معرفی و دانلود کتاب من آن هستم - جلد اول

معرفی کتاب من آن هستم - جلد اول

بحری در کوزه: کتاب من آن هستم - جلد اول، مجموعه‌ای بی‌نظیر از آموزه‌های معنوی‌ نیسارگاداتا ماهاراج یکی از نامدارترین عرفا و خردمندان هندی‌ست که در قالب پرسش و پاسخ، به علاقه‌مندان کتب معنوی و خودشناسی عرضه شده است. تعلیمات بی‌زمان ماهاراج از هر جهان‌بینی و آیینی فراتر می‌روند و رهجویان را با بزرگترین راز زندگی آشنا می‌سازند: ماهیت واقعی انسان و نامحدود بودن ذاتش.

درباره‌ی کتاب من آن هستم - جلد اول

اگر واژه‌ی «آن» در هر زبان و ادبیاتی فقط یک کلمه‌ی ساده و پیش پا افتاده باشد، در متون و اشعار عرفانی ایران‌زمین مضامین بلندی را در بر می‌گیرد و «آن داشتن» موهبتی است که نصیب هر کسی نمی‌شود، آنچنان که حافظ می‌گوید: بنده‌ی طلعت آن باش که آنی دارد...

کتاب من آن هستم (I Am That) اثر عارف بزرگ هندی نیسارگاداتا ماهاراج (Nisargadatta Maharaj) که در قالب پرسش و پاسخ نگاشته شده، جوابی‌ست به بزرگترین سؤال بشریت: من کیستم؟

هرچند بنیان تعلیمات نیسارگاداتا ماهاراج بر اساس آیین باستانی شیوا آدویتا (Shiva Advaita) شکل گرفته که شباهت بسیار زیادی به فلسفه‌ی وحدت وجود در سایر مکاتب عرفانی دارد، اما آموز‌ه‌های او به ماورای آیین‌ها رفته و با نگاهی فرازمانی و فرامکانی، خواننده را به سوی درک حقیقتی ساده هدایت می‌کند: انسان با شخصیت و داشته‌هایش هویت نمی‌یابد، بلکه ذاتی نامحدود داشته که به گذشته و آینده وابسته نیست و تأکید بر لحظه‌ی حال و درک آن، همچون دیگر نحله‌های عرفان شرقی، اهمیت بسیار زیادی در تعلیمات ماهاراج دارد.

می‌توان گفت کتاب من آن هستم حاصل ضبط گفت‌وگوهای جلسات متعددی است که نیسارگاداتا ماهاراج در آنها به پرسش‌های رهجویانی از سرتاسر دنیا پاسخ می‌دهد. اثر پیش رو شامل 101 فصل است و هر فصل به موضوعی خاص اختصاص یافته. در جلد اول کتاب من آن هستم، پنجاه فصل از کل کتاب ارائه شده و مابقی در دومین جلد از این اثر عرضه شده است.

این کتاب موضوعات گوناگونی در زمینه‌ی خودشناسی و معرفت را در بر می‌گیرد و خواننده ابتدا با مفهوم من هستم آشنا می‌شود و به این نکته پی می‌برد که برای شناخت هستی خود، ابتدا باید بداند چه نیست. تسخیر شدن توسط جسم، جهان واقعی، شاهد، تعالی، هشیاری، مراقبه، هدف غایی زندگی و مواردی از این دست، برخی از موضوعاتی هستند که در فصول کتاب به آنها پرداخته شده و ماهاراج با کلام نافذ و بی‌پرده‌ی خود، رهروان را به عمیق‌ترین لایه‌های حقیقت راهنمایی می‌کند. تعلیمات او تأثیری ژرف بر رهروان حقیقی دارد، چرا که نشأت گرفته از اشراق و تحول فردی شخص ماهاراج است و او دورنمایی غیرقابل دسترس را ترسیم نمی‌کند، بلکه از عمق کشف و شهود خود و تجربیات عینی‌اش با پرسشگران سخن می‌گوید.

کتاب من آن هستم که به زبان‌های متعددی ترجمه شده، مورد تحسین بسیاری از نویسندگان نام‌آشنای کتب خودشناسی، از جمله اکهارت تله، وین دایر، دیپاک چوپرا و سایرین قرار گرفته و همگی متفق‌القولند که این اثر شاهکاری بی‌بدیل در عرصه‌ی خودشناسی و اشراق است. البته باید توجه داشت که کتاب حاضر بسیار قبل‌تر از آثار نویسندگان نامبرده به انتشار رسیده است.

با توجه به وجود مفاهیم گسترده و عمیق به کار رفته در کتاب من آن هستم و اشاره به بسیاری از آموزه‌های مکاتب عرفانی هند و ادبیات غنی و سنگین این اثر، مطالعه‌ی کتاب‌های ساده‌تری مانند قدرت حال (Power of Now) اثر اکهارت تله (Eckhart Tolle) ، به خوانندگان کمک می‌کند درک بهتری از کتاب پیش رو داشته باشند.

کتاب من آن هستم که اولین بار در سال 1973 به انتشار رسیده، با ترجمه‌ی غزال رمضانی در اختیار علاقه‌مندان به کتب عرفانی و خودشناسی قرار گرفته است.

