آرامش در زندگی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - صفحه 5

شاید بهتر است در لحظه‌ای از زندگی به همه‌ی هشدارهایی که برای پیشرفت کردن در گوشمان می‌خوانند، پشت پا بزنیم و از تنش‌های زندگی روزمره فاصله بگیریم. کتاب صوتی فضیلت کناره گرفتن نوشته‌ی سوند برینکمن از لذت...

آیا تا به حال شده که فکر کنید که هیچ تعلق خاطری به شغل خود ندارید و حس یک فرد شکست خورده را داشته باشید؟ آلن دوباتن در کتاب صوتی مصیبت‌های شاغل بودن ، قرار است پاسخی به نگرانی‌های زندگی کاری شما بدهد و...

کتاب صوتی رام کردن خشم سرکش اثری از فیث جی. هارپر ، روان‌شناس، سخنران و نویسنده‌ی نام‌آشنای امریکایی است. هارپر در این کتاب با به‌کارگیری یافته‌های به‌روزترین پژوهش‌ها، به مخاطبان خود کمک می‌کند تا بدون...

کتاب صوتی گربه راهنمای ما فلسفه‌ی زندگی گربه‌ها را به عنوان راهِ به‌زیستی به انسان‌ها پیشنهاد می‌کند. استفان گارنیه برخی از مهم‌ترین ویژگیِ گربه‌ها مثل در لحظه زندگی کردن، ارجح دانستن لذت بر هر چیز دیگر...

کتاب صوتی هنر خوب زیستن: 52 میانبر برای آرامش، ثروت و موفقیت اثر رولف دوبلی ، مجموعه‌ای از ابزارهای کاربردی و مفید را برای یک زندگی خوب به شما آموزش می‌دهد. این کتاب صوتی را...

از نگرانی‌های بی‌مورد، وسواس‌های فکری و نشخوارهای ذهنی خسته شده‌اید؟ راهی برای رهایی از آن‌ها نمی‌شناسید؟ هاکان منگوچ کتاب صوتی راه به قدم‌های تو روشن می‌شود را برای راهنمایی شما به سوی آرامش حقیقی...

کتاب صوتی چگونه به صدای درون خود گوش کنیم اثر جول اوستین، به شما می‌آموزد که چگونه به صدای درون‌تان اعتماد کنید و براساس صدای درون خود عمل کنید. بسیاری از ما قادریم ندای درونمان را بشنویم، اما...

«نفسی بیا و بنشین.» این چهار کلمه از سعدی شیرازی که قدمتشان به صدها سال پیش می‌رسد، شالوده‌ی کتاب صوتی سکون کلید است را تشکیل می‌دهند. رایان هالیدی در این کتاب که از پرفروش‌ترین کتاب‌های...

هکتور گارسیا و فرانسس میرالس در کتاب صوتی ایکیگای ، این مفهوم و هنرِ ژاپنی را معرفی می‌کنند و نشان می‌دهند چطور می‌توان ایکیگای را برای پیدا کردن معنای زندگی به کار برد. این کتاب، که پس...

جان اورتبرگ در کتاب صوتی خواست خداوند برای زندگی من ، نسخه‌ی مدرنی از معنویت و دین‌داری را به شما ارائه کرده است. این کتاب آرامش‌بخش شما را به جست‌وجوی خدا و کشف راه‌هایی تشویق می‌کند که به رستگاری منتهی...

ذهن آگاهی به چه معناست؟ مگر ذهن ما در حالت عادی دارای آگاهی نیست؟ پس این آگاهی که ما در همین لحظه هم داریم، چه تفاوتی با آن دیگری دارد؟ مایکل چاسکالسون در کتاب صوتی ذهن آگاهی در هشت هفته به سراغ این...

کتاب صوتی این کتاب را فعلا نخر: هنر پشت گوش انداختن اثر جان پری ، با زبان فلسفی ساده‌‌ای، به پشت گوش‌اندازها کمک می‌کند تا از این خصلت رها شوند و زندگیشان را تغییر دهند. با کمک این کتاب می‌توانید از یاس و...

کتاب صوتی آیا تو آن گمشده‌ام هستی؟ اثر باربارا دی آنجلیس ، دانستنی‌های مفیدی را در مورد شروع رابطه‌ای سالم و انتخاب فردی مناسب برای ازدواج به شما ارائه می‌دهد. با گسترش دانش پزشکی، مبحث نوین...

مینیمالیسم آموزه‌ای مهم و محوری در زندگی است که می‌تواند مسیر رسیدن به سلامت و موفقیت را هموار کند. مارک رکلاو در کتاب صوتی مینیمالیست شاد در پنجاه‌وشش فصل شنیدنی شما را دعوت می‌کند تا به کمک تغییرات و...

