دلبستگی و وابستگی

وابستگی شما سالم است یا ناسالم؟ نویسنده‌ی کتاب صوتی رهایی از وابستگی یعنی تری کول از شما می‌خواهد سریعاً پاسخ ندهید و کمی روی جواب فکر کنید، چرا که وابستگی ناسالم گاهی خود را پشت نقابی زیبا پنهان می‌کند،...

چرا روابط ما گاهی شبیه میدان جنگ می‌شود؟ کتاب صوتی سمی اما صمیمی اثر الهام عباسی عهدیه را با صدای گرم اعظم حبیبی بشنوید و ببینید چگونه صمیمیت‌های ظاهراً بی‌خطر می‌توانند آرام‌آرام به...

راه‌حل بسیاری از تنش‌های عاطفی و ضعف‌های ارتباطی، در آینه است! کتاب صوتی آدم امن رابطه کیست می‌تواند مرهمی برای آسیب‌های احساسی و تجربیات ناخوش شما نیز باشد؛ چرا که دایان پول هلر مرهم این درد را به دست...

چگونه برخی از عمیق‌ترین روابط عاشقانه به شکست منتهی می‌شوند؟ کتاب آگاهانه دوست داشتن که توسط گروه نویسندگان موسسه‌ی مدرسه‌ی زندگی و به سرپرستی آلن دوباتن منتشر شده است، به بررسی...

کتاب امن: راهنمایی تحول آفرین برای خلق یک زندگی امن اثر امیر لوین ، روان‌پزشک و عصب‌پژوه، نگاهی نو به مفهوم دلبستگی ایمن و نقش آن در کیفیت زندگی انسان دارد. نویسنده با تکیه بر تازه‌ترین پژوهش‌های علوم...

دایان پول هلر در کتاب آدم امن رابطه کیست به واکاوی انواع سبک‌های دلبستگی در روابط عاطفی پرداخته است. او به ما نشان می‌دهد که چگونه این الگوها را شناسایی کرده و راهی برای التیام آن‌ها پیدا کنیم. این کتابی...

اگر تصور می‌کنید همین حالا نیاز دارید از یک رابطه‌ی سمی رها شوید، کتاب صوتی فرار از زندان عاطفی دست‌تان را خواهد گرفت! ساوریو تاماسلا و باربارا ان اوبر ، در این اثر مهارت مدیریت روابط و...

کتاب دل بستگی نوشته‌ی امیر لوین و ریچل هلر درباره‌ی مهم‌ترین سرمایه گذاری زندگی ما یعنی روابط عاطفی‌مان است؛ بازاری که گاه دچار فروپاشی‌های مخصوص خودش می‌شود، ما را ورشکسته و ناامید...

کتاب دلبسته: دانش نوین دلبستگی بزرگسالان اثر امیر لوین و ریچل هلر به یکی از بزرگ‌ترین دغدغه‌های انسانی در سراسر دنیا می‌پردازد: چگونه عاشق می‌شویم و به چه روش‌های برای حفظ آن تلاش...

کتاب صوتی دلبسته: دانش نوین دلبستگی بزرگسالان نوشته‌ی امیر لوین و ریچل هلر ، به شما نشان می‌دهد که چطور و چگونه می‌توانید نظریه‌ی دلبستگی را برای داشتن یک رابطه‌ی عاطفی سالم‌تر به کار...

آیا حفظ یک رابطه عاشقانه موفق برای شما دشوار است؟ دیوید لاوسن در کتاب دلبستگی ناایمن، مضطرب و پرهیز از عشق در مورد اینکه چگونه مدل دلبستگی به رابطه ما کمک و یا آن را نابود می‌کند صحبت کرده است. او...

بسیاری از افراد حس می‌‌کنند که در زندگی عاطفی خود به بن‌بست رسیده‌اند و برای ترمیم کاستی‌های رابطه‌ی خود، در پی یک منجی از عالم غیب هستند؛ اما اسرا ازمجی در کتاب خودت تصمیم گیرنده باش ، بر روی یادگیری...

کتاب فرار از زندان عاطفی اثری درباره‌ی تاثیر احساسات بر تصمیم‌گیری‌ها و روابط میان افراد است. ساوریو تاماسلا و باربارا ان اوبر ، نویسنده‌های کتاب، در این کتاب به خواننده کمک می‌کنند تا عواطف خود را بشناسد...

مریم زرین آرا در کتاب از عمق دلبستگی تا چالش‌های زندگی ، به موضوعاتی مانند پرخاشگری، استرس و سبک‌های دلبستگی در میان نوجوانان پرداخته و راهکارهایی عملی را برای مواجهه‌ی والدین با این دوران ارائه داده است....

