آسیب شناسی ورزشی

آسیب‌های احتمالی بعد از ورزش را دست‌کم نگیرید! استیو بدفورد ، متخصص آسیب‌شناسی ورزشی، در کتاب ریکاوری بعد از ورزش شدید به شما کمک می‌کند تا عملکرد ورزشی خود را بهبود ببخشید و پس از تحرک جسمانی بالا در...

کتاب علم تمرین اثر نیکولاس راتامس با محوریت یک شعار مرکزی پیش می‌رود؛ علمی ورزش کنید. نویسنده از باشگاه‌های بدن‌سازی غیرعلمی و غیرعملی می‌گوید که بدون توجه به فیزیولوژی بدن افراد، دست به ارائه‌ی...

کتاب اصلاح وضعیت نامناسب بدنی نوشته‌ی مایکل موریس ، راهی است برای آگاهی از حالت بدنمان در تمام فعالیت‌های روزانه. حرکات اصلاحی نه تنها برای کسانی که از دردهای مزمن مفاصل رنج می‌برند، بلکه برای تمام کسانی...

کتاب مروری بر نکات آسیب شناسی ورزشی در تربیت بدنی نوشته‌ی بهناز پورجعفری جرجافکی ، مباحث مرتبط با آسیب‌شناسی را خلاصه کرده و مهم‌ترین نکات آن را دوره می‌کند. این کتاب کنکوری کوشیده به موضوعاتی همچون...

کتاب 1000+20 تست آسیب شناسی ورزشی نوشته‌ی احسان الوانی منبع جامع و کاملی از سؤال‌های تألیفی و مجموعه‌ی سوالات آزمون‌های کارشناسی ارشد و دکتری را به مخاطبان و داوطلبان کنکور تحصیلات تکمیلی این رشته ارائه...

کتاب راهنمای کاربردی کینزیوتیپ برای پیشگیری از آسیب و شرایط رایج پزشکی ، منبعی کامل و سودمند برای آشنایی با فایده‌ها و شیوه‌های استفاده از نوار کینزیوتیپ است. جان گیبونز ، نویسنده‌ی کتاب، روش آموزش استفاده...

با توجه به اهمیت روزافزون حفظ و بهبود وضعیت بدنی، کتاب راهنمای کامل تمرینات اصلاحی نوشته‌ی کش پاتل به‌عنوان یک منبع معتبر و جامع، راهنمایی ارزشمند برای علاقه‌مندان به حرکات اصلاحی و بهبود عملکرد فیزیکی...

کتاب اصول بنیادی حرکات اصلاحی ، نوشته‌ی الهام میرجمالی، محمد الغوثی و نفیسه همایی‌مراد می‌باشد که به پیش‌بینی دقیق و سریع ناهنجاری‌های بدنی می‌پردازد و با ارائه‌ و تجویز انواع متفاوتی از تمرینات فیزیکی و...

درد سیاتیک هنگامی اتفاق می‌افتد که یکی از ریشه‌های عصب سیاتیک فشرده شود. در کتاب چگونه درد سیاتیک خود را درمان کنیم؟ نوشته‌ی وزیم بوکش و ویلیام اسمیت ، با دلایل ایجاد درد سیاتیک و روش‌های...

کتاب ورزش درمانی در ستون مهره‌ها این واقعیت را شرح می‌دهد که اکثر مردم در مقطعی از زندگی خود کمردرد را تجربه می‌کنند و این می‌تواند به‌طور قابل‌توجهی بر خواب، آرامش و همچنین توانایی انجام کارهای روزانه تأثیر بگذارد. این...

کتاب ماساژ ورزشی برای مراقبت از آسیب یک اثر کاربردی از رابرت ای. مک اتی در زمینه‌ی پزشکی و طب سنتی است. این کتاب با رویکرد درمانی و علمی روش‌هایی را به شما آموزش می‌دهد که لازم است در ماساژ عضلات،...

کتاب کمک‌های اولیه در ورزش و پیشگیری از آسیب نوشته‌ی رونالد پی فایفر ، آلتون ال تایگرسون و نیکولاس اف.پالمر راهنمای کاملی برای مربیان و امدادگران ورزشی است؛ این کتاب اصول...

کتاب اصول و مبانی کشتی برای مربیان نوشته‌ی کامبیز مرادی و نوید لطفی ، به بررسی و معرفی یکی از محبوب‌ترین رشته‌های ورزشی در ایران،‌ یعنی کُشتی، می‌پردازد؛ پرافتخارترین ورزش ایران در...

کتاب معاینات بدنی ستون فقرات تألیف الکساندر آر. واچاریو و تاد جی. البرت ، می‌کوشد آناتومی ستون فقرات بدن انسان را بررسی کند و معایب و ناهنجاری‌های مهم آن را توضیح دهد. نویسندگان که هر دو...

کتاب تمرین در منزل برای آسیب‌های اسکلتی - عضلانی و آسیب‌های ورزشی اثری در حوزه‌ی ورزش‌درمانی است که چندین برنامه‌ی تمرینی و آموزش عملی را در بر می‌گیرد که برای آسیب‌های ناشی از التهاب، کشیدگی، سندرم‌ها و آرتروز مفاصل...

استیون لو و فرانک اسکرچ در کتاب چگونه التهاب تاندونی خود را درمان کنیم؟ شما را با انواع روش‌های تمرینی و تغذیه‌ای پس از آسیب تاندونی آشنا می‌کنند. برنامه‌ی درمانی استاندارد این کتاب در...

شهرام آهنجان در کتاب راهنمای جامع 2:‌ آسیب‌های ورزشی ناحیه لگن ، می‌کوشد انواع صدمه به لگن خاصره، کشاله‌ی ران و هیپ را معرفی کند و نحوه‌ی شناسایی، تعیین وضعیت و مدیریت آن‌ها را توضیح دهد. این منبع که...

