کتاب‌های گروه انتشاراتی پندار تابان » کتاب روانشناسی

بزرگ‌ترین مانع در مسیر موفقیت، ذهنیت محدود ماست. کتاب بزرگ فکر کن نوشته‌ی دیمون زاهاریادس ، راهنمایی ده مرحله‌ای برای باز کردن افق‌های ذهنی، کنار زدن موانع درونی و خلق اهداف بزرگ است. این کتاب با تمرکز بر...

نقشه‌راه حفظ تعادل میان شغل و زندگی شخصی‌تان را در کتاب حد و مرزها، اولویت‌ها و تعادل میان کار و زندگی نوشته‌ی گروه نویسندگان هاوارد بیزنس ریویو بخوانید. این کتاب حاوی پرسش‌های اساسی و استراتژی‌ها و توصیه‌های کاربردی از...

کتاب کمرویی و خجالت ، راهنمایی کامل و آموزنده برای آشنایی والدین و کودکان با دلیل‌ها و عواقب کمرویی و اضطراب اجتماعی است. کلر فریلند و ژاکلین تونر ، نویسنده‌های کتاب، در این اثر با...

کتاب نقش بازی در رشد کودکان تألیف احمد خاکی و عباس شعبانی از انواع بازی‌ها و اثرات آن بر بهبود رشد کودک می‌گوید. در این کتاب شما با انواع بازی‌ها آشنا می‌شوید، دیدگاه‌های دانشمندان مختلف...

اگر از کسانی هستید که امیدتان را از دست داده‌اید یا از کسالت و بی‌حسی رنج می‌برید، کتاب قدرت مثبت گرایی در غلبه بر افسردگی اثر دن توماسلو را بخوانید. کتابی که کوشش می‌کند به شما بگوید کلید غلبه بر...

کتاب آشنایی با سایه‌های درونی که به قلم لولو نیکولسون نوشته شده، راهنمایی دانشی و مهارتی است و در پی آن است که به کشف نیمه‌ی پنهان شما کمک کند. نیکولسون در این کتاب تلاش می‌کند تا با تکیه بر نظریه‌ی...

کتاب دو ساعت جادویی ، استراتژی‌های علمی و اثربخشی را برای مدیریت زمان در بر گرفته است. جاش دویس ، نویسنده‌ی کتاب، با ارائه‌ی این استراتژی‌ها به خواننده کمک می‌کند تا از وقتِ خود، بهترین بهره را ببرد و...

کتاب زبان بدن و رفتارهای فریبنده نوشته‌ی ونسا ون ادواردز با تکیه بر پژوهش‌های علمیِ عرصه‌ی رفتارشناسی به شما کمک می‌کند تا با نحوه‌ی تشخیص دروغ در کلام و رفتار دیگران آشنا شوید. این اثر که به طور ویژه بر...

کتاب روش‌های ممنوعه کنترل ذهن نوشته‌ی دانیل اسمیت به شرح و بررسی پدیده‌ی کنترل ذهن می‌پردازد. موضوعی که همه‌ی ما روزانه به نحوی با آن ارتباط داریم. نویسنده در این کتاب به صورتی بسیار مفصل این پدیده را...

کار ذهن تولید فکر است و این کار را مداوم و پی‌در‌پی انجام می‌دهد. برخی افکار بامعنا و مشکل‌گشا هستند و برخی بی‌معنا و مشکل‌ساز. کتاب رهایی از زندان ذهن به شما می‌آموزد که چگونه با افکار منفی و آزاردهنده کنار بیایید و از...

اگر می‌خواهید همه چیز را در مورد DSM-5 بدانید، کافی‌ست کتاب مبانی راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی DSM-5 تألیف لری دبلیو ریچنبرگ را مطالعه کنید. اثری که قرار است نکات ضروری در این زمینه را شرح دهد و...

اعتماد کردن به کسی، درست مثل این است که تکه‌ای از قلبمان را به دیگری بدهیم. وقتی اعتماد متقابل باشد این تکه‌ها در کنار یکدیگر قرار می‌گیرند و قلب‌ها به یکدیگر نزدیک می‌شوند. کتاب جرات اعتماد نوشته‌ی دیوید...

کتاب روانکاوی تنوع طلبی مردان که به قلم اکرم نخعی نگارش شده است، با نگاهی ویژه به مردان، به موضوع تنوع‌طلبی از جنبه‌ی روانشناختی و روان‌کاوی می‌پردازد. نویسنده در این کتاب با بررسی خصلت تنوع‌طلبی و...

کن بلانچارد ، یکی از پرفروش‌ترین نویسندگان آمازون، قرار است به همراه گروهی از نویسندگان دیگر در کتاب روش مدیریت ویل دان به ما بیاموزد تا چه‌طور با تأکید بر اعمال مثبت و تشویق کارکنان، دوستان و اعضای...

