کتاب‌های گروه انتشاراتی آوانامه » کتاب روانشناسی

صبا کلاهی حامد در کتاب اعتیاد خاموش به شما کمک می‌کند تا میزان استفاده و وابستگی خود به اینترنت و وسایل مرتبط با آن را بسنجید و دلایل استفاده بیش از اندازه از اینترنت را توسط افراد درک کنید؛ به علاوه...

برندن کلی در کتاب آنتی کرونا ، به سراغ یکی از مهم‌ترین چالش‌های جهانی در چند سال اخیر رفته است. او به عنوان یک روان‌پزشک برجسته تلاش نموده تا با بهره‌گیری از تخصص خود، راه‌حل‌هایی کارآمد برای...

جسامی هیبرد و جو اسمار در کتاب این کتاب شما را می‌خواباند ، به یکی از شایع‌ترین و دردناک‌ترین معضلات زندگی امروز بشر پرداخته‌اند؛ آن‌ها با بررسی دقیق و همه‌جانبه مسئله خواب و مشکلات...

آیا اعتماد به نفس یک ویژگی ذاتی‌ست که فقط بعضی از افراد از آن بهره‌مند هستند؟ و یا مهارتی‌ست که هر کس می‌تواند با کمی کوشش آن را کسب کند؟ آلن دوباتن ، متفکر مشهور معاصر در کتاب در باب اعتماد به‌...

تجسم، نقطه‌ی آزادی ذهن ماست! کتاب تجسم هدف گرا نوشته‌‌ی رضا فرسادپور ، به شکلی کاربردی و هدفمند تکنیک تجسم برای پیدا کردن باورهای محدود کننده‌ی ذهنی را به شما می‌آموزد تا آن را در زندگی به کار گیرید و...

کتاب مغزی که خود را بازی می‌دهد نوشته‌ی محسن باصفا و غزاله امیدوار ، نگاهی متفاوت به مغز و تاثیر آن در سه حوزه مهم زندگی یعنی تصمیم‌گیری، هدف‌گذاری و عادت‌ها...

با به کارگیری 60 راز طلایی زندگی خود را متحول کنید و به یک فرد موفق تبدیل شوید! بهنام محقق در کتاب مدیریت زبان با ارائه‌ی راهکارهایی طلایی به شما یاد می‌دهد که چگونه از زبان ایما و اشاره...

مولد بودن در زندگی مهارتی‌ست که با اندکی تلاش و تمرکز قابل حصول است. عبدالرحمان علی در کتاب بهره وری و کارآیی ثمربخش به شما می‌آموزد که چگونه سطح عملکرد خود را افزایش داده و در راستای کسب...

محمدجواد خوشنامی چالش‌هایی که خود به عنوان یک جوان در جامعه با آن‌ها روبه‌رو بوده است را در کتاب مراقب خودت باش با شما به اشتراک می‌گذارد. هدف کتاب حاضر کمک به قشر آسیب‌پذیر جوانان است که آماج حملات...

حتما شما هم در زندگی خود مشکلات و مسائلی دارید که با حل شدن آن‌ها احساس خوشبختی کنید؛ لیلا جعفری در کتاب رازهایی که هر آدمی باید بداند تلاش کرده است تا با استفاده از تجربیات شخصی‌اش و مثال‌هایی عینی به...

کتاب بلند شو رفیق نوشته‌ی حامد سلیمی یک راهنمای کامل برای یاری رساندن به افرادی است که می‌خواهند در مسیر موفقیت قدم بردارند. کتاب حاضر با اشاره به داستان زندگی یک نوجوان، 21 تمرین عملی در اختیارتان قرار می‌دهد تا بتوانید...

گلن آر. شیرالدی در کتاب 10 راه حل ساده برای خودباوری با روشی آسان و سریع به شما یاد می‌دهد که چگونه عزت نفس خود را تقویت کنید و قدردان خود باشید. با خواندن این کتاب موثر و فوق‌العاده می‌توانید به این...

چنانچه می‌خواهید از الگوهای قدیمی ذهن خود رهایی یابید و بتوانید ارتعاشات ذهن خود را با خواسته‌های قلبیتان هم تراز کنید، مطالعه کتاب همین لحظه جذب کن نوشته آیدل احمد به شما پیشنهاد می‌شود. این اثر شما را...

تمام افرادی که مایلند فرزندانی سالم و موفق داشته باشند، نباید از خواندن کتاب جاده پیشرفت برای کودکان درونگرا غافل شوند. مارتی اولسن لانی با ارائه‌ی راهکارهایی مؤثر به والدین کمک می‌کند تا ویژگی‌های...