کتاب صوتی ذهن ذن، ذهن آغازگر یکی از مهم‌ترین آثار در حوزۀ ذن به شمار می‌رود که با توجه به سخنان استاد معنوی برجستۀ قرن بیستم شونریو سوزوکی گردآوری و نگاشته شده است. ذهن ذن جزء عبارات معماگونه‌ای است که...

با شنیدن کتاب صوتی تعالیم آبراهام اثر جری هیکس و استر هیکس ، می‌آموزید که چگونه عمل کنید تا به خواسته‌های شخصی خود دست یابید. کتاب صوتی تعالیم آبراهام (Ask and it is given:...

شون استیونسون در کتاب صوتی هرگز نگو اما ، به زندگی مردی کوچک اما قدرتمند می‌پردازد که به خاطر بیماری خاصی که دارد، نمی‌تواند مانند دیگران زندگی کند اما او تسلیم نمی‌شود و برای زندگی کردن مبارزه می‌کند....

برایان تریسی در کتاب صوتی اعتماد‌ به‌ نفس: با حداقل تلاش، درآمدتان را به حداکثر برسانید ، راهکارهای بی‌شماری به شما ارائه می‌دهد که می‌توانید از آن به منظور ارزیابی، استفاده‌ی بهتر و اجرای راهبردهای جدید...

کتاب صوتی ذن: هنر ساده زیستن نوشتهٔ شون میو ماسه یو با زبانی ساده نحوهٔ رسیدن به آرامش از طریق مکتب ذن را به شما یاد می‌دهد. این کتاب که یکی از آثار پرفروش بین‌المللی است، با تمثیل‌ها و داستان‌هایی از...

کلید دستیابی به زندگی دلخواه با وجود تمامی مشکلات و دشواری‌ها را در کتاب صوتی زندگی دلخواهت را بساز پیدا کنید! اپرا وینفری و آرتور سی بروکس در این کتاب که پرفروش‌ترین عنوان نیویورک تایمز...

رابرت الکس جانسون ، از روان‌شناسان نام‌آشنای یونگی، در کتاب صوتی زنانگی از دست رفته با نگاهی غیرجنسیتی به سراغ مفهوم «زنانگی» رفته و به شما نشان می‌دهد که فارغ از مرد یا زن بودن، کنار گذاشتن...

کتاب صوتی چطور روی دیگران تاثیر بگذاریم روش‌هایی کاربردی برای تبدیل شدن به فردی اثرگذار را به شما هدیه می‌دهد. این اثر توسط جان سی ماکسول ، نویسنده‌ی پرفروش نیویورک‌تایمز و جیم دورنان ...

شما می‌توانید هر چیزی را که می‌خواهید، از ثروت و سلامتی گرفته تا عشق، به زندگی خود جذب کنید. تنها کافی‌ست اصول آن را بدانید. در کتاب صوتی جادوی تجلی عشق با ریو شینوهارا همراه شوید، دیدگاه تازه‌ای در باب...

یک کتاب خودآموز روحانی که پندها و پیام‌های معنوی و آرام‌بخش را برای شما به ارمغان می‌آورد. یوآن ناکاموری کتاب صوتی پیام‌های فرشتگان را از خلال کشف و شهودهای شخصی خود نوشته و عقیده دارد جملات آن را از...

کتاب صوتی قوانین زندگی من اثر حسین شیرمحمدی ، حاوی روش‌های ساده اما شگفت‌انگیزی است که به شما برای داشتن زندگی بهتر و موفق‌تر کمک می‌کند و آرامش را به زندگی‌تان تزریق می‌کند. این کتاب صوتی به صورت مشترک...

کتاب صوتی تعالیم کریشنا مورتی ، خلاصه‌ای از آموزه‌های او در قالب مقاله درباره مسائل و موضوعات مختلف زندگی است که برای همگان قابل درک می‌باشد. این اثر راه و رسم زندگی را به سبک عرفان هندی به شما می‌آموزد. کتابی...

کتاب صوتی احساس رضایت نوشته‌ی رابرت الکس جانسون و جری رول ، به شما راهکارها و شیوه‌های عملی و موثری برای رسیدن به شادی پایدار و ماندگار ارائه می‌کند که با صدای دل‌نشین پریناز ایزدیار...

کتاب صوتی تسلط بر زندگی: دستیابی به شادی و موفقیت اثر کریس کرافت ، توصیه‌های کاربردی و مفیدی در رابطه با نحوه تسلط بر زندگی به شما ارائه می‌کند. زندگی خوب برای همه امکان‌پذیر است، از این توصیه‌ها استفاده...

کتاب صوتی خاطرات بد، معدن طلا هستند نوشته‌ی علی حسینی ، به شما می‌آموزد که چگونه با استفاده و بهره‌وری از تکنیک EFT، احساسات محزون و باورهای غلط خود را دگرگون کنید. در کتاب صوتی خاطرات بد معدن...

