وسواس فکری عملی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها

برای یک لحظه هم که شده افکار پریشان، مزاحم و طاقت‌فرسای همیشگی‌تان را کنار بگذارید و بدانید که سخت‌ترین کار در فرآیند درمان همین مرحله‌ی ابتدایی یعنی تصمیم به اقدام برای درمان است. کتاب غلبه بر وسواس فکری عملی نوشته‌ی...

کتاب طرحواره درمانی برای اختلال شخصیت وسواسی - جبری ، اثری تخصصی در حوزه‌ی روان‌درمانی برای التیام کمال‌گرایی، نظم و کنترل بیش‌از‌حد است. علی کاظمی پور ، نویسنده‌ی کتاب، با استفاده از رویکرد طرحواره...

کتاب کنار گذاشتن افکار وسواسی با رویکرد پذیرش و تعهد اثر چاد لجیون ، راهنمایی کاربردی برای شناخت افکار وسواسی و رهایی از چرخه‌ی اضطراب، اجتناب و اطمینان‌خواهی است. نویسنده در این کتاب با تکیه بر رویکرد...

امروزه حدود 2 درصد از جمعیت جهان درگیر وسواس فکری-عملی (OCD) هستند و از آن رنج می‌برند. به همین دلیل جونا لاکین در کتاب خود را از وسواس فکری عملی رها کنید استراتژی‌های مبتنی بر درمان شناختی-رفتاری برای...

یکی از پرچالش‌ترین انواع اختلالات روانی، وسواس فکری است. برخی از افراد مبتلا به این اختلال، نمی‌توانند کوچک‌ترین بی‌نظمی یا آلودگی‌ای را تحمل کند. پگی جی. پارکس در کتاب روان‌شناسی وسواس فکری با کمک گرفتن...

کتاب درمان‌های شناختی - رفتاری متن کامل (دو جلد) تالیف دیوید کلارک و کریستوفر فربورن از اعضای مهم گروه‌های دانشگاه آکسفورد و کمبریج، به تشریح روش‌های کاربردی رفتار درمانی شناختی...

کتاب اختلال وسواس فکری‌ جبری (OCD) ، نوشته‌ی لورا ال اسمیت ، همه‌ی آن چه درباره‌ی این اختلال باید بدانید را با شما به اشتراک می‌گذارد. OCD چیست، چگونه روی انسان‌ها اثر می‌گذارد، درمان‌های پایه و مرسوم آن...

کتاب توصیف و درمان وسواس موکنی اثری از دکتر مهدی ربیعی و فاطمه قاسمی است که به طور تخصصی به بررسی جامع اختلال کندن مکرر مو (تریکوتیلومانیا) می‌پردازد. این کتاب با تکیه بر چارچوب...