کتاب صوتی اعتماد به نفس: روند شکل گیری اعتماد به نفس در فرزندان

چگونه می‌توان روند ایجاد اعتمادبه‌نفس در کودکان را سرعت بخشید؟ دکتر محمد مجد، یکی از روان‌پزشکان باتجربه ایرانی، در کتاب صوتی اعتماد به نفس: روند شکل گیری اعتماد به نفس در فرزندان با ارائه راهکارهایی به شما کمک می‌کند اعتمادبه‌نفس را در کودکان خود به شکلی افزایش دهید که برای همیشه در شخصیت آن‌ها نهادینه شود.

درباره کتاب صوتی اعتماد به نفس: روند شکل گیری اعتماد به نفس در فرزندان:

یکی از مهم‌ترین موضوعاتی که در علم روان‌شناسی توجه بسیار زیادی به آن می‌شود، مقولهٔ «اعتماد به نفس» است. تقریباً همه پزشکان و روان‌شناسان عقیده دارند میزان اعتماد به نفس می‌تواند در همهٔ مراحل زندگی افراد نقش بسیار مهمی ایفا کند. دکتر محمد مجد یکی از کسانی است که در این حوزه تحقیقات زیادی به انجام رسانده و حالا نتایج تحقیقاتش را در کتاب اعتماد به نفس با شما در میان گذاشته است.

این نویسنده در این کتاب درمورد اهمیت روند صحیح شکل‌گیری اعتماد به نفس در دوران کودکی صحبت می‌کند. او همچنین درمورد وظایف اصلی والدین در تأثیر این روند توضیح می‌دهد. با شنیدن این کتاب متوجه می‌شوید که اعتماد به نفس در کودکان باعث راحتی در کار و بهبود روابطشان می‌شود و این موضوع در ایجاد تعادل عزت‌نفس آن‌ها را تا بزرگسالی تأثیر به سزایی دارد.

کتاب صوتی اعتماد به نفس: روند شکل گیری اعتماد به نفس در فرزندان، این پیام مهم را به شما می‌رساند که مهم‌ترین نقش در ایجاد اعتماد به نفس کودکان را والدین آن‌ها دارند. اگر والدین بتوانند هوشیارانه عمل کنند، کودکان آن‌ها می‌توانند به‌راحتی و با آرامش این روند را طی کنند. دکتر مجد در این کتاب اعتماد به نفس را این‌گونه تعریف می‌کند: «اعتماد به نفس یعنی میزان احترام و ارزشی که افراد برای خود قائل هستند و میزان شناخت و اعتمادی که نسبت به توانایی‌های خود دارند.»

کتاب حاضر همچنین این نکتهٔ مهم را به شما یادآور می‌شود که اگر والدین نتوانند نسبت به شخصیت خود و توانایی‌هایشان شناخت کافی داشته باشند، به این معنی است که اعتماد به نفس ندارند؛ در نتیجه والدینی که اعتماد به نفس ندارند و به خودشان و دیگران احترام نمی‌گذارند قادر نخواهند بود که فرزندانی با عزت نفس تربیت کنند.

راهکارهای ارائه شده در این کتاب به والدین کمک می‌کند تا توانایی‌های خود را بشناسند و روی مهارت خودشناسی خود تمرکز کنند. با برخورداری از عزت‌نفس کافی، توانایی تربیت فرزند نیز در آن‌ها به خوبی نهادینه می‌شود.

کتاب صوتی اعتماد به نفس: روند شکل گیری اعتماد به نفس در فرزندان مناسب چه کسانی است؟

تمامی والدین، مربیان و کسانی که قصد دارند اعتماد به نفس خود و فرزندانشان را افزایش دهند، از شنیدن این کتاب صوتی آموزه‌های بسیاری خواند آموخت.

در بخشی از کتاب صوتی اعتماد به نفس: روند شکل گیری اعتماد به نفس در فرزندان می‌شنویم:

وقتی شما به درس‌خواندن فرزندانتان زیاد توجه و نظارت می‌کنید و پابه‌پای آنان درس می‌خوانید، اعتماد به نفس آن‌ها را مخدوش می‌کنید. آن‌ها خیال می‌کنند خودشان نمرهٔ بیست گرفته‌اند. درحالی‌که نمرهٔ حقیقی آن‌ها کمتر است. بگذارید بچه‌ها روی پای خودشان بایستند. بگذارید هشت بگیرند، ولی نمرهٔ خودشان باشد.

مادرانی هستند که پابه‌پای فرزندشان درس می‌خوانند. دائم کنار بچه هستند. درحالی‌که کودک باید خودش درس بخواند. باید در درس‌خواندن فقط به هوش و هدف خود متکی باشد. این شیوهٔ رفتار والدین، اعتماد به نفس فرزندان را مختل می‌کند. کودک نمی‌داند دارای چه نوع اعتماد به نفسی است. در کلاس که معلم او را تشویق می‌کند، او در دل قبول دارد که شایستهٔ این تشویق نیست.

چرا با این روش غلط اعتماد به نفس کودکتان را پایین می‌کشید و او را وابسته بار می‌آورید؟ کودکتان را رها کنید ولی نظارت داشته باشید. نظارت مناسب و به‌اندازه. نه عیب‌جویی کنید نه تنبیه کنید.