دریاسالار ویلیام اچ. مک ریون ، ژنرال بازنشسته‌ی نیروی دریایی آمریکا در کتاب صوتی تختخوابت را مرتب کن، به نکات کوچک و مهمی اشاره می‌کند و اعتقاد دارد که این نکات زندگی شما و...

کتاب صوتی چگونه ساده‌تر زندگی کنیم اثری از آلن دوباتن ، فیلسوف و نویسنده‌ی نام‌آشنا و محبوب معاصر است. دوباتن در این کتاب، راهنمایی عملی، گام‌به‌گام و کاربردی برای رسیدن به یک زندگی ساده‌تر، آرام‌تر و...

کتاب صوتی 99 ایده برای ارتقا کیفیت زندگی نوشته علیرضا جلالی فراهانی ، راه و رسم زندگی را به شما می‌آموزد و با راهکارهایی که ارائه می‌دهد کمک می‌کند تا زندگی بهتری برای خود بسازید. بخش بزرگی از...

دبی فورد در کتاب صوتی بهترین سال زندگی شما ، از روشی سنجیده برای خلق یک زندگی ویژه و استثنایی پرده برمی‌دارد و شما را هدایت می‌کند تا به عظمت خود قدم بگذارید و جنبه‌هایی از وجودتان را که ضامن کامیابی و...

ریچارد کارلسون در کتاب صوتی واسه جزییات عرق نریز، به سبکی آرام و ترغیب کننده خود، راهکارهای ساده‌ای را آموزش می‌دهد تا به وسیله‌ی آن‌ها زندگی موفق‌تر و آرام‌تری داشته...

این زندگی شماست اما چقدر می‌تواند خوب باشد؟ این پرسشی‌ست که ریچارد تمپلر در کتاب صوتی قوانین زندگی (چکیده کتاب) از تک‌تک شما می‌پرسد و توضیح می‌دهد که برای داشتن زندگی شادتر و موفق‌تر، چه قوانین و اصولی...

آیا می‌دانید سبک زندگی مینیمالیستی چگونه است و چه مزایایی دارد؟ بیاتریس آناهاتا در کتاب صوتی مینیمالیست با ارائه یک تمرین سی‌روزه به شما یاد می‌دهد سبک زندگی‌تان را به شکلی تغییر دهید که بیشترین میزان...

کتاب صوتی هوگا: هنر شادکامی دانمارکی ، نوشته‌ی اولیویا تلفورد ، به معرفی مفهوم هوگا می‌پردازد که یک سبک زندگی شاد و آرام است که باعث شده در سال‌های اخیر دانمارک در صدر لیست کشورهای شاد دنیا قرار بگیرد....

از نگرانی دست بردارید و قدم‌های بلندی را برای خلق یک زندگی شادتر و رضایت‌بخش‌تر بردارید. می‌پرسید چگونه؟ دیل کارنگی در کتاب صوتی چگونه‌ بر نگرانی‌ و اضطراب‌ پیروز شویم؟ به این پرسش پاسخی رهگشا...

هیدی هانا در خلاصه کتاب صوتی مدیریت استرس برای تغییرات مثبت دیدی تازه نسبت به مفهوم اضطراب و استرس به مخاطب ارائه می‌کند. با شنیدن این کتاب انواع مختلف استرس و کارکرد آن‌ها را درک می‌کنید و یاد می‌گیرید...

دیپاک چوپرا ، راهبر معنوی مشهور در کتاب صوتی مراقبه محض روشی نو را برای بهبود کیفیت زندگی آموزش می‌دهد. شیوه‌ی مراقبه‌ی او برخلاف سبک رایج، بر آینده تمرکز دارد و شما را برای دریافت روشنایی، نیکی و سعادت...

کتاب صوتی عشق جاودان - جلد اول نوشته‌ی حانیه معزی که او را با نام مستعار سوفیا ساناندا نیز می‌شناسند، تمرینی برای یافتن خودِ حقیقی از دریچه‌ی خودمراقبتی، تفکر و تأمل، گفتگوهای درونی و کنترل افکار است....

کتاب صوتی ذهن آگاه شدن نوشته‌ی میچ ابلت و کریستوفر ویلارد ، در قالب بخش‌های کوتاه، به شما دستورالعمل‌هایی برای مراقبه و مدیتیشن می‌دهد. به کمک این کتاب می‌توانید آرامش خود را بازیابی کنید...

باربارا دی آنجلیس ، روانشناس و نویسنده‌ی پرفروش آمریکایی، در کتاب صوتی رازهایی درباره‌ی عشق ، چگونه عشق ورزیدن به دیگران را می‌آموزد. او در این اثر با ارائه‌ی راهکارهایی کارآمد و تجربه‌شده، به مخاطبین خود...