کتاب محبت را گران نخرید نوشته مینا خداکریمیان ، به تعریف یک رابطه عاطفی سالم و موفق می‌پردازد و علل و عوامل ایجاد وابستگی‌های ناسالم میان افراد را بررسی می‌کند. همه انسان‌ها در زندگی به دنبال...

کتاب باید برای مامان و بابا چسبی پیدا کنم اثری منحصربه‌فرد و خواندنی از کس گری، نویسنده‌ی خلاق و توانمند حوزه‌ی کودک، است. این کتاب داستان پسری ماجراجو را روایت می‌کند که والدینش تصمیم به جدایی از یکدیگر...

با خواندن کتاب ترمیم شکست عاطفی: چگونه می‌توان هنگام رویارویی با سختی‌های شکست عاطفی و درد تنهایی رضایتمند ادامه داد نوشته‌ی مژده حیدری ، به درک این موضوع خواهید رسید که هر درد و رنجی که به واسطه‌ی از دست...

کتاب سمی اما صمیمی نوشته‌ی الهام عباسی عهدیه ، از روابطی می‌گوید که از بیرون نزدیک و عادی به نظر می‌رسند، اما درونشان پر از احساس گناه، تردید و فرسودگی است. آدم‌های آسیب‌زننده همیشه با فریاد و تهدید وارد...

کتاب صوتی حد و مرزت را تعیین کن تا آرامشت را بیابی نوشته‌ی ندرا گلاور تواب ، به شکلی علمی و با استفاده از تکنیک‌ها و روش‌های به‌روزِ روان‌شناسی، به مسئله‌ی بسیار مهم و کمتر پرداخته‌شده‌ی تعیین کردنِ حد و...

اگر روزهای زندگیتان با غم و اندوه می‌گذرد و از همه چیز خسته شده‌اید کتاب این منم که رهایت می‌کنم را بخوانید. هایدی پریب در این اثر فوق‌العاده راه‌حل‌هایی برای مقابله با مشکلات ارائه می‌دهد و به شما...

اگر از همه‌چیز خسته شده‌ای به این کتاب گوش بسپار. هایدی پریب در کتاب صوتی این منم که رهایت می‌کنم ، روش‌های صحیح مقابله با مشکلات را پیش پای شما قرار می‌دهد و به شما یاد می‌دهد زمانی که از همه چیز...

کتاب تنها راه پایدارى زندگى زناشویى به قلم آدولف گوگنبال ، شیوه ازدواج در جهان معاصر را به چالش مى‌کشد و با بهره‌گیرى از دانش روان‌شناسى تحلیلى و عمقى، فلسفه و نیت نهان در پشت جریان ازدواج را به‌ خوبى...

فریبا کوه نشین طارمی در کتاب صمیمیت زناشویی ، نشان می‌دهد که صمیمیت می‌تواند انعکاسی از میزان شادی افراد از روابط زناشویی و یا ترکیبی از خشنود بودن به واسطه بسیاری از عوامل مختص رابطه زناشویی...

بسیاری از مشکلاتی که در روابطمان داریم، تنها با رعایت نکردن یک نکته‌ی ساده و البته اساسی به وجود آمده‌اند. ندرا گلاور تواب در کتاب صوتی خط قرمزهای رابطه ، رعایت نکردن خطر قرمزها و تعیین نکردن صریح آن‌ها...

فریبا کوه نشین طارمی در کتاب رابطه بین وابستگی خاص نسبت به همسر و سبک‌های دلبستگی ، صمیمیت زناشویی را یک ارزیابی کلی از وضعیت رابطه زناشویی یا رابطه عاشقانه کنونی فرد معرفی...

کتاب روانشناس همراه «عشق پایدار» نوشته‌ی ابراهیم برادری ، روح اله زمانی نسب و امیر صفری ، به شما نشان می‌دهد که راز یک ازدواج موفق در چیست و چگونه می‌توان...

کتاب مشکلات و درمان زوج‌های دیروزی و امروزی به قلم راحله سادات شرقی میلانی ، مباحثی را مورد بررسی قرار می‌دهد که معمولا در بین زوج‌ها مشترک بوده و بی‌اطلاعی از این موارد ممکن است آن‌ها را به مرز جدایی...

کتاب فراتر از صنعت روانشناسی (چگونه می‌توان شفا یافت؟) نوشته‌ی پل رودز با استفاده از رویکردی علمی، به بررسی روش‌های درمانی می‌پردازد که خارج از جریان اصلی روانشناسی رایج است و با تمرکز بر پنج موضوع اصلی...

کتاب از تلخی اختلاف تا شیرینی عشق اثر گری چاپمن ، به همه‌ی همسران نشان می‌دهد که چگونه می‌توانند در شش زمینه‌ی اصلی زندگی‌شان با موفقیت به مشکلات به وجود آمده...