خودسازی - صفحه 14

‌به‌دلیل محبوبیت فوق‌العاده‌ی کتابهای خودسازی، هرساله شاهد انتشار صدها آثار مختلف در این زمینه هستیم، این مطلب به شما کمک می‌کند تا بهترین کتاب‌های خودسازی را برای مطالعه برگزینید.

احتمالاً در زندگی‌ شما هم لحظاتی بوده است که بر اثر فشار مشکلات و دغدغه‌های فکری، احساس درماندگی و ناامیدی کرده باشید. آموزه‌های کتاب‌های خودسازی در این بزنگاه‌های دشوار زندگی، از سردرگمی نجات‌تان داده و به شما آرامش ذهنی و تسلای خاطر می‌بخشند.

اگر هرساله نگاهی به لیست پرفروش‌ترین‌‌های سایت آمازون بیندازیم، درخواهیم یافت که تعداد کثیری از عناوین موجود در آن را بهترین کتاب‌های خودشناسی و خودسازی تشکیل می‌دهند. محبوبیت بالای کتاب‌های خودسازی به ما ثابت می‌کند که مخاطبان آن تا چه حد از مطالعه‌ی این آثار برای بهبود ذهنیت و زندگی‌‌شان بهره می‌برند.

با مطالعه‌ی کتاب‌های خودسازی می‌آموزید تنها شخصی که قادر به تغییر سرنوشت‌تان است، خود شما هستید. البته این مسئله که اتفاقات بسیاری در زندگی رخ می‌دهد که خارج از کنترل‌ آدمی‌ست، امری انکارناپذیر است؛ در واقع نویسندگان آثار انگیزشی ادعا ندارند که با آموزه‌هایشان می‌توانند شما را از هر حادثه یا احساس ناگواری مصون گردانند؛ بلکه تنها بر این واقعیت تاکید دارند که این «نگرشِ» شما به مسائل گوناگون است که اصلی‌ترین نقش را در کیفیت زندگی‌تان ایفا می‌کند، نه خود این مسائل.

اما نکته‌ی بسیار مهمی وجود دارد که قبل از انتخاب و مطالعه کتاب‌های روانشناسی و موفقیت باید به آن توجه لازم را داشته باشیم. آن نکته این است که قبل از انتخاب کتاب مناسب، باید مشکلات زندگی خود را پیدا کنیم و بدانیم که از مطالعه‌ی یک کتاب خودشناسی توقع حل شدن کدام یک از مشکلاتمان را داریم؛ برای مثال اگر فردی تصور می‌کند که عادات روزمره‌ی مضر و منفی، او را به عقب می‌رانند، آثار جیمز کلیر می‌توانند بهترین انتخاب ممکن برای کمک به وی باشند.

خوشبختانه کتابراه با توضیحات کاربردی و مفصلی که برای هر عنوان ارائه می‌دهد، این مشکل را برطرف کرده و شما می‌توانید قبل از خرید کتاب موردنظر اطمینان بیابید که انتخاب‌تان با نیاز شما هماهنگی کامل دارد. پس بیش از این زمان را از دست ندهید و همین حالا از بین بهترین کتاب‌های خودسازی که به صورت پی دی اف (PDF) یا کتاب صوتی، در پایین صفحه به شما پیشنهاد شده، یکی را انتخاب کنید و با مطالعه‌ آن تغییر چشمگیری در زندگی خود رقم بزنید.

★★★★★
۵
(۱ رای)

هریک از ما چه‌قدر می‌توانیم به قضاوت‌ها و داوری‌های ذهنی خود اعتماد کنیم؟ جان ویلکاکس در کتاب قضاوت انسانی چقدر صحیح است و چگونه می‌تواند بهتر شود؟ قصد دارد تا شما را از آخرین یافته‌های محققان علوم...

۱۸۰,۰۰۰ تومان
۱۸۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب مزیت مشکلات همکاری مشترکی از کوهنورد حرفه‌ای و نویسنده‌ی نابینا پائول جی. استولتز و پژوهشگر برجسته، اریک وین مایر است که با مقدمه‌ای از استفان کاوی همراه شده است....

۱۸۰,۰۰۰ تومان
۱۸۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب باورش کنید ، اثر پرفروش نیویورک تایمز نوشته‌ی جیمی کرن لیما ، کارآفرین و سرمایه‌گذار مشهور و موفق آمریکایی است. او در این کتاب تجربیات ناخوشایند خودش را از دست‌کم گرفته شدن توسط دیگران و تردیدهای...

