مهارت افزایش اعتماد به نفس - صفحه 2

کتاب‌هایی مانند کتاب کشف اعتماد به نفس واقعی از هانیه احمدی و کتاب صوتی در روزهای سخت از نظر ذهنی قوی باشید از مایکل درو را از کتابراه، مرجع معرفی، خرید کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دریافت کنید. کتاب‌های صوتی و متنی مرتبط با مهارت افزایش اعتماد به نفس
★★★★★
۴
(۸ رای)

محسن آقایی در کتاب اعتماد به نفس به سبک خودت با روشی کاملا نوین و علمی به شما کمک می‌کند تا رفتارها و عادت‌های پیشین خود را تغییر دهید و به اعتماد به نفس حقیقی و نتیجه‌ی مطلوب خود در زندگی دست پیدا...

۲۲,۰۰۰ تومان
۲۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۵۴
(۳۷ رای)

کتاب اعتماد به نفس خوب، حال خوب نوشته‌ی مریم حسینی کازرونی و مژده خواجه پور ، با ارائه راهکارهای مناسب و کاربردی به شما می‌آموزد که چگونه اعتماد به نفس خود را افزایش دهید و به موفقیت‌های...

۲۰,۰۰۰ تومان
۲۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۳۳
(۳ رای)

خلاصه کتاب صوتی برقراری ارتباط با اعتماد به نفس اثر جف آنسل ، راز و رمز یک سخنور خوب بودن را به مخاطب معرفی می‌کند. جف آنسل به شما کمک می‌کند تا در هنگام برقراری ارتباط با دیگران، از عزت نفس و تمرکز...

۳۷,۰۰۰ تومان
۳۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۵۹
(۶۱ رای)

برایان تریسی در کتاب صوتی اعتماد‌ به‌ نفس: با حداقل تلاش، درآمدتان را به حداکثر برسانید ، راهکارهای بی‌شماری به شما ارائه می‌دهد که می‌توانید از آن به منظور ارزیابی، استفاده‌ی بهتر و اجرای راهبردهای جدید...

۲۸,۰۰۰ تومان
۲۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۷۸
(۱۸ رای)

اعتماد به نفس شاه کلید موفقیت و احساس رضایت از خویشتن است و از آن به عنوان مهم‌ترین عامل داشتن زندگی بهتر و شادتر یاد می‌کنند. باربارا دی آنجلیس در کتاب اعتماد به نفس باربارا به شما کمک می‌کند تا زندگی...

۵۲,۰۰۰ تومان
۵۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۵
(۳ رای)

لیزا ام اسکاب و ال سی اس دبلیو در کتاب 40 تمرین برای افزایش اعتماد به نفس در کودکان و نوجوانان ، تلاش می‌کنند با تقویت اعتمادبه‌نفس، اراده و سلامت روان نوجوانان به مبارزه با مسائلی مانند...

۱۲۹,۰۰۰ تومان
۱۲۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۷۵
(۴۴ رای)

کمال راویکانت ، نویسنده‌ی کتاب خودت را همانگونه دوست بدار که شایسته آنی ، در این اثر پرفروش شرح می‌دهد که چگونه با دوست داشتن خود می‌توان زندگی بهتری را تجربه کرد و دستیابی به چنین عشقی نسبت به خود چگونه...

۱۹۶,۵۰۰ تومان
۱۹۶,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۵۷
(۶۸ رای)

کمال راویکانت در کتاب صوتی خودت را همانگونه دوست بدار که شایسته آنی ، شاه‌کلید حل مشکلات را به مخاطب معرفی می‌کند! این راه چاره که همان دوست داشتن خود و خودشفقت‌ورزی است، می‌تواند شما را از بزرگ‌ترین...

۳۲۲,۵۰۰ تومان
۳۲۲,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۵
(۴ رای)

کتاب صلح با خود ، نوشته‌ی صدیقه آدینه ، از اهمیت عزت‌نفس در رشد فردی و اجتماعی برایمان می‌گوید. به باور نویسنده، اگر افراد به توانایی‌ها و قدرت خود ایمان داشته باشند، می‌توانند تحولات مهمی در سطح جهانی...

۱۹,۹۰۰ تومان
۱۹,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب اعتماد به نفس فوری

18 تمرین برای کسب قدرت، انجام کارهای مهم و سخت
★★★★★
۴.۴۵
(۱۱ رای)

دکتر پاول مک کنا با بیش از 30 سال تجربه در زمینه‌ی کمک به افراد برای ایجاد تغییر در شیوه‌ی زندگی‌شان، اثری جدید را به خوانندگان خود ارائه کرده است: کتاب اعتماد به نفس فوری . این راهنمای جامع با هدف کمک به...

