بله
چه متخصص دنیای فیزیولوژی باشید و چه از علاقه‌مندان آن، کتاب فیزیولوژی ورزشی عصبی - عضلانی پیشرفته، مطالب مفید و جذابی در این حوزه برای شما خواهد داشت. فیلیپ اف. گاردینر، نویسنده‌ی این کتاب، تمام مباحث مرتبط با دنیای فیزیولوژی ورزشی را به‌صورت طبقه‌بندی‌شده ارائه خواهد داد؛ از عملکرد نورون‌های حرکتی و دنیای فیزیولوژی عضلات خواهد گفت و موضوعات کاربردی دیگری مثل خستگی عضلانی و تمرینات استقامتی هوازی و مقاومتی را تشریح خواهد کرد.
دربارهی کتاب فیزیولوژی ورزشی عصبی - عضلانی پیشرفته
آشنایی با دانش فیزیولوژی و درک کارکرد ارگان‌های مختلف بدن، با شناخت درست سیستم عصبی و عضلانی گره خورده است. اهمیت این شناخت در بحث فیزیولوژی ورزشی چند برابر خواهد شد؛ چراکه هر تحرک جسمانی، از تمرینات بدنی ساده گرفته تا ورزش حرفه‌ای و قهرمانی، همگی بدون شک به سیستم اعصاب و ماهیچه‌های بدن و کارکرد آن‌ها وابسته‌اند. فیلیپ اف. گاردینر (Phillip Gardiner) که خود از اساتید و نویسندگان حوزه‌ی فیزیولوژی است و همچنین ریاست فیزیولوژی ورزشی کانادا را بر عهده دارد، در کتاب خود یعنی فیزیولوژی ورزشی عصبی - عضلانی پیشرفته (Advanced Neuromuscular Exercise Physiology) مجموعه اطلاعات جامع و منسجمی را برای آشنایی کافی با این دانش کارآمد برای مخاطبان خود فراهم کرده است. کتابی که هم می‌تواند راهنمای خوبی برای آشنایی بیشتر علاقه‌مندان به دنیای فیزیولوژی ورزشی باشد، و همچنین متخصصین این حوزه را در پیشرفت علمی و کاری خود یاری دهد.
نکته‌ی به‌خصوص در مورد کتاب فیزیولوژی ورزشی عصبی - عضلانی پیشرفته، که آن را به یک نمونه‌ی آموزشی موفق تبدیل می‌کند، طبقه‌بندی کامل مباحث آن و ارائه‌ی شمایلی جامع و کامل از دنیای فیزیولوژی ورزشی است. نویسنده فصل‌های ابتدایی کتاب خود را به سیستم اعصاب و نورون‌های حرکتی اختصاص می‌دهد و در فصل بعدی با نگاهی دقیق‌تر به طبقه‌بندی آن می‌پردازد. تمرکز فصل بعدی کتاب بر مبحث عضلات و بررسی آن‌ها از زیر ذره‌بین علم فیزیولوژی است. نکته‌ی بعدی کتاب فیزیولوژی ورزشی عصبی - عضلانی پیشرفته در این‌جا آن است که تمامی مباحث به‌گونه‌ای طراحی شده‌اند تا از مبانی و کلیات تا مباحث تخصصی و جزئی‌تر را در اختیار مخاطب خود قرار دهند. در ادامه‌ی همین روند، با موضوعات مهمی مثل مقوله‌ی خون‌رسانی، سوخت‌وساز و همچنین تأثیر مشکلاتی همچون دیابت بر متابولیسم بدن آشنا خواهیم شد. در این‌جاست که موضوع کتاب فیزیولوژی ورزشی عصبی - عضلانی پیشرفته، وارد بحث خستگی می‌شود. مخاطب در این قسمت با انواع اختلال در نورون‌ها و تارهای عضلانی که منجر به خستگی می‌شود آشنا خواهد شد و به‌طور اختصاصی مقوله‌ی خستگی محیطی و خستگی مرکزی را بازخواهد شناخت. در نهایت، فصل‌های پایانی کتاب فیزیولوژی ورزشی عصبی - عضلانی پیشرفته، به ورزش‌های استقامتی هوازی و مقاومتی تعلق پیدا می‌کند و در این راستا، نویسنده حاصل سال‌ها تجربه و اندوخته‌ی علمی خود را در قالب توصیه‌هایی کارآمد با مخاطب در میان می‌گذارد.
این کتاب اولین‌بار در سال 2011 منتشر شده و با تلاش ناشر نمونه‌ی کشوری، نشر حتمی، و با ترجمه‌ی پروانه نظرعلی در اختیار مخاطبان فارسی‌زبان قرار گرفته است.
در نکوداشت کتاب فیزیولوژی ورزشی عصبی - عضلانی پیشرفته
- یک کتاب جامع و با جزئیات بالا، بدون آن‌‌که با ارائه‌ی اطلاعات غیرضروری، بیش‌ازحد سنگین باشد. یک کتاب بسیار معتبر و مفید برای کلاس‌های درسی. (نقد Doody’s)
کتاب فیزیولوژی ورزشی عصبی - عضلانی پیشرفته برای چه کسانی مناسب است؟
این کتاب را به تمامی متخصصان، محققان و دانشجویان حوزه‌ی فیزیولوژی ورزشی پیشنهاد می‌کنیم.
در بخشی از کتاب فیزیولوژی ورزشی عصبی - عضلانی پیشرفته می‌خوانیم
حداکثر انقباضات ارادی
تا زمانی‌که شدت تحریک‌پذیری واحدهای حرکتی طی بیشینه یا حداکثر انقباضات ارادی، برای ایجاد بیشینه‌ی نیروی تنش‌زا برای فراخوانی واحدهای عضلانی در اکثر عضلات بررسی شده در تحقیقات کافی باشد، به نظر می‌رسد که حداکثر فعالیت، دست‌کم به صورت نظری از طریق تلاش اختیاری میسر خواهد بود. با این حال، در شرایط متفاوت، بیشینه‌ی تولید نیروی عضلانی ممکن است حتی با حداکثر تلاش هم رخ ندهد. چگونه مشخص می‌شود که انقباض ارادی بیشینه، در حد اعلای خود اجرا شده است؟
حرکت ناگهانی الحاقی روشی است که در آن اعصاب متصل به عضلات به هنگام تلاش آزمودنی در اجرای بیشین هی انقباض ارادی، تحریک می‌شوند. تصور بر این است که عضله به صورت اختیاری به حد بیشینه فراخوان شده است، ازاین‌رو نیروی اضافی زمانی که نورون حرکتی تحریک شده است، مشاهده نمی‌شود.
