اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
  1. خانه
  2. ›
    نتایج جستجو به دنبال: کنترل فشار روانی

کنترل فشار روانی

بهترین کتاب‌های کنترل فشار روانی را در قالب کتاب الکترونیک و صوتی همراه با نسخه نمونه، معرفی کتاب و نظرات کاربران از کتابراه دریافت کنید.

کتاب مهارت‌های مدیریت استرس

کتاب مهارت‌های مدیریت استرس

ریحانه رامشگر

۱۹۰,۰۰۰ ت
۱۹۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
خلاصه کتاب پایان استرس

خلاصه کتاب پایان استرس

دان جوزف گوی حمیده رستمی
۴.۱(امتیاز ۲۳ نفر)

۴۰,۰۰۰ ت
۴۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب چگونه دست از نشخوار فکر برداریم

کتاب چگونه دست از نشخوار فکر برداریم

اسکات شارپ چیس هیل
۴.۳(امتیاز ۴۰ نفر)

۷۵,۰۰۰ ت
۷۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب مدیریت استرس

کتاب مدیریت استرس

اوا سلهاب زهرا حسنی
۴.۲(امتیاز ۲۳ نفر)

۶۵,۰۰۰ ت
۶۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب روش‌های ساده مدیریت استرس

کتاب روش‌های ساده مدیریت استرس

پرومود باترا مهدی نادری فر

۱۹۹,۰۰۰ ت
۱۹۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب روانشناسی ورزشی

کتاب روانشناسی ورزشی

عهدیه یداله زاده
۵(امتیاز ۱ نفر)

۱۷۹,۵۰۰ ت
۱۷۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب کار مهارت‌های مقابله‌ای نوجوانان

کتاب کار مهارت‌های مقابله‌ای نوجوانان

جنین هالوران سیده فاطمه هاشمی تروجنی
۱(امتیاز ۱ نفر)

۴۹,۰۰۰ ت
۴۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب استرس، بهزیستی (رفاه) و عملکرد در ورزش

کتاب استرس، بهزیستی (رفاه) و عملکرد در ورزش

ریچل آرنولد دیوید فلچر

۱۹۹,۰۰۰ ت
۱۹۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب کاهش استرس در چند دقیقه

کتاب کاهش استرس در چند دقیقه

جاسمین کرک براید علی هداوند
۴.۳(امتیاز ۳۳ نفر)

۹۱,۰۰۰ ت
۹۱,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب مدیریت استرس

کتاب مدیریت استرس

علی اکبر حسن زاده
۴.۱(امتیاز ۸ نفر)

۱۷۰,۰۰۰ ت
۱۷۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب ذهن خود را پاک‌سازی کنید

کتاب ذهن خود را پاک‌سازی کنید

اس جی اسکات بری داونپورت
۴.۴(امتیاز ۵۶ نفر)

۱۶,۰۰۰ ت
۱۶,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب راهبردهای مدیریت نگرانی

کتاب راهبردهای مدیریت نگرانی

هادی گودرزی
۵(امتیاز ۵ نفر)

۲۱,۰۰۰ ت
۲۱,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب از تنش تا آرامش: چگونه استرس خود را مدیریت کنیم؟

کتاب از تنش تا آرامش: چگونه استرس خود را مدیریت کنیم؟

مرضیه آمحمد شیرازی سیده الهام شرفی
۵(امتیاز ۴ نفر)

۱۶۵,۹۰۰ ت
۱۶۵,۹۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب روانشناسی رنج

کتاب روانشناسی رنج

لادیسلاو تیمولاک مهری امیری
۳(امتیاز ۱ نفر)

۷۸,۹۰۰ ت
۷۸,۹۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب جامع سلامت خانواده 3: سلامت بزرگسالان (ویراست پنجم)

کتاب جامع سلامت خانواده 3: سلامت بزرگسالان (ویراست پنجم)

ناندا سانجیو اسکات لیتین

۳۹۹,۰۰۰ ت
۳۹۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب ذهن برنده

کتاب ذهن برنده

مگان فرچایلد فهیمه صدیق عابدینی

۵۸,۰۰۰ ت
۵۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب افراط اندیشی ممنوع

کتاب افراط اندیشی ممنوع

نیک ترنتون غزال بیگی
۴(امتیاز ۱ نفر)

۵۰,۰۰۰ ت
۵۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب راه‌های مقابله با نگرانی و اضطراب

کتاب راه‌های مقابله با نگرانی و اضطراب

دیل کارنگی شیرین هاشمی
۴(امتیاز ۴ نفر)

۷۹,۱۰۰ ت
۷۹,۱۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب زیاد فکر نکنید

کتاب زیاد فکر نکنید

نیک ترنتون بیتا قوچانی
۴.۴(امتیاز ۱۷ نفر)

۱۱۱,۰۰۰ ت
۱۱۱,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب هوشمندانه فکر کن!