نکوداشت‌های کتاب من آن هستم - جلد اول

• کتاب من آن هستم، واضح‌ترین توصیفی‌ست که تا کنون یافته‌ام. (آدیاشانتی، نویسنده و آموزگار معنوی)
• مسیری که نیسارگاداتا ماهاراج آشکار می‌کند، راهی برای کنکاش نیست، بلکه پایان جست‌وجو و رسیدن به پاسخ است. دیگر تقلایی در کار نیست، بلکه آدمی به وضعیتی ماندگار و جاودانه می‌رسد. دیگر خبری از تعلیم و تلاش برای کسب دانش نیست، بلکه معرفتی درون‌خیز و فطری که در همگان موجود است، آشکار می‌شود. (جوزف گلدشتاین، نویسنده و آموزگار معنوی)

کتاب من آن هستم - جلد اول مناسب چه کسانی است؟

خواندن کتاب من آن هستم به علاقه‌مندان کتب خودشناسی و آثار عرفانی توصیه می‌شود. اگر به دنبال رسیدن به آرامش ذهنی و یافتن پاسخی برای پرسش‌های بی‌جواب هستید، اثر پیش رو انتخابی بی‌نظیر است که مسیر زندگی شما را برای همیشه تغییر خواهد داد.

در بخشی از کتاب من آن هستم - جلد اول می‌خوانیم

پرسشگر: دانستن اینکه من فقط جسم نیستم، چه فایده‌ای دارد؟

ماهاراج: حتی گفتن اینکه شما جسم نیستید، کاملاً صحیح نیست. شما به نوعی تمام تن‌ها، قلوب، اذهان و بسیار بیش از آن هستید. به ژرفای حس «من هستم» بروید و در خواهید یافت چگونه چیزی را که در جایی اشتباه گذاشته‌اید یا آن را فراموش کرده‌اید، می‌یابید. آن را به ذهن خود می‌سپارید تا هنگامی‌که به یاد بیاورید. حس بودن، وجود «من هستم»، اولین چیزی است که ظاهر می‌شود. از خود بپرسید از کجا می‌آید؟ یا فقط به آرامی شاهد آن باشید. هنگامی‌که ذهن بدون هیچ حرکت و جنبشی در «من هستم» قرار گیرد، شما وارد حالتی می‌شوید که نمی‌توان آن را با کلمات بیان کرد، بلکه باید تجربه شود. تمام کاری که باید انجام دهید، این است که دوباره و دوباره تلاش کنید. باید به این نکته نیز توجه داشته باشید که حس «من هستم» همواره با شما همراه است، اما این خود شما هستید که چیزهای گوناگونی را به آن وصل کرده‌اید: جسم، احساسات، افکار، ایده‌ها، تملکات و ... تمام این هویت‌پردازی‌ها گمراه‌کننده هستند و به خاطر همین است که شما خود را آن چیزی می‌پندارید که نیستید.

فهرست مطالب کتاب

مقدمه ای بر ترجمه ی پارسی
کتاب «آن»
دیباچه
نیسارگاداتا ماهاراج کیست؟
یادداشت مترجم انگلیسی
یادداشت ویراستار انگلیسی
1. مفهوم من هستم
2. تسخیر شدن توسط جسم
3. حالِ زنده
4. جهان واقعی فراتر از ذهن است
5. آنچه که زاده می شود، باید بمیرد
6. مراقبه (مدیتیشن)
7. ذهن
8. خود فراتر از ذهن قرار می‌گیرد
9. واکنش به خاطرات
10. شاهد بودن
11. هشیاری و آگاهی
12. شخص واقعیت نیست
13. تعالی، ذهن و جسم
14. ظواهر و واقعیت
15. جِنانی (انسان دانا)
16. بی‌آرزویی بالاترین موهبت
17. حال ابدی
18. برای شناخت آنچه که هستید، بیابید چه نیستید
19. واقعیت در عینیت نهفته است
20. متعالی ماورای همه چیز است
21. من که هستم؟
22. زندگی عشق است و عشق زندگی است
23. تمایز به جدایی (انفصال) منجر می شود
24. خدا فاعل مطلق است و جنانی غیرفاعل
25. به «من هستم» چنگ بزنید
26. شخصیت، یک مانع
27. ازل تا ابد و برای همیشه آغاز می شود
28. تمام رنج ها از آرزو و اشتیاق متولد می شوند
29. زندگی کردن تنها مقصود زندگی است
30. شما همین حالا آزاد هستید
31. توجه را دست کم نگیرید
32. زندگی، غایی ترین گورو است
33. همه چیز خودبخود اتفاق می افتد
34. ذهن خود بیقراری است
35. بزرگترین گورو خودِ درونی شماست
36. کشتن به قاتل آسیب می رساند، نه به مقتول
37. ماورای درد و لذت، سعادت نهفته است
38. تمرین معنوی توسط اراده تأکید و دوباره تأکید می شود
39. هیچ چیز از خود وجودی ندارد
40. فقط خود حقیقی است
41. نگرش شاهدبودن را پرورش دهید
42. واقعیت قابل توصیف نیست
43. غفلت و ناآگاهی قابل شناخت است، اما دانستگی خیر
44. «من هستم» حقیقت است، همه‌ی چیزهای دیگر استنباط هستند
45. آنچه که می‌آید و می‌رود، هستی‌ای ندارد
46. هشیاری نسبت به هستی، برکت و سعادت است
47. مراقب ذهنتان باشید
48. هشیاری آزاد و رها است
49. ذهن باعث بروز ناامنی می‌شود
50. خود-هشیاری شاهد است
آنچه در جلد دوم خواهید خواند
توضیحات (شرح معانی و اسامی خاص)