بالاخره خیاط هم در کوزه می‌افتد و اوضاع و شرایط ناهنجار زندگی، مایکل لجباز و یک‌دنده را مجبور می‌کند تا به توصیه‌های فرد دیگری پناه ببرد. کتاب درودگر: داستانی درباره بزرگترین راهبردهای موفقیت ، نوشته‌ی جان...

عشق و نفرت احساساتی ثابت نیستند و کسی که از او بیزاریم، می‌تواند پس از یک گفت‌وگوی عمیق و دوستانه، به رفیق ما تبدیل شود. کتاب هنر شناخت دیگران به مخاطبان خود کمک می‌کند تا بتوانند با یکدیگر گفت‌وگو کنند و احساسات و شخصیت...

اضطراب یکی از مسائل رایج بین نوجوانان است. در اصل از هر سه نوجوان، یک نفر با این معضل دست‌وپنجه نرم می‌کند. رجین گلنتی در کتاب رهایی از اضطراب برای نوجوانان برای حل این مسئله از تکنیک‌های ذهن‌آگاهی و...

برایان تریسی و ران آردن در کتاب قدرت جذبه با ارائه‌ی راهکارهای اثبات‌شده به شما کمک می‌کنند تا در هر موقعیتی جذاب‌تر باشید و با تأثیرگذاری بر دیگران بتوانید آن‌ها را متقاعد کنید. این...

کتاب در باب تسلای خاطر ، نوشته‌ی مایکل ایگناتیف ، کتابی فلسفی است درباره‌ی جستجو برای یافتن تسلای خاطر که پدیده‌ای بی‌زمان است و در هر دوره‌ی تاریخی و برای هر فرد، شکلی خاص به خود می‌گیرد. این کتاب، پس از...

کتاب مردم شاد چگونه می‌اندیشند؟ اثری خواندنی و سودمند در حوزه‌ی روان‌شناسی مثبت‌نگر به‌حساب می‌آید. دن بیکر و کمرون استات ، نویسنده‌های کتاب، روش‌هایی را برای شادتر زندگی کردن در این اثر...

کتاب تمرین‌هایی برای پرورش ذهن آگاهی اثر تامس رابرتز در مورد یکی از روش‌های درمانی بودایی است. ذهن‌آگاهی یک روش درمانی مؤثر و کهن است که در کاهش استرس، دردهای مزمن و بسیاری دیگر از موارد مشابه به شما کمک...

کتاب مشاوره قبل از ازدواج (راهنمای کلیدی ویژه مراجعین) نوشته ساندرا ال سرن، شامل تست‌ها، پرسشنامه‌ها و داستان‌هایی است که به زوج‌های جوان کمک می‌نماید تا به شناختی درست از یکدیگر رسیده و به بینشی عمیق از...

کارآفرین بودن ویژگی‌های بخصوصی در فرد ایجاد می‌کند و کتاب نگذار سرت به سنگ بخوره! سعی دارد تا بازتابی تحلیلی از این زیست دوگانه ارائه دهد. کتابی که می‌خوانید توسط شلی لفکو و وهان یپرمیان ...

کتاب چگونه یک درمانگر موفق شناختی - رفتاری شوم؟ اثری‌ است که به‌صورت‌ گام‌به‌گام به کسانی که در حوزه‌ی CBT تجربه ندارند، آموزش‌های لازم را ارائه می‌دهد. فرانک ویلز به‌عنوان مؤلف اثر با نثری شفاف و آموزشی...

اگر قصد دارید در مدت کوتاهی مهم‌ترین تکنیک‌های متقاعدسازی را فرابگیرید، پس کتاب کوچک بله به قلم نوآ جی گلدشتاین ، استیو جی مارتین و رابرت بی سیالدینی برای شماست! این کتاب...

همه‌جا صحبت از زیبایی و وقار دوران جوانی است، اما کسی به درد و رنج نداشتن حتی یک شاهی در جیب جوانان اشاره‌ای نمی‌کند! کتاب عبور از آس و پاسی نوشته‌ی ارین لوری یک راهنمای مالی برای جوانان بیست تا سی و...

نمی‌خواهیم تا آخر عمر تنها بمانیم. باید معشوق خود را پیدا کنیم و با او خوشبخت شویم؛ اما مشکل اینجاست که هنوز خود و معیارهایمان را به‌درستی نمی‌شناسیم و در زندگی سردرگمیم. کتاب چقدر برای عشق آماده‌ای؟ به ما کمک می‌کند تا...

