اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
  1. خانه
  2. ›
    نتایج جستجو به دنبال: تمرین استقامتی

تمرین استقامتی

بهترین کتاب‌های تمرین استقامتی را در قالب کتاب الکترونیک و صوتی همراه با نسخه نمونه PDF رایگان، معرفی کتاب و نظرات کاربران از کتابراه دریافت کنید.

معرفی و دانلود کتاب تئوری و روش شناسی تمرین

کتاب تئوری و روش شناسی تمرین

تئودور بومپا امیرحسین حقیقی
۴.۶(امتیاز ۲۴ نفر)

۱۷۴۵۰۰ ۸۷,۲۵۰ ت ۵۰%
۱۷۴۵۰۰ ۸۷,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب طراحی تمرین برای گروه‌های ورزشی مختلف

کتاب طراحی تمرین برای گروه‌های ورزشی مختلف

کانو هوتن روت رحمن سوری
۳.۷(امتیاز ۱۳ نفر)

۱۱۹۵۰۰ ۵۹,۷۵۰ ت ۵۰%
۱۱۹۵۰۰ ۵۹,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب تعادل ایستا و پویا با حرکات اصلاحی

کتاب تعادل ایستا و پویا با حرکات اصلاحی

سید مرتضی منصوری مهریان
۳.۵(امتیاز ۸ نفر)

۱۰,۰۰۰ ت
۱۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب آمادگی بدنی در فوتبال

کتاب آمادگی بدنی در فوتبال

جوزف ای. لاکس باچر علی اصغر گودرزی
۴.۶(امتیاز ۱۱۰ نفر)

۵۵,۰۰۰ ت
۵۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب آناتومی تمرینات عملکردی

کتاب آناتومی تمرینات عملکردی

مری کیت فیت کوین کار
۳.۸(امتیاز ۴ نفر)

۶۰,۰۰۰ ت
۶۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب آناتومی تمرینات عملکردی

کتاب آناتومی تمرینات عملکردی

مری کیت فیت کوین کار
۵(امتیاز ۱ نفر)

۹۹۵۰۰ ۴۹,۷۵۰ ت ۵۰%
۹۹۵۰۰ ۴۹,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب طراحی تمرین و بدنسازی ورزشکاران جوان

کتاب طراحی تمرین و بدنسازی ورزشکاران جوان

سورین ساراندان تئودور بومپا
۴.۳(امتیاز ۳ نفر)

۱۸۴۵۰۰ ۹۲,۲۵۰ ت ۵۰%
۱۸۴۵۰۰ ۹۲,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب علم تمرین فوتبال

کتاب علم تمرین فوتبال

توماس رایلی محمد فرامرزی
۴.۸(امتیاز ۴ نفر)

۱۴۹۵۰۰ ۷۴,۷۵۰ ت ۵۰%
۱۴۹۵۰۰ ۷۴,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب تمرینات قدرتی ویژه

کتاب تمرینات قدرتی ویژه

یوری وی ورخوشانسکی کاظم خدایی

۱۰۴۵۰۰ ۵۲,۲۵۰ ت ۵۰%
۱۰۴۵۰۰ ۵۲,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب تمرینات کش مقاومتی

کتاب تمرینات کش مقاومتی

کارینا اینکستر مائده شفیع زاده
۳.۲(امتیاز ۴ نفر)

۵۰,۰۰۰ ت
۵۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب راهنمای عملی فیزیولوژی ورزش

کتاب راهنمای عملی فیزیولوژی ورزش

دبلیو. لاری کنی باب موری

۱۷۹۵۰۰ ۸۹,۷۵۰ ت ۵۰%
۱۷۹۵۰۰ ۸۹,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب آماده سازی ورزشکاران کودک و نوجوان

کتاب آماده سازی ورزشکاران کودک و نوجوان

مایکل کاریرا تئودور بومپا
۴(امتیاز ۱ نفر)

۲۰۴۵۰۰ ۱۰۲,۲۵۰ ت ۵۰%
۲۰۴۵۰۰ ۱۰۲,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب تمرین با ضربان قلب

کتاب تمرین با ضربان قلب

روی بنسون دکلان کانلی
۵(امتیاز ۲ نفر)

