راهکار کاهش استرس شغلی

انتشارات آوند دانش استودیو نوار

خلاصه کتاب صوتی مدیریت استرس: تنفس صحیح و رهایی از گرفتگی عضلات

آلن الکین شیدا سرمدی

۱۱۲۰۰۰ ۷۸,۴۰۰ ت ۳۰%

ملو کالارکو مهدی تاج الدین

کتاب صوتی از فرسودگی تا آسودگی

۴.۷(امتیاز ۲۱ نفر)

نشر هورمزد

مدیریت ذهن موفقیت شخصی موفقیت شغلی

۵۹۰۰۰ ۲۹,۵۰۰ ت ۵۰%

نابیل فانوس پیام پیرایش شیرازی

کتاب صوتی بیست و هفت راز خوشبختی

۵(امتیاز ۳ نفر)

انتشارات تیرگان نشر ماه آوا

خودسازی استرس روابط اجتماعی مدیریت زمان

۲۵۵۰۰۰ ۱۷۸,۵۰۰ ت ۳۰%

محمد جولایی تهرانی موسی زمان زاده دربان

کتاب صوتی با این کتاب استرس نداشته باش

انتشارات نوژین

۲۵۹۰۰ ۱۲,۹۵۰ ت ۵۰%

مایکل پی توهیگ کلاریسا دبلیو آنگ

کتاب صوتی کمال گرای مضطرب

۴.۵(امتیاز ۲۰ نفر)

انتشارات بله انتشارات رمانو

استرس روانشناسی عمومی خودسازی

۱۰۶۸۰۰ ۱۰,۶۸۰ ت ۹۰%

روبین اسپونر آرزو خسروپور

کتاب صوتی قدرت استثنایی استرس

۴.۵(امتیاز ۱۳ نفر)

انتشارات طاهریان شادن پژواک

۴۹۰۰۰ ۲۴,۵۰۰ ت ۵۰%

خلاصه کتاب صوتی مدیریت استرس برای تغییرات مثبت

هیدی هانا گروه مترجمان

۳.۸(امتیاز ۵ نفر)

۳۷۰۰۰ ۱۸,۵۰۰ ت ۵۰%

رابرت ال. کراس کارن دیلون

کتاب صوتی اثر میکرو استرس

۵(امتیاز ۲ نفر)

انتشارات کتابسرای همراز نشر صوتی نیک

استرس مدیریت ذهن

۱۶۳۰۰۰ ۹۷,۸۰۰ ت ۴۰%

انتشارات خانه‌ی رود انتشارات ترانه پدرام

کتاب صوتی نسخه‌ای برای مدیریت استرس

الیسا اپل فرزاد مرتضایی

۱۴۰۰۰۰ ۷۰,۰۰۰ ت ۵۰%

شخصیت شناسی روابط اجتماعی

کتاب صوتی اوج پرواز

دنیل سیلورت ماری روزنبرگ

۴.۳(امتیاز ۷ نفر)

انتشارات گیوا

۱۳۹۰۰۰ ۶۹,۵۰۰ ت ۵۰%

کال نیوپورت علیرضا شفیعی نسب

کتاب صوتی کار آهسته‌تر، بازده بیشتر

۵(امتیاز ۵ نفر)

انتشارات بذر خرد نشر صوتی نیک

مدیریت ذهن موفقیت شخصی موفقیت شغلی

۱۵۲۰۰۰ ۹۱,۲۰۰ ت ۴۰%

شاد هلمستتر ارمغان مرداسی

کتاب صوتی گفتگوی درونی و تاثیر آن در استرس، اضطراب و افسردگی

۴.۲(امتیاز ۷۹ نفر)

۴۵۰۰۰ ۲۲,۵۰۰ ت ۵۰%

کتاب صوتی آیا شما هم به استرس اعتیاد دارید؟

دبی مندل آرتمیس مسعودی

۴.۳(امتیاز ۱۴ نفر)

انتشارات آموت آوانامه

۱۷۸۰۰۰ ۱۰۶,۸۰۰ ت ۴۰%

خلاصه کتاب صوتی کمتر استرس داشته باشید

پاملا جت موعود کوهکن

۴(امتیاز ۲ نفر)

