انواع ویتامین ها و خواص آنها: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی

دانلود کتاب‌های الکترونیک با موضوع انواع ویتامین ها و خواص آنها

از جمله کتاب تغذیه ورزشی (تئوری و کاربرد) از علی طهماسبی، کتاب راهکارهای توانمندسازی مغز از ریچارد لویتون، کتاب تنظیم برنامه غذایی در ورزشکاران از آتوسا سادات هژبرالساداتی، کتاب اصول ورزش و تغذیه ورزشی از ماریا دانفورد، کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 2: بیماری‌های دستگاه گوارش از گروه نویسندگان، کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 4: بیماری‌های اعصاب و روان از گروه نویسندگان، کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 5: بیماری‌های پوست، مو و ناخن - بیماری‌های زنان، سالمندان - سرطان، سلامت دهان از گروه نویسندگان، کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 1: بیماری‌های قلب و عروق، تنفس، کلیه و مجاری ادراری، خون از گروه نویسندگان، کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 7: اسیدهای چرب، آنتی اکسیدان‌ها، پروبیوتیک‌ها، پروتئین، چربی‌ها، فیبر، کلسترول از گروه نویسندگان، کتاب سلامتی در عصر مدرن از الهام قره داغی.

خرید و دانلود کتاب‌های صوتی مرتبط با انواع ویتامین ها و خواص آنها

از جمله کتاب صوتی لحظه‌های ویتامینه برای شما از گروه نویسندگان، کتاب صوتی آشنایی با ویتامین‌ها از خشایار فخریان.

کتاب تغذیه ورزشی (تئوری و کاربرد)

علی طهماسبی مجید امانی
۵
(امتیاز ۱ نفر)

تغذیه‌ی مناسب نقش حیاتی در عملکرد ورزشی دارد و کتاب تغذیه ورزشی (تئوری و کاربرد) به نوشته‌ی مینو باسامی ، مجید امانی و علی طهماسبی ، با تأکید بر اهمیت الگوهای غذایی صحیح،...

۱۶۴,۵۰۰ ت
۱۶۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب صوتی لحظه‌های ویتامینه برای شما

گروه نویسندگان شهره روحی

کتاب صوتی لحظه‌های ویتامینه برای شما ، راهنمایی من‌باب نیاز بدن به انواع ویتامین‌ها، منابع تأمین آن‌ها و به‌طور کل، داشتن زندگی سالم‌تر از لحاظ روحی و جسمی است. در این کتاب اطلاعات عمومی در رابطه با رژیم غذایی سالم و...

۵۲,۰۰۰ ت

کتاب راهکارهای توانمندسازی مغز

ریچارد لویتون
۴
(امتیاز ۱ نفر)

ریچارد لویتون در کتاب راهکارهای توانمندسازی مغز ، صدها روش برای حفظ، بازیابی و بهبود قدرت ذهن ارائه می‌دهد. او اذعان می‌کند که تمام این فنون تماماً به روش طبیعی به تقویت قدرت مغز و ذهن کمک کرده و از پیر...

۱۲۰,۰۰۰ ت
۱۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب تنظیم برنامه غذایی در ورزشکاران

آتوسا سادات هژبرالساداتی حمیده نخعی
۴.۳
(امتیاز ۱۰ نفر)

تغذیه یکی از مهم‌ترین فاکتورهای سلامت و موفقیت ورزشکاران است. کتاب تنظیم برنامه غذایی در ورزشکاران نوشته زهرا کوهستانی ، حمیده نخعی ، و آتوسا سادات هژبرالساداتی برای زندگی...

۲۵,۰۰۰ ت
۲۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب اصول ورزش و تغذیه ورزشی

ماریا دانفورد
۴.۵
(امتیاز ۱۷ نفر)

کتاب اصول ورزش و تغذیه ورزشی تالیف ماریا دانفورد به بررسی اطلاعات جامع و کاملی درباره تغذیه مناسب، تاثیر آن بر فیزیولوژی بدن و برنامه‌ریزی برای انجام تمرینات ورزشی می‌پردازد. درباره...

