خودسازی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها - صفحه 12

جنیفر اسمیت در کتاب چگونه در آرامش زندگی کنم؟ راز سامان دادن به محیط زندگی و رسیدن به آرامش روانی را به شما آموزش می‌دهد. این خودیار روان‌شناسی، یک راهنمای کامل و عالی برای مرتب‌سازی فضای پیرامون و در...

کتاب فراسوی کنار آمدن با زندگی نوشته بن اسکات ، آدریجانا بیباربولج و گرگ اوبریک به کسانی که با احساس تردید و استرس دست و پنجه نرم می‌کنند کمک می‌کند زندگیشان در زمان حال...

کتاب دونده سنترال پارک نوشته‌ی تریشا میلی ، روایت واقعی از ترومای وحشتناک، امید و بهبودی پس از یکی از جنجالی‌ترین حوادث تاریخ نیویورک است. این اثر پرفروش نیویورک تایمز، مخاطب را با سفر احساسی و الهام‌بخش...

شادکامی در زندگی یعنی تجربه‌ی رضایت پایدار، هیجانات مثبت و معنا در مسیر روزمره؛ نه صرفاً لحظات گذرا و خوشی‌های کوتاه. زینب حیدری در کتاب 13 قدم تا زندگی رضایت بخش ، نکات جالبی را در خصوص تغییر نگرش به...

کتاب لبه تیغ نوشته‌ی راتینا روحانی نه روایت کسب موفقیت است و نه راهنمایی برای پیشرفت و ارتقای شخصی، بلکه با زبانی صمیمی و گرم، به زخم‌های روان می‌پردازد؛ زخم‌هایی که نه تنها دیده نشده‌اند، بلکه برای...

شما هم معتقدید ادعاهای مثبت‌اندیشی مزخرف است؟ در این صورت با کی رن ستیا در این زمینه موافق خواهید بود که زندگی سخت است. کتاب زندگی سخت است به مخاطب یادآوری می‌کند که رنج بشر درمان ندارد....

کتاب موفقیت درون گراها نوشته‌ی نانسی آنکوویتز ، به بررسی ویژگی افراد درون گرا و تأثیر شخصیت آن‌ها بر روی کسب و کارشان می‌پردازد. نانسی آنکوویتز (Nancy Ancowitz) به عنوان فردی درون گرا در کتاب...

کتاب همین حالا عادت‌هایت را تغییر بده نوشته رابرت هنسلی ، به شما یک برنامه عملی برای تغییر عادت‌هایتان می‌دهد و کمک می‌کند تا عادت‌های بد خود را کنار بگذارید و با تغییر آن‌ها در زندگی خود تحول مثبتی ایجاد...

کتاب زندگی‌تان را دوست داشته باشید: زندگی شاد، تندرست و تمام و کمال به قلم ویکتوریا اوستین ، با مطرح کردن برخی حقایق بنیادین به شما نشان می‌دهد با دریافت اهمیت خود در زندگی و با ایجاد تغییر و...

کتاب نیچه دوم نباشیم (بشو، هر آن که هستی) نوشته‌ی سالار اثنی عشری با تکیه بر افکار و اندیشه‌های فیلسوف بزرگ نیچه به زندگی افرادی می‌پردازد با توده‌ی مردم متفاوت هستند و نه دیگران قدر آن‌ها را می‌دانند و...

برای رسیدن به موفقیت کافی است توانایی‌های خود را افزایش دهید! کتاب اوج عملکرد نوشته‌ی برد استولبرگ و استیو مگنس ، ایده‌هایی قابل اجرا از تحقیقات بسیار جدید در مورد اینکه چگونه افراد در...

امیرمحمد پهلونژاد در کتاب کوچینگ زندگی مثبت - جلد دوم در دنباله‌ی مباحث خود پیرامون کوچینگِ مبتنی بر روان‌شناسی مثبت‌گرا، به مخاطبان آموزش می‌دهد که چطور تاب‌آوری خود را افزایش دهند و راه‌های کنار آمدن...

جمال بوالحسنی در کتاب چنین می‌گوید خیام (بیداری دوم) ، راز شاد زیستن و روش‌های حل چالش‌های زندگی را بر اساس تفکر خیام بیان می‌کند. او پرسش و پاسخ را به‌عنوان شکل کلی کتاب خود برگزیده. در روایتی تخیلی،...

کوچ‌ها و مربیان زندگی با مطالعه‌ی کتاب هدف گذاری قدرتمند در کوچینگ ، مهارت‌ها و تکنیک‌هایی را می‌آموزند که به ایشان کمک می‌کنند در راهنمایی مراجعان خود برای تعیین اهدافشان، عملکرد بهتری داشته باشند. محمدرضا...