۱۶۰,۰۰۰ تومان
۱۶۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۵۶
(۹ رای)

کتاب راهکارهای افزایش اعتماد به نفس در زنان ، به قلم لزلی ثریوت هرهولد ، ابزارهای مهم برای افزایش خودباوری و دستیابی به توانایی‌های حقیقی خود را ارائه می‌دهد. این اثر خوش‌خوان و بسیار کاربردی، قدم به قدم...

۹۵,۰۰۰ تومان
۹۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۵
(۲ رای)

مهم‌ترین چیزی که هر انسانی در انجام کارهایش به آن نیاز دارد، انرژی و انگیزه برای انجام کار است. کتاب تفریح سالم نوشته اعظم رضازاده و داوود کمیجانی به شما کمک می‌کند تا تفریحات مثبت و...

۹۴,۵۰۰ تومان
۹۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب جنبش آهستگی

به چالش کشیدن سرعت در دنیای امروز
★★★★★
۴.۸
(۵ رای)

مهم‌ترین نگرانی شما درمورد چیست؟ احتمالا زمان. کارل انوره یکی از پرفروش‌ترین نویسندگان جهان، در کتاب جنبش آهستگی نشان می‌دهد که نگرانی درمورد زمان و سرعت سرسام‌آور همه چیز، چگونه دنیای ما را تحت سلطه‌ی...

۱۶۰,۰۰۰ تومان
۱۶۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۶۵
(۱۳۹ رای)

کتاب قانون جذب برای همه نوشته‌ی دایان الکوئیست ، به شما نشان می‌دهد چگونه می‌توانید با قدرت فکر و اندیشه مثبت، خودتان اتفاقات زندگی‌تان را رقم بزنید. دایان الکوئیست (Diane Ahlquist) در کتاب...

۳۹۹,۹۰۰ تومان
۳۹۹,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب قوانینی که باید شکست

100 قانونی که باید بشکنید تا به اهداف واقعی خود دست یابید
★★★★★
۴.۲
(۵ رای)

ریچارد تمپلر در کتاب قوانینی که باید شکست راه تشخیص اصول کارآمد و صحیح زندگی را از باورهای منسوخ آموزش می‌دهد. او در این اثر پرفروش کمک می‌کند مقررات و باورهای عرفی اشتباهی را که در کودکی آموختید کنار...

۱۱۸,۰۰۰ تومان
۱۱۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

وقتی یک دهه شصتی از بحران هم‌نسل‌هایش می‌نویسد، یعنی موضوع بسیار جدی است! مسعود زمانی ، نویسنده‌ی دهه شصتی با رویکردی روانشناختی دست به نگارش کتاب بحران و خودشکوفایی دهه شصتی‌ها - جلد اول زده و در این...

۱۲۵,۰۰۰ تومان
۱۲۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب باورش کن

چگونه از ناچیز شمرده شدن به شکست ناپذیری برسیم

کتاب باورش کن ، نوشته‌ی جیمی کرن لیما ، پرفروش‌ترین کتاب وال‌استریت ژورنال، نیویورک‌‌ تایمز، یو‌اس‌ای تودی و آمازون، شما را از طرد‌شده‌ای همیشگی، به قهرمانی ستودنی تبدیل می‌کند. نویسنده شما را به سفری جذاب...

۲۳۵,۰۰۰ تومان
۲۳۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۸۵
(۱۳ رای)

کتاب تغییر شهامت می‌خواهد نوشته دکتر سعید گل‌محمدی به زیبایی و با استفاده از قصه، شعر و نکات پر رمز و کنایه به اهمیت تغییر در زندگی در همه عرصه‌ها، از زندگی فردی و روابط اجتماعی تا کسب و...

۳۳۹,۹۰۰ تومان
۳۳۹,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۵
(۳ رای)

کتاب بررسی درون نوشته‌ی سهیل هوشمند قصرالدشتی ، ضمن توضیح روند پیدا کردن مشکلات و رسیدگی به آن‌ها، به شما می‌آموزد چطور مسیر شخصی زندگی خود را تعیین کنید و با ایجاد تغییراتی پایدار در این مسیر قدم...

۲۲,۰۰۰ تومان
۲۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب راز قدرت کائنات

چگونگی استفاده از قانون جذب برای رسیدن به آرزوها
★★★★★
۴.۷۸
(۳۲ رای)

جنی لاولس در کتاب راز قدرت کائنات ، قانون جذب را به گونه‌ای برایتان توصیف می‌کند که تاکنون نه شنیده‌اید و نه خوانده‌اید. او مزایا و کاربردهای این قانون معروف را برایتان برمی‌شمارد و از شما می‌خواهد که...

