تغییر خود - صفحه 19

میچی ان جی در کتاب صوتی استعفای باشکوه: ماجراهای یک بالغ کم لیاقت - جلد سوم مجموعه‌ای از داستان‌های کوتاه طنز را روایت می‌کند که آن‌ها را درباره‌ی موضوعات مختلفی که بزرگسالان با آن درگیرند، مانند دوستی،...

واقعیت‌هایی در دنیا وجود دارند که بزرگسالان از بیان آن خودداری می‌کنند! میچی ان جی در کتاب صوتی عشق آدامس نشان سابق: ماجراهای یک بالغ کم لیاقت - جلد دوم داستان طنزی را برایتان روایت می‌کند که هر آدم...

کتاب فضای خالی ، اثری برای آشنایی با مفهوم بیداری ذهن برای رسیدن به آرامشی پایدار است. مسعود مهدوی پور فرد ، نویسنده‌ی کتاب، خواننده را در این اثر با این واقعیت مواجه می‌کند که ضمانتی برای گذران زندگی...

وحیدرضا حاجیوندی در کتاب صوتی فرمانروایی ذهن ، به شما کمک می‌کند تا افکار منفی و آسیب‌زا را از بین ببرید و با مدیریت ذهن‌تان، زندگی لذت‌بخشی را برای خود رقم بزنید. تمامی مفاهیم و تجارب به کار رفته در این...

وحیدرضا حاجیوندی در کتاب فرمانروایی ذهن ، تجربه‌های خود را در قالب داستانی شیرین به شما انتقال می‌دهد و کمک‌تان می‌کند تا مدیریت ذهن‌تان را در دست بگیرید و افکار منفی و ناامیدکننده را از خود دور...

چوب جادویی خود را به حرکت دربیاورید و به آرزوهایتان برسید! اندرو کپ در کتاب صوتی فقط احساس خوبی داشته باش از راز رسیدن به خواسته‌ها می‌گوید. چه رویاهای ما بزرگ باشند و یا چه کوچک، رسیدن به آن‌ها تنها یک...

کتاب صوتی یک دنیا حال خوب با یک فنجان قهوه نوشته‌ی کریستین هلمستتر که یکی از عناوین پرفروش وب‌سایت آمازون بوده است، هنر صحبت کردن آگاهانه با خود را به شما یاد می‌دهد و با گره زدن آن به عادت نوشیدن قهوه،...

کتاب سرت را بالا بگیر اثری الهام‌بخش در حوزه‌ی روان‌شناسی رشد فردی است که به بررسی تاثیر ذهنیت قربانی بر زندگی انسان می‌پردازد. اسکات بری کافمن در این اثر با تکیه بر پژوهش‌های علمی نشان می‌دهد چگونه...

کتاب فراتر از نقاب ، اثری کوتاه و کاربردی در حوزه‌ی خودشناسی و توسعه‌ی فردی است. مارک منسون ، نویسنده‌ی پرفروش نیویورک‌تایمز، در این اثر روشی جدید و متفاوت از خودسازی را آموزش می‌دهد و مسیری تازه برای...

ریچارد ونلس کتاب جان تازه گرفتن را برای کسانی نوشته که توانایی‌های جسمی یا ذهنی‌شان در اثر مصدومیت، بیماری یا افزایش سن، رو به کاهش بوده و برای مقابله با پیامدهای این تغییرات، نیاز به کمک دارند. نویسنده...

کتاب بانوی فرمانروا به قلم هوشیدا بردبار ، تلاش می‌کند تا با تعریف مفهوم فرّ زنانه در بستر روانشناسی معاصر، از حکمت ایران باستان برای مقابله با حس ناکافی بودن، ناامنی، تعیین مرزهای شخصی و تغییر رابطه با...

محمد لطفی در کتاب آیه‌های ثروت راهکارهای دستیابی به ثروت و موفقیت را با نگاه به آیات و آموزه‌های قرآن پیش روی مخاطب می‌گذارد. نویسنده با واکاوی ارتباط میان قانون جذب و آموزه‌های قرآنی، تلاش می‌کند از دل...

«من نمی‌توانم» و «من بی‌خاصیتم» شما را خواهند کشت. این جملات روانتان را ویران و روحیه‌تان را نابود می‌کنند. حسرت‌های گذشته و «ای کاش»های بی‌فایده عمر شما را به یغما می‌برند. کتاب شخصیت همیشگی...

خلاصه کتاب صوتی برتری خفیف نوشته‌ی جف اولسون ، یکی از راهنمایان مسیر موفقیت است که به شما نشان می‌دهد چه عاداتی در نهایت شما را به فردی برنده تبدیل می‌کنند. در این کتاب می‌شنوید که موفقیت نه آن‌طور که...

