انواع ویتامین ها و خواص آنها: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی

دانلود کتاب‌های الکترونیک با موضوع انواع ویتامین ها و خواص آنها

از جمله کتاب تغذیه ورزشی (تئوری و کاربرد) از علی طهماسبی، کتاب راهکارهای توانمندسازی مغز از ریچارد لویتون، کتاب تنظیم برنامه غذایی در ورزشکاران از آتوسا سادات هژبرالساداتی، کتاب اصول ورزش و تغذیه ورزشی از ماریا دانفورد، کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 2: بیماری‌های دستگاه گوارش از گروه نویسندگان، کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 4: بیماری‌های اعصاب و روان از گروه نویسندگان، کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 5: بیماری‌های پوست، مو و ناخن - بیماری‌های زنان، سالمندان - سرطان، سلامت دهان از گروه نویسندگان، کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 1: بیماری‌های قلب و عروق، تنفس، کلیه و مجاری ادراری، خون از گروه نویسندگان، کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 7: اسیدهای چرب، آنتی اکسیدان‌ها، پروبیوتیک‌ها، پروتئین، چربی‌ها، فیبر، کلسترول از گروه نویسندگان، کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 8: خواص میوه‌ها و سبزی‌ها از گروه نویسندگان.

خرید و دانلود کتاب‌های صوتی مرتبط با انواع ویتامین ها و خواص آنها

از جمله کتاب صوتی لحظه‌های ویتامینه برای شما از گروه نویسندگان، کتاب صوتی آشنایی با ویتامین‌ها از خشایار فخریان.

کتاب صوتی لحظه‌های ویتامینه برای شما

گروه نویسندگان شهره روحی

کتاب صوتی لحظه‌های ویتامینه برای شما ، راهنمایی من‌باب نیاز بدن به انواع ویتامین‌ها، منابع تأمین آن‌ها و به‌طور کل، داشتن زندگی سالم‌تر از لحاظ روحی و جسمی است. در این کتاب اطلاعات عمومی در رابطه با رژیم غذایی سالم و...

۵۷,۰۰۰ ت

کتاب راهکارهای توانمندسازی مغز

ریچارد لویتون
۴
(امتیاز ۱ نفر)

ریچارد لویتون در کتاب راهکارهای توانمندسازی مغز ، صدها روش برای حفظ، بازیابی و بهبود قدرت ذهن ارائه می‌دهد. او اذعان می‌کند که تمام این فنون تماماً به روش طبیعی به تقویت قدرت مغز و ذهن کمک کرده و از پیر...

۱۲۰,۰۰۰ ت
۱۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب تغذیه ورزشی (تئوری و کاربرد)

علی طهماسبی مجید امانی
۵
(امتیاز ۱ نفر)

تغذیه‌ی مناسب نقش حیاتی در عملکرد ورزشی دارد و کتاب تغذیه ورزشی (تئوری و کاربرد) به نوشته‌ی مینو باسامی ، مجید امانی و علی طهماسبی ، با تأکید بر اهمیت الگوهای غذایی صحیح،...

۱۶۴,۵۰۰ ت
۱۶۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب تنظیم برنامه غذایی در ورزشکاران

آتوسا سادات هژبرالساداتی حمیده نخعی
۴.۳
(امتیاز ۱۰ نفر)

تغذیه یکی از مهم‌ترین فاکتورهای سلامت و موفقیت ورزشکاران است. کتاب تنظیم برنامه غذایی در ورزشکاران نوشته زهرا کوهستانی ، حمیده نخعی ، و آتوسا سادات هژبرالساداتی برای زندگی...

۲۵,۰۰۰ ت
۲۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب اصول ورزش و تغذیه ورزشی

ماریا دانفورد
۴.۵
(امتیاز ۱۷ نفر)

کتاب اصول ورزش و تغذیه ورزشی تالیف ماریا دانفورد به بررسی اطلاعات جامع و کاملی درباره تغذیه مناسب، تاثیر آن بر فیزیولوژی بدن و برنامه‌ریزی برای انجام تمرینات ورزشی می‌پردازد. درباره...