در کتاب چنین می‌گوید خیام به قلم جمال بوالحسنی ، سعی شده حرف‌ها، فرمول‌ها و روش‌هایی با نیم‌نگاهی به دیدگاه‌های خیام گفته شود که سبب می‌شود شما نسبت به خود شناخت بهتری پیدا کنید و به شادمانی و آرامش درونی...

کریس گاردنر که بیشتر با کتاب در جستجوی خوشبختی شناخته می‌شود، در کتاب 44 درس در کلاس جهانی ، به یاری افرادی شتافته است که دیگر برای ادامه، انگیزه و توانایی ندارند، در شرف تجربه بحران‌های جسمی، مالی و...

فهیمه بحری نجفی در کتاب با افتخار خودت باش ، به شما می‌آموزد که چگونه و با استفاده از چه مهارت‌هایی با خود واقعی‌تان روبه‌رو شوید و چطور خود واقعی‌تان را دوست داشته باشید، همین طور راه و رسم زندگی را...

جان گوردون که پیش از این کتاب مشهور و پرفروش اتوبوس انرژی را نوشته است، این بار در قالب یک داستان ساده و جذاب در کتاب نجار: داستانی درباره بزرگ‌ترین استراتژی‌های موفقیت راهکارهایی مناسب و به روز را جهت...

در جهان پرسرعت و پرتلاطم امروز، آرامش همان چیزی است که همه‌ی ما، آگاهانه یا ناخودآگاه به دنبال آن هستیم. شون میو ماسه یو در کتاب هنر زندگی آسوده نشان می‌دهد که در چنین شرایطی، چگونه با انجام تمریناتی...

کتاب علم زندگی - جلد دوم نوشته‌ی مهدی داعی راهنمایی معنوی است برای آگاهانه زندگی کردن، شناخت بهتر ذهن و برقراری ارتباط صمیمانه با خداوند. زندگی آگاهانه از خلال درس‌های این کتاب به شما می‌آموزد هدف از...

کتاب الفبای مدیریت زمان نوشته‌ی هادی آزاد ، تلاش دارد نکات، دستورالعمل‌ها و گام‌های سازماندهی و برنامه‌ریزی زمان را آموزش دهد. این راهنما با مرور شیوه‌ی مدیریت افراد موفق و همین‌طور یادآوری اشتباهات رایج...

کتاب تکنیک جدید دگرگونی (T.N.T) نوشته‌ی حسن شریف پناهی در مورد قدرت ذهن است. بسیاری از کسانی که در زمینه‌ی شبه‌فلسفه و شبه‌علم قانون جذب نوشته‌اند، باور دارند که انسان با قدرت افکار و اندیشه‌ی خود...

کتاب زندگی در لحظه ، نوشته‌ی گیل هاسون ، یکی از مفیدترین کتاب‌هایی است که می‌توانید درباره‌ی زیستن در زمان حال و ذهن‌آگاهی بخوانید. کتابی که ابتدا به شما اهمیت زیستن در لحظه را اثبات می‌کند و نشان می‌دهد...

کتاب برنده با تو ، نوشته‌ی جان سی ماکسول ، یکی از پرفروش‌ترین و مشهورترین نویسندگان‌ حوزه‌ی رهبری و ارتباطات، 25 اصل ارتباطی را به شما آموزش می‌دهد که با استفاده از آن‌ها، می‌توانید روابط خود را در هر سطحی...

کتاب پشت نقاب‌ها چه مى‌گذرد؟ به قلم پیمان آزاد با هدف آشنا کردن شما با شخصیت واقعی خود و اطرافیانتان به رشته‌ی تحریر درآمده است. با آمدن کلمه نقاب نخستین چیزی که در ذهن همه‌ی ما نقش می‌بندد این...

حتی یک لحظه هم این افکار را باور نکن! حالا وقتش است که نگاهی به باورهای نادرست سمی‌تان بیندازید. با خواندن و به کار بردن مطالب این کتاب تا حدودی قادر خواهید شد یکی دو یا چندین باور نادرست سمی‌تان را شناسایی کنید که...

کتاب زندگی خارق‌العاده 3: سی روز تا آرامش به قلم رابین شارما ، سومین قسمت از مجموعه زندگی خارق‌العاده، چگونگی پیش بردن اصول مهارت شخصی و زندگی موفقیت‌آمیز و ساختن یک زندگی رویایی را برای شما آشکار...

مهرداد حیدری ذوله در کتاب دستیابی به شادابی و انگیزش شغلی ، به ما می‌آموزد که لازمه شادی و شاد بودن، مثبت اندیشی و جست‌وجوی خوبی‌ها و زیبایی‌ها و ایجاد تعادل در زندگی است. بالا بردن کیفیت زندگی آن عاملی...

