درمان پذیرش و تعهد: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها

کمال‌گرایی، انگیزه‌ای برای پیشرفت؟ یا مبارزه‌ای بی‌سرانجام؟ کلاریسا دبلیو آنگ و مایکل پی. توهیگ در کتاب صوتی کمال گرای مضطرب ابعاد تازه‌ای از عطش سیری‌ناپذیر آرمان‌گرایی را برای شما روشن...

کتاب دفترچه روزانه اکت به قلم دایانا هیل و دبی سورنسن یک کتاب در حوزه‌ی روانشناسی و خودیاری مبتنی بر روش درمانی پذیرش و تعهد است که برنامه‌ای منظم و هشت هفته‌ای را برای ارتقای سلامت روان...

کتاب سناریو درمانی بازسازی ذهن اثری به قلم محمدرضا مفیدی است که مجموعه‌ای از سناریوهای درمانی و اسکریپت‌های مدیتیشن را در خود جای داده. این سناریوها به مخاطبان کمک می‌کند برای انجام مراقبه و مدیتیشن از...

آیا کمال‌گرایی‌تان سبب ایجاد اضطرب و نگرانی در شما شده است؟ کتاب کمال گرای مضطرب اثر کلاریسا دبلیو آنگ و مایکل پی توهیگ ، درمانی مبتنی‌بر پذیرش و تعهد ارائه می‌دهد که با کمک آن، بر...

کتاب رویکرد گام به گام ACT به زبان ساده تألیف مهدی خدادادی و رایحه مدرسی عالم ، متد روان‌درمانی مبتنی بر تعهد و پذیرش را معرفی می‌کند و مبانی این شیوه‌ی مدرن و متفاوت را توضیح می‌دهد. این...

کتاب صوتی خودآموز درمان پذیرش و تعهد نوشته‌ی احمد حلت ، فرامرز کوثری و حمید کوثری که جزء مجموعه‌ی «سری مکالمات استاد و مبتدی» محسوب می‌شود، راهنمایی برای بالا...

کتاب درمان پذیرش و تعهد (ACT) اثر ریچارد بنت و جوزف ای. الیور راهنمایی جامع و کاربردی است که اصول و تکنیک‌های ACT را پیش رویتان قرار می‌دهد. نویسندگان متخصص این کتاب، با آموزش پذیرش،...

کرک استروسال ، پاتریشیا رابینسون و توماس گوستاوسون در کتاب مداخله‌های کوتاه برای تغییرات بزرگ ، رویکرد روان‌درمانی جدیدی به نام درمان پذیرش و تعهد متمرکز را معرفی می‌کنند...

کتاب درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد: 100 نکته کلیدی و تکنیک‌ها نوشته‌ی ریچارد بنت و جوزف ای. الیور ، به توضیح پذیرش، ذهن آگاهی و راهبردهای تغییر رفتار می‌پردازد تا درمانگران به کمک آن‌ها...