۱۳۹,۵۰۰ ت
۱۳۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 2: بیماری‌های دستگاه گوارش

گروه نویسندگان
۴.۷
(امتیاز ۳ نفر)

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 2: بیماری‌های دستگاه گوارش به شما نشان خواهد داد که چطور می‌توان با استفاده از رژیم غذایی درست از بیماری‌هایی نظیر زخم معده، التهاب روده، یبوست و ... جلوگیری کرد. درباره‌ی...

۲۵,۰۰۰ ت
۲۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 4: بیماری‌های اعصاب و روان

گروه نویسندگان
۴.۱
(امتیاز ۸ نفر)

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 4: بیماری‌های اعصاب و روان به شما کمک می‌کند تا با بهره‌گیری از رژیم غذایی سالم از بیماری‌هایی مانند افسردگی، آلزایمر، میگرن و ... پیشگری کنید. درباره‌ی مجموعه فرهنگ تغذیه...

۲۵,۰۰۰ ت
۲۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 5: بیماری‌های پوست، مو و ناخن - بیماری‌های زنان، سالمندان - سرطان، سلامت دهان

گروه نویسندگان
۵
(امتیاز ۲ نفر)

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 5: بیماری‌های پوست، مو و ناخن - بیماری‌های زنان، سالمندان - سرطان، سلامت دهان با هدف افزایش سطح سلامت و کیفیت زندگی و جلوگیری از پرداخت هزینه‌های گزاف برای درمان بیماری‌های گوناگون به...

۲۵,۰۰۰ ت
۲۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 1: بیماری‌های قلب و عروق، تنفس، کلیه و مجاری ادراری، خون

گروه نویسندگان
۵
(امتیاز ۱ نفر)

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 1: بیماری‌های قلب و عروق، تنفس، کلیه و مجاری ادراری، خون با هدف ارتقاء و تحول سطح سلامت و کیفیت زندگی و پیشگیری از هزینه‌های سنگین برای درمان بیماری‌های مختلف به رشته‌ی تحریر درآمده...

۲۵,۰۰۰ ت
۲۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 7: اسیدهای چرب، آنتی اکسیدان‌ها، پروبیوتیک‌ها، پروتئین، چربی‌ها، فیبر، کلسترول

گروه نویسندگان
۵
(امتیاز ۴ نفر)

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 7: اسیدهای چرب، آنتی اکسیدان‌ها، پروبیوتیک‌ها، پروتئین، چربی‌ها، فیبر، کلسترول به منظور بالا بردن سطح سلامت و کیفیت زندگی و جلوگیری از هزینه‌های هنگفت برای درمان بیماری‌های گوناگون به...

۲۵,۰۰۰ ت
۲۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب صوتی آشنایی با ویتامین‌ها

خشایار فخریان نسترن حسنی
۴.۱
(امتیاز ۱۴ نفر)

کتاب صوتی آشنایی با ویتامین‌ها نوشته‌ی خشایار فخریان ، شما را با اصلی‌ترین ویتامین‌های موجود در بدن آشنا می‌کند و اطلاعاتی دقیق و علمی درباره تک تک آن‌ها ارائه می‌دهد. درباره کتاب صوتی...

۶۲,۰۰۰ ت

کتاب سلامتی در عصر مدرن

الهام قره داغی
۳.۲
(امتیاز ۴ نفر)

کتاب سلامتی در عصر مدرن نوشته‌ی الهام قره داغی به بررسی مباحث مختلفی در ارتباط با سلامت و بهداشت جسمانی و روانی انسان در جوامع امروزی می‌پردازد. در قرن اخیر با توجه به پیشرفت چشمگیر تکنولوژی،...

۲۵,۰۰۰ ت
۲۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 8: خواص میوه‌ها و سبزی‌ها

گروه نویسندگان
۵
(امتیاز ۳ نفر)

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 8: خواص میوه‌ها و سبزی‌ها با اشاره به فواید بسیار مهم میوه‌ها و سبزیجات کمک می‌کند تا سطح سلامت و کیفیت زندگی خود را افزایش دهید. درباره‌ی مجموعه فرهنگ تغذیه و رژیم...