کتاب هوشمندانه فکر کن!

تیبو موریس آیدین استوار
۴.۵(امتیاز ۲ نفر)

۸۵,۰۰۰ ت
۸۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب هرس ذهن

کتاب هرس ذهن

اس جی اسکات بری داونپورت
۳.۳(امتیاز ۳ نفر)

۲۲۱,۰۰۰ ت
۲۲۱,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب کار خشم برای کودکان

کتاب کار خشم برای کودکان

کریستینا کرس فرشید علی پور
۴(امتیاز ۲ نفر)

۳۰,۰۰۰ ت
۳۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب مدیریت استرس

کتاب مدیریت استرس

مژده خواجه پور مریم حسینی کازرونی
۴(امتیاز ۷ نفر)

۲۴,۰۰۰ ت
۲۴,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب ذهن آگاهی در محل کار

کتاب ذهن آگاهی در محل کار

مایکل چاسکالسون فاطمه تقی پناهی
۳.۸(امتیاز ۸ نفر)

۶۸,۰۰۰ ت
۶۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب موفقیت تحت استرس

کتاب موفقیت تحت استرس

شارون ملنیک الهام شریف

۲۸۵,۹۰۰ ت
۲۸۵,۹۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب راهنما برای روزهای پرفشار

کتاب راهنما برای روزهای پرفشار

جی. پی. پولیو فرای هندری وایزینگر
۵(امتیاز ۱ نفر)

۱۸۰,۰۰۰ ت
۱۸۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب سفر به حالا

کتاب سفر به حالا

پیمان رضایی مرام سید وحید تولایی
۵(امتیاز ۲ نفر)

۱۲۹,۵۰۰ ت
۱۲۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب چگونه بدون استرس زندگی کنیم

کتاب چگونه بدون استرس زندگی کنیم

گرگوری ال. جانتز اکرم مریخ نژاد اصل
۴.۶(امتیاز ۵۸ نفر)

۴۹,۰۰۰ ت
۴۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب افکار زائد

کتاب افکار زائد

اسکات شارپ چیس هیل
۴.۲(امتیاز ۴ نفر)

۱۱۷,۰۰۰ ت
۱۱۷,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب اثر فشار روانی بر اعضا (استرس)

کتاب اثر فشار روانی بر اعضا (استرس)

بروکهامپتن ریفرنس کیومرث دانشگر
۴.۳(امتیاز ۱۶ نفر)

۲۰,۰۰۰ ت
۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب وقتی بدن نه می‌گوید

کتاب وقتی بدن نه می‌گوید

گابور ماته ثریا قاضی محسنی
۴.۷(امتیاز ۵۳ نفر)

۱۸۸۰۰۰ ۹۴,۰۰۰ ت ۵۰%
۱۸۸۰۰۰ ۹۴,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش فشار روانی 2

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش فشار روانی 2

۲(امتیاز ۱ نفر)

۹۴,۵۰۰ ت
۹۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش فشار روانی 4

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش فشار روانی 4

۹۹,۵۰۰ ت
۹۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش فشار روانی 3

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش فشار روانی 3

۷۹,۵۰۰ ت
۷۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش فشار روانی 1

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش فشار روانی 1

۹۹,۵۰۰ ت
۹۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب فشار روانی بر زن

کتاب فشار روانی بر زن

جورجیا ویت کین مهدی قراچه داغی

۱۲۰,۰۰۰ ت
۱۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب کنترل و پیشگیری فشار خون و چربی خون

کتاب کنترل و پیشگیری فشار خون و چربی خون

مهدی فتحی
۴(امتیاز ۵ نفر)

۷۹,۰۰۰ ت
۷۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب راهبردهای افزایش تجربه مطلوب در بهداشت روانی دانش آموزان با منبع کنترل درونی و بیرونی

کتاب راهبردهای افزایش تجربه مطلوب در بهداشت روانی دانش آموزان با منبع کنترل درونی و بیرونی

الهه مهرمنش
۵(امتیاز ۳ نفر)

۲۰,۰۰۰ ت
۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب سلامت روانی و آسیب شناسی روانی در کودکان و نوجوان

کتاب سلامت روانی و آسیب شناسی روانی در کودکان و نوجوان

سیده صدیقه بازسفیدبر جهان آرا سالاریان
۵(امتیاز ۱ نفر)

۳۹,۰۰۰ ت
۳۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب کنترل کیفیت آماری

کتاب کنترل کیفیت آماری

مجید محمدی

۲۲۴,۰۰۰ ت
۲۲۴,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
1 2 صفحه بعد
👋 سوالی دارید؟