۸۵,۰۰۰ تومان
۸۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۳۳
(۳ رای)

یکی از ابزارهایی که انسان‌های امروزی برای رسیدن به موفقیت به آن نیاز دارند، عزت‌نفس است. کتاب 21 راهکار عملی برای افزایش عزت نفس بانوان نیز در چند فصل به‌شکل موجز و کاربردی، روش‌هایی را برای بالابردن خودباوری زنان مطرح...

۹۷,۰۰۰ تومان
۹۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۵
(۶ رای)

پذیرش و دوست داشتن خود، مسئله‌ای است که گرچه در وهله‌ی اول ساده به نظر می‌رسد، اما درواقع یکی از چالش‌های رایج میان انسان‌ها است. لوئیز ال هی در کتاب جادوی آیینه با ارائه‌ی تمرینات متعدد و استفاده از...

۱۵۰,۰۰۰ تومان
۱۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب شفای آسیب‌های دوران کودکی

برنامه‌ای قدرتمند برای کمک به افزایش عزت نفس، آرام کردن منتقد درونی و غلبه بر شرم
★★★★★
۴.۶۵
(۲۰ رای)

کتاب شفای آسیب‌های دوران کودکی نوشته‌ی بورلی انگل ، به شما کمک می‌کند، تصویر نادرستی را که والدین ناکارآمد، در کودکی از خودتان به شما نشان داده‌اند، اصلاح کنید و خود واقعی‌تان را دوست داشته باشید. اگر...

۹۰,۰۰۰ تومان
۹۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب الماس‌های درون

چگونه با عزت نفس و اعتماد به‌ نفس به فرد قدرتمندی تبدیل شوم؟
★★★★★
۳.۳۳
(۳ رای)

جوهره‌ی اصلی دسترسی به اهداف هر فردی را دو عنصر مهم اعتمادبه‌نفس و عزت‌نفس تشکیل می‌دهد. کتاب‌ الماس‌های درون به قلم سمیرا مرادزاده ، تلاشی است برای بررسی دقیق و توصیف شفاف این دو ویژگی بسیار مهم. برای...

۵۵,۰۰۰ تومان
۵۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۳۶
(۲۵ رای)

کتاب صوتی در باب اعتماد به نفس راهنمای کاملی برای درک مفهوم اعتمادبه‌نفس است. آلن دوباتن در این کتاب نشان می‌دهد که اعتماد از چه چیزی تشکیل شده، چرا ما فاقد آن هستیم و چگونه می‌توانیم اعتمادبه‌نفس خود را...

۱۱۵۰۰۰ ۸۰,۵۰۰ تومان ۳۰%
۱۱۵۰۰۰ ۸۰,۵۰۰ تومان ۳۰%
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴
(۱۳ رای)

کتاب چگونه در هر موقعیت انتخاب درست داشته باشیم نوشته‌ی کلی کوزو ، با ارائه مطالب و تکنیک‌های کاربردی به شما کمک می‌کند تا با خود رو راست و صادق باشید و به ندای درون گوش فرا دهید، اعتماد به خود را...

۹۵,۰۰۰ تومان
۹۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب عزت نفس در زنان

راهنمای جامع غلبه بر شک و ناامنی، بهبود اعتماد به نفس و ایجاد نگرش ذهنی قوی
★★★★★
۳.۵
(۲ رای)

ما زنان به چیزهای بسیاری شک می‌کنیم؛ اما اولی بدون شک خودمان هستیم. ما جلوی آیینه می‌ایستیم و به تصویر شکسته‌ای که از خودمان در آیینه می‌بینیم، زل می‌زنیم. کتاب عزت نفس در زنان نوشته‌ی ریچل براون و...

۷۵,۰۰۰ تومان
۷۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۷
(۱۷۸ رای)

کتاب به خود احترام بگذاریم: عزت نفس چیست و رابطه‌ی آن با موفقیت چگونه است به قلم کریستین وبر ، به شما کمک مى‌کند تا نقاط ضعف مربوط به عزت نفس‌تان را بشناسید و به‌ نحوی مثبت در آن‌ها تغییر ایجاد...

