روانشناسی متنی زیر ۵۰ هزار تومان

بعضی مواقع، گفتن از خاطرات و تجاربی که از سر گذرانده‌ایم، ما را به دیگران مربوط و نزدیک می‌کند. کتاب چیزهایی که برای هیچکس تعریف نکردم (قسمت اول) به قلم نهال سهیلی‌فر ، کتابی مملوء از خاطره‌ها و روایت‌های...

کتاب مراقبه به روش سامورایی نوعی جدید از تمریناتِ مدیتیشن و ذهن‌آگاهی را معرفی می‌کند که تجسم کل نام دارد. ریچارد هایت بر اساس تجربیاتِ فراوانِ خود و تعامل با استادِ بزرگِ ژاپنی‌اش، اصول مراقبه را با...

کتاب روش‌های متقاعدسازی نوشته‌ی پاتریک کینگ اثری‌ست که به شما آموزش می‌دهد چگونه بی‌آنکه مخاطب را مرعوب کنید، در جهت قانع‌ کردن او قدم بردارید. معمولاً وقتی شخصی می‌خواهد بذر یک ایده را در ذهن دیگری...

اهمال‌کاری و به تعویق انداختن کارها، منجر به ایجاد اضطراب و استرس در درون ما می‌شود. پیتر هالینز در کتاب چطور کارهایی که از آن متنفریم را انجام دهیم ، راهکارهای جالبی را برای رهایی از شر تنبلی ارائه داده...

کتاب مزایای اضطراب نوشته‌ی تریسی دنیس تیواری ، اضطراب را که در باور عموم، احساسی منفی در نظر گرفته می‌شود، بازتعریف می‌کند. نویسنده به ما کمک می‌کند که چارچوب ذهنی جدیدی بسازیم و از زاویه‌ای جدید به...

سال‌هاست که مسئولیت مراقبت از گلدان‌های همسایه، نگه‌داری از فرزند دوست و پخت‌وپز برای اعضای خانواده به‌عهده‌ی شماست و حس می‌کنید اگر در برابر خواسته‌هایشان نه بگویید، انسان بدی هستید. کتاب روانشناسی تاریک به شما نشان...

در ستایش قدم‌های کوچک اما پیوسته! کتاب قدرت یک درصد نوشته‌ی اریک وسترام را می‌توان راهنمایی فشرده، عملی و الهام‌بخش دانست که بر ایده‌ی ساده‌ای بنا شده است؛ تغییرات کوچک روزانه اگر مداوم تکرار شوند،...

لیدا پورغفاری و سعید مهرجو با نظر به کتاب خودشیفتگی پروفسور لورا اسمیت کتاب اختلال شخصیت خودشیفته را به رشته‌ی تحریر درآورده‌اند. نویسندگان کتاب حاضر تلاش کرده‌اند در اثر نامبرده به شکل...

نویسنده‌ی پرفروش، جان گوردون ، با کتابی دیگر درباره‌ی زندگی بازگشته است. این‌بار او با همسرش، کاترین گوردون ، همکاری می‌کند تا رازهای داشتن یک رابطه‌ی پایدار و قوی را با شما در میان بگذارند. در...

نهال سهیلی‌فر در کتاب چیزهایی که برای هیچکس تعریف نکردم (قسمت دوم) از خاطرات، عقاید، احساسات و تجربیات خود در زندگی شخصی و شغلی‌اش با مخاطب حرف می‌زند. او درِ ذهنش را به روی همه‌ی مردم باز می‌کند و امید...

نگین ناطق در کتاب اندیشه‌های زیگموند فروید مجموعه‌ای از جمله‌های قصار زیگموند فروید ، پدر علم روان‌کاوی مدرن را به‌صورت موضوعی دسته‌بندی و ارائه کرده است و معادل انگلیسی هر جمله را نیز در...

دوری کلارک مدرس دروس موفقیت، در اثر تحسین‌شده‌ی خود یعنی کتاب بازی بلند مدت ، دغدغه‌ی پرمبتلای انسان معاصر یعنی «شتاب‌زدگی» را سوژه‌ی پژوهش خود قرار می‌دهد. جهان امروز، جهانی پرسرعت و...

کتاب علل گریز مردان از زندگی زناشویی و نقش زنان در پایبندی مردان نوشته‌ی ام. گری نیومن ، در مورد خیانت مردان در ازدواج بحث می‌کند و می‌کوشد با تحلیل برداشت‌های ذهنی آن‌ها از روابط عاطفی، دلایل و ریشه‌های...

