کتاب راهنمای مربیان ورزشی

معرفی کتاب راهنمای مربیان ورزشی

در کتاب راهنمای مربیان ورزشی، دن گولد، کلیف ملت و جمعی از نویسندگان متخصص در حوزه‌ی مربیگری و آموزش مربیان، از هر آنچه می‌گویند که یک مربی خوب برای دستیابی به موفقیت به آن نیاز دارد. این کتاب مرجعی ارزشمند برای مربیان حرفه‌ای یا تازه‌کار در تمامی رشته‌های ورزشی و سطوح مختلف فعالیت است و به آن‌ها کمک می‌کند تا با اصول مربیگری ورزشی از جمله روانشناسی ورزشی و افزایش اعتماد به نفس در ورزش، نحوه مدیریت تیم، ارتباط با ورزشکاران حرفه‌ای و... آشنا شوند.

درباره‌ی کتاب راهنمای مربیان ورزشی

چندین سال است که پژوهشگران به اهمیت نقش مربیان و تأثیر آن‌ها بر ورزشکاران پی برده‌اند؛ اما فقط در سال‌های اخیر بوده که به درک مشترکی از اصول و مهارت‌های حرفه‌ای مربیگری رسیده‌ایم. اصولی که پیروی از آن‌ها می‌تواند بهترین نتیجه را برای مربیان و شاگردانشان در پی داشته باشد.

کتاب راهنمای مربیان ورزشی (Sport Coaches' Handbook) به کوشش جمعی از متخصصان برجسته‌ی حوزه‌ی مربیگری با ویراستاری دن گولد (Daniel Gould) و کلیف ملت (Cliff Mallett) تدوین شده که از سوی شورای بین‌المللی تعالی مربیگری (ICCE) انتخاب شده‌اند. این کتاب به مربیان کمک می‌کند تا با تکیه بر فلسفه، ارزش‌ها و نگرش حرفه‌ای خود، درک بهتری از نیازهای ورزشکاران و الزامات محیط کاری‌شان به دست آورند و نقش خود را مؤثرتر ایفا کنند. به همین دلیل، نویسندگان در این اثر مجموعه‌ای از موضوعات کلیدی و مهارت‌های ضروری را گردآوری کرده‌اند که می‌توانند در موفقیت و پیشرفت مربیان نقشی تعیین‌کننده داشته باشند.

فراتر از آموزش؛ نقش مربی در رشد ورزشکاران

کتاب حاضر منبعی ارزشمند برای مربیانی است که می‌خواهند دانش، مهارت‌ها و نگرش حرفه‌ای خود را ارتقا داده و نقشی مؤثر در رشد و موفقیت ورزشکاران داشته باشند. این اثر با ارائه‌ی نگاهی جامع به مربیگری، تنها به آموزش مهارت‌های فنی محدود نمی‌شود، بلکه به پرورش ابعاد فردی، اجتماعی و شخصیتی ورزشکاران نیز توجه ویژه دارد.

هر فصل از کتاب راهنمای مربیان ورزشی با تمرین‌های عملی و پرسش‌های خودارزیابی پایان می‌گیرد تا مربیان بتوانند بین آموخته‌های خود از کتاب و تجربیات شخصی‌شان پل زده و مطالبی که یاد گرفته‌اند را در موقعیت‌های واقعی به کار گیرند. نقل‌قول‌هایی الهام‌بخش و روایت‌هایی از زندگی و عملکرد مربیان برجسته نیز در بخش‌های مختلفی از کتاب گنجانده شده تا خوانندگان را به اتخاذ رویکردی ورزشکارمحورتر و تبدیل شدن به رهبرانی موفق‌تر تشویق کند.

