جستجو در
نصب اپلیکیشن کتابراه
دستهبندی کتابها
راهنمایی و پشتیبانی کاربران
شرایط استفاده
حریم خصوصی
درباره کتابراه
تماس با ما
نشر الکترونیک و انتشار کتاب
فرصتهای شغلی
ورود / ثبت نام
اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
زندگینامه و خاطرات
شعر پارسی
نگارش و نویسندگی
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
زندگینامه و خاطرات
شعر پارسی
نگارش و نویسندگی
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
خانه
دستهها
کتابخانه من
خانه
›
کتاب متنی
›
عمومی
›
ورزش
›
بدنسازی
›
کتاب صفر تا صد فیتنس از زبان zyzz
›
نقد، بررسی و نظرات کتاب
نقد، بررسی و نظرات کتاب صفر تا صد فیتنس از زبان zyzz - عزیز شاورشیان
عزیز شاورشیان
،
زهرا احمدی
دسته:
ورزش بدنسازی و پرورش اندام
دریافت کتاب
4.4
★
★
★
★
★
1668 رای
۵
۴
۳
۲
۱
پیشفرض
پیشفرض
جدیدترین
محمدامین شاهدی
★
★
★
★
★
۱۴۰۴/۰۱/۰۷
0
0
برای کسانی که میخان شروع کنن خوبه
عاطفه سبزیان
★
★
★
★
★
۱۴۰۴/۰۱/۰۲
0
0
کتاب خوبی هست و اطلاعات مفیدی داره
حیدر نیکنهاد
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۱۱/۰۶
0
0
اگر عکس داشت بهتر بود
مهدی
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۹/۲۵
0
0
برای فیتنس کارا عالیه
سید علی مظلومی
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۹/۱۵
0
0
واقعا عالی کاربردی بود
میثم مقدم
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۹/۰۸
0
0
مطالب مفید و خوب برای تازه کار
علی فرشادی
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۸/۲۹
0
0
بسیار آموزنده و کاربردی
علی سلیمانی
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۸/۱۸
0
0
خوبه میتونید استفاده کنید کامله
amin mirzazadeh
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۷/۳۰
0
0
ممنون از کتاب مناسب و جامعتون.
مهتاب اطاقی
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۷/۲۴
0
0
تا حدودی خوب بود و اطلاعات مفیدی داشت
Makarena
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۷/۲۳
0
0
خیلی خوب بود و بهم کمک کرد
hassan yaghobi yaghobi
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۷/۱۷
0
0
واقعا کتاب خوبی برا مطالعه هست
یا صاحب الزمان ادرکنی
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۷/۱۱
0
0
موضوعات به روز و خوب
سمیه حسنی
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۷/۰۹
0
0
کتابی مرجع که بهش میتوان رجوع کرد
Samira
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۶/۰۹
0
0
مطالب مفیدی داشت ممنون
نازی
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۶/۰۶
0
0
ایول بابا عالیه این کتاب
مریم نوری
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۵/۲۴
0
0
خوب بود برای علاقه مندان کامل نخوندم
Mohammad Javad
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۵/۱۷
0
0
قابل درکه و میشه استفاده کرد
Mohammadreza Farhadi
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۵/۱۵
0
0
برای اطلاعات بیشتر کتاب مناسبیه
زهرا
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۵/۱۰
0
0
جالب بود ممنون از نویسنده
arash amiri
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۳/۲۷
0
0
این کتاب بسیار عالی و کاربردی بود
شهرام همتی
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۳/۲۴
0
0
جامع نیست اما نسبتا خوبه
میکائیل مدیری
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۳/۱۱
0
0
عالی بود. اما این کتاب را خریداری کنید
علی نظرزاده
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۲/۲۱
0
0
واقعا عالیه دمتون گرم
عبدالعلی حاجیان
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
0
0
بسیار کاربردی و مفید برای همه افراد
حسین اکبری
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۱/۱۲
0
0
بد نبود برای تنوع خوب بود
Behisht hashimi
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۱/۱۰
0
0
خیلی خوب بود، ممنون از زحمات تان
محمد بردبار
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۱/۰۵
0
0
به نظرم مفید بود. راهکارای خوبی بهم داد
سهراب محمدی
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۱/۰۲
0
0
بسیار عالی و آموزش دهنده
sam
★
★
★
★
★
۱۴۰۲/۱۱/۲۰
0
0
کتاب متوسطی بود. انتظار بیشتری داشتم
محمدصادق ابراهیمی
★
★
★
★
★
۱۴۰۲/۱۱/۰۵
0
0
این کتاب نتونست نظر منو جلب کنه
نازار نوروزی
★
★
★
★
★
۱۴۰۲/۱۱/۰۳
0
0
خیلی کتاب خوب و مفیدی هست
مسعود وطندوست
★
★
★
★
★
۱۴۰۲/۱۰/۲۱
0
0
مطالب خوبی داشت کاربردی بود
یونس دارا
★
★
★
★
★
۱۴۰۲/۱۰/۱۲
0
0
برای آشنایی مقدماتی خوب بود.
علی
★
★
★
★
★
۱۴۰۲/۱۰/۰۲
0
0
خیلی برایم جذاب نبود،
Sam barzegar
★
★
★
★
★
۱۴۰۲/۰۹/۲۷
0
0
برای افراد مبتدی عالیه
ممد
★
★
★
★
★
۱۴۰۲/۰۹/۲۳
0
0
کتابه خوبیه تو اوقات فراغت
Nima Naseri
★
★
★
★
★
۱۴۰۲/۰۹/۱۷
0
0
عااااالی... اطلاعات خوبی بهم داد
Vahab
★
★
★
★
★
۱۴۰۲/۰۹/۱۷
0
0
برای شناخت بدن کافی است
یزدان رضایی
★
★
★
★
★
۱۴۰۲/۰۸/۳۰
0
0
بسیار خوبه عالیه
Seti
★
★
★
★
★
۱۴۰۲/۰۸/۱۰
0
0
عالی بود و حرف نداشت
مهدی حمزه
★
★
★
★
★
۱۴۰۲/۰۸/۰۸
0
0
کتاب آشنایی با بدن سازی
علی تاج امیری
★
★
★
★
★
۱۴۰۲/۰۷/۰۱
0
0
خوب بود پیشنهاد میکنم مطالعه کنید.
ابوالفضل خادمی
★
★
★
★
★
۱۴۰۲/۰۶/۲۹
0
0
عالی و کامل همه چیز رو توضیح داده
عبدالرضا تمیمى
★
★
★
★
★
۱۴۰۲/۰۶/۲۲
0
0
بنظرم مقدارى وقتم تلف شد
یونس شاهمرادی
★
★
★
★
★
۱۴۰۲/۰۵/۲۰
0
0
خیلی خوب بود کتابی کامل و مفید.
Mohammad amir mahmody
★
★
★
★
★
۱۴۰۲/۰۵/۰۹
0
0
واقعا توضیحات خوبی درباره باشگاه دادن
شادمان کامران
★
★
★
★
★
۱۴۰۲/۰۴/۰۵
0
0
کاش بصورت کاملتر توضیح داده میشد
Ali_Ahmadi
★
★
★
★
★
۱۴۰۲/۰۲/۲۶
0
0
خیلی خوبه بدرد ورزشکارها میخوره
ALireza Safaei
★
★
★
★
★
۱۴۰۲/۰۲/۱۵
0
0
عالی بود یه نسخه کامل بود بینظیره
<<
4
5
6
7
8
9
10
11
>>
👋 سوالی دارید؟