۲۸۹,۹۰۰ تومان
۲۸۹,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۶۷
(۳ رای)

کتاب ثروتی که با پول خریدنی نیست ، از رابین شارما ، نویسنده‌ی کتاب بسیار پرفروش کتاب باشگاه پنج صبحی‌ها، می‌تواند نگاهتان را به خوشبختی و ثروت عوض کند. نویسنده در این کتاب به هشت بعد زندگی شاد و مرفه...

۱۵۰,۰۰۰ تومان
۱۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۳۸
(۱۶ رای)

در کتاب تیز و بز فکر کن و عمل کن (راهکارهایی برای موثر و مصمم بودن) نوشته‌ی دارن بریدجر و دیوید لوئیس، می‌آموزید که چطور ذهنتان را متمرکز کنید، مشکلات روزمره را حل کنید، تصمیم درست را بگیرید و کارها را واقعا به انجام...

۱۳۰,۰۰۰ تومان
۱۳۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب وقتی غمگینی به یاد آر

راهنمای روزهای خشم، اندوه و جنون
★★★★★
۴.۶۷
(۳ رای)

مگی فان ایک در کتاب وقتی غمگینی به یاد آر ، با روایت تجربیاتش از دوران افسردگی، اضطراب، اختلال شخصیت مرزی و ترومای خود، راهنمای شما در روزهای خشم، اندوه، جنون و اضطراب‌تان است و به شما ثابت می‌کند که همه...

۱۰۰,۰۰۰ تومان
۱۰۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

بحران نسلی دهه شصتی‌ها، دغدغه‌ی اصلی مسعود زمانی است. این نویسنده که خود متولد 1365 است، مجموعه‌ای انگیزشی را برای هم‌نسلان خود به رشته‌ی تحریر درآورده. کتاب بحران و خودشکوفایی دهه شصتی‌ها - جلد سوم به...

۱۲۵,۰۰۰ تومان
۱۲۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۵
(۴ رای)

محسن واخته در کتاب ابزار موفقیت در جوانی نشان می‌دهد که موفقیت یک راز نیست بلکه یک نظام دقیق است که اگر از این نظام آگاهی پیدا کنید به راحتی می‌توانید در تمام جنبه‌های مختلف زندگی از جمله (موفقیت مالی،...

۱۵,۰۰۰ تومان
۱۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۶۶
(۵۹ رای)

کتاب 13 راز زندگی که باید قبل از مرگتان بدانید به قلم لیوینگستون ایمونیتی ، با ارائه‌ی راهکارهایی بسیار ساده اما کاربردی به شما کمک خواهد کرد تا در سخت‌ترین شرایط خود محکم بوده و مسیر زندگی‌تان را در جهتی...

۷۵,۰۰۰ تومان
۷۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۵
(۵ رای)

انسان بدون باور تمام راه‌های موفقیت را به روی خود می‌بندد. جول اوستین در کتاب باور: نامتان بر روی امید حک شده است ، معجزه‌ی باور و ایمان را به شما نشان می‌دهد. با مطالعه‌ی این کتاب، بدون ترس و اضطراب برای...

۹۹,۰۰۰ تومان
۹۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب من بدون تو کیستم؟

52 روش برای بازسازی عزت نفس بعد از جدایی

کتاب من بدون تو کیستم؟ اثر کریستینا هیبرت ، راهنمایی کاربردی برای افرادی است که پس از پایان یک رابطه‌ی عاطفی با سوگ، احساس فقدان و کاهش عزت‌نفس روبه‌رو شده‌اند. نویسنده با ارائه‌ی تمرین‌ها و راهکارهای...

۱۳۸,۰۰۰ تومان
۱۳۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب شرمسارى در حضور دیگران

دیگران را خجالت ندهیم

کتاب شرمسارى در حضور دیگران ، بهترین اثر غیرداستانی به انتخاب گودریدز، به بررسی پدیده‌ای پرداخته که جوامع امروزی را دربرگرفته و همچنان هم نادیده گرفته می‌شود. این پدیده، شرمساری است که در دنیای دیجیتال قدرت گرفته و عواقب...

۱۵۰,۰۰۰ تومان
۱۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۳۴
(۲۹ رای)

کتاب رهاش کن مجموعه‌ای از داستان‌های کوتاه نوشته‌ی جلال ورزنده کامه علیا است که تجربه‌های درونی خود را در مواجهه با زندگی و معنای آن در قالب داستان‌هایی انگیزشی و پندآموز به نمایش گذاشته است. او به...