راهنمای جامع مربیگری ورزشی برای همه رشته‌ها

مربیانی که در تدوین کتاب راهنمای مربیان ورشی مشارکت داشته‌اند، همگی از چهره‌های شناخته‌شده‌ی عرصه‌ی مربیگری به شمار می‌روند و در مجموع بیش از 300 سال تجربه‌ی حرفه‌ای را با خود به همراه دارند. همین پشتوانه‌ی غنی از دانش و تجربه، این کتاب را به مرجعی ارزشمند برای مربیان و مدرسان مربیگری تبدیل کرده است؛ مرجعی که می‌تواند در ارتقای مهارت‌ها، توسعه‌ی دانش تخصصی و حرفه‌ای شدن مربیان نقش مهمی داشته باشد.

چارچوب کتاب راهنمای مربیان ورزشی برای دستیابی به موفقیت بر اصول 4C استوار است که شامل شایستگی (Competence)، اعتماد به نفس (Confidence)، ارتباط (Connection) و شخصیت (Character) می‌شود. پیروی از مدل آموزشی این کتاب در مربیگری سبب می‌شود دانش حرفه‌ای خود را در مسیر درست و در راستای ارتقای چهار عنصر ذکر شده در شاگردان خود به کار بگیرید. تکیه بر این اصول هر مربی ورزشی را به پشتیبانی حرفه‌ای تبدیل می‌کند که نه فقط پیروزی در مسابقات، بلکه رشد فردی شاگردانش هم برایش اهمیت دارد.

از فیزیولوژی ورزشی تا بیومکانیک و تغذیه

از جمله مهم‌ترین نکاتی که در کتاب راهنمای مربیان ورزشی مورد بررسی قرار می‌گیرد می‌توان به اصول مربیگری، دانش تخصصی (فیزیولوژی ورزشی، بیومکانیک و تغذیه)، مهارت‌های ارتباطی و بین فردی، برنامه‌ریزی و سازماندهی، روانشناسی ورزشی و توسعه مربی اشاره کرد. یکی از مهمترین مزایای کتاب پیش رو همین است که دانش عمیقی را در رابطه با اصول علمی فیزیولوژی ورزشی و دانش تخصصی بیومکانیک و تغذیه با مربیان به اشتراک می‌گذارد. آن‌ها می‌توانند به راحتی برنامه‌های تمرینی خود را با در نظر داشتن مطالب و آموزه‌های این کتاب تنظیم کنند.

علاوه بر این، می‌توان توجه کتاب به دانش روانشناسی ورزشی و مواردی مانند برقراری ارتباط موثر با والدین ورزشکاران و... را نیز به لیست ویژگی‌های برجسته‌ی آن اضافه کرد. همچنین کتاب راهنمای مربیان ورزشی تاکید بسیاری بر این مسئله دارد که مربیان به تلاش برای بهبود دانش و مهارت‌های خود ادامه دهند و تصور نکنند که فرآیند یادگیری صرفا با مطالعه‌ی این اثر به انتها می‌رسد.

اگر به دنبال یک مرجع معتبر برای ارتقای مهارت‌های مربیگری خود هستید، خرید کتاب راهنمای مربیان ورزشی با ترجمه‌ی ابراهیم نوروزی سیدحسنی و سید صابر امامی و به همت انتشارات به‌پویش، انتخاب سودمندی برای شما خواهد بود. این کتاب برای مربیان شاغل در هر سطحی از فعالیت، منبع ارزشمندی به شمار می‌رود.

کتاب راهنمای مربیان ورزشی برای شما مناسب است اگر

• از مربیان ورزشی تازه‌کاری هستید که می‌خواهند با اصول مربیگری حرفه‌ای آشنا شوند.
• به عنوان یک مربی ورزشی حرفه‌ای و باتجربه به دنبال به‌روزرسانی دانش و مهارت‌های خود هستید.
• در رشته‌های تربیت بدنی، علوم ورزشی یا مدیریت ورزشی تحصیل می‌کنید.
• از مدرسان یا برگزارکنندگان دوره‌های آموزش مربیگری ورزشی هستید.

