نقد، بررسی و نظرات کتاب صفر تا صد فیتنس از زبان zyzz - عزیز شاورشیان

دریافت کتاب

4.4

★★★★★

1682 رای

نیما نیکنام

★★★★★

۱۳۹۷/۰۴/۰۵

2 0

عالی بود😍زندگیمو نجات داد مرسی😍❤️

پاسخ

علیرضا همتی

★★★★★

۱۳۹۵/۰۲/۳۰

2 0

عالی و کامل
ممنون و خسته باشید

پاسخ

رضوان مرجانی

★★★★★

۱۴۰۵/۰۷/۲۲

0 0

برای کسی مثل من که تازه بدنسازی رد شروع کرده عالی بود

پاسخ

محمد

★★★★★

۱۴۰۵/۰۶/۰۳

0 0

تمرین و تکرار میخواد تا به نتیجه دلخواه برسی

پاسخ

فواد حسنی

★★★★★

۱۴۰۵/۰۵/۰۱

0 0

مناسب برای ورزشکاران و غیر ورزشکار میباشد

پاسخ

Shirinnaseri

★★★★★

۱۴۰۵/۰۴/۰۷

0 0

عالی توضیح داده از سطح مبتدی شروع کرده به پیشرفته رسیده

پاسخ

عبدالله جعفری

★★★★★

۱۴۰۴/۱۲/۲۰

0 0

کتاب خیلی مطلوبی برای کمک کردن بر ورزش شما می‌تونه باشه

پاسخ

Poyahosseini

★★★★★

۱۴۰۴/۱۰/۲۲

0 0

اطلاعات کلی خوبی داشت و بد نبود ولی جاکع نبود اصلا

پاسخ

Sahar Abdolazimi

★★★★★

۱۴۰۴/۱۰/۲۱

0 0

نوشتارش ترتیب و نظم نداره سردر گمم کرد بیشتر

پاسخ

حسین ستاری

★★★★★

۱۴۰۴/۰۹/۰۹

0 0

خیلی ساده و روان یک رژیم تغذیه ایه مناسب رو معرفی کردن.

پاسخ

لیلا علی اکبر آهوان

★★★★★

۱۴۰۴/۰۸/۲۷

0 0

آموزش درست تحرک و ورزش در زندگی همه ضروری است

پاسخ

Mohammadrezajafari

★★★★★

۱۴۰۴/۰۸/۱۹

0 0

علمی و کاربردی دانستن نکات روز ورزشی بسیار مهم

پاسخ

نیل

★★★★★

۱۴۰۴/۰۷/۱۳

0 0

خوب بود میتونید برای برنامه ریزی ازش کمک بگیرید.

پاسخ

افشین حاج رمضانی

★★★★★

۱۴۰۴/۰۶/۰۱

0 0

انسان از حالت سکون و انجماد با فیتنس خارج می‌شود

پاسخ

امیرحسین وحدانی

★★★★★

۱۴۰۴/۰۵/۲۸

0 0

عالیه در مورد مکمل‌ها خیلی کامل توضیح داده توصیه میشه

پاسخ

یاسین جابری

★★★★★

۱۴۰۴/۰۴/۰۹

0 0

به نظرم کتاب مفیدی بود البته باید بیشتر تحقیق کرد

پاسخ

Mahboobeh Janaliyan

★★★★★

۱۴۰۴/۰۳/۲۶

0 0

برای ورزش دوستان و ورزشکارا خوب و جامع بود.

پاسخ

ساسان کشتکار وناشی

★★★★★

۱۴۰۴/۰۱/۳۰

0 0

لطفا کتاب‌های هوش مصنوعی رو پیشنهاد بدید

پاسخ

Reza Shahali

★★★★★

۱۴۰۴/۰۱/۱۷

0 0

خوب ولی نیاز به داشتن سابقۀ در این زمینه و راهنمایی را دارد

پاسخ

مریم سیدی

★★★★★

۱۴۰۴/۰۱/۰۴

0 0

تجربه‌ی جالبی بود، واطلاعات خوبی درخصوص این رشته کسب کردم.

