



کتاب اصول کاربردی استعدادیابی ورزشی پیشرفته
برای شنیدن کتاب اصول کاربردی استعدادیابی ورزشی پیشرفته و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.
چرا کتابراه را نصب کنم؟
از رمان و روانشناسی تا کسبوکار و تاریخ؛ کتابهای الکترونیکی و صوتی را هر زمان که خواستی بخوان یا گوش کن.
کتابها را دریافت کن و هر زمان و هر جا، بدون نیاز به اینترنت به کتابخانهٔ شخصی خودت دسترسی داشته باش.
حدود ۱۰ میلیون نفر از کتابراه برای مطالعه و شنیدن کتاب استفاده میکنند و نظرات خودشون رو با دیگران به اشتراک گذاشتهاند.
تغییر فونت و اندازه متن، حالت شب، هایلایت، یادداشتگذاری و بسیاری قابلیتهای دیگر، مطالعه را راحتتر و لذتبخشتر میکنند.
معرفی کتاب اصول کاربردی استعدادیابی ورزشی پیشرفته
کتاب اصول کاربردی استعدادیابی ورزشی پیشرفته نوشتهی سید جواد ضیاءالحق، سید محمدعلی سنگی، سارا رضائیان، عرفان علینژاد و سارا مشهدی، به بررسی ابعاد مختلف شناسایی، ارزیابی و شیوهی توسعهی استعدادهای ورزشی میپردازد. این کتاب، استعدادیابی ورزشی را فرایندی چندبعدی میداند که تنها بر پایهی تواناییهای جسمانی ورزشکار بررسی نمیشود، بلکه مجموعهای از عوامل جسمانی، روانشناختی، فیزیولوژیکی و محیطی در آن نقش ایفا میکنند.
دربارهی کتاب اصول کاربردی استعدادیابی ورزشی پیشرفته
سید جواد ضیاءالحق، سید محمدعلی سنگی، سارا رضائیان، عرفان علینژاد و سارا مشهدی در کتاب اصول کاربردی استعدادیابی ورزشی پیشرفته تلاش کردهاند تا ضمن بررسی معیارهای مختلف استعدادیابی در ورزش، نشان دهند که تشخیص دقیق یک ورزشکار مستعد، نیازمند ارزیابی و بررسی دقیق ویژگیهای عدیدهای همچون آمادگی جسمانی، تواناییهای حرکتی و عوامل روانشناختی نظیر ظرفیت سازگاری با شرایط تمرین است.
نویسندگان با اشاره به موضوعاتی مثل سرسختی ذهنی، تحمل فشار، مدیریت استرس، میزان اعتمادبهنفس و هوش هیجانی، بر نقش عوامل ذهنی بر مسیر رشد و پیشرفت ورزشکاران تاکید ورزیدهاند و این عوامل را به اندازهی تمرینهای فیزیکی و رژیم غذایی دارای اهمیت دانستهاند.
بررسی معیارهای استعدادیابی در ورزش
از محورهای اصلی کتاب اصول کاربردی استعدادیابی ورزشی پیشرفته اثر سید جواد ضیاءالحق، سید محمدعلی سنگی، سارا رضائیان، عرفان علینژاد و سارا مشهدی، بررسی ارتباط بین ویژگیهای فیزیکی و عملکرد ورزشی است. در باب این مسئله، موضوعاتی همچون آنتروپومتریک، تیپ بدنی و ساختار عضلانی مورد بررسی قرار میگیرند و نقش آنها در استعدادیابی ورزشی مورد بررسی قرار میگیرد.
نویسندگان همچنین تاکید زیادی بر اهمیت فیزیولوژی ورزشی دارند. توجه به فیزیولوژی بدن افراد و ارائهی برنامهی ورزشی دقیق با توجه به ویژگیهای فیزیکال افراد، از جمله مهمترین معیارهای استعدادیابی در ورزش است.