در بخشی از کتاب راهنمای مربیان ورزشی می‌خوانیم

چند سال پیش، یکی از چهره‌های برجسته در دنیای تجارت از من در مورد ریشه لغوی کلمه "مربی" سوال کرد. اعتراف می‌کنم، با وجود سال‌ها فعالیت حرفه‌ای در زمینه مطالعه و آموزش مربیان، از این موضوع اطلاعی نداشتم. ایشان توضیح دادند که این واژه در ابتدا به ارابه یا درشکه اشاره داشته است؛ وسیله‌ای نقلیه که با اسب کشیده می‌شد و وظیفه انتقال افراد را بر عهده داشت. به مرور زمان، این اصطلاح به معلمان خصوصی‌ای که برای آموزش فرزندان خانواده‌های ثروتمند استخدام می‌شدند و از این نوع درشکه‌ها برای رفت و آمد استفاده می‌کردند، نیز اطلاق شد.

با ظهور رقابت‌های ورزشی سازمان‌یافته در قرن نوزدهم، مفهوم "مربی" به تدریج با آموزش و آماده‌سازی ورزشکاران، به ویژه در رشته‌هایی همچون بوکس، پیوند خورد. با این حال، باید توجه داشت که شکل‌گیری مربیگری به عنوان حرفه‌ای تمام‌وقت و دارای اعتبار رسمی، به طور خاص به جنبش المپیک بازمی‌گردد، پدیده‌ای که در اواسط قرن بیستم به یک پدیده جهانی تبدیل شد.

در حالی که نخستین دوره بازی‌های المپیک تابستانی در سال 1896 تنها شاهد حضور نمایندگانی از 14 کشور بود، این رقم در بازی‌های تابستانی 1960 به بیش از 80 کشور رسید، گستره‌ای که نشان‌دهنده مشارکت تقریباً تمام قاره‌های مسکونی در این رویداد مهم ورزشی بود. این منظر تاریخی بر دو نکته اساسی درباره مربیگری ورزشی تاکید دارد: اولاً، هدف بنیادین و همیشگی مربیگری، همواره ارائه آموزش‌های تخصصی و هدفمند بوده است و ثانیاً، مربیگری به مثابه حرفه‌ای سازمان‌یافته و دارای ساختار، در مقایسه با تاریخ ورزش به طور کلی، پدیده‌ای نسبتاً نوظهور و جوان محسوب می‌شود.

بسیاری از اصول و دانسته‌های بنیادین ما در زمینه‌ی آموزش باکیفیت در حوزه‌ی ورزش، ریشه در بازی بسکتبال تفریحی دارد که در سال 1973در لس آنجلس، توسط دو روانشناس اجتماعی جوان به نام‌های رولند تارپ و رونالد گالیمور، انجام شد. این دو محقق در مراحل اولیه‌ی ساختن مشاغل برجسته در زمینه‌های روانشناسی و آموزش‌وپرورش، از طریق مطالعات خود در خصوص رفتار و یادگیری انسان، فعالیت می‌کردند.

فهرست مطالب کتاب

مقدمه: ‌مربیگری و توسعه آن به عنوان حرفه، وِید گیلبرت
فصل 1: نقش مربیگری، ‌دن گولد و کلیف مالِت
فصل 2: اخلاق در مربیگری، اندی دریسکا، لوری پترسون و سو بک‌هاوس
فصل 3: فلسفه مربیگری، کارن کالینز
فصل 4: کارکردهای کلیدی مربیگری، دن گولد و کریستن دیفنبک
فصل 5: مهارت‌های اصلی مربیگری، سرجیو لارا-برسیال و جان بیلز
فصل 6: مدیریت برنامه، باب کرادینگتون
فصل 7: مدل‌های توسعه ورزشکار، جو بیکر و نیک واتی
فصل 8: رشد روانی و اجتماعی ورزشکاران، کارل اریکسون، مارتین کامیق، و جنل ان. گیلبرت
فصل 9: توسعه‌ی فیزیکی ورزشکاران، ورن گامبتا
فصل 10: توسعه‌ی فنی و تاکتیکی ورزشکاران، دیمین فارو
فصل 11: تصمیم‌گیری شغلی در مربیگری، ویلیام تیلور و مایک شریدان
فصل 12: آموزش مداوم در مربیگری، کلیف مالِت، استیون رین و پیر ترودل