شادی در زندگی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - صفحه 9

کتاب زندگی را آنگونه که دوست داری بساز اثر آرتور سی بروکس و اپرا وینفری راهنمایی عملی برای حرکت به سوی شادی و شادکامی است. این کتاب پرفروش نیویورک تایمز مجموعه‌ای از راهکارهای علمی برای...

کتاب خوشبختی، نسخه‌ی عملی نوشته‌ی آدم آداتو سندل ، اثری تأمل‌برانگیز در باب زندگی خوب و معنادار است که با نگاهی فلسفی، اما به زبانی ساده و همه‌فهم، به واکاوی بحران‌های زیست مدرن می‌پردازد. این کتاب با...

کتاب با زندگی بمان ، اثری برای خواننده‌‌ای است که از دشوارهای زندگی به‌ تنگ‌ آماده و به‌ دنبال منبعی الهام‌بخش برای دستیابی به آرامش و کنترل بیشتری بر خود می‌گردد. سوزان جفرز در این اثر به خواننده...

حتی اگر همه چیز سر جای خودش باشد، باز هم ممکن است چیزی در درونمان زمزمه کند: «آیا این همان زندگی‌ای بود که می‌خواستم؟» کتاب زندگی دلخواهتان را بسازید نوشته‌ی اپرا وینفری و آرتور سی....

رابطه‌ها می‌توانند تو را به بهترین ورژن خودت برسانند و یا به کل به نابودی بکشانند؛ کتاب +1000 عادت کوچک روابط شاد و موفق شاه‌کلید بازکردن قفل‌های کهنه و زنگ‌زده‌ی حاکم بر روابط است؛ نویسندگان پرفروش نیویورک‌تایمز...

کتاب مردم شاد چگونه می‌اندیشند؟ اثری خواندنی و سودمند در حوزه‌ی روان‌شناسی مثبت‌نگر به‌حساب می‌آید. دن بیکر و کمرون استات ، نویسنده‌های کتاب، روش‌هایی را برای شادتر زندگی کردن در این اثر...

اندوه، افسردگی و رخوت، همانند سیاه‌چاله‌ای ما را به درون خود کشانده و ادامه دادن زندگی را برای ما دشوار می‌کند کتاب زندگی دلخواهت را بساز به قلم آرتور سی بروکس و اپرا وینفری ، راهنمایی...

تغییر اتفاقی یک‌شبه نیست؛ بلکه فرایندی بلندمدت، چندلایه و پیچیده است که لازمه‌ی آن، شناخت موانع و عادت‌های مخرّب، خلق عادت‌های جدید و استمرار آن‌هاست. در کتاب صوتی خلق زندگی بزرگ از دل عادت‌های کوچک ، ربکا...

کتاب صوتی هنر خوب زیستن: 52 راهکار برای آرامش، ثروت و موفقیت (میکروکتاب) به قلم رولف دوبلی ، یکی از پرفروش‌ترین و برجسته‌ترین کتاب‌های جهان است که به شما مجموعه‌ای از ترفندهای مفید و کاربردی را جهت رسیدن...

ریچل هالیس در کتاب صوتی خودت باش دختر (میکروکتاب)، شما را با دروغ‌هایی که باعث آسیب زدن به زندگی و شخصیت‌تان می‌شود، آشنا می‌کند. این کتاب یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک ‌تایمز و آمازون در سال 2018...

مارک منسون در کتاب صوتی هنر ظریف بی‌خیالی (میکروکتاب)، به شما می‌آموزد که چگونه با شکست مکرر، به موفقیت‌های بیشتری برسید و به راحتی از سختی‌ها و مشکلات روزمره بگذرید. او زندگی شخصی‌اش را در مسیر پرفراز و...

آنیتا مورجانی در کتاب صوتی کی ز مردن کم شدم: چگونه مرگ من در اثر سرطان به خودشناسی‌ام منجر شد ، قصه ابتلایش به سرطان و مواجه شدنش با مرگ و دوباره زنده شدنش را روایت می‌کند. او در این رفت و برگشت به دنیای...

با پادکست زندگی شاد اثر جول اوستین شادی خود را مجدداً به دست آورید، خداوند زندگی و حیات را داده تا از آن لذت ببریم، شما هر آن‌چه برای شاد بودنتان لازم است را دارید. این پادکست از...

میکروکتاب هنر خوب زیستن: 52 راهکار برای آرامش، ثروت و موفقیت به قلم رولف دوبلی که یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های دنیا به خصوص در ایران است، مجموعه‌ای از ترفندهای مهم و کاربردی را جهت دستیابی به یک زندگی...