راهکارهایی عملی برای غلبه بر افکار و احساسات منفی‌ای که زندگی شما را در بر گرفته‌اند. کتاب روانشناسی مثبت: چهار رکن خوشبختی از دیوید هیمباچر ، فاکتورهای اصلی برای دستیابی به خوشبختی و زندگی بهتر را تشریح...

کتاب نام تو مضطرب نیست ، با محوریت روان‌شناسی و خودیاری نوشته‌ی استفانی داوریک است. این کتاب یک راهنمای کاربردی شخصی برای مهار اضطراب است و هر آن‌چه نیاز دارید تا در رابطه با آن، نحوه‌ی مدیریت و شیوه‌ی...

اگر شما هم در دنیای پراسترسِ امروز، نیازمند نقطه‌ی روشن امید هستید، کتاب زندگی خیلی کوتاهه باری دیگر ارزش زندگی را یادآور می‌شود و شما را به سوی زندگیِ شادتر رهنمون می‌کند. اسکات وایت با تکیه بر ده قانون...

کتاب بازگشت حال خوب ، از آن لاموت اثری تامل برانگیز و تسلی بخش است که درباره‌ی چگونگی یافتن معنا و امید در زندگی با ما سخن می‌گوید. همچنین راه‌های ترمیم‌ شدن در مواجهه با درد، بحران‌های شخصی و تراژدی‌های...

کتاب قدرت بخشش به قلم ویلیام فرگوس مارتین یک کتاب راهنمای کاربردی است که جنبه‌های روانشناختی گذشت و بخشش را بررسی می‌کند. این کتاب به نوعی جعبه ابزار بخشش را در اختیارمان می‌گذارد تا با کمک آن به مقابله...

کتاب چرا خواب می‌بینیم؟ اثر راهول جندیال ، مطالب شگفت‌انگیزی را در مورد رویاها و کابوس‌های ما ارائه داده و به نقش آن‌ها در سلامت روان ما اشاره می‌کند. به باور این نویسنده، ما تکامل یافته‌ایم تا خواب...

کتاب اگر قرار است 100 سال زندگی کنید، بهتر است شاد باشید! ، تجربه‌های ارزشمند لی گون هون ، نویسنده‌ی کتاب و روان‌شناس سرشناس کره‌ای را پیش روی خواننده قرار می‌دهد. نویسنده، حکمتی را که از زندگی و علم...

کتاب دوستت دارم، اما... ، منبعی سودمند برای تصمیم‌گیری درباره‌ی پایان دادن به رابطه‌ی عاطفی یا بهبود آن است. کتی نیمی ، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر به خواننده کمک می‌کند تا بخش‌های آسیب‌زای رابطه‌ی عاطفیِ...

استفانی پدرسون ، نویسنده‌ی پرفروش، در کتاب کوزی مفهوم هوگه (Hygge) را به خوانندگان معرفی می‌کند که در مقابل تجمل‌گرایی قرار دارد. این مفهوم در عین سادگی و با استفاده از دو عنصر سادگی و دنج بودن، آرامش،...

کتاب مهارت تفکر انتقادی نوشته‌ی هریسون والتون ، مفهوم تفکر انتقادی را تعریف کرده، دلایلی را که به آن نیاز داریم شرح می‌دهد و به مهم‌ترین الگوهای ذهنی که در این زمینه وجود دارد، اشاره می‌کند. این کتاب...

پروفسور منفرد هاسبروک در کتاب همه‌ چیز درباره عشق، ازدواج و زندگی زناشویی به مسائلی می‌پردازد که ممکن است زندگی مشترک شما با همسرتان را با چالش‌ها و مشکلاتی مواجه سازد. او معتقد است برای داشتن یک زندگی...

کتاب روانشناسی ثروت ، اثری برای آشنایی با رفتارهای انسان در برابر پول و روش‌های دستیابی به آزادی مالی است. چارلز ریچاردز ، نویسنده‌ی کتاب، توانایی انسان بر کسب درآمد و حفظ پول را در این اثر بررسی کرده است....

کتاب ریشه‌های تو ، نوشته‌ی وینا فاراون ، مطالبی را در حوزه‌ی روان‌شناسی خانواده و براساس مستندات علمی و واقعی دربردارد که آن را به یک کتاب پرفروش ملی بدل ساخته است. نویسنده در این کتاب، جلسات روان‌درمانی...

یان توهوفسکی در کتاب کار پرورش اعتماد به نفس ، با ارائه‌ی تمرین‌هایی ساده، به شما نشان می‌دهد چگونه می‌توانید عزت نفس خود را بازیابید و دوباره اعتماد به نفس پیدا کنید. این نویسنده که خود را مشاهده‌گر...