کتاب صوتی آفرینش خود نوشته‌ی تانیسارو بیکو ، جستاری در باب مفهوم «خود و ناخود» در اندیشه‌های بودایی است. نویسنده در این کتاب ضمن بررسی مفاهیم اصلی بودیسم، به این مسئله می‌پردازد که اساساً یک...

کاترین پرایس ، نویسنده و روزنامه‌نگار آمریکایی در کتاب با تلفن همراهت قهر کن! با توجه به از‌ کنترل‌ خارج‌ شدن روابط ما با تلفن‌های همراه‌مان، به طراحی چالشی سی روزه می‌پردازد. در طی یک ماه، شما با انجام...

کتاب دریچه‌ای به روی زندگی دوباره که توسط گروه نویسندگان ال‌انان نوشته شده، با این جمله آغاز می‌شود که «بالاخره فهمیدم که نیاز دارم به خودم اجازه‌ی سوگواری بدهم». در کنار سوگواری مسئله‌ی...

مگر می‌شود زندگی آدم به این سرعت ویران شود؟ او نمی‌تواند باور کند که ناچار شده کلبه‌ی جنگلی، درختان و پدرش را رها کرده و با مادری که تا به‌حال با او دیداری نداشته، به این شهر شلوغ بیاید. کتاب داستان جغد و اکتبر نوشته‌ی...

باب پراکتور در کتاب دوازده اصل قدرتمند برای موفقیت تلاش کرده تا به شکلی جامع دست به معرفی و توضیح نگرش‌ها و اصولی بزند که به رشد و پیشرفت افراد در زندگی کمک می‌کنند. این کتاب خودسازی در دوازده فصل به شما...

کتاب خود تحت محاصره نوشته‌ی رابرت وی. فایرستون ، لیزا فایرستون و جویس کتلت به شکل‌گیری هویت فردی و عواملی می‌پردازد که انسان را از شناخت خواسته‌های واقعی خود دور می‌کنند....

کتاب ایجاد ذهنی خلاق ، اثری مهم در به‌وجودآوردن خلاقیت و فعال‌کردن آن است. دیوید کاکس ، نویسنده، پژوهشگر و مدرس خلاقیت انگلیسی، پس از انتشار این اثر با استقبال زیادی در سراسر جهان مواجه شد. این کتاب اثری...

کتاب شناخت خلاقیت یکی از آثار برجسته‌ی دیوید کاکس در حوزه‌های خلاقیت، روان‌شناسی و خودیاری است. نویسنده در این اثر می‌کوشد تا علاوه بر ارائه‌ی تعریفی جامع از خلاقیت، وجه تمایز آن را باورهای معمول و گهگاه...

کتاب مدیریت کیفیت زندگی به انتخاب آگاهانه، فعالانه و انجام اقداماتی اشاره دارد که بهزیستی و رضایت فرد در اداره و سازمانی که در آن مشغول به کار است را افزایش می‌دهد. فهیمه صدیقی و قربان‌محمد...

مرجان عامری در اثر متفاوت خود، یعنی کتاب پس چه ترسم کی ز مردن کم شدم ما را به سفری ویژه‌ به دنیای شگفت‌آور درون و واکاوی رسالت شخصیمان در پهنه‌ی هستی دعوت می‌کند؛ سفری که خود اکنون سال‌هاست در پی کشف...

اثر سایه سه نویسنده دارد که نام هر کدام از آن‌ها برای پرفروش شدن یک کتاب کافی است. دیپاک چوپرا ، دبی فورد و ماریان ویلیامسون در کتاب اثر سایه ما را با جنبه‌ای از وجودمان...

کتاب این بار متفاوت است اثر مری جین رایان کتابی در حوزه‌ی روانشناسی است که نگاهی دقیق‌تر به مسئله‌ی تغییر و نحوه‌ی مواجهه با آن می‌اندازد. تغییر کردن همواره دشوار است و زمانی که مجبور به تغییر شویم...

شکست خوردن تجربه ای‌ست که می‌تواند برای برخی از افراد تحمل‌ناپذیر و بسیار ناامیدکننده باشد. اما الیزابت دی در کتاب صوتی فلسفه‌ی شکست به شما می‌آموزد که چطور شکست‌هایتان را آسیب‌شناسی کنید. این کتاب به...

کتاب دو ساعت جادویی ، استراتژی‌های علمی و اثربخشی را برای مدیریت زمان در بر گرفته است. جاش دویس ، نویسنده‌ی کتاب، با ارائه‌ی این استراتژی‌ها به خواننده کمک می‌کند تا از وقتِ خود، بهترین بهره را ببرد و...

