5 Minute Stress Relief

درا زیگارمی پاتریشیا زیگارمی

کتاب رهبری و مدیر یک دقیقه‌ای

۴.۷(امتیاز ۱۱ نفر)

مهارت‌های رهبری

۲۹,۵۰۰ تومان

ام. آر. اورت فرشته سادات آقایی مقدم

کتاب قصه‌های کوتاه کودکانه

۱(امتیاز ۱ نفر)

انتشارات طلوع مجد

آموزش زبان انگلیسی به کودکان چند زبانه

۷۴,۰۰۰ تومان

اسپنسر جانسون کن بلانچارد

کتاب مدیر یک دقیقه‌ای جدید

۴.۹(امتیاز ۹ نفر)

مدیریت سازمان مهارت‌های رهبری

۲۹,۰۰۰ تومان

یونیس پاریسی کارو دونالد کارو

کتاب مدیر یک دقیقه‌ای تیم‌هایی با کارآیی بالا می‌سازد

۵(امتیاز ۴ نفر)

مهارت‌های رهبری

۲۹,۵۰۰ تومان

ویکتور داویچ محمود جولایی

کتاب مدیتیشن هشت دقیقه‌ای

۴.۷(امتیاز ۱۶۰ نفر)

انتشارات کاپیتان

انرژی درمانی

۶۰۰۰۰ ۳۰,۰۰۰ تومان ۵۰%

نمایشنامه جنایی و معمایی خارجی نمایشنامه درام خارجی نمایشنامه مدرن خارجی

کتاب یک دقیقه

سایمون استیونز حمید دشتی

انتشارات دیدآور

۸۰۰۰۰ ۴۰,۰۰۰ تومان ۵۰%

جولی کولتر بلون زینب حسینی صفا

کتاب بازاریابی 15 دقیقه‌ای

انتشارات برگ و باد

آموزش بازاریابی

۴۸,۰۰۰ تومان

کتاب کارآفرین یک دقیقه‌ای

اتان ویلیس دان هاتسون

۴.۷(امتیاز ۳ نفر)

آموزش کارآفرینی

۲۹,۵۰۰ تومان

کتاب بهبود رابطه عاطفی و ایجاد صمیمیت فقط در 15 دقیقه

جوئل بلاک ناهید پویامنش

۴(امتیاز ۲ نفر)

انتشارات متخصصان

روابط عاطفی

۳۳,۰۰۰ تومان

دی. آر. بارتون مرجان یوسف زاده شبستری

کتاب تحلیل و روانشناسی بورس

۳(امتیاز ۳ نفر)

انتشارات سبزان

بورس

۱۲۸,۰۰۰ تومان

روانشناسی خواب خودسازی روان درمانی

کتاب کارهایی که باید قبل از خواب انجام دهید

الیور نینو ساناز بهابسته

۴.۶(امتیاز ۶۵ نفر)

انتشارات زمان تغییر

۸۵۰۰۰ ۵۱,۰۰۰ تومان ۴۰%

اندرو پسین فرناز توانایان فرد

کتاب فیلسوف 60 ثانیه‌ای

۴.۲(امتیاز ۱۶ نفر)

انتشارات اژدهای طلایی

فلسفه

۷۴,۰۰۰ تومان

کریس فنینگ سارا اصل شیرین

کتاب اولین دقیقه مکالمه

۳(امتیاز ۱ نفر)

انتشارات ادیبان روز

مهارت گفتاری موفقیت شغلی روابط اجتماعی

۷۲۰۰۰ ۳۶,۰۰۰ تومان ۵۰%

کتاب فرمول 15 دقیقه‌ای کاهش چربی بدن برای تناسب اندام

جکی شوارتز جونس شوارتز

۴(امتیاز ۳ نفر)

انتشارات حتمی

کاهش وزن رژیم غذایی

۶۹,۵۰۰ تومان

کتاب نویسنده پنج دقیقه‌ای

مارگرت گراگتی وحید اکبری

۴.۸(امتیاز ۴ نفر)

انتشارات نیماژ

نویسندگی

۱۴۴,۰۰۰ تومان

نویسندگی تئاتر نمایشنامه درام خارجی

کتاب غذاهای 30 دقیقه‌ای

۴.۵(امتیاز ۴ نفر)

۱۰۲,۰۰۰ تومان

کتاب 600 ثانیه بر صحنه

گلن آلترمن فاطمه محمودی

انتشارات نیماژ

۱۵۰,۰۰۰ تومان

رامون استالنوف آرزو شنطیائی

کتاب با تاریکی‌ات برقص

۴.۵(امتیاز ۱۱ نفر)

خودشناسی استرس روانشناسی عمومی

۷۵۰۰۰ ۳۷,۵۰۰ تومان ۵۰%

کتاب گام‌های آگاهانه

تیدی رون هانیه تیماج چی

انتشارات ویان

مدیریت ذهن انرژی درمانی

۵۴۰۰۰ ۲۷,۰۰۰ تومان ۵۰%

کتاب بی‌استرس: راهنمایی عملی برای زندگی بدون استرس

آلیس لاو محمد جودت

۴.۸(امتیاز ۱۷ نفر)

استرس

۱۴۰۰۰۰ ۷۰,۰۰۰ تومان ۵۰%

جو ویتالی سید خشایار کیافر

کتاب پول عاشق سرعت است

۴.۸(امتیاز ۲۱ نفر)

