کتاب‌های گروه انتشاراتی آوانامه » کتاب روانشناسی

ما استعداد تبدیل شدن به هر کس و هر چه بخواهیم را داریم، اما چیزی که جلوی ما را می‌گیرد «شرایط» است. کتاب زندگی به سبک هنرمند ، به کمک ما آمده تا نشان دهد چگونه محیط و سبک زندگی خود را برای تبدیل شدن به یک...

کتاب ثروتی فراتر از پول نوشته‌ی رابین شارما ، نویسنده‌ی پرفروش، کتابی است فوق‌العاده که تعریف دوباره‌ای از موفقیت ارائه می‌دهد. نویسنده در این کتاب نشان می‌دهد که چطور می‌توانیم با رعایت هشت نمونه‌ای که...

کتاب کودک، خانواده، انسان را ادل فابر و الین مازلیش پس از گذراندن چندین دوره‌ی متفاوت با دکتر هایم جینات نوشته‌اند. این کتاب شامل تجربیات خانواده‌های مختلف و چالش‌های متفاوت آن‌ها با...

راندولف ام. نسه ، بنیان‌گذار پزشکی تکاملی، با کتاب صوتی دلایل خوب برای احساس‌های بد میان علم روان‌شناسی و زیست‌شناسی پلی جدید می‌زند و انقلابی در این دو حوزه ایجاد می‌کند. او که مدیر مرکز پزشکی تکاملی...

کتاب همه چیز خوب است ، تجربه‌ی نویسنده‌ی آن، یعنی دبی تانگ را در گذر از افسردگی و اضطراب و بازیابی سلامت روانش به‌صورت یک کتاب کمیک به خوانندگان ارائه می‌دهد. او لحظات، افکار و احساساتی را که در زندگی از...

پدربزرگ تمام روانشناسان موفقیت دنیا یعنی اپیکتتوس ، قرار است در کتاب صوتی هنر زندگی به ما بیاموزد که رنج ما از تلاش کردن برای تغییر چیزهایی می‌آید که هیچ قدرتی در برابرشان نداریم. شارون...

دنیای ما می‌تواند از تمام دنیاهای موازی هم جادویی‌تر باشد، تنها اگر ما یاد بگیریم چطور شادی‌های کوچکمان را پیدا کنیم. کتاب صوتی خوشی‌های کوچک نوشته‌ی سیندی اشپیگل مناسب همه‌ی کسانی است که می‌خواهند از پس...

بعضی‌ها تصور می‌کنند که موفقیت مثل میوه‌های نوبر تابستانی است، فقط نصیب عده‌ی خاص و محدودی می‌شوند؛ اما دنیل والتر در کتاب صوتی قدرت انضباط شخصی به مخالفت با این تصور رایج می‌پردازد. او عقیده دارد که ما...

ادوارد دوبونو ، نویسنده‌ی محبوب حوزه‌ی موفقیت و خلاقیت، در کتاب صوتی شش الگوی تفکر درباره اطلاعات الگوهای مهم فکر کردن را تشریح می‌کند و فن‌های لازم برای به‌کارگیری آن‌ها را در اختیار شما قرار می‌دهد. با...

همه‌ی ما به دفعات با نصیحت‌گری بی‌فایده و خودنمایانه از جانب اطرافیان مواجه شده‌ایم و هربار رنجیده‌ایم؛ اما چرا نمی‌توانیم ریشه‌ی این عمل را بیابیم و همین رفتار را با دیگری نداشته باشیم؟! در کتاب تله نصیحت نوشته‌ی...

کتاب اتحاد کاری در رفتاردرمانی عقلانی هیجانی را ویندی درایدن با هدف بررسی و شناخت باورهای نامعقول، اشتباه و الگوهای فکری با بار منفی و آسیب‌رسان نوشته است. او در این کتاب ضمن بررسی باورهایی از این دست،...

روان‌درمانی روش‌های گوناگون دارد و روان‌درمان‌گران بنابر تخصص خود و شرایط مراجع، روشی از درمان را در پیش می‌گیرند. کتاب الفبای روان درمانی بر پایه خودتحلیلی یکپارچه نگر ، اثری کاربردی و راهنمای آموزشی برای روان‌درمانگرانی...

شاد هلمستتر در کتاب وقتی با خودتان حرف می‌زنید چه می‌گویید؟ از راه‌های برقراری ارتباط موثر و دوستانه با خود می‌گوید. این نویسنده‌ی پرفروش کتاب‌های خودیاری، خوانندگان را از اثرات شگفت‌انگیز واگویه‌های...

کتاب ملالت‌های تمدن نوشته‌ی زیگموند فروید ، از بزرگان حوزه‌ی روان‌شناسی و روانکاوی، یکی از آثار مهم اوست که در سطح جهانی با استقبال روبه‌رو شده است. او در این کتاب به جدال بین جوامع و افراد پرداخته و بیان...