مارک منسون در میکروکتاب هنر ظریف بی‌خیالی ، به شما می‌گوید که چگونه با بیشتر شکست خوردن، بیشتر موفق شوید و به آسانی از مشکلات عبور کنید. او زندگی خودش را نیز در مسیر پرجوش و خروش کتاب وارد کرده و همین...

روح نیز مانند جسم ممکن است به خواب برود و این عصاره مطلبی است که مسیحا برزگر در کتاب صوتی کتاب بیداری به آن می‌پردازد. به خواب رفتن روح یعنی بسته شدن چشم و ندیدن جهان؛ در حالی که زندگی همواره ما را به...

کتاب صوتی راهنمای خوشحالی اثر مارک منسون (میکرو کتاب)، به شما می‌آموزد که چگونه زندگی معمولی و تکراری خود را به یک زندگی شاد و پرشور تبدیل کنید و از تک تک لحظات آن لذت ببرید. خوشحالی، چیزی است...

رون گاتمن در کتاب صوتی لبخند؛ قدرتی شگفت‌انگیز با یک قانون ساده (میکرو کتاب)، نگاهی علمی به یکی از ساده‌ترین حالات چهره‌مان، لبخند می‌اندازد. لبخندی که قبل از به دنیا آمدن‌مان در رحم مادر می‌زدیم و حتی...

در کتاب نقشه مهربانی با همه جزئیات نوشتۀ ویل گلنون به دوره‌ای فشرده در آموزش مهربانی دعوت می‌شوید! این اثر خواندنی از مفهوم مهربانی و تاثیرات شگفت‌انگیز آن بر زندگی سخن می‌گوید و با ارائه راهکارهایی عملی...

رون گاتمن در کتاب لبخند؛ قدرتی شگفت‌انگیز با یک قانون ساده ، درباره یکی از ساده‌ترین حالات چهره‌مان صحبت می‌کند. لبخند! لبخندی که قبل از به دنیا آمدن‌مان در رحم مادر می‌زدیم و حتی در خواب نیز بعضی اوقات...

ریچل هالیس در میکروکتاب خودت باش دختر ، می‌خواهد شما را با دروغ‌هایی که منجر به لطمه زدن به خودتان می‌شود، آشنا کند. شما باید تمام دروغ‌هایی را که در طول زندگی به‌ خودتان گفته‌اید شناسایی کرده و همۀ آن‌ها...

پادکست عادات موفقیت اثر مدرس باتجربه و بادانش کریس کرافت ، به شما نکات کاربردی و با ارزشی در جهت رسیدن به موفقیت ارائه می‌دهد. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. امروزه...

مارک منسون در کتاب راهنمای خوشحالی ، از این که چطور زندگی معمولی و روزانه‌مان را تبدیل به یک زندگی خوشحال کنیم و از هر لحظه آن لذت ببریم می‌گوید. این یک میکروکتاب برای هر روز زندگی...

کتاب صوتی بندباز نوشته‌ی ساسان حبیب‌ وند ، به شما کمک می‌کند تا سفری جذاب و ویژه به دنیای درون‌تان داشته باشید و به شادمانی و آزادی درونی نزدیک شوید. این کتاب در زمینه روان‌شناسی و خودشناسی نوشته شده و...

غلبه بر ناامیدی‌های گاه‌و‌بی‌گاه و تنهایی‌هایی که به سراغمان می‌آیند، آرزوی همه‌ی ماست. خبر خوب اینکه کی رن ستیا با نگارش کتاب صوتی زندگی سخت است این آرزو را به واقعیت بدل کرده. نویسنده به کمک...

موریس آلتمن در خلاصه کتاب صوتی هنر و دانش شاد بودن به تفاوت‌های میان دو رویکرد سنتی و مدرن اقتصاد در ارتباط با مفهوم شادی می‌پردازد. این کتاب به شما کمک می‌کند رابطه‌ی میان سیاست‌های عمومی و حس شادمانی...

ویکتوریا اوستین در پادکست خداوند شما را انتخاب کرده است به شما می‌آموزد که چگونه ایمانتان را حفظ کنید و استعدادهایی که خدا به شما داده است را توسعه ببخشید. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه...

به نظرتان اگر در لاتاری برنده شوید احساس شادی بیشتری می‌کنید یا اگر در یک حادثه از کمر به پایین فلج شوید؟ دنیل گیلبرت استاد روانشناسی دانشگاه هاروارد، در خلاصه کتاب صوتی راز شاد زیستن به شما ثابت می‌کند...

آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چگونه می‌توان شاد بود؟ آیا رسیدن به خوشبختی فرمول خاصی دارد؟ خلاصه کتاب فرمول شاد زیستن ، نوشته‌ای جذاب و بحث‌برانگیز اثر محمد جودت ، مدیر ارشد سابق بخش توسعه‌ی تجاری گوگل...

