسین زاده

★★★★★

۳.۳۸

(۱۶ رای)

انتشارات صبح امروز

۱۵,۰۰۰ تومان

دیوید ساندلر حمیدرضا قاسم پور

کتاب 21 حرکت کششی آسان و ساده صبحگاهی و روزانه

★★★★★

۴

(۱۰ رای)

انتشارات بامداد کتاب

ورزش هوازی آمادگی جسمانی

۸۵,۰۰۰ تومان

ورزش بدنسازی و پرورش اندام آمادگی جسمانی

کتاب تمرین متابولیکی

مایکل بارنز جان گراهام

انتشارات مبانی

۵۲۰,۰۰۰ تومان

نونزیو سیگنور سیامند عبداله پور

کتاب تمرینات مبتنی بر سرعت

ورزش بدنسازی و پرورش اندام آمادگی جسمانی مربیگری

۱۰۴۵۰۰ ۵۲,۲۵۰ تومان ۵۰%

کتاب کراس فیت: همه چیز درباره کراس فیت

علی پاکدل صادق سلامی

★★★★★

۳.۶۴

(۱۴ رای)

۱۰۹۵۰۰ ۵۴,۷۵۰ تومان ۵۰%

مرتضی بهرامی نژاد سید محمدفواد سید رحمانی

کتاب تیپرینگ و به اوج رسانی

★★★★★

۵

(۲ رای)

آمادگی جسمانی مربیگری علوم ورزشی

۸۹۵۰۰ ۴۴,۷۵۰ تومان ۵۰%