۹۹,۰۰۰ تومان
۹۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۴۹
(۲۶۸ رای)

میزان موفقیت، به نحوه‌ی عملکرد ما در مقابل سختی‌ها و مشکلات زندگی برمی‌گردد. رابرت کیوساکی و کیم کیوساکی در کتاب آدم‌های بزرگ از مشکلات بزرگ ساخته می‌شوند ، به شما یادآور می‌شوند که فرار...

۱۵۰,۰۰۰ تومان
۱۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب محاصره شده با موانع نوشته توماس اریکسون مخصوص زمانی است که زندگی مسیرش را عوض می‌کند. این کتاب با روایتی ساده و بی‌پرده، به ما یادآوری می‌کند که شکست‌ها پایان راه نیستند و می‌توانند شروعی دوباره...

۳۹۹,۹۰۰ تومان
۳۹۹,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۸۵
(۳۴ رای)

اگر می‌خواهید از قدرت و انرژی کلمات آگاه شوید و پاسخ بسیاری از سؤالات‌تان را بیابید، کتاب اعلام می‌کنم منتظر شماست. جول اوستین با 31 قول معجزه‌گر به شما کمک می‌کند تا در زندگی‌تان تحول ایجاد کنید و به هر...

۲۴۹,۹۰۰ تومان
۲۴۹,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۶۷
(۸۶ رای)

تابه‌حال چند بار افسار زندگی‌تان از دستتان درآمده و زمین خورده‌اید؟ کتاب رئیس زندگی خودت باش نوشته‌ی لیلی سینگ یک راهنمای بی‌نظیر و ساده است که در هر مرحله از زندگی شما را همراهی می‌کند. کتابی که پیش روی...

۱۵۰,۰۰۰ تومان
۱۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۳.۶۷
(۳ رای)

کتاب موفقیت بدون راز نوشته‌ی ایوب شهابی فیروزکوه ، با ارائه‌ی اصول ساده‌ای شما را در دستیابی به موفقیت و رشد شخصی راهنمایی می‌کند. بین وضعیت فعلی و مطلوب شما شکافی وجود دارد. باور و اقدام هستند...

۱۲,۰۰۰ تومان
۱۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۵
(۲ رای)

کتاب تفکر ایده آل به قلم محمدحسین محمدی ، رابطه عقل و دین را مورد بررسی قرار داده و به شما نشان می‌دهد که تفکر مثبت چه نقشی در زندگی‌تان داشته و چگونه سبب تحول درونی‌تان می‌شود. اهمیت تفکر در...

۱۸,۵۰۰ تومان
۱۸,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۶۲
(۱۶ رای)

کتاب بی‌شعور‌های پوست کلفت را بشناس‌ نوشته‌ی خاویر کرمنت ، شخصیت حقیقی بیشعورها را نمایان می‌کند و شما به عنوان شخصی درستکار و با معرفت می‌توانید با به کارگیری تکنیک‌های این کتاب آن‌ها را بشناسید و مکر...

۳۳۹,۹۰۰ تومان
۳۳۹,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۴
(۵ رای)

چه می‌شود اگر تمام آنچه در مورد موفقیت به ما آموخته‌اند، ناقص باشد؟ اگر مسیرهای از پیش تعیین‌شده‌ی موفقیت، نسخه‌ی یکسانی باشد که دیگر کارایی سابقش را ندارد؟ کتاب اسب سیاه نوشته‌ی تاد رز و اوگی...

۳۳۹,۹۰۰ تومان
۳۳۹,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب وقتی پیر شدم این کارهای احمقانه را انجام نمی‌دهم

بررسی بدون تعارف اشتباهات رایج نسل قدیم

لازم نیست موهایتان را پر کلاغی کنید. نیازی ندارید سن خود را ده سال کمتر از چیزی که هستید اعلام کنید. شما پیر شده‌اید و دیگر نباید کارهای احمقانه انجام دهید. کتاب وقتی پیر شدم این کارهای احمقانه را انجام نمی‌دهم نوشته‌ی...

۳۴۰,۰۰۰ تومان
۳۴۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۵
(۲ رای)

کتاب به تو گوش می‌دهم و آنچه می‌گویی را درک می‌‌کنم ، اثر نویسنده و سخنران معروف، مایکل اس. سورنسن است. این کتاب با استفاده از تکنیک‌های ساده، عملی و اثبات‌شده‌ی خود، به‌طور معجزه‌آسایی بر تقویت مهارت...

۸۰,۰۰۰ تومان
۸۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب در اهمیت پرسیدن

از سوال کردن نترسید و آنچه می‌خواهید به دست بیاورید
★★★★★
۴
(۱ رای)

کتاب در اهمیت پرسیدن اثری خواندنی از الکساندرا کارتر در رابطه با روش‌های بهبود مهارت‌های مذاکره و همچنین توسعه‌ی شخصی است. نویسنده در این کتاب پرفروش وال‌استریت ژورنال به خواننده می‌آموزد که چگونه...