کتاب ماهیت خیانت زناشویی نوشته‌ی فرشته زارع قدس ، به بررسی موضوع خیانت، یکی از رایج‌ترین دلایل از هم پاشیدگی خانواده‌ها در عصر حاضر می‌پردازد. او ابتدا خیانت را تعریف می‌کند و درباره‌ی انواع خیانت، علل آن...

با مطالعه‌ی کتاب برقراری ارتباط در عرض مدت زمانی اندک، مهارت‌های ارتباطی‌تان را تقویت کنید. این کتاب به قلم اریک داونپورت به رشته‌ی تحریر درآمده و راهنمایی عملی حاوی تکنیک‌ها، استراتژی‌ها و توصیه‌هایی...

تنها چیزی که دقیقه‌ی نود می‌چسبد یک شوت محکم و درست‌وحسابی به سمت دروازه و زدن یک گل دل‌چسب است. به‌جز این، انجام دادن تمام کارهای دقیقه نودی دنیا تنها مایه‌ی رنج و عذاب‌اند؛ کتاب صوتی کاری که شروع کردی را تمام کن...

کتاب صوتی چگونه شفا می‌یابیم نوشته‌ی الکساندرا ال ، جستاری در باب آرامش درون و بحث خودمراقبتی است. نویسنده در این کتاب با اتکا به تجربیات شخصی خود و دیگر افراد موفق در زمینه‌های مختلف، به شما یادآوری...

تابه‌حال چندین‌بار اتفاق افتاده که دست به تغییر عادات خود و تحول‌آفرینی در زندگی شخصی و اجتماعی‌تان زده باشید، اما نتیجه‌ی دلخواهتان را نگیرید؟ کتاب عادت‌های اتمی ، یکی از پرفروش‌ترین عناوین نیویورک تایمز و نامزد جایزه...

یک راهنمای عملی برای تمامی کسانی که از کودکان سه تا پنج سال مراقبت می‌کنند در کتاب صوتی کودک خوش اخلاق من ارائه شده است. سو رافی بر پایه‌ی مطالعات روانشناسی رشد، یادگیری اجتماعی و نگرش‌های رفتاری کتاب...

آیا می‌توان بدون آنکه کسی متوجه شود، به جهان ذهنی افراد نفوذ کرد؟ مایکل پیس در کتاب روانشناسی ناخودآگاه به این سوال کنجکاو‌برانگیز پاسخ می‌دهد. او در اثر خود از شاخه‌‌ای از روان‌شناسی...

آیا دلتان برای کودک درونتان تنگ شده؟ آیا به‌دنبال راهی برای آشتی با کودک درون خود می‌گردید؟ پس با کتاب 99 راه برای شفای کودک درون ، همراه شوید تا مجموعه‌ای از تصاویر مینیمال و توصیه‌ها و پیشنهاداتی که درونتان را التیام...

کتاب اصول مذاکره و حضور در جلسات سازمانی کوشش دارد مجموعه‌ای از توصیه‌های کارآمد و راه‌گشا به افراد برای رسیدن موفقیت در ارتباطات شغلی را ارائه دهد. این اثر که توسط آتوسا گودرزی تألیف شده برآن است تا...

با ناامیدی نشسته‌اید و منتظر هستید تا خوشبختی و کامیابی سوار بر اسب سفیدی از راه برسند، دستتان را بگیرند و شما را وارد دنیای موفقیت و ثروت کنند. کتاب صوتی 30 روز نوشته‌ی نویسنده‌ی پرفروش جهانی، مارک...

آیا شما در زندگی خوشحال هستید؟ کسی صدای ما را نمی‌شنود، به خودتان دروغ نگویید. کتاب صوتی آیا همه خوشحالند جز تو! به ما یاد می‌دهد که تا هنگامی‌که از خودمان راضی نباشیم نمی‌توانیم در زندگی خوشبختی واقعی را احساس کنیم. پس...

شنیدن کتاب صوتی روانشناسی دیکتاتورها شما را می‌ترساند، نه به این خاطر که از وجود روح و جن در اتاق مجاورتان صحبت می‌کند؛ به این خاطر که به شما می‌گوید که کسی که بر شما حکومت می‌کند یک روان‌پریش خودشیفته و پارانوید است....

نویسنده در کتاب فراتر رفتن به ما می‌آموزد که مذاکره کردن با دیگران در مورد ارزش وجودی‌مان تنها یک نتیجه خواهد داشت: گم کردن این‌که ما حقیقتاً در اعماق قلبمان چه کسی هستیم. ما در مورد ارزشمان با جهان مذاکره نمی‌کنیم؛ روی...