از شکست در کسب‌وکارتان خسته شده‌اید؟ نمی‌دانید برای موفقیت شغلی چه مسیری را باید طی کنید؟ کتاب باختن با مهره سفید نوشته مهرداد مظفری ، به شما کمک می‌کند تا با بهره‌گیری از تجربیات اهالی فن، در حرفه خود به...

انسیه انارکی در کتاب ترفندهای مادرانه، بازی‌های کودکانه توصیه‌ها و پیشنهادهایی را در قالب بازی‌ها و نرمش‌های ذهنی در اختیار شما قرار می‌دهد که با به کارگیری آن‌ها می‌توانید اوقات مفرح و آموزنده‌ای را به...

آلن دوباتن نویسنده و فیلسوف سوئیسی در کتاب مشاجرات به طور مفصل عوامل ایجاد کننده تنش میان اعضای خانواده، بحث‌ها و درگیری‌های کلامی میان آن‌ها و دلیل به وجود آمدن چنین مشکلاتی را بررسی می‌کند و راه حل‌های...

نویسنده پرفروش نیویورک تایمز ، مایکل گوریان در کتاب مادران و پسران به طور دقیق و عمیق رابطه میان مادران و فرزندان پسر و تاثیر این رابطه بر زندگی آینده‌ی آن‌ها را بررسی می‌کند و برای ارائه نظریات خود از...

شریفه سلطانی در کتاب نقش طرحواره درمانی در کاهش خشونت علیه زنان ، به بررسی موضوع خشونت‌های خانگی در همه طبقات اجتماعی، اقتصادی، نژدای، سنی و جغرافیایی از منظر روانشناسی و شناخت درمانی...

اگر می‌خواهید در لحظه حال زندگی کنید و دیگر حسرت گذشته را نخورید، کتاب دیدار با خوشبختی مناسب شماست. زهرا قلی پور بازکیا گوراب با ارائه‌ی راهکارهای تأثیرگذارش به شما کمک می‌کند تا همیشه از زندگی خود راضی...

کتاب موفقیت شما اینجاست مجموعه‌ای از 62 مقاله است که شما را با تکنیک‌های عملی برای ایجاد نگرش مثبت و استفاده از اصول موفقیت آشنا می‌سازد. جف کلر با این مقاله‌ها الهام‌بخش مردم سراسر دنیا شده...

ام. سوسا در کتاب اشتباهات یک زن - جلد دوم: شروعی تازه ، وجه دیگری از تجربیات و آموزه‌هایی که برخی از آن‌ها را در جلد یک این اثر شگفت‌انگیز مطرح کرده بود، بیان می‌کند؛ تمرکز او در کتاب حاضر بیشتر...

اگر شجاعت رویارویی با خطاهای خود را دارید و درصدد جبران آن‌ها برآمده‌اید، آموزه‌های کتاب اشتباهات یک زن - جلد اول: تجربه‌هایی ارزشمند نوشته‌ی ام. سوسا ، می‌تواند راهنمایی آموزنده برایتان...

نخستین گامی که می‌توان در مسیر موفقیت و رضایت در زندگی برداشت، شناختن خود است. آلن دوباتن در کتاب خودشناسی ابزاری در اختیارتان قرار می‌دهد تا درک درستی از شخصیت خود داشته باشید و بتوانید تصمیم‌های درستی...

اگر به دنبال آن هستید تا با استفاده از تمریناتی منحصر به فرد به درجه‌ی‌ ‌استادی در کلام و گفتار برسید، کتاب چی بگم؟ چطور بگم؟ به قلم حسین ایمانی را از دست ندهید. با مطالعه این کتاب شما یاد خواهید گرفت که...

کتاب مامان بلدی؟ نوشته‌ی زهرا گروه ای ها 50 بازی و توصیه‌ی کاربردی را در اختیارتان قرار می‌دهد که به واسطه‌ی آن‌ها بتوانید فن بیان و هوش شنیداری فرزندان خود را تقویت کنید تا در آینده در فعالیت‌های...

کتاب چهار اثر فلورانس اسکاول‌ شین از جمله تاثیرگذارترین، محبوبترین و پرفروش‌ترین آثار انگیزشی جهان است که به شما یادآور می‌شود با استفاده از قدرت کلام و تفکر خود می‌توانید کنترل جهان هستی را به دست بگیرید، از جریان مثبت...