دنیل گیلبرت استاد روانشناسی دانشگاه هاروارد در خلاصه کتاب خوشحالی تصادفی به ما نشان می‌دهد احساس شادی حقیقی بیشتر از آنکه به حوادث زندگی ما مرتبط باشد به توانایی‌های مغزمان مربوط است. گفتنی‌ست این کتاب...

کتاب صوتی خودت باش دختر نوشته ریچل هالیس ، یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های آمازون و نیویورک تایمز در سال 2018 است که زندگی شما را دگرگون خواهد کرد و شما را تبدیل به همان کسی می‌کند که دوست...

در فصلنامه صوتی نگاه آفتاب - شماره اول: نسبت غم و شادی در شعر و اندیشه مولانا ، شنونده‌ی مقاله‌ای از مسعود زنجانی خواهید بود که در آن به پرسشی مهم درباره‌ی یکی از بزرگ‌ترین شاعران ایران پاسخ داده می‌شود....

از خستگی برای یافتن امید و آرامش، سر در گریبان می‌برید، حال آنکه این دو شیرینی، جایی در میان تلخی‌ها انتظارتان را می‌کشند. کی رن ستیا در کتاب زندگی سخت است شما را به وادی فلسفه می‌برد و تلاش می‌کند به...

زینت ساربانی و فروغ طافی در کتاب آن سوی زندگی سعی دارند با بیانی جامع، قواعد کلی یک زندگی زناشویی موفق را از منظر «رویکرد درمانی شادکامی فوردایس» به‌ بررسی بنشینند و...

کتاب حالا این حکایت را بشنو: حکایت‌هایی برای خوشبختی نوشته‌ی خورخه بوکای از پرفروش‌ترین کتاب‌های روانشناسی در جهان است و در قالب داستان‌ و حکایت‌های شیرین و آموزنده، به راه‌های رسیدن به آرامش درونی،...

کتاب لذت زندگی نوشته‌ی شهرام اسلامی و سید مهدی حسینی ، به ارائه فعالیت‌ها و راهکارهایی برای یافتن خوشبختی و لذت بردن از زندگی می‌پردازد. فعالیت‌های لذت‌بخشی که می‌توانند شما را از روزمرگی...

لیندا مدیسون در کتاب احساسات دخترانه روش‌های پذیرش و کنترل احساسات گوناگونی همچون غم، خشم، اضطراب و نگرانی را به دختران آموزش می‌دهند. با خواندن این کتاب خود را برای رویارویی با هیجانات عاطفی دوران بلوغ...

پایان شب سیه سپید است... در کتاب صبر کن و امیدوار باش مخاطب جملات برگزیده‌ی کوتاهی خواهید بود که توسط شبنم صیرفی گردآوری و ترجمه شده‌اند. تمام این جملات، چنان‌که از عنوان کتاب پیداست، در باب دو مضمون صبر...

کتاب شازده کوچولو برای بزرگترها اثر روبرتو لیمانتو ، برخی از جنبه‌های مهم روانشناسی را که در داستان شازده کوچولو شاهکار آنتوان دوسنت اگزوپری، وجود دارد، بررسی و شفاف می‌کند.این کتاب به شما می‌آموزد چگونه...

نانسی اتکاف در خلاصه کتاب صوتی شادی و شگفتی‌هایش که نسخه‌ی ترجمه‌شده‌ی یکی از سخنران‌های تد (TED) است، به این پرسش اساسی که «احساس شادی و رضایت از کجا سرچشمه می‌گیرد؟» پاسخی تأمل‌برانگیز داده...

کتاب 100 راز خانواده شاد (آرامش پیش از زندگی) نوشته‌ی دیوید نیون مانند ابزاری است که به کمک شما می‌آید تا عادات و نگرش‌های خود را مورد بررسی قرار داده و به نیروی مثبتی برای خودتان، اعضای خانواده و کل...

چطور می‌توانیم به‌عنوان یک دختر شاد بودن را تبدیل به سبک زندگی‌مان کنیم؟ جودی وودبرن در کتاب شادی‌های دخترانه به شما برنامه‌ای ارائه می‌دهد که به کمک آن بیشتر مراقب ذهنتان باشید و هنگام هجوم افکار...

کتاب آنچه می‌خواهم دخترم بداند ، کتابی‌ست کوچک در مورد عقایدی بزرگ که در آن الکساندرا استودارد به شما یاد می‌دهد که برای خوشبخت بودن چگونه روی پاهای خود بایستید. اغلب ما تلاش می‌کنیم تا زندگی...