۱۵۹۵۰۰ ۷۹,۷۵۰ ت ۵۰%
۱۵۹۵۰۰ ۷۹,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب تاثیر تمرینات مقاومتی و پلایومتریک

کتاب تاثیر تمرینات مقاومتی و پلایومتریک

عطاءالله سعیدی
۳.۸(امتیاز ۶ نفر)

۱۸۰۰۰ ۹,۰۰۰ ت ۵۰%
۱۸۰۰۰ ۹,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب راهنمای ورزشکاران جوان

کتاب راهنمای ورزشکاران جوان

پنی کریسفیلد جعفر باباخانی
۴.۸(امتیاز ۶ نفر)

۵۰,۰۰۰ ت
۵۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب تناسب اندام به وسیله تیراندازی با تیر و کمان

کتاب تناسب اندام به وسیله تیراندازی با تیر و کمان

اشلی کالیم حمیده احرام بافیان
۴.۴(امتیاز ۷ نفر)

۲۰,۰۰۰ ت
۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب اندازه گیری، سنجش و ارزشیابی در تربیت بدنی

کتاب اندازه گیری، سنجش و ارزشیابی در تربیت بدنی

علیرضا ایزدی ابوالفضل فراهانی
۴.۸(امتیاز ۱۰ نفر)

۱۹۹۵۰۰ ۹۹,۷۵۰ ت ۵۰%
۱۹۹۵۰۰ ۹۹,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب وزنه برداری انفجاری

کتاب وزنه برداری انفجاری

هاروی نیوتن عابدین مرادی
۳.۳(امتیاز ۳ نفر)

۱۴۴۵۰۰ ۷۲,۲۵۰ ت ۵۰%
۱۴۴۵۰۰ ۷۲,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب آناتومی تمرینات کاربردی

کتاب آناتومی تمرینات کاربردی

مری کیت فیت کوین کار
۴.۷(امتیاز ۶ نفر)

۱۲۴۵۰۰ ۶۲,۲۵۰ ت ۵۰%
۱۲۴۵۰۰ ۶۲,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب قدرت هوش جسمانی

کتاب قدرت هوش جسمانی

تونی بوزان کوروش اکبری
۴.۹(امتیاز ۲۱ نفر)

۱۵۸۰۰۰ ۶۳,۲۰۰ ت ۶۰%
۱۵۸۰۰۰ ۶۳,۲۰۰ ت ۶۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب اصول تمرینات سرعتی و استقامتی

کتاب اصول تمرینات سرعتی و استقامتی

محمدفواد سیدرحمانی مرتضی بهرامی نژاد
۴.۸(امتیاز ۴ نفر)

۱۴۴۵۰۰ ۷۲,۲۵۰ ت ۵۰%
۱۴۴۵۰۰ ۷۲,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب اصول بنیادی تمرینات قدرتی برای شناگران

کتاب اصول بنیادی تمرینات قدرتی برای شناگران

دنیز حکمتی احمد باهمت تبریان
۴.۲(امتیاز ۴ نفر)

۱۴۹۵۰۰ ۷۴,۷۵۰ ت ۵۰%
۱۴۹۵۰۰ ۷۴,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب ترفندهای استقامتی

کتاب ترفندهای استقامتی

فرانک هلبی سعید احمدی براتی
۲.۵(امتیاز ۲ نفر)

۸۴۵۰۰ ۴۲,۲۵۰ ت ۵۰%
۸۴۵۰۰ ۴۲,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب آزمون‌ها و ارزیابی‌های ورزشی NSCA

کتاب آزمون‌ها و ارزیابی‌های ورزشی NSCA

تد میلر ندا خالدی
۴.۵(امتیاز ۲ نفر)

۲۳۹۵۰۰ ۱۱۹,۷۵۰ ت ۵۰%
۲۳۹۵۰۰ ۱۱۹,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب دایره المعارف قدرت و عضله

کتاب دایره المعارف قدرت و عضله

جیم استوپانی مهدی سلطانی ایچی
۴.۹(امتیاز ۳۱ نفر)

۴۴۹۵۰۰ ۲۲۴,۷۵۰ ت ۵۰%
۴۴۹۵۰۰ ۲۲۴,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب مبانی تمرین قدرتی برای شناگران

کتاب مبانی تمرین قدرتی برای شناگران

دنیز حکمتی مهدی حسین زاده
۱(امتیاز ۱ نفر)