اگر می‌خواهید دانش‌آموزانی شاد و متکی به خود تربیت کنید، کتاب آماده: آنچه بچه‌ها برای یک زندگی رضایت بخش نیاز دارند در انتظار شماست. دایان تاونر در این اثر شرح می‌دهد که چگونه می‌توان کودکان را برای...

اگر به راستی تشنه‌ی موفقیت هستید، باید یاد بگیرید که خلاف جریان آب شنا کنید؛ این حرف اصلی پیتر ووگد در کتاب شش ماه برای رسیدن به شش رقم است. او در این اثر اصول موفقیت و رشد اقتصادی در...

در اولویت قرار دادن ذهن چه سودی برای انسان دارد؟ این پرسشی است که پاسخش را تنها در کتاب ‌‫افکار منفی را رها کن‮‬‌‫ خواهید یافت​​​​​​. نینا پیوروال و کیت پتریو در این کتاب به شما نشان...

اگر به طور جدی به فکر تغییر خود و شریک زندگیتان هستید، حتما سراغ کتاب موریانه‌های زندگی مشترک و راه‌های مقابله با آن تألیف مهدیه کمشکی بروید و از مطالب کاربردی‌اش استفاده کنید.

باورهای شما می‌توانند زندگی‌تان را دگرگون کنند، به شرط اینکه آن‌ها را بشناسید و جدی بگیرید! در کتاب جادوی باور که اثری محبوب و پرفروش در میان آثار مشابه خود است، کلود مایرون بریستول به شما می‌آموزد که...

ریچل دیویدسون میلر کتاب درمان شناختی - رفتاری کودک را برای درمانگران، مربیان و والدین نوشته است و در آن روش‌ها و توصیه‌های ارزشمندی جهت غلبه بر ترس، استرس، خشم، بیش فعالی و اختلالات هیجانی کودکان ارائه...

زمان آن رسیده است که مهم‌ترین اولویت خود را مشخص کنید. هال الرود در کتاب معادله جادویی ، به شما کمک می‌کند تا به خواسته‌ها و آرزوهای خود جامعه عمل بپوشانید و آن‌ها را از امری محال و غیرممکن به امری بدیهی...

به باور عارفان، قلب پاک تجلی‌گاه الله است؛ یعنی جایی است که در آن خدا آشکار می‌شود. هاکان منگوچ در کتاب دلت که پاک باشد داستانت پایان خوشی خواهد داشت ، آموزه‌هایی از صوفیان را با شما به اشتراک می‌گذارد که...

حضور شما چه بدانید و چه ندانید در این دنیا اهمیت دارد. شما کاری در این دنیا دارید که باید به سرانجام برسانید. کتاب رهایی از سردرگمی با کمک ندای درون اثر پرفروش جیمز هیلمن، با روش‌هایی علمی و نوین شما را...

در زندگی مسائل و مشکلاتی دارید که بخواهید تغییر دهید؟ مشکلتان هر چه که می‌خواهد باشد، ای‌اف‌تی ثابت کرده که می‌تواند نتایج بسیار موثری داشته باشد. کتاب ملودی معجزه آسای انگشتان نوشته‌ی نیک اورتنر ، به طور...

کتاب ده درصد شادتر به قلم دن هریس ، پرده از اسرار تفکر و عبادت برداشته است! این اثر شگفت‌انگیز که مدیتیشن را به عنوان راه حلی جامع و کامل برای برداشتن گام‌هایی به سوی موفقیت تلقی می‌کند، در سال 2014 به...

در کتاب بازی کار نوشته چارلز کنراد و لی نلسون که یکی از آثار تاثیرگذار و پرفروش در زمینه موفقیت‌های شغلی است، میان مفهوم لذت بردن از کار و به دست آوردن موفقیت در آن ارتباط برقرار می‌شود....

نباید از پیری وحشت داشت، بلکه باید اوقاتی مملو از سلامتی و خلاقیت را در سال‌های پایانی زندگی تجربه کرد. این موضوعی است که دانیل لویتین در کتاب سالمندی موفق به صورت علمی به آن می‌پردازد. پس در هر سنی که...

ویژگی‌های شخصیتی کنونی شما تا حد زیادی تاثیرگرفته از اتفاقاتی است که پیش از دوران بلوغ برای شما رخ داده، از نوع نگاهتان به عشق و روابط عاطفی گرفته تا عملکردتان در محیط کاری. آلن دوباتن در کتاب سیری در...