طرحواره درمانی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها

حباب خودشیفتگی را بترکان! همراه با کتاب صوتی خلع سلاح افراد خودشیفته راهنمای خودسازی وندی بیهاری ، ریشه‌های خودشیفتگی را از نگاه یک متخصص شناخت درمانی مرور می‌کنیم تا به پاسخ این سؤال سرنوشت‌ساز دست...

الکس هوارد در کتاب صوتی اشتباه تو نیست ، شما را به سفری آگاهی‌بخش و روشنگر به دوران کودکیتان می‌برد تا تروماهایی را که از آن زمان در ذهنتان شکل گرفته را پیدا و سپس راه‌حلی روان‌شناسانه برای درمانش پیدا...

چرا با چیزهایی که به نظر دیگران جزئی‌اند به‌هم می‌ریزیم؟ فرزاد میراحمدی در کتاب شفای هیجانات نیمه شکسته درصدد درمان طرحواره‌ها و آشفتگی‌های درونی براساس درمان هیجان مدار (EFT) برآمده است. او نشان می‌دهد...

هیچ رابطه‌ای یک‌شبه ویران نمی‌شود. سیلِ جدایی قطره قطره به‌وجود می‌آید و ناگهان یک زندگی را نابود می‌کند. کتاب طرحواره درمانی برای زوج‌ها می‌کوشد تا مشکلاتی را که میان زوج‌ها جریان دارد، پیدا و برطرف کند. سیمونه دی...

کتاب صوتی تکنیک‌های طرحواره درمانی نوشته‌ی آرنود آرنتز و گیتا جاکوب ، هم برای درمانگرانی که به دنبال منابع عملی و قابل اجرا هستند کاربرد دارد و هم برای افرادی که سال‌ها با الگوهای ناسالم...

الهه اولیازاده در کتاب مرا ترک مکن با رویکرد طرحواره‌درمانی به بررسی ترس از رها شدن می‌پردازد. در این کتاب پس از رویارویی با مفاهیمی نظیر قدرت ذهن و قدرت درون، با ماهیت ترس از تنهایی و ترس از طردشدگی...

کتاب طرحواره درمانی برای اختلال شخصیت وسواسی - جبری ، اثری تخصصی در حوزه‌ی روان‌درمانی برای التیام کمال‌گرایی، نظم و کنترل بیش‌از‌حد است. علی کاظمی پور ، نویسنده‌ی کتاب، با استفاده از رویکرد طرحواره...

کتاب شفای سایه ، اثری سودمند برای تشخیص بخش‌های سرکوب‌شده‌ی شخصیت‌ انسان‌ها و پذیرش آن‌ها است. ماریان هیل ، نویسنده‌ی کتاب، تجربه‌های ناخوشایند شخصیت انسان‌ها را در این اثر با عنوان سایه نامگذاری کرده است....

کتاب طرحواره درمانی در نوجوانان اثری علمی و پژوهش‌محور در عرصه‌ی روانشناسی و روان‌درمانی است که به همت سکینه ذوالقدر و ر اضیه زارع به نگارش درآمده است. نویسندگان در کنار شرح مفاهیم و...

ازدواج مجدد در افرادی که همسر خود را از دست داده یا جدا شده‌اند، از مسائلی است که کمتر به آن پرداخته شده. کتاب طرحواره درمانی بر کاهش تعارضات زنان در ازدواج دوم نوشته‌ی سولماز معصومی نسب به این مسئله از...

کتاب تعامل با کودک درون نوشته‌ی سارا محمودلو، به موضوعی مهم و شناخته‌شده در علم روان‌شناسی می‌پردازد و سعی دارد با ارائه‌ی شناخت و راه‌حل‌هایی مناسب، افراد را در مسیر بهبود سلامت روان هدایت کند. همه‌ی ما...

برای تمام دانشجویان رشته‌ی روانشناسی و هر روان‌درمانگر موفقی، آشنایی با روش‌های مختلف درمان در روانشناسی، امری واجب و ضروری‌ست. از همین روی، هاله جعفری نجد در کتاب تکنیک‌ها و درمان‌های کاربردی در...

کتاب نوازشم کن ، به خواننده برای ریشه‌یابی و اصلاح الگوهای ذهنی ناسالم کمک می‌کند. منیژه حسنی پورفلاح این اثر را با هدف کمک به افراد برای شناسایی این الگوهای ناسالم، درکِ چگونگی تأثیر آن‌ها بر زندگی‌شان و...

کتاب اکتساب پنهان (خشت اول وفاداری) نوشته‌ی ساناز چراغی ، علاوه بر آنکه نشان می‌دهد چگونه الگوها و طرحواره‌های زیربنایی، زمینه‌ساز مشکلات درون روانی و ارتباطات بین فردی می‌شود، شیوه‌ی درمان را برای افرادی...

در کتاب صبح به خیر هیولا ، همراه با کاترین گیلدینر ، وارد اتاق‌های روان‌درمانی می‌شویم و از تجربیات قهرمانانه‌ی مبتنی بر واقعیت مراجعین این درمانگر حرفه‌ای می‌خوانیم. گیلدینر در این اثر، داستان زندگی پنج...

کتاب اشتباه تو نیست نوشته‌ی الکس هوارد بنا دارد تا روش نگرش شما را به گذشته تغییر بدهد و در شیوه‌ی زیستن‌تان در زمان حال تحول ایجاد کند. نویسنده در کتابش نظریه‌ای هرچند تکراری ولی پرطرفدار را بیان...

کتاب آینه‌ای در برابر خود اثری روان‌شناسانه از معصومه وارسته است. او با واکاویِ درونِ انسان‌ها، رفتارهای آن‌ها را در قالب شخصیتِ والد، کودک و بالغ بررسی می‌کند. این کتاب برقراری تعادل را بین سه وجه...

کتاب زندانی منفی نگری نسخه‌ای قطعی برای رسیدن به موفقیت نیست، بلکه اثری است که به ما وسعت دید کافی برای رصد کردنِ موانع و چالش‌ها را می‌دهد و دیدگاهمان را نسبت به شکست، پیروزی و موفقیت تغییر می‌دهد. مریم...

کتاب مقصر تو نیستی به قلم بیهان بوداک به آسیب‌شناسی گذشته می‌پردازد و علل و ریشه‌های مشکلات روحی مختلفی را که انسان‌ها با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند، مورد کاوش قرار می‌دهد. تجربیات کودکی، شرایط خانوادگی،...

کتاب یک دست گلف با پدرم اثری از ویلیام دیمون است که بر ارزیابی و پذیرش زندگی گذشته و بهره گرفتن از آن در ساختن آینده تاکید دارد. نویسنده تلاش می‌کند در این کتاب با استفاده از موضوعاتی که درباره‌ی زندگی...

کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید نوشته‌ی جفری یانگ و جانت اس. کلوسکو اثری پرفروش و کاربردی است که با استفاده از رویکرد «طرحواره درمانی» به شما کمک می‌کند الگوهای مخربی که...

معصومه وارسته در کتاب صوتی فرینا: رهایی از رنج کودکی به ماجرای زندگی یکی از مددجویان خود می‌پردازد و می‌کوشد با تحلیل کودکی وقایع کودکی مراجع خود، به تحلیلی دقیق از وضعیت روانی او دست یابد و به فرینا کمک...