۱۳۹,۵۰۰ ت
۱۳۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 2: بیماری‌های دستگاه گوارش

گروه نویسندگان
۴.۷
(امتیاز ۳ نفر)

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 2: بیماری‌های دستگاه گوارش به شما نشان خواهد داد که چطور می‌توان با استفاده از رژیم غذایی درست از بیماری‌هایی نظیر زخم معده، التهاب روده، یبوست و ... جلوگیری کرد. درباره‌ی...

۲۵,۰۰۰ ت
۲۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 4: بیماری‌های اعصاب و روان

گروه نویسندگان
۴.۱
(امتیاز ۸ نفر)

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 4: بیماری‌های اعصاب و روان به شما کمک می‌کند تا با بهره‌گیری از رژیم غذایی سالم از بیماری‌هایی مانند افسردگی، آلزایمر، میگرن و ... پیشگری کنید. درباره‌ی مجموعه فرهنگ تغذیه...

۲۵,۰۰۰ ت
۲۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 5: بیماری‌های پوست، مو و ناخن - بیماری‌های زنان، سالمندان - سرطان، سلامت دهان

گروه نویسندگان
۵
(امتیاز ۲ نفر)

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 5: بیماری‌های پوست، مو و ناخن - بیماری‌های زنان، سالمندان - سرطان، سلامت دهان با هدف افزایش سطح سلامت و کیفیت زندگی و جلوگیری از پرداخت هزینه‌های گزاف برای درمان بیماری‌های گوناگون به...

۲۵,۰۰۰ ت
۲۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 1: بیماری‌های قلب و عروق، تنفس، کلیه و مجاری ادراری، خون

گروه نویسندگان
۵
(امتیاز ۱ نفر)

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 1: بیماری‌های قلب و عروق، تنفس، کلیه و مجاری ادراری، خون با هدف ارتقاء و تحول سطح سلامت و کیفیت زندگی و پیشگیری از هزینه‌های سنگین برای درمان بیماری‌های مختلف به رشته‌ی تحریر درآمده...

۲۵,۰۰۰ ت
۲۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 7: اسیدهای چرب، آنتی اکسیدان‌ها، پروبیوتیک‌ها، پروتئین، چربی‌ها، فیبر، کلسترول

گروه نویسندگان
۵
(امتیاز ۴ نفر)

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 7: اسیدهای چرب، آنتی اکسیدان‌ها، پروبیوتیک‌ها، پروتئین، چربی‌ها، فیبر، کلسترول به منظور بالا بردن سطح سلامت و کیفیت زندگی و جلوگیری از هزینه‌های هنگفت برای درمان بیماری‌های گوناگون به...

۲۵,۰۰۰ ت
۲۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب صوتی آشنایی با ویتامین‌ها

خشایار فخریان نسترن حسنی
۴.۱
(امتیاز ۱۴ نفر)

کتاب صوتی آشنایی با ویتامین‌ها نوشته‌ی خشایار فخریان ، شما را با اصلی‌ترین ویتامین‌های موجود در بدن آشنا می‌کند و اطلاعاتی دقیق و علمی درباره تک تک آن‌ها ارائه می‌دهد. درباره کتاب صوتی...

۵۲,۰۰۰ ت

کتاب سلامتی در عصر مدرن

الهام قره داغی
۳.۲
(امتیاز ۴ نفر)

کتاب سلامتی در عصر مدرن نوشته‌ی الهام قره داغی به بررسی مباحث مختلفی در ارتباط با سلامت و بهداشت جسمانی و روانی انسان در جوامع امروزی می‌پردازد. در قرن اخیر با توجه به پیشرفت چشمگیر تکنولوژی،...

۲۵,۰۰۰ ت
۲۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 8: خواص میوه‌ها و سبزی‌ها

گروه نویسندگان
۵
(امتیاز ۳ نفر)

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 8: خواص میوه‌ها و سبزی‌ها با اشاره به فواید بسیار مهم میوه‌ها و سبزیجات کمک می‌کند تا سطح سلامت و کیفیت زندگی خود را افزایش دهید. درباره‌ی مجموعه فرهنگ تغذیه و رژیم...

