کتاب هنر یادگیری اثر جاش ویتسکین از نشر میلکان

راز قهرمانی فقط استعداد نیست... کتاب هنر یادگیری اثر جاش ویتسکین روایتی جذاب از تجربه‌های یک قهرمان شطرنج و هنرهای رزمی است که نشان می‌دهد موفقیت فقط به پیروزی نهایی وابسته نیست. این کتاب خودیاری از شیوۀ تمرین، ساختن تمرکز، استفاده از شکست و فشار، تقویت شهود و یافتن سبک شخصی برای رشد مستمر و رسیدن به اوج عملکرد می‌گوید.

درباره‌ی کتاب هنر یادگیری

شاید به نظرتان عجیب باشد اما کسانی هستند که می‌توانند در عرصه‌های بسیار متفاوت تا قله پیش بروند و موفقیت را به شکلی تمام و کمال تجربه کنند. جاش ویتسکین یکی از همین افراد است که نه‌تنها در دنیای شطرنج که در عرصه‌ی ورزش‌های رزمی طعم قهرمانی را چشیده است. اما اگر فکر می‌کنید کتاب هنر یادگیری فقط روایت زندگی یک قهرمان است، خیلی زود متوجه می‌شوید که داستان اصلی جای دیگری اتفاق می‌افتد: در ذهن کسی که می‌خواهد یاد بگیرد چگونه بهتر یاد بگیرد.

جاش ویتسکین در نه سالگی اولین قهرمانی شطرنج را کسب کرد، سال‌ها بعد با فیلمی که بر اساس زندگی‌اش ساخته شده بود، شهرت بیشتری به دست آورد. در جوانی به سراغ ورزش تای‌چی‌چوان رفت و قهرمانی جهان را از آن خود کرد. این تجربه‌های متفاوت باعث شد پرسش مهمی حول این شخصیت شکل بگیرد: اینکه چه مهارتی او را به چنین موفقیت‌های بزرگی رسانده است؟ خودش اذعان می‌کند مهارتی که بیش از هر چیز در آن تبحر دارد، خودِ «یادگیری» است.

مهارت یادگیری از نگاه جاش ویتسکین

با کتاب هنر یادگیری نشر میلکان که عذرا گلفام آن را ترجمه کرده، وارد کارگاه ذهنی جاش ویتسکین می‌شوید تا اولین تجربه‌های شطرنج در کودکی‌اش تا رقابت‌های بین‌المللی و مبارزات سنگین تای‌چی را مرور کنید. مسیری که نشان می‌دهد هر اتفاق به فرصتی برای کشف یک اصل درباره یادگیری و عملکرد تبدیل می‌شود. او مهم‌ترین اصل را تسلط عمیق بر پایه‌ها می‌داند؛ تا آن جا که دانش و تکنیک از سطح عبور کند و به شهود تبدیل شود.

جاش ویتزکین در تمام طول زندگی‌اش مهارت‌های پیچیده را به اجزای کوچک‌تر تقسیم می‌کند با تمرین مکرر چنان درونی‌شان می‌کند که در لحظه‌ی مناسب به صورت خودکار در اختیارش قرار بگیرد. تکنیکی که توصیه می‌کند ما هم از آن استفاده کنیم.

تسلط بر مهارت؛ راه رسیدن به موفقیت

نگرش جالب موجود در کتاب هنر یادگیری جاش ویتسکین این است که او شکست را بخشی از تمرین می‌داند. این قهرمان غبطه‌برانگیز، اشتباه، فشار، حواس‌پرتی و حتی خشم را از مختل‌کننده‌ی عملکرد به بخشی از فرایند رشد بدل می‌کند. به این ترتیب نشان می‌دهد که چگونه می‌توان در شرایط دشوار، به‌جای جنگیدن با هر عامل مزاحم، انعطاف‌پذیر ماند و انرژی آن را در جهت تمرکز بیشتر به کار گرفت.

در واقع، یکی از ایده‌های مهم کتاب این است که برای رسیدن به عملکرد بهتر، لازم نیست همیشه شرایط را کنترل کنیم؛ گاهی باید یاد بگیریم در دل شرایط نامطلوب هم عملکرد خود را حفظ کنیم. جاش ویتسکین رشد را در کنار گذاشتن ویژگی‌های طبیعی و شخصی نمی‌داند. چراکه در نگاه او، باید چیزهای تازه را آموخت و از محدوده‌ی امن خود فراتر رفت، بدون اینکه نیروی محرک و سبک شخصی خود را نابود کنیم.

پس اگر می‌خواهید بفهمید قهرمان‌ها چگونه یادگیری را از یک تلاش فرساینده به مسیری برای رشد و تسلط بدل می‌کنند با خرید کتاب هنر یادگیری نقشه راه دقیق یک قهرمان را در دست خواهید داشت.