خرید کتاب اصول کاربردی استعدادیابی ورزشی پیشرفته به شما کمک میکند تا ضمن آشنایی با مباحث نظری، با جنبههای عملی استعدادیابی در ورزش نیز آشنا شوید. آزمونهای مرتبط با سرعت، تعادل، استقامت قلبی تنفسی، استقامت عضلانی، انعطافپذیری و سایر مولفههای آمادگی جسمانی، از جمله ابزارهایی هستند که در این کتاب برای شناخت دقیقتر تواناییهای ورزشکاران مورد بررسی قرار گرفتهاند. این اثر توسط انتشارات گروه آموزشی مدرس منتشر شده است.
کتاب اصول کاربردی استعدادیابی ورزشی پیشرفته برای شما مناسب است اگر
- در رشتههای علوم ورزشی و تربیت بدنی تحصیل میکنید و به دنبال افزایش تخصصی دانش خود در این حوزه هستید.
- به حوزهی استعدادیابی ورزشی کودکان و نوجوانان علاقه دارید.
- مربی یا مدرس ورزشی هستید و میخواهید ورزشکاران را بر اساس معیارهای علمی ارزیابی کنید و تست استعدادیابی ورزشی دقیق از آنها بگیرید.
- میخواهید نقش روانشناسی ورزشی، سرسختی ذهنی، اضطراب، اعتمادبهنفس و هوش هیجانی را در عملکرد ورزشی بررسی کنید.
در بخشی از کتاب اصول کاربردی استعدادیابی ورزشی پیشرفته میخوانیم
متداولترین مقیاس ادراکی مورد استفاده، مقیاس میزان درک فشار بورگ است که تصویر قابل سنجی از میزان تلاش فرد هنگام فعالیت ورزشی ارائه میدهد (از راه ترکیب حس تلاش، تنفس، درد، کشیدگی عضلانی، بار قلبی-عروقی، دمای بدن و... جزء آن تعیین میشود). مقیاس بورگ را میتوان با دیگر مقیاسهای خطی مثل مقیاس لیکرت یا مقیاس آنالوگ بصری مقایسه کرد. حساسیت و تکثیرپذیری نتایج بهطور گستردهای مشابه است، با این نکته که بورگ ممکن است در برخی موارد بهتر از مقیاس لیکرت نشان داده شود. ظاهراً دامنه فرد بین 6-20 را دنبال میکند که در دو ضرب میشود و برای مثال، ضربان قلب عمومی یک فرد بالغ سالم، در یک فشار درک شده 12 ممکن است با ضربان قلب در حدود 120 تا در دقیقه برابر باشد.
فهرست مطالب کتاب
پیشگفتار
اولویت اول: تحمل درک فشار، تحمل سختی و در نهایت «پذیرش فشار تمرین»
مقدمه
مفهوم سرسختی
سنجش و ارزیابی سرسختی ذهنی در کودکان
1. مقیاس بورگ
2. مقیاس خستگی واندربیل
جدول مربوط به معلم
3. فهرست علائم خستگی چند بعدی
اولویت دوم: هوش (هوش هیجانی و سازمانی)
مقدمه
انواع هوش
نظریه هوش چندگانه گاردنر
هوش هیجانی (Emotional Quotient)
هوش سازمانی (Organizational intelligence)
آزمون سنجش هوش هیجانی
آزمون سنجش هوش سازمانی
تفسیر نتایج
منابع
اولویت سوم: مقدمه
تأثیرات ناهنجاری ساختاری
راههای بررسی وضعیت طبیعی ساختار بدنی
صفحه شطرنجی ساده یا دیجیتال
روش استفاده
ملاحظات
انگشت چنگالی
شست کج
زانوی پرانتزی ضربدری عقب رفته خمیده
تیلت جلو عقب کج لگن
گودی قوز انحراف طرفی ستون فقرات
شانه گرد افتاده نابرابر
سر به جلو کج