کتاب زیستن بر اساس قانون جذب نوشته‌ی والری سی ریشار درباره‌ی قانون جهانی جذب سخن می‌گوید. نویسنده در کتاب نامبرده روش‌هایی را به شما می‌آموزد که با به‌کارگیری آن‌ها می‌توانید سلامتی، ثروت و اعتمادبه‌نفس...

آلبرت روترفورد در کتاب عصب شناسی و تفکر انتقادی در تلاش است تا به شما کمک کند تا از طریق درک عملکرد مغزتان، مهارت مهم تفکر نقادانه و منطقی را در خود رشد دهید. شما با بهره‌گیری از آموزه‌های این کتاب...

چهارصد نفر! باورکردنی نیست که یک نفر توانسته باشد بیشتر از چهارصد را به‌قتل برساند و دستگیر نشود، اما واقعیت لبریز از باورنکردنی‌هاست و کتاب چارلز ادموند کالن نیز ما را با زندگی این قاتل مخوف آشنا می‌کند. البته...

کتاب درس گفتارهای مقدماتی درباره‌ی لاکان ، حاصل پژوهشی جمعی به سرپرستی آسترید گسرت است که از شش مقاله‌ و درس گفتار مجزا در زمینه‌ی آشنایی با اصول و عناصر روان‌کاوی ژاک لاکان تشکیل شده است. نویسندگان کتاب...

در کتاب 5 رکن تفکر مثبت یاد خواهیم گرفت که ذهن خود را متمرکز سازیم و روح و جسممان را برای ایجاد افکار و ایده‌های جدید پرورش دهیم. زمانی که بدن و ذهن ما در حالت آماده و پذیرا قرار داشته باشند، خلاق بودن کاری آسان می‌شود و...

عشق آن مفهوم والا و جاری در تک‌تک لحظات زندگی ماست که درعین‌حال آن را پیچیده‌تر هم می‌کند. کتاب عشق بدن‌مند از باربارا فردریکسون به بررسی این احساس از زوایای مختلف می‌پردازد؛ از تأثیرات فیزیولوژیک آن بر...

ذهن‌آگاهی یکی از مفاهیم روانشناسی است که با مفهوم مراقبه در سنّت و آموزه‌های عرفانی پیوند دارد. آجان سومهو در کتاب ذهن آگاهی: مسیری به سمت جاودانگی ، ذهن‌آگاهی را با تکیه بر مفاهیم و باورهای خاص آیین...

تابه‌حال از خود پرسیده‌اید که چرا انسان‌ها به شیوه‌ای خاص جهان اطرافشان را درک و احساس می‌کنند؟ یا آنچه به‌عنوان تفکر می‌شناسند، دقیقاً چه چیزی است؟ در کتاب رازهای ذهن از یاسر دادخواه و محسن...

کتاب قدرت رواقی‌گری: 24 قانون رواقی اثر الکساندر کلارک ، راهنمایی کاربردی و جامع برای آشنایی با فلسفه رواقیون و بهره‌گیری از آموزه‌های آن در زندگی امروز است. این کتاب با الهام از اندیشه‌های مارکوس...

جهان بیشتر از آن‌که بر پایه‌ی عدل و انصاف بچرخد، بر محور بی‌عدالتی استوار است. جنایتکاران بدون عذاب وجدان و رنج، زندگی و انسان‌های بی‌گناه را قربانی می‌کنند. کتاب تاد کریستوفر کوهلپ ما را با چند تن از این‌گونه موجودات،...

تهیه‌کننده، بازیگر و نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز، فلیشیا دی در کتاب شگفتی‌های وجودت را بپذیر شما را به یک سفر هیجان‌انگیز دعوت می‌کند. سفری شخصی که در آن می‌توانید علایق‌ خلاقانه‌ی خود را پیدا کنید و...

کتاب عشق و ازدواج اثری است روان‌شناسانه و فلسفی درباره‌ی زندگی و اخلاقیات فردی که با نگاهی تیزبین و چندجانبه به روابط انسانی، به‌ویژه پیوند زناشویی، نوشته شده است. دکتر لورا شلسینگر که در آمریکا با...

کتاب لذت کار کردن نوشته‌ی ماری کوندو و اسکات سوننشین ، به موضوع بهبود کارایی و رضایت از شغل در محیط کاری می‌پردازد. این کتاب در واقع راهنمایی عملی برای نظم بخشیدن به فضای کار و ارتقای...

جان گوردون در کتاب قدرت عادت‌های مثبت ، لیستی از انواع عادت‌های خوب ارائه داده که می‌توانند کیفیت زندگی را چندین پله بالا ببرند. عادت‌هایی که نویسنده در این کتاب معرفی کرده همگی کاربردی و قابل اجرا هستند...