انتشارات کلید آموزش

۱۲۰,۰۰۰ ت

خلاصه کتاب صوتی مدیریت استرس

تاد دوت سعید مریخی

۳.۸(امتیاز ۵ نفر)

۳۵۰۰۰ ۱۷,۵۰۰ ت ۵۰%

انتشارات کتاب کوچه نوین کتاب گویا

خلاصه کتاب صوتی استرس کمتری داشته باشید تا کار مفیدتری انجام دهید

امیلی فلچر مهرنام سپهری

۴.۴(امتیاز ۱۵۹ نفر)

خلاصه کتاب صوتی روانشناسی و موفقیت خلاصه کتاب صوتی سلامت، بهداشت و تغذیه

۱۰۱۰۰۰ ۲۰,۲۰۰ ت ۸۰%

انتشارات هاو کن یو نوین کتاب گویا

خلاصه کتاب صوتی چگونه استرس را مدیریت کنیم؟

گروه نویسندگان بهار خرم

۴.۲(امتیاز ۴۵ نفر)

۱۴۰۰۰ ۹,۸۰۰ ت ۳۰%

پیتر هالینز پوریا دولت آبادی

کتاب صوتی علم تمرکز قوی

۴.۵(امتیاز ۲۴ نفر)

موسسه انتشارات فلسفه

مدیریت ذهن خودسازی

۷۵۰۰۰ ۲۲,۵۰۰ ت ۷۰%

رابرت شکتر طلعت اصغری درمیان

کتاب صوتی ذهن آگاهی برای مدیریت استرس

۵(امتیاز ۲ نفر)

انتشارات جزیره کتاب

استرس مدیریت ذهن

۱۵۰۰۰۰ ۷۵,۰۰۰ ت ۵۰%

انتشارات نسل نواندیش نشر ماه آوا

کتاب صوتی موفقیت تحت استرس

شارون ملنیک الهام شریف

۳.۵(امتیاز ۲ نفر)

موفقیت شغلی خودسازی موفقیت شخصی

۱۷۳۰۰۰ ۱۲۱,۱۰۰ ت ۳۰%

النا ولش طلعت اصغری درمیان

کتاب صوتی رهایی از استرس در 5 دقیقه

۴.۳(امتیاز ۷ نفر)

انتشارات پل

۱۵۰۰۰۰ ۷۵,۰۰۰ ت ۵۰%

برایان تریسی مهدی قراچه داغی

کتاب صوتی موفقیت شغلی

۴.۷(امتیاز ۱۵ نفر)

انتشارات ذهن آویز نوین کتاب گویا

موفقیت شغلی مدیریت و رهبری

۱۱۹۰۰۰ ۸۳,۳۰۰ ت ۳۰%

پیتر هالینز فرشید نادری نژاد

کتاب صوتی دانش تمرکز قدرتمند

۴.۸(امتیاز ۱۲ نفر)

انتشارات ایماد

مدیریت ذهن مدیریت و رهبری خودسازی

۳۹۰۰۰ ۱۹,۵۰۰ ت ۵۰%

لس هیویت مارک ویکتور هانسن

کتاب صوتی قدرت تمرکز: دستیابی قطعی به توفیق‌های شخصی و شغلی

۴.۵(امتیاز ۱۲۶ نفر)

نشر البرز نوین کتاب گویا

مدیریت ذهن

۱۵۶۰۰۰ ۱۰۹,۲۰۰ ت ۳۰%

جان گوردون سالومه خدابخشی

کتاب صوتی باغ: حکایتی معنوی درباره شیوه‌های غلبه بر ترس، دلواپسی و استرس

۴.۲(امتیاز ۶۳ نفر)

روانشناسی نوجوان روانشناسی کودک

۴۳۰۰۰ ۲۱,۵۰۰ ت ۵۰%

کتاب صوتی مدیریت استرس در هفت روز (با کمک مدیتیشن)

تامارا لویت رامونا شاه

۴.۲(امتیاز ۱۱۶ نفر)

نوین کتاب گویا

استرس مدیریت ذهن

۶۸۰۰۰ ۴۷,۶۰۰ ت ۳۰%

گروه نویسندگان امید مهدیه

کتاب صوتی مدیریت استرس

۴.۱(امتیاز ۷ نفر)