تجربه‌ی احساس شرم، بی‌کفایتی و گناه منجر به آسیب‌های روحی و جسمی ناخوشایندی می‌شود که تاثیر آن هم در زندگی شخصی و هم در زندگی اجتماعی آشکار خواهد شد. کتاب حفره‌های ارزشمندی وجودی با تکیه بر منابع علمی و روانشناسی مسیرهای...

کتاب صوتی قدرت مداومت: تبدیل نظم و ترتیب به شادی و موفقیت‌های بزرگ نوشته‌ی جف اولسون ، به شما راه رسیدن به موفقیت را نشان می‌دهد. واقعیت این است که موفقیت، نه با خوش‌شانسی و یار بودن بخت و اقبال، بلکه با...

می‌خواهید در عرض یک سال، توانمندی‌ها و فرصت‌های پیش روی خود را چندین برابر کنید؟ با کتاب هر روز غلبه بر یک ترس که به همت دایان جی. اسمیت و رابی راجی جمع‌آوری شده است، این کار برایتان...

کولین مونسارات در کتاب شما شیاد نیستید ، حقیقت جالبی را با خوانندگان در میان می‌گذارد؛ آیا می‌دانستید که 70 درصد از مردم در مقطعی از زندگی خود سندرم شیاد را تجربه کرده‌اند؟ متأسفانه، علی‌رغم میزان شیوع...

کتاب دنیایت را تغییر بده حاصل همکاری جان سی ماکسول و راب هاسکینز ، به شما می‌گوید ایجاد تغییر و تحول آسان‌تر از تصورات شماست و هر کسی در هر کجا که باشد، می‌تواند هر تغییری را که بخواهد،...

کتاب از توانمندی به اوج قدرت اثری از آرتور سی بروکس ازجمله آثار خودسازی و موفقیت است که برای مدت‌ها در رتبه‌ی نخستِ لیست پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک تایمز قرار داشت. این کتاب نگاهی متفاوت و نو را در باب...

اریک وال در خلاصه کتاب صوتی پالایش فکر راهکارهایی را به شما می‌آموزد که از طریق آن می‌توانید خلاقیت زمان کودکی‌تان را دوباره بازیابید. او مرزهای تفکر سنتی را در هم می‌شکند و با بینش تازه‌ای که می‌بخشد،...

اریک وال ، هنرمند نام‌آشنای اهل آمریکا، در کتاب پالایش فکر با بهره بردن از زبانی شورانگیز و صمیمی، نکاتی را با شما در میان گذاشته که در صورت بذل توجه به آن‌ها، ظرف مدتی زمانی نه چندان طولانی، شاهد رشدی...

«ناکافی بودن» یکی از بدترین احساساتی است که یک نفر می‌تواند در زندگی، کار یا روابط خود داشته باشد. تا حالا به این حس دچار شده‌اید؟ تیبو موریس در کتاب به افکار بهتری فکر کن شما را با این حقیقت...

اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که با ترس از پرواز دست و پنجه نرم می‌کنید، خلاصه کتاب صوتی چگونه ترس پرواز را از بین ببریم؟ می‌تواند در این زمینه به شما کمک کند. احسان عبدالباقی مطالب این خلاصه کتاب را...

اگر به دنبال این هستید که با انجام چند تغییر ساده، زندگی خود را برای همیشه دگرگون کنید، کورتنی کارور در کنار شماست تا به کمک کتاب شور سادگی هر آنچه را برای رسیدن به یک زندگی شادتر نیاز دارید به شما...

انتقادپذیری یکی از سازنده‌ترین ویژگی‌هایی است برخورداری از آن در تعاملات انسانی می‌تواند کمک بسیاری به رشد و توسعه‌ی فردی شما کند. بهار خرم در خلاصه کتاب چگونه انتقادپذیر باشیم؟ راهکارهایی برای تقویت این...

کتاب مانند فرد موفق فکر کن، مانند فرد موفق رفتار کن نوشته‌ی استیو هاروی برای رسیدن به موفقیت در زندگی و برآوردن اهداف است. موفقیت راهی‌ست دشوار و طولانی، اما در این کتاب رازهای رسیدن به آن را از زبان کسی...

کتاب غیرممکن کمی دیرتر ممکن است نوشته‌ی آرت برگ در مورد ترس، عشق، اشتیاق و تسلیم‌ناپذیری است. این کتاب روایت الهام‌بخش مردی معلول از زندگی خود است که از منتهای ناامیدی بازمی‌گردد و تبدیل به یکی از...

کتاب آپرویژ - جلد اول: خاک اره را اره نکن نوشته‌ی محمد قنواتی اثری در حوزه‌ی روان‌شناسی موفقیت است و به موضوعاتی نظیر هدف‌گذاری، اعتمادبه‌نفس و باور به اهداف می‌پردازد. درباره‌ی کتاب آپرویژ -...