قنداق تفنگی در آرنج
منابع
اولویت چهارم: ویژگیهای پیکری (آنتروپومتری)
مقدمه
تیپ بدنی (سوماتوتایپ) چیست؟
چگونه میتوانیم تیپ بدنی خود را تشخیص دهیم؟
افراد اندومورف
افراد اکتومورف
افراد مزومورف
1. روش سنتی و ساده
2. فرمولهای دقیق علمی
1. قد
نحوه اندازهگیری
2. وزن
نحوه اندازهگیری
3. چربی زیر پوستی
چین پوستی سه سر بازو
چین پوستی تحت کتف
چین پوستی بالای تاج خاصره
چین پوستی ساق پا
4. قطر استخوانها
استخوان ران (مفصل زانو)
5. محیط استخوانها
محیط ساق (دور ساق)
محیط شکم (دور شکم)
محیط باسن (دور باسن)
گستره دست
فرمول هیت کارتر
منابع فصل چهارم
اولویت پنجم:
وراثت
مقدمه
تأثیر وراثت
کاربرد عملیاتی ژنتیک در استعدادیابی ورزشی
1. تعیین نوع واحد حرکتی غالب
چگونه نوع تار عضلانی بدن خود را مشخص کنیم؟
مرحله اول: محاسبه یک تکرار بیشینه (1RM)
2. برآورد برخی از ژنهای غالب بر اساس اندازههای پیکری
3. فرضیه وراثتی بودن هوش
منابع
اولویت ششم: بلوغ
مقدمه
تغییرات حاصل از بلوغ
زمانبندی بلوغ
پیشبینی بلوغ با رادیو گرافی
بلوغ زودرس و دیررس
بلوغ و ورزش
منابع
اولویت هفتم: آمادگی حرکتی
مقدمه
1. سرعت
تست 40 یارد (36 متری)
تست 60 یارد (54 متری)
2. تعادل
تست ایستادن تک پا
سایر تستهای تعادل مشابه
1. نشسته تا ایستاده
2. ایستادن به حالت نشسته
3. ایستادن با چشمان بسته
4. ایستادن با یک پا جلو
5. چرخش 360 درجه
3. چابکی
تست ایلینویز
تست چابکی 9*4 متر
4. استقامت قلبی تنفسی
5. استقامت عضلانی
تست اسکوات (پایین تنه)
تست شنای سوئدی (Push-up) (بالا تنه)
تست پرش سارجنت
تست پرش طول ایستاده
7. سرعت عکسالعمل
منابع
اولویت هشتم
وضعیت اقتصادی خانواده
مقدمه
پرسشنامه سنجش درآمد خانواده
منابع
اولویت نهم: سیاستهای کشور
مقدمه
برخی الگوهای استعدادیابی
سیاستهای گوناگون
منابع
اولویت دهم: مهارتهای روانشناختی
مقدمه
استرس
اثرات مثبت استرس
اثرات منفی استرس
پرسشنامه سنجش استرس در کودکان
روش نمرهگذاری و تفسیر
خشم
پرسشنامه اضطراب بک (BAI)
افسردگی
پرسشنامه افسردگی بک
درجات افسردگی بر اساس پرسشنامه افسردگی بک
اعتماد به نفس
پرسشنامه اعتماد به نفس
کیفیت خواب ورزشی
خواب بیشتر و بهبود عملکرد ورزشکاران
پرسشنامه کیفیت خواب
ارزیابی تست
منابع
سخن پایانی
مشخصات کتاب الکترونیک
| نام کتاب | کتاب اصول کاربردی استعدادیابی ورزشی پیشرفته |
| نویسنده | سید جواد ضیاءالحق، سید محمدعلی سنگی، عرفان علی نژاد، سارا مشهدی، سارا رضائیان |
| ناشر چاپی | انتشارات گروه آموزشی مدرس |
| سال انتشار | ۱۴۰۳ |
| فرمت کتاب | |
| تعداد صفحات | 195 |
| زبان | فارسی |
| شابک | 978-622-322-277-1 |
| قیمت کتاب الکترونیک | ۲۵۰۰۰۰ ۱۲۵,۰۰۰ تومان ۵۰% |
| موضوع کتاب | کتابهای علوم ورزشی |
بله