انتشارات دفتر پژوهش‌‌های فرهنگی واوخوان

۷۵۰۰۰ ۴۵,۰۰۰ ت ۴۰%

آلن دوباتن محمدهادی حاجی بیگلو

کتاب صوتی هوش عاطفی در محیط کار

۴.۱(امتیاز ۲۶ نفر)

انتشارات کتابسرای نیک نشر صوتی نیک

هوش هیجانی مهارت‌های رهبری

۱۶۳۰۰۰ ۹۷,۸۰۰ ت ۴۰%

گروه نویسندگان مهرنوش گلبازی

خلاصه کتاب صوتی چگونه از شغلی که دوست نداریم لذت ببریم

۳(امتیاز ۷ نفر)

انتشارات هاو کن یو نوین کتاب گویا

۱۴۰۰۰ ۹,۸۰۰ ت ۳۰%

برایان تریسی مهدی قراچه داغی

کتاب صوتی راهکار برتر: 21 روش قدرتمند برای آنکه بازرگانی خود را متحول کنید و بر سود خود بیفزایید

۴.۲(امتیاز ۲۰ نفر)

انتشارات ذهن آویز نوین کتاب گویا

مدیریت استراتژیک

۱۲۲۰۰۰ ۸۵,۴۰۰ ت ۳۰%

انتشارات بذر خرد نشر صوتی نیک

کتاب صوتی همدلانه گوش بده، راه حل نمی‌خواهد

جوی لوندبرگ گری لوندبرگ

۵(امتیاز ۲ نفر)

روابط اجتماعی

۱۹۶۰۰۰ ۱۱۷,۶۰۰ ت ۴۰%

کتاب صوتی ساده‌ترین زندگی شما

لیسا ترنر فاطمه اکیما

۵(امتیاز ۲ نفر)

مدیریت زمان خودسازی راه و رسم زندگی

۳۹۰۰۰ ۱۹,۵۰۰ ت ۵۰%

ملیسا کاترین طلعت اصغری درمیان

کتاب صوتی با توجه به کهن الگوی خودت غذا بخور

۱.۵(امتیاز ۲ نفر)

انتشارات جزیره کتاب

تناسب اندام رژیم غذایی

۱۵۰,۰۰۰ ت

خلاصه کتاب صوتی آیا کودک شما از مرگ عزیزان اندوهگین است؟

بهار قادری زینب رفاهی

انتشارات اساطیر پارسی

۳۰,۰۰۰ ت

کتاب صوتی افکار خود را آرام کنید

نیک ترنتون بهاره قاسمی

۴.۵(امتیاز ۵۰ نفر)

انتشارات زمان تغییر

استرس انرژی درمانی

۸۰۰۰۰ ۴۸,۰۰۰ ت ۴۰%

کتاب صوتی برنامه 21 روزه برای رهایی از بیش اندیشی و استرس

بن آریولا بهاره قاسمی

۴.۴(امتیاز ۱۷ نفر)

انتشارات زمان تغییر

مدیریت ذهن استرس

۸۰۰۰۰ ۴۸,۰۰۰ ت ۴۰%

کیارش ساعتچی کیارش ساعتچی

کتاب صوتی تن آرامی یا ریلکسیشن

۴.۶(امتیاز ۷۰۹ نفر)

نوین کتاب گویا

انرژی درمانی انرژی درمانی

۸۲,۰۰۰ ت

کتاب صوتی پاکسازی ذهن: راهبردهای ساده و موثر برای رهایی از اضطراب و نگرانی

جان ویلیامز شاهین غفاری

۴.۴(امتیاز ۲۶۱ نفر)

۵۴۰۰۰ ۵,۴۰۰ ت ۹۰%

انتشارات پندار تابان نشر صوتی نیک

کتاب صوتی تمرین‌هایی برای اضطراب و آرامش: یادداشت‌های اضطراب

کورین اسویت فرخ بافنده

۴.۲(امتیاز ۲۸ نفر)

۱۰۳۰۰۰ ۴۱,۲۰۰ ت ۶۰%