مهدی رامشی در کتاب یک درجه بهتر one up تکنیک‌ها و روش‌هایی کارآمد برای رسیدن به موفقیت ارائه می‌دهد. با استفاده از راهنمایی‌های ساده این کتاب جذاب می‌توانید در زندگی خود حداقل یک درجه به سوی بهتر شدن،...

رمضان صادقی مقدم و نسیم کارخانه در کتاب اصول و مبانی جذب پول و ثروت ، به راه‌های ثروتمند شدن و بیوگرافی و رمز موفقیت افراد ثروتمند دنیا اشاره کرده‌اند. ثروت از مفاهیمی عمومی است...

کتاب به قدم کوش تا به کام رسی نوشته‌ی حمیدرضا ذاکری مروست ، به شما می‌آموزد که برای رسیدن به موفقیت چگونه مربی زندگی خودتان و دیگران باشید. دنیا به سمت جلو در حال حرکت است و...

خودانگیختگی،1+36 گام آسان برای افزایش اعتمادبه‌نفس و پشتکار ، نوشتۀ گیل لیندن‌فیلد است که در این گنجینه، 36+1 ویژگی شخصیتی را برای حفظ طولانی‌مدت اعتمادبه‌نفس معرفی می‌کند. برخی از...

اگر می‌خواهی از شر تمام بدی های عالم و تمام منفی هایی که مثل خوره روح و جسم تو را می خورند و خونت را می‌مکند آسوده خیال و راحت شوی، چاره کارت اوّل و آخر عشق و محبّت می...

کتاب ذهن یاغی نوشته سحر خانجانی و عباس طاهری ، ضمیر ناخودآگاه و ذهن افسارگسیخته شما را به چالش می‌کشد و درباره آن سخن می‌گوید. این کتاب برای تمام کسانی است که می‌خواهند زندگی بهتری برای...

کتاب حقایق گمشده در فراسوی عصر ماشینی نوشته‌ی راحله سادات شرقی میلانی ، ما را با اصل ذات و بشریت آشنا می‌کند تا بدانیم که چه کسی هستیم و سهم ما از این زندگی خاکی چیست. این کتاب نشان می‌دهد که...

چگونه می‌توان کار کردن و کسب درآمد را به تجربه‌ای انسانی‌تر، معنادارتر و پایدارتر تبدیل کرد؟ پاسخ این پرسش را در کتاب زندگی کاری خواهید یافت. این کتاب از دل پادکست موفق «WorkLife» آدام گرانت ...

کتاب یک سال تا رواقی گری نوشته‌ی ماسیمو پیلیوچی و گرگوری لوپز پنجاه‌ودو تمرین کاربردی را در بر می‌گیرد که به شما کمک می‌کنند آموزه‌‌های مکتب رواقی را سرلوحه‌ی زندگی خود قرار دهید. این...

کتاب درس‌هایی برای زندگی بهتر نوشته‌ی جان سلرز ، با تکیه بر تعالیم فلسفه‌ی رواقی، دستورالعمل‌هایی را برای مواجهه‌ی بهتر و آسان‌تر با زندگی روزمره و مشکلات همیشگی آن ارائه می‌کند. دستورالعمل‌هایی که اجرای...

کتاب شجاعت خلاق بودن ، پاسخی به این پرسش کلیدی است که خلاقیت موهبتی ذاتی به‌حساب می‌آید یا با تمرین و تمرکز میسر می‌شود. رولو می ، در پاسخ به این پرسش به‌صراحت اعلام می‌کند که خلاقیت، فرایندی همگانی و...

کتاب چگونه به ورزش فکر کنیم ، اثری برای آشنایی با شیوه‌ی هماهنگ کردن ذهن با بدن در انجام حرکت‌های ورزشی است. دیمن یانگ خواننده را در این اثر، ابتدا با مفهوم دوگانه‌ی ذهن و بدن آشنا می‌کند و سپس این...

در موقعیت‌هایی مثل یک سخنرانی مهم یا درخواست ازدواج، نداشتن اعتماد به نفس واقعا چالش‌برانگیز می‌شود. کیت برتون و برینلی پلیتز در کتاب اعتماد به نفس از مجموعه کتاب‌های دامیز، راهنمایی...

کتاب لذت زن بودن اثر ایلین کمبل، سفری است به درون خود برای یافتن شادی، آرامش و امید. این اثر به زنان کمک می‌کند تا در میان چالش‌های روزمره، از قدرت درونی خود برای خلق زندگی‌ای پرمعنا و سرشار از آرامش...

بارها شنیده‌ایم یا دیده‌ایم که زندگی حرفه‌ای زنان زمانی که درگیر خانواده می‌شوند، رنگ می‌بازد؛ ولی لزوماً قرار نیست این اتفاق برای همه بیفتند. کتاب موفقیت به سبک زنان هوشمند ناجی تمام زنانی است که می‌خواهند بهترین...