شهرام آهنجان در کتاب راهنمای جامع 1: آسیب‌های ورزشی اندام فوقانی ، طیف متنوع آسیب‌های جسمی ورزشکاران را در نواحی فوقانی بدنشان بررسی کرده و روش‌هایی را برای بازتوانی و جلوگیری از آسیب‌های مجدد به مخاطبان...

کتاب آسیب‌های دستگاه اسکلتی عضلانی - جلد اول نوشته‌ی مسعود برزگر ، یک منبع علمی و کاربردی برای دانشجویان و متخصصان علوم توانبخشی، پزشکی و ورزشی است. این کتاب به تحلیل و بررسی مکانیسم آسیب‌های اسکلتی...

تد ا لنارد و اچ مارک سرابتری در کتاب ستون فقرات در ورزش ، از ورزشکاران دعوت می‌کند تا مهم‌ترین بخش بدنشان را بهتر بشناسند؛ بخشی که اجرای هر حرکت ورزشی به آن وابسته است....

کتاب منابع ACSM برای فیزیولوژی ورزش بالینی 1 ، نوشته‌ی جانتان مییر و دیوید نیمن ، یک مرجع علمی کامل برای ارزیابی نقش ورزش بر طیف مختلفی از بیماری‌های مزمن ازجمله اختلالات عصبی، عضلانی و...

کتاب علم شنای رقابتی 4: ملاحظات گروه‌های خاص نوشته‌ی اسکات ریوالد و اسکات روداو ، چهارمین و آخرین کتاب از مجموعه کتاب‌های علم شنای رقابتی است. نویسندگان این بار، در این جلد به سراغ...

کتاب آسیب‌های دستگاه اسکلتی عضلانی - جلد دوم ، که به همت مسعود برزگر ، تألیف شده است، جلد دوم مجموعه‌ای سه جلدی است که به پیشگیری از آسیب‌های دستگاه اسکلتی عضلانی و توان‌بخشی مبتنی بر پروپریوسپشن...

کتاب پل میان نوتوانی و عملکرد ورزشی نوشته‌ی سو فالستون ، به فرآیند‌های فکری و تمرین‌های ورزشی‌ای می‌پردازد که ورزشکاری آسیب‌دیده را آماده‌ی بازگشت به میادینِ ورزشی کنند. این کتاب که هم برای درمانگران و هم...

کتاب آموزش سلامت ستون فقرات: چگونه کمر درد خود را درمان کنیم؟ مبنعی برای آگاهی‌بخشی در زمینه‌ی سلامت ستون فقرات است. پروفسور بیژن فروغ ، دکتر عباس دقاق زاده و بهرام...

کتاب 100 پرسش و پاسخ درباره آسیب‌های ورزشی شما نوشتۀ توماس هاوارد ، گری دبلیو کی هو و جاش لوئیس ، به سوالات شما در رابطه با انواع آسیب‌های جسمی یا روانی حین ورزش به زبان...

کتاب 100 پرسش و پاسخ در زمینه آسیب‌های ورزشی، مرجعی کامل برای یادگیری شیوه‌های جلوگیری از و یا درمانِ صدمه‌های مختلف در حین انجام تمرینات ورزشی است. این کتاب را توماس هاوارد، گری دبلیو کی هو...

کتاب شیوع، علل و مکانیسم آسیب‌های ورزشی در ورزشکاران رشته کیک بوکسینگ تیم ملی ایران نوشته‌ی کوروش رفیعی ، با ارائه‌ی توصیه‌های تمرینی به جامعه‌ی ورزشی کیک بوکسینگ کمک می‌کند تا از آسیب‌های عمیق ورزشی...

کتاب علم شنای رقابتی 3: علوم ورزشی کاربردی نوشته‌ی اسکات ریوالد و اسکات روداو به علم شنا و مسائل پزشکی مربوط به این رشته‌ی ورزشی می‌پردازد. نویسندگان در این جلد از کتاب به عوامل تقویتی...

کتاب آسیب حاد عضلات با تاکید بر نقش سونوگرافی در تشخیص نوشته‌ی مرتضی آقایی افشار و فاطمه بابایی هریس سعی دارد درباره‌ی نقش سونوگرافی در پزشکی ورزشی سخن بگوید؛ زمینه‌ای که تا‌به‌حال در...

کتاب پیشگیری از آسیب‌های ورزشی در والیبال نشسته به قلم محمد کریمی‌ زاده اردکانی و محسن مرادی به توضیح چگونگی اجرای ورزش والیبال نشسته، قوانین و تجهیزات مورد نیاز آن پرداخته است....

عارف شیرازی و عادل شیرازی در کتاب آسیب دیدگی‌های ورزشی ، نکته‌های لازم و ملزوم در مورد مصدومیت‌های ورزشی را با زبانی ساده توضیح می‌دهند. مطالعه این کتاب برای کلیه ورزشکاران و مربیان ورزشی...

کتاب اصول کاربردی طراحی فعالیت بدنی؛ از پیشگیری تا درمان اثر گروهی از نویسندگان یک داروی بی‌نظیر، شخصی‌سازی‌شده و بدون عارضه را برای درمان انواعی از بیماری‌ها پیشنهاد می‌کند: فعالیت ورزشی. این کتاب ورزشی، باتکیه‌بر...

کتاب مروری بر نکات یادگیری و رفتار حرکتی در تربیت بدنی ازجمله کتاب‌های راهنما و کمک‌درسی در آموزش عالی رشته‌ی تربیت بدنی است. مریم طاهری و محمدباقر نجاتی ، ریزبه‌ریز نکاتی که در آزمون‌های...