۳۴۰,۰۰۰ تومان
۳۴۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب الفبای مدیریت زمان نوشته‌ی هادی آزاد ، تلاش دارد نکات، دستورالعمل‌ها و گام‌های سازماندهی و برنامه‌ریزی زمان را آموزش دهد. این راهنما با مرور شیوه‌ی مدیریت افراد موفق و همین‌طور یادآوری اشتباهات رایج...

۳۵,۰۰۰ تومان
۳۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب در طلب توجه

نگرشی روانکاوانه و ادبی به مفهوم توجه
★★★★★
۵
(۱ رای)

آدام فیلپیس روانکاو و جستارنویس مشهور بریتانیایی در کتاب در طلب توجه به بررسی مفهوم توجه پرداخته و جنبه‌های مختلف آن را از وسواس گرفته تا علایق خاص در هر فرد شرح داده و آن‌ها را ریشه‌یابی کرده است. او...

۷۰,۰۰۰ تومان
۷۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۴۳
(۷ رای)

کتاب اون رو باور کن تا بدستش بیاری حاصل همکاری برایان تریسی و دکتر کریستینا استاین درباره عملی کردن استعدادها و توانایی‌های انسان و راه‌های غلبه بر اضطراب‌ و شک درونی است. این...

۲۵,۰۰۰ تومان
۲۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب رهبر خودآگاه

از توانایی‌های خود بهره ببرید و پتانسیل‌های تیم خود را آزاد کنید
★★★★★
۴.۵
(۲ رای)

کتاب رهبر خودآگاه اثر دیگری از جان سی ماکسول نویسنده‌ی پرفروش نیویورک‌تایمز است که به بزرگترین مشکل و خطرناک‌ترین دشمن رهبران یعنی عدم شناخت خود می‌پردازد. مطالعه‌ی این کتاب تله‌های رایج در مسیر هدایت یک...

۷۸,۰۰۰ تومان
۷۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب رام کردن خشم سرکش

روش‌های علمی درک و کنترل عصبانیت
★★★★★
۴.۶
(۱۰ رای)

در چه مواقعی خشم، احساسی درست و به‌جاست؟ فیث جی. هارپر نویسنده‌ی کتاب رام کردن خشم سرکش ، در این اثر روان‌شناختی نحوه‌ی به‌کارگیری عصبانیت را توضیح می‌دهد. او با تأکید بر عدم سرکوب احساس خشم، تلاش می‌کند...

۱۸۰,۰۰۰ تومان
۱۸۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۵۸
(۳۰۴ رای)

نیمه‌ی تاریک وجودتان را در آغوش بگیرید تا زندگی کامل‌تر و اصیل‌تری را تجربه کنید. دیوید ریکو در کتاب رقص سایه: رهاسازی خلاقیت نیمه‌ی تاریک وجود از ما دعوت می‌کند تا ویژگی‌های منفی و نامطلوب خود را...

۲۲۲,۰۰۰ تومان
۲۲۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

سوسن خسروی با پژوهش‌هایی که در کتاب ارتباط ویژگی‌های شغلی با خودکارآمدی حرفه‌ای معلمان ، انجام داده است نشان می‌دهد که باورهای خودکارآمدی بر فعالیت‌ها، تلاش و پشتکار معلم در...

۱۸,۰۰۰ تومان
۱۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۳.۸۹
(۹ رای)

کتاب پیش به سوی آرامش (همسویی با سرچشمه هستی) نوشته علیرضا اسدی ، شما را با عواملی که مانع پیشرفتتان می‌شود آشنا می‌سازد و راهکارهایی در اختیارتان قرار می‌دهد که سبب موفقیت‌تان در زندگی...

۴۵,۰۰۰ تومان
۴۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب اینگونه تربیت شدم

تربیت بر اساس روایات ائمه معصومین علیهم السلام
★★★★★
۵
(۵ رای)

کتاب اینگونه تربیت شدم نوشته‌ی سید حمیدرضا علوی ، به موضوع تربیت و اخلاق اسلامی بر اساس روایات ائمه معصومین علیهم السلام می‌پردازد و آن را از ابعاد گوناگون چون ارتباط فرد با خود، خدا، طبیعت و دیگر...

۸۵,۰۰۰ تومان
۸۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
صفحه قبل 1 … 12 13 14 15 16 … 22 صفحه بعد
👋 سوالی دارید؟