آینده‌ی زندگی شما را بیش‌از هر چیز، دو مورد تعیین می‌کند؛ شانس و کیفیت تصمیم‌هایتان! از بین این دو گزینه، شما فقط می‌توانید بر کیفیت تصمیم‌هایتان نظارت داشته باشید! این تمام چیزی است که کتاب چگونه تصمیم بگیریم برای شما...

شاد زی! شاید شما هم از آن‌دسته افراد باشید که بارها به‌دنبال شادی و احساس خوشبختی گشته و آن را نیافته‌اید؛ چراکه هنوز در ذهن خود هستید! روث بایر در کتاب تمرین‌هایی برای شادکامی بر اساس ذهن آگاهی ،...

یکی از بیماری‌های کم‌تر شناخته شده، اختلال شخصیت مرزی است. کتاب رفتار‌ درمانی دیالکتیکی برای اختلال شخصیت مرزی نوشته‌ی دیوید اچ. بارلو به درمانگران کمک می‌کند تا مبتلایان به این اختلال را، با روشی بی‌خطر...

دوره‌ی بارداری یکی از دوره‌های مهم در زندگی مادر و جنین و هفت سال اول زندگی، سال‌های طلایی زندگی هر فردی است که شخصیت وی در آن شکل می‌گیرد. بر این اساس، کتاب آنچه که والدین از بارداری تا 7 سالگی باید بدانند بر آموزش...

واژه‌ی شخصیت در علم روانشناسی به دو روش مختلف تعریف شده است. این مفهوم در یک روش بر تفاوت‌های ثابت افراد و در روش دیگر بر صفاتی دلالت می‌کند که افراد را شبیه هم می‌کند. در کتاب روانشناسی شخصیت (مکاتب و نظریه‌ها) ،...

بسیاری از شاخص‌های سلامت روان، همچون مهارت نه گفتن یا اعتمادبه‌نفس مهارت‌هایی هستند که باید از دوران کودکی در وجود شخص درونی شوند. زهرا محبوبی کتاب روانشناسی گفتگو و رفتار با نوجوان را با همین هدف نوشته...

کتاب مبانی روانشناسی ورزش و تمرین - جلد اول ، منبعی ارزشمند در حوزه‌ی روانشناسیِ ورزش به‌حساب می‌آید. رابرت اس. واینبرگ و دنیل گولد ، نویسنده‌های کتاب، تمامی جنبه‌های روانیِ ورزش را در این...

کتاب صوتی افکار خود را آرام کنید نوشته‌ی نیک ترنتون ، منبع آرامشی برای ذهن‌های خسته، کلافه و همیشه‌درگیر با نشخوار ذهنی است. نویسنده در این کتاب با ارائه‌ی توضیحاتی در رابطه با منبع ایجاد استرس و اضطراب،...

بارها شده است که قبل از این‌که بخواهیم آشپزی کنیم روش صحیح پخت غذای موردعلاقه‌ی خود را سرچ کنیم، اما هیچ‌گاه فکر نکرده‌ایم که روش «درست فکر کردن» چیست؟ سوامی شیواناندا در کتاب صوتی قدرت فکر ...

همه‌ی ما فکر می‌کنیم آدم‌های خوبی هستیم؛ اما در واقعیت از هیولای متعصبی که در اعماق تاریک وجودمان خوابیده وحشت داریم. کتاب صوتی نقطه‌ی کور ، یادآور لحظاتی است که جلوی همکارمان ایستاده‌ایم و می‌گوییم: «اگر من بودم...

موفقیت سهم تک تک ماست و باید تا جایی که می‌توانیم به‌سوی آن حرکت کنیم. کتاب پیچ اصلی را بچرخانید به ما می‌آموزد که ایده‌های بکر و شخصی خود را به مرحله‌ی عمل برسانیم و آرزوهایمان را در دست بگیریم. آنتونی رابینز...

اختلالات روانی مانند اضطراب، افسردگی یا عصبی شدن‌های مکرر می‌تواند در عادت‌های رفتاری اشتباه و نداشتن مهارت‌هایی چون مهارت «نه گفتن» ریشه داشته باشد. کتاب نه: پنجاه تمرین برای این که نه بگوییم نوشته‌ی...

شادی یک حلقه‌ی گمشده در زندگی بسیاری از افراد است؛ اگر یاد بگیرند چگونه لحظات شاد بسازند و آن‌ها را به یاد آورند، کمتر مبتلا به افسردگی خواهند شد. در کتاب هنر خاطره سازی ، مایک وایکینگ ابعاد و روش‌های...

جان کابات زین ، نویسنده شناخته‌شده و پرفروش، در کتاب ذهن آگاهی برای آغازگران مفهوم ذهن‌آگاهی را وارد جریان اصلی علم پزشکی و جامعه می‌کند. او با انجام چنین کاری فرصتی را برای ما به ارمغان می‌آورد که...