انتشارات کدیور

موفقیت شغلی

۷۰۰۰۰ ۳۵,۰۰۰ تومان ۵۰%

کتاب روش‌های تائو برای تبدیل تنش و ناراحتی به شادابی

مانتاک چیا مهناز آو

۴(امتیاز ۳ نفر)

انتشارات بهجت

انرژی درمانی

۱۰۴۰۰۰ ۷۲,۸۰۰ تومان ۳۰%

رابین ال گابین فروزان صاعدی

کتاب مراقبت از خود

انتشارات قصه باران

خودسازی راه و رسم زندگی

۶۸۰۰۰ ۳۴,۰۰۰ تومان ۵۰%

کتاب نسخه‌ای برای مدیریت استرس

الیسا اپل فرزاد مرتضایی

انتشارات خانه‌ی رود

استرس

۱۱۰۰۰۰ ۵۵,۰۰۰ تومان ۵۰%

کتاب میمون ذن و نیلوفر آبی

تنپا یشه پریسا موسوی

۴.۴(امتیاز ۸ نفر)

ادیان شرقی راه و رسم زندگی فلسفه

۹۵۰۰۰ ۴۷,۵۰۰ تومان ۵۰%

آموزش کودکان آموزش رفتاری نوجوان کودک 6 تا 8 سال کودک 9 تا 12 سال

کتاب رفیق... استرس نداشته باش! آروم باش

الیزابت وردیک ترور رومین

انتشارات ایران‌بان

۶۰,۰۰۰ تومان

کتاب رهایی از استرس

آلن الکین مهدی عمرانلو

انتشارات آوند دانش

استرس مدیریت ذهن

۱۵۰۰۰۰ ۴۵,۰۰۰ تومان ۷۰%

ادیان شرقی راه و رسم زندگی فلسفه

کتاب میمون ذن و گل نیلوفر

تنپا یشه سارا پورحسنی

۴.۶(امتیاز ۲۸ نفر)

نشر کتابراه

۹۹۰۰۰ ۵۹,۴۰۰ تومان ۴۰%

مری فرانسیس اوکانر میثم همدمی

کتاب بدن سوگوار

۴(امتیاز ۱ نفر)

نشر نوین

روان درمانی کتاب‌های روانپزشکی روانشناسی بالینی

۱۲۵,۰۰۰ تومان

کتاب فراغت: دستیابی به زندگی آسوده در دنیای پر از استرس

جان فیچ مکس فرنزل

نشر مون

راه و رسم زندگی

۲۹۰۰۰۰ ۲۳۲,۰۰۰ تومان ۲۰%

کارن گای گراهام فاریا جنیدی

کتاب هنر تغییر عادت‌ها

انتشارات سبزان

استرس مدیریت ذهن

۶۵۰۰۰ ۳۹,۰۰۰ تومان ۴۰%

امیلیا نگاسکی امیلی نگاسکی

کتاب فرسودگی: رمزگشایی چرخه‌ی استرس در زنان

۴.۹(امتیاز ۷ نفر)

روانشناسی عمومی اختلالات اضطرابی استرس

۸۵۰۰۰ ۴۲,۵۰۰ تومان ۵۰%

پائولا واتکینز الهام صیفی

کتاب مراقبه و یوگا

۴(امتیاز ۳ نفر)

انتشارات ارغوان مهر

ورزش یوگا انرژی درمانی استرس

۱۴۹۰۰۰ ۷۴,۵۰۰ تومان ۵۰%

استلا کاترل شهربانو صادقی گورجی

کتاب پنجاه روش مدیریت استرس

۴.۳(امتیاز ۳ نفر)

انتشارات جیسا

استرس روانشناسی دانش آموزان

۳۰۰۰۰ ۱۵,۰۰۰ تومان ۵۰%

کتاب برنامه 21 روزه برای رهایی از بیش اندیشی و استرس

بن آریولا بهاره قاسمی

۴.۷(امتیاز ۳ نفر)

انتشارات زمان تغییر

مدیریت ذهن استرس

۸۵۰۰۰ ۵۱,۰۰۰ تومان ۴۰%

دین گرازیوسی مهدی قراچه داغی

کتاب موفقیت بی‌چون و چرا

انتشارات لیوسا

خودسازی مدیریت ذهن

۱۱۰۰۰۰ ۵۵,۰۰۰ تومان ۵۰%

استیو مک کلاتچی آیسان درویشی

کتاب تصمیم بگیرید؛ رنج یا گنج

۳(امتیاز ۱ نفر)

انتشارات ابوعطا

موفقیت شغلی مهارت‌های رهبری موفقیت شخصی

۱۸۰۰۰۰ ۹۰,۰۰۰ تومان ۵۰%

کتاب وقتی بدن نه می‌گوید

گابور ماته فهیمه بختیاری

۴.۷(امتیاز ۵۷ نفر)

روانشناسی بالینی اختلالات اضطرابی

۱۴۰,۰۰۰ تومان

مهارت‌های تدریس آموزش و پرورش

کتاب 75 راه برای معلم بهتر شدن

آنت بروکس تاد ویتاکر

۵(امتیاز ۳ نفر)

انتشارات دوران

۱۰۰,۰۰۰ تومان