۲۵,۰۰۰ ت
۲۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 3: بیماری‌های عفونی، التهاب مفصل، بیماری‌های عضلانی - اسکلتی

گروه نویسندگان
۳.۵
(امتیاز ۲ نفر)

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 3: بیماری‌های عفونی، التهاب مفصل، بیماری‌های عضلانی - اسکلتی با هدف بالا بردن سطح سلامت و کیفیت زندگی و پیشگیری از هزینه‌های هنگفت برای درمان بیماری‌های متفاوت نوشته شده...

۲۵,۰۰۰ ت
۲۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 6: رژیم‌های غذایی، آلرژی و واکنش نسبت به مواد غذایی، چاقی، تغذیه و لاغری

گروه نویسندگان
۳
(امتیاز ۲ نفر)

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 6: رژیم‌های غذایی، آلرژی و واکنش نسبت به مواد غذایی، چاقی، تغذیه و لاغری به شما کمک خواهد کرد تا با استفاده از برنامه غذایی درست، تناسب اندام خود را حفظ کرده و به وزنی ایده‌آل دست...

۲۵,۰۰۰ ت
۲۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب آشنایی با ویتامین‌ها

خشایار فخریان
۴
(امتیاز ۸ نفر)

خشایار فخریان در کتاب آشنایی با ویتامین‌ها ، شما را با اصلی‌ترین ویتامین‌های مورد نیاز بدن آشنا می‌کند و اطلاعاتی جامع و علمی درباره‌ی هر یک از آن‌ها ارائه می‌دهد. درباره‌ی کتاب آشنایی با...

۳۳,۰۰۰ ت
۳۳,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب تاثیرات منفی سوء تغذیه در سن رشد

محمد حسینی
۲.۷
(امتیاز ۳ نفر)

کتاب تاثیرات منفی سوء تغذیه در سن رشد نوشته‌ی محمد حسینی ، به بررسی دلایل گوناگونی که سبب عدم دریافت مواد مغذی در کودکان و نوجوانان می‌شود، پرداخته و به شما کمک می‌کند تا در تغذیه فرزندان...

۱۸,۰۰۰ ت
۱۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب گنج طعام

ناهید اسدی
۵
(امتیاز ۲ نفر)

ناهید اسدی در کتاب گنج طعام ، با ارائه‌ی راهکارهایی کاربردی و ساده اما مهم به شما کمک خواهد کرد تا تغذیه‌ای سالم داشته و بتوانید با رژیم غذایی مناسب به پیشگیری از بیماری‌ها...

۴۵,۰۰۰ ت
۴۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب پیش بسوی سلامتی: چگونه لاغر شویم

حمیدرضا نظم جو
۳.۸
(امتیاز ۴ نفر)

کتاب پیش بسوی سلامتی: چگونه لاغر شویم نوشته حمیدرضا نظم‌جو راهنمایی کامل برای تغییر و اصلاح تغذیه روزانه شما و گامی موثر در کاهش وزن است. این کتاب انواع عواملی را که باعث افزایش وزن می‌شود بررسی می‌کند و...

۳۶,۰۰۰ ت
۳۶,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب مبانی تغذیه

شهرام ارکاک هادی عطارد
۴.۲
(امتیاز ۴ نفر)

کتاب مبانی تغذیه نوشته‌ی مهدی هنرمند ، هادی عطارد ، شهرام ارکاک و محمدحسین سامانی‌پور در مورد اصول تغذیه‌ی ورزشکاران رشته‌های تمرکزی مثل بولینگ، شطرنج،...

۸۵,۹۰۰ ت
۸۵,۹۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب رایحه سلامتی 6: غذا درمانی

امید رجبی کبود چشمه لیلا الیاسی
۴
(امتیاز ۱ نفر)

کتاب رایحه سلامتی 6: غذا درمانی به قلم لیلا الیاسی و امید رجبی کبود چشمه ، به بررسی نقش ویتامین‌ها و مواد معدنی در سلامتی بدن و خواص آب ‌میوه‌ها و سبزی‌ها می‌پردازد. مجموعه...

۶۰,۰۰۰ ت
۶۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
1 
👋 سوالی دارید؟