کتاب نظریه روانکاوی اثری است برجسته که کارل گوستاو یونگ ، روان‌شناس و روان‌کاو شناخته‌شده‌ی سوئیسی، به رشته‌ی تحریر درآورده است. نویسنده در این کتاب، به نظریه‌های تحول‌برانگیز و عوامل مؤثر در حوزه‌ی...

واقعیت چیزی است که ما می‌خواهیم. ما مدیر و خالق اتفاقات زندگی خود هستیم و با بهره گرفتن از فیزیک کوانتوم می‌توانیم به هرچه می‌خواهیم برسیم! شاید این ادعاها عجیب به نظر برسند، اما کتاب آناتومی ثروت کوشیده است تا به...

مغز شبیه به هزارتویی پر پیچ‌وخم با راهروهایی ناشناخته است. ما نمی‌توانیم از رازهای این موجود مرموز پرده برداریم و هرروزه از تصمیمات و رفتارهایش شگفت‌زده می‌شویم. کتاب روان: داستان ذهن انسان ما را به این هزارتوی پیچ‌درپیچ...

کتاب دلبسته: دانش نوین دلبستگی بزرگسالان اثر امیر لوین و ریچل هلر به یکی از بزرگ‌ترین دغدغه‌های انسانی در سراسر دنیا می‌پردازد: چگونه عاشق می‌شویم و به چه روش‌های برای حفظ آن تلاش...

حتما شما هم برای یافتن تکنیک‌های برتر موفقیت به دنبال کتابی شگفت‌انگیز هستید. اما واقعیت این است که باید خودتان برای رسیدن به قدرت درونی تلاش کنید. کتاب مسیرهای امکان نوشته‌ی رزاموند استون ...

کتاب مربیگری خانواده‌ها و رهبری آن نوشته‌ی اولف وکری اسپیرز ، در تلاش است از آموزش مهارت‌های مدیریت و مربیگری، برای ساختن خانواده‌های سالم استفاده کند و همین‌طور به خانواده‌های سالم کمک کند، به‌عنوان...

رسیدن به آرزوهای بزرگ چندان که تصور می‌کنیم دشوار و ناممکن نیست. فقط کافی است که به نیروهای درونی خود اطمینان داشته باشید. کتاب فرکانس: با ارتعاشات همسو شوید تا قدم در وادی رویاهایتان بگذارید نوشته‌ی لیندا...

تابه‌حال شده است که تصویری رؤیایی از شهری که قصد دارید به آن سفر کنید در ذهن خود بسازید و با قدم گذاشتن در آن مکان احساس ناامیدی سراسر وجود شما را فرابگیرد؟ کتاب تاملاتی برای انسان فانی نوشته‌ی الیور...

ترس از ارتفاع، ترس از عنکبوت‌ها و حتی ترس از کوسه‌ها، هیچ‌کدام قابل‌مقایسه با ترس از سخنرانی، آن هم در موقعیتی جدی نیست. کتاب بدون ترس سخنرانی کنید ، نوشته‌ی مایک اکر قرار است به ما یاد بدهد که چه‌طور در...

نقشه‌ی قلبتان را با کمک کتاب اطلس دل بخوانید! این کتاب اثری از برنه براون ، نویسنده‌ی پرآوازه‌ی آمریکایی، است و ضمن تشریح هشتاد و هفت احساس مختلف، تکنیک‌ها و تمرین‌هایی برای ابراز این احساسات در اختیارتان...

«به خود خویش بازگرد و در خویشتن بنگر» این تنها راهی است که شما را با احساسات سرکوب‌شده و نیازهای فراموش‌شده روبه‌رو می‌کند. این مواجهه، سرآغاز خودشناسی و حرکت به‌سوی فتح خوشبختی است. کتاب خود واقعی‌ات را کشف...

تابه‌حال به این فکر کرده‌اید که ممکن است زندگی شما با دست‌کاری روانی دوستان و آشنایان نزدیک شما ویران شده باشد؟ بسیاری از ما در مراحل مختلف زندگی علت شکست‌هایمان را نمی‌فهمیم. کتاب راهنمای جامع روانشناسی تاریک نوشته‌ی...

موفقیت در رشته‌های ورزشی فقط با آمادگی بدنی میسر نمی‌شود و آمادگی ذهنی نیز یکی از اصول حیاتی برای ورزشکاران موفق به‌شمار می‌رود. کتاب ذهن جنگجو (مخصوص ورزشکاران) نوشته‌ی کمال نادری امیری روش‌های تازه‌ای...

کتاب هنر و فن چهره شناسی ، نوشته‌ی آلسکر آلسکرلی ، به شما کمک می‌کند یاد بگیرید چگونه می‌توان از روی چهره‌ی هر فرد، پی به شخصیت او برد. چهره‌شناسی، رشته‌ای علمی است که امروزه، کاربردهای فراوانی در مسائل...