۲۵,۰۰۰ ت
۲۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 3: بیماری‌های عفونی، التهاب مفصل، بیماری‌های عضلانی - اسکلتی

گروه نویسندگان
۳.۵
(امتیاز ۲ نفر)

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 3: بیماری‌های عفونی، التهاب مفصل، بیماری‌های عضلانی - اسکلتی با هدف بالا بردن سطح سلامت و کیفیت زندگی و پیشگیری از هزینه‌های هنگفت برای درمان بیماری‌های متفاوت نوشته شده...

۲۵,۰۰۰ ت
۲۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 6: رژیم‌های غذایی، آلرژی و واکنش نسبت به مواد غذایی، چاقی، تغذیه و لاغری

گروه نویسندگان
۳
(امتیاز ۲ نفر)

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 6: رژیم‌های غذایی، آلرژی و واکنش نسبت به مواد غذایی، چاقی، تغذیه و لاغری به شما کمک خواهد کرد تا با استفاده از برنامه غذایی درست، تناسب اندام خود را حفظ کرده و به وزنی ایده‌آل دست...

۲۵,۰۰۰ ت
۲۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب آشنایی با ویتامین‌ها

خشایار فخریان
۴
(امتیاز ۸ نفر)

خشایار فخریان در کتاب آشنایی با ویتامین‌ها ، شما را با اصلی‌ترین ویتامین‌های مورد نیاز بدن آشنا می‌کند و اطلاعاتی جامع و علمی درباره‌ی هر یک از آن‌ها ارائه می‌دهد. درباره‌ی کتاب آشنایی با...

۳۳,۰۰۰ ت
۳۳,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب تاثیرات منفی سوء تغذیه در سن رشد

محمد حسینی
۲.۷
(امتیاز ۳ نفر)

کتاب تاثیرات منفی سوء تغذیه در سن رشد نوشته‌ی محمد حسینی ، به بررسی دلایل گوناگونی که سبب عدم دریافت مواد مغذی در کودکان و نوجوانان می‌شود، پرداخته و به شما کمک می‌کند تا در تغذیه فرزندان...

۱۸,۰۰۰ ت
۱۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب گنج طعام

ناهید اسدی
۵
(امتیاز ۲ نفر)

ناهید اسدی در کتاب گنج طعام ، با ارائه‌ی راهکارهایی کاربردی و ساده اما مهم به شما کمک خواهد کرد تا تغذیه‌ای سالم داشته و بتوانید با رژیم غذایی مناسب به پیشگیری از بیماری‌ها...

۴۵,۰۰۰ ت
۴۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب پیش بسوی سلامتی: چگونه لاغر شویم

حمیدرضا نظم جو
۳.۸
(امتیاز ۴ نفر)

کتاب پیش بسوی سلامتی: چگونه لاغر شویم نوشته حمیدرضا نظم‌جو راهنمایی کامل برای تغییر و اصلاح تغذیه روزانه شما و گامی موثر در کاهش وزن است. این کتاب انواع عواملی را که باعث افزایش وزن می‌شود بررسی می‌کند و...

۳۶,۰۰۰ ت
۳۶,۰۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب مبانی تغذیه

شهرام ارکاک هادی عطارد
۴.۲
(امتیاز ۴ نفر)

کتاب مبانی تغذیه نوشته‌ی مهدی هنرمند ، هادی عطارد ، شهرام ارکاک و محمدحسین سامانی‌پور در مورد اصول تغذیه‌ی ورزشکاران رشته‌های تمرکزی مثل بولینگ، شطرنج،...

۱۱۵,۹۰۰ ت
۱۱۵,۹۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب رایحه سلامتی 6: غذا درمانی

امید رجبی کبود چشمه لیلا الیاسی
۴
(امتیاز ۱ نفر)

کتاب رایحه سلامتی 6: غذا درمانی به قلم لیلا الیاسی و امید رجبی کبود چشمه ، به بررسی نقش ویتامین‌ها و مواد معدنی در سلامتی بدن و خواص آب ‌میوه‌ها و سبزی‌ها می‌پردازد. مجموعه...

۶۰,۰۰۰ ت
۶۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
1 
👋 سوالی دارید؟