۹۰,۰۰۰ ت
۹۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب راهنمای پیروزی برای ورزشکاران استقامتی

کتاب راهنمای پیروزی برای ورزشکاران استقامتی

استیو بورن پویان ثابت
۴.۴(امتیاز ۷ نفر)

۴۵,۰۰۰ ت
۴۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب زمان بندی تمرینات قدرتی و استقامتی

کتاب زمان بندی تمرینات قدرتی و استقامتی

امی آشمور علیرضا پاآهو
۵(امتیاز ۱ نفر)

۱۵۰,۰۰۰ ت
۱۵۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب راهنمای جامع گیاهخواری در ورزشکاران استقامتی

کتاب راهنمای جامع گیاهخواری در ورزشکاران استقامتی

پائول راگرز سمیرا سادات قالیشورانی

۹۹۵۰۰ ۴۹,۷۵۰ ت ۵۰%
۹۹۵۰۰ ۴۹,۷۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب تغذیه فعالیت‌های ورزشی استقامتی

کتاب تغذیه فعالیت‌های ورزشی استقامتی

سوزان جرارد ابرل روح الله محمدی میرزایی
۵(امتیاز ۱ نفر)

۲۲۴۵۰۰ ۱۱۲,۲۵۰ ت ۵۰%
۲۲۴۵۰۰ ۱۱۲,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب تمرین متابولیکی

کتاب تمرین متابولیکی

جان گراهام مایکل بارنز

۵۲۰,۰۰۰ ت
۵۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب تمرین و حل تمرین جاوا

کتاب تمرین و حل تمرین جاوا

یونس ابراهیمی
۴.۴(امتیاز ۴۱ نفر)

۲۹,۰۰۰ ت
۲۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب تمرین و حل تمرین سی شارپ

کتاب تمرین و حل تمرین سی شارپ

یونس ابراهیمی
۴.۶(امتیاز ۵۵ نفر)

۲۹,۰۰۰ ت
۲۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب اصول و مبانی تمرین با محدودیت جریان خون

کتاب اصول و مبانی تمرین با محدودیت جریان خون

امین امیرحاجلو رضا دهقان زاده سورکی

۹۴۵۰۰ ۴۷,۲۵۰ ت ۵۰%
۹۴۵۰۰ ۴۷,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب کار و تمرین توانبخشی مغزی

کتاب کار و تمرین توانبخشی مغزی

تره ور پاول مهدی شریف الحسینی
۴.۳(امتیاز ۹ نفر)

۲۳۰۰۰۰ ۱۱۵,۰۰۰ ت ۵۰%
۲۳۰۰۰۰ ۱۱۵,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب علم تمرین در شمشیربازی

کتاب علم تمرین در شمشیربازی

عباسعلی فاریابی

۱۱۴۵۰۰ ۵۷,۲۵۰ ت ۵۰%
۱۱۴۵۰۰ ۵۷,۲۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب تمرین استقامت

کتاب تمرین استقامت

برد استولبرگ مجتبی سادات سرکی

۱۱۰۰۰۰ ۵۵,۰۰۰ ت ۵۰%
۱۱۰۰۰۰ ۵۵,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب آموزش گام به گام طراحی وب با HTML و CSS همراه با تمرین‌های کاربردی

کتاب آموزش گام به گام طراحی وب با HTML و CSS همراه با تمرین‌های کاربردی

حسن اصالت نیری
۲(امتیاز ۱ نفر)

۱۵۴,۰۰۰ ت
۱۵۴,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب با خودشفقتی اوسی‌دی را چاره کنیم

کتاب با خودشفقتی اوسی‌دی را چاره کنیم

کیمبرلی کوئینلن سحر رمضانی یاهوئی
۵(امتیاز ۱ نفر)

۱۴۶۰۰۰ ۵۸,۴۰۰ ت ۶۰%
۱۴۶۰۰۰ ۵۸,۴۰۰ ت ۶۰%
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب ریاضیات گسسته

کتاب ریاضیات گسسته

هادی صادقی خوانساری
۵(امتیاز ۱ نفر)

۸۴,۰۰۰ ت
۸۴,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
1 2 صفحه بعد
👋 سوالی دارید؟