پاسخ

آریا

★★★★★

۱۴۰۳/۱۲/۳۰

0 0

برای کسانی که تازه وارد بدنسازی شدن می‌تونه مفید باشه

پاسخ

امیر مهدی

★★★★★

۱۴۰۳/۱۲/۱۸

0 0

نکات خیلی مفید و مهم همراه با بیان اسان و عالی

پاسخ

𝐇 𝐈 𝐑 𝐀 𝐃

★★★★★

۱۴۰۳/۱۱/۰۵

0 0

بسیار کاربردی با زبان ساده و عامیانه و کاملا قبل فهم 🙏🏻

پاسخ

امیرحسین سپاس خواه

★★★★★

۱۴۰۳/۱۰/۲۲

0 0

برای آشنایی با رشته فیتنس حرف نداره واقعا

پاسخ

مرتضی ظهیری

★★★★★

۱۴۰۳/۱۰/۰۲

0 0

برای جواب گرفتن سوالات خودتون و برای اطلاعات عمومی خوبه

پاسخ

حسام

★★★★★

۱۴۰۳/۰۹/۱۳

0 0

عالی به من کمک کرد یاد میداد چه حرکاتی برای چه عضلاتی خوبه

پاسخ

امیرحسین

★★★★★

۱۴۰۳/۰۸/۱۴

0 0

برای برنامه نویسی ورزشی و دور از آسیب خوب است

پاسخ

Mahya

★★★★★

۱۴۰۳/۰۸/۱۳

0 0

سطح پایین و اطلاعات دم دستی. میتونست بهتر باشه

پاسخ

مریم السادات قاضی

★★★★★

۱۴۰۳/۰۸/۱۳

0 0

سلام درود وقت بخیر این کتاب‌ها خیلی خیلی خوب عالی هست

پاسخ

Fati

★★★★★

۱۴۰۳/۰۶/۱۵

0 0

واقعا کتاب خوبی هست و پیشناهدش میکنم من راضی بودم

پاسخ

Arvin OmraNi

★★★★★

۱۴۰۳/۰۶/۰۱

0 0

از این کتاب چیز‌های خیلی خوبی یاد گرفتم و قوی تر بودن رو

پاسخ

لمپه

★★★★★

۱۴۰۳/۰۵/۲۹

0 0

خوبه کتاب رایگان هست ولی اطلاعات خیلی خوب و کلی رو میده

پاسخ

امیر سیفی

★★★★★

۱۴۰۳/۰۵/۱۴

0 0

کتاب بسیار ارزنده و خوبی جهت راهنمایی و اموزش است

پاسخ

Mojtaba Hosseini

★★★★★

۱۴۰۳/۰۴/۰۹

0 0

خیلی عالیه، کتاب خوبی حتما باید این برنامه رو داشته باشی.

پاسخ

ابوالفضل

★★★★★

۱۴۰۳/۰۴/۰۵

0 0

خیلی کتاب خوب و کاملی بود و به من خیلی کمک کرد

پاسخ

امیرمحمد کرمانی

★★★★★

۱۴۰۳/۰۴/۰۴

0 0

کمک کننده بود. ودرزمانهایی که نیاز به مشاور دارید خوب است.

پاسخ

Amir

★★★★★

۱۴۰۳/۰۳/۲۶

0 0

کتاب بدی نیست و اصول اولیه را یاد میده و نکات مفیدی هم دارد

پاسخ

محدثه طهماسبی

★★★★★

۱۴۰۳/۰۳/۱۳

0 0

زیاد خوب نبود برای اینکه یک دید کلی بهتون بده پیشنهاد میدم

پاسخ

ابوالفضل ابراهیمی فر

★★★★★

۱۴۰۳/۰۳/۱۳

0 0

کتابی بود پر محتوا اما می‌تونست کامل تر باشه

پاسخ

احسان جعفری

★★★★★

۱۴۰۳/۰۲/۱۶

0 0

کتاب خوبی بود در حد خودش بیشتر برای تازه واردا

پاسخ

محمد جواد ربیعی

★★★★★

۱۴۰۳/۰۲/۰۵

0 0

این کتاب یکی از بهترین کتاب است که صفر تا صد فیتنس است

پاسخ

محمد سجاد شریفی

★★★★★

۱۴۰۳/۰۱/۲۷

0 0

بد نیست میتونید بخونیدش برای افراد مبتدی خوبه

پاسخ

Hossein M

★★★★★

۱۴۰۳/۰۱/۱۶

0 0

کتاب خوبیه ولی واقعا صفر تا صد نیست خیلی مطالب مهم هم هست

پاسخ

ahmadr

★★★★★

۱۴۰۳/۰۱/۱۲

0 0

کتاب خوب و مفیدی بود و درمورد اصول فیتنس به خوبی توضیح داد

پاسخ

علی

★★★★★

۱۴۰۲/۱۲/۱۹

0 0

خیلی برایم جذاب نبود ولی خوب هر کتابی خوبی‌های خودش رو داره

پاسخ

فرزانه مقدسی

★★★★★

۱۴۰۲/۱۲/۰۱

0 0

عالی در یک جمله، خلاصه، مفید مختصر سر اصل مطلب رفته

پاسخ

باران بهروزی

★★★★★

۱۴۰۲/۰۸/۲۴

0 0

کتاب برای مبتدیان مفید هست مطلب اشتباهی نداشت..

پاسخ

Khalid

★★★★★

۱۴۰۲/۰۸/۱۶

0 0

قشنگ بود موضوع ‌های جالب و نکته‌های مهم زیاد داشت

پاسخ

یزدان حنیفه

★★★★★

۱۴۰۲/۰۸/۱۲

0 0

نمی‌دونم چطور بگم که چقدر به کارم آمداین کتاب

پاسخ

مهران رضایی

★★★★★

۱۴۰۲/۰۸/۰۸

0 0

عالی بود عالی در مورد بدن و فیتنس کامل شرح داده شده

پاسخ

<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 >>