نکوداشت‌های کتاب هنر یادگیری

• این واقعاً کتابی فوق‌العاده است؛ کتابی که آرزو می‌کنم خیلی سال پیش کسی آن را به من داده بود. عنوان کتاب به‌خوبی گویای محتوای آن است؛ چراکه در لایه‌ای عمیق‌تر، درباره‌ی یادگیری واقعی از دلِ تعارض‌ها و کشمکش‌های دشوار است، نه آموختن از کتاب‌های درسیِ بی‌طرف و جدا از تجربه. برای اینکه این کتاب را زمین بگذارید، باید اتفاقی بسیار شدید و ناگهانی پیش بیاید. (رابرت ام. پیرسیگ؛ نویسنده و فیلسوف آمریکایی)
• همه‌ی ما جاش ویتزکین را از فیلم در جست‌وجوی بابی فیشر به خاطر داریم؛ کودکی شگفت‌انگیز که امروز نیز با کتاب هنر یادگیری همچنان تحسین‌برانگیز است. ویتزکین در طول مجموعه‌ای منحصربه‌فرد از تجربه‌ها، به دیدگاهی تازه، اصیل و ارزشمند دست یافته است. او با گذر از دنیای شطرنج تا تای‌چی، ابزارهایی کاربردی در اختیار ما قرار می‌دهد تا بتوانیم هر روز گامی برای بهتر شدن و رشد خود برداریم. (کال ریپکن جونیور، بیسبالیست مشهور آمریکایی)

کتاب هنر یادگیری برای شما مناسب است اگر

• می‌خواهید با کمک یک کتاب خودیاری و رشد فردی دریابید که چگونه می‌توان تسلط بر مهارت و یادگیری عمیق را به شکل اصولی یاد گرفت.
• به کتاب‌های توسعه فردی علاقه دارید، اما از توصیه‌های کلیشه‌ای خسته‌اید و دلتان می‌خواهد با بهره‌گیری از زندگینامه جاش ویتسکین ایده‌های مربوط به مهارت یادگیری، بهبود عملکرد و تمرین موثر را در دل تجربه‌های ملموس فرا بگیرید.
• ورزشکار هستید یا برای حرفه‌ای شدن در یک عرصه‌ی به‌خصوص تلاش می‌کنید و می‌خواهید با استفاده از تجربیات یک قهرمان، راه رسیدن به موفقیت را پیدا کنید.

در بخشی از کتاب هنر یادگیری: سفری درونی برای دستیابی به بهترین عملکرد می‌خوانیم

شطرنج‌بازها همیشه انواع موقعیت‌ها را در ذهنشان محاسبه می‌کنند و بر اساس مقایسه‌ی موقعیتی که در ذهن دارند با موقعیت روی صفحه آن را قبول یا رد می‌کنند. بنابراین وقتی برتری باشماست و پس از خطا هنوز معتقدید شما برترید، اگر موقعیتی را بررسی کنید که با موقعیت حریف مساوی به نظر می‌رسد، آن را رد می‌کنید چون به اشتباه خیال می‌کنید به ضررتان تمام می‌شود. وقتی بازیکنی برتری‌اش را ازدست می‌دهد، از روی اعتمادبه‌نفسِ بیش‌ازحد موقعیتی را که باید بپذیرد رد می‌کند و نتیجه‌ی آن سقوط مارپیچی است. در مسابقات سطح بالا، فشار برای برنده‌شدن در موقعیت‌های مساوی به شکست می‌انجامد.

در جایگاه بازیکن فهمیده‌ام که فاصله‌ی بین شکست و پیروزی یک لحظه است و به‌علاوه با برخی روش‌ها می‌توانیم پیروزی را از دل شکست بیرون بکشیم. این درسی است که همه‌ی انسان‌های موفق آموخته‌اند. بازیگران حرفه‌ای اغلب در صحنه‌ی نمایش یکی دو خط از دیالوگشان را فراموش می‌کنند، اما فی‌البداهه چیزی می‌گویند و به اجرای نمایش ادامه می‌دهند. تماشاچیان به‌ندرت متوجه اشتباه آن‌ها می‌شوند، چون بازیگر به‌راحتی خود را از میان آب‌های خروشان به ساحل امن فیلم‌نامه می‌رساند. جالب‌تر اینکه افراد حقیقتاً موفق از این لحظات به نفع خود استفاده می‌کنند و اجرایشان را با بداهه‌گویی‌ها جذاب‌تر می‌کنند. موسیقی‌دانان، بازیگران، ورزشکاران، فیلسوفان، دانشمندان، نویسندگان و مانند آن‌ها می‌دانند که این خلاقیت‌های فوق‌العاده عالی اغلب از خطاهای کوچک ناشی می‌شوند. وقتی فردی در کارش وابستگی شکننده‌ای به اجرای دقیق یا همان تکرار داشته باشد، دچار مشکل می‌شود. بنابراین، یک اشتباه باعث ترس، گسستگی، دودلی یا گیجی می‌شود و تصمیم‌گیری را مختل می‌کند.