۱۲۰۰۰۰ ۶۰,۰۰۰ تومان ۵۰%
۱۲۰۰۰۰ ۶۰,۰۰۰ تومان ۵۰%
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۲۹
(۱۷ رای)

در کتاب اعتماد به نفس: با حداقل تلاش، درآمدتان را به حداکثر برسانید ، نقطه‌ کانونی خود را بیابید، درآمدتان را به حداکثر و تلاش‌تان را به حداقل برسانید. برایان تریسی به ما کمک...

۲۰,۰۰۰ تومان
۲۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۶۷
(۳ رای)

یان توهوفسکی در کتاب کار پرورش اعتماد به نفس ، با ارائه‌ی تمرین‌هایی ساده، به شما نشان می‌دهد چگونه می‌توانید عزت نفس خود را بازیابید و دوباره اعتماد به نفس پیدا کنید. این نویسنده که خود را مشاهده‌گر...

۴۸,۵۰۰ تومان
۴۸,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۶۲
(۵۰ رای)

در کتاب صوتی شهامت، پایان ترس و آغاز اعتماد به نفس اثر دبی فورد به این بصیرت می‌رسید هر مشکلی که در زندگی مقابل‌تان قرار می‌گیرد، قصد ناتوان ساختن شما را ندارد، بلکه می‌خواهد به شما فرصتی بدهد تا...

۱۸۵۰۰۰ ۱۲۹,۵۰۰ تومان ۳۰%
۱۸۵۰۰۰ ۱۲۹,۵۰۰ تومان ۳۰%
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۷۸
(۷۹ رای)

با مطالعه‌ی کتاب بازسازی عزت نفس در ده هفته نوشته متیو مک کی و کاترین سوتکر ، و انجام تمرینات آن می‌توانید ویژگی‌های خوب‌تان را دوباره تعریف کنید و...

۳۳۹,۹۰۰ تومان
۳۳۹,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۲.۵
(۲ رای)

زمانی که به خودتان باور نداشته باشید، شکی نیست که هر چیز و هر کاری برایتان دشوار خواهد شد. بارتون گلداسمیت در کتاب 100 روش برای تقویت اعتماد به نفس به معنای واقعی کلمه، به شما کمک می‌کند تا با ایجاد...

۱۰۵,۰۰۰ تومان
۱۰۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۳۱
(۳۲ رای)

باربارا دی آنجلیس در کتاب اعتماد به نفس؛ دستیابی به آن و زندگی با آن ، خودباوری واقعی را تعریف می‌کند و ابزارها و نکاتی در اختیارمان می‌گذارد تا بتوانیم تبدیل به شخصیتی مقتدر، پرشور و مطمئن شویم. این...

۱۹۹,۹۰۰ تومان
۱۹۹,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب

خلاصه کتاب صوتی آیا کودک شما اعتماد به نفس ضعیفی دارد؟

رهنمودهایی برای افزایش اعتماد به نفس با کمک داستان

خلاصه کتاب صوتی آیا کودک شما اعتماد به نفس ضعیفی دارد؟ تألیف مهری پریرخ با همکاری زینب رفاهی و بهار قادری ، شامل ده داستان گلچین‌شده است که هدف آن‌ها، افزایش اعتمادبه‌نفس...

۵۰,۰۰۰ تومان
۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴
(۱ رای)

کتاب توازن کار و زندگی نوشته‌ی رابرت هولدن و بن رنشو ، با بیانی ساده و روان به ارزیابی موفقیت و مفهوم آن پرداخته و سپس با ارائه راهکارهای سودمند به شما کمک می‌کند تا ضمن شناسایی نقاط قوت...

۵۰,۰۰۰ تومان
۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۷۵
(۵۱ رای)

کتاب صوتی خودمان گنجی هستیم که آن را می‌جوییم (15 قانون قطعی رشد شخصی) اثر جان سی ماکسول، به شما می‌آموزد که چگونه به هدف والای رشد درونی نائل شوید. کتاب صوتی خودمان گنجی هستیم که آن را می‌جوییم...

۱۸۸۰۰۰ ۱۳۱,۶۰۰ تومان ۳۰%
۱۸۸۰۰۰ ۱۳۱,۶۰۰ تومان ۳۰%
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۳۳
(۶ رای)

کتاب صوتی چگونه به جایگاه مطلوبمان برسیم نوشته کریستین. اچ گودفروی ، راهکارهای عملی هنر زندگی کردن را به شما می‌آموزد تا در مسیر موفقیت قدم بردارید و در انتها به قله آن دست یابید. اگر می‌خواهید...

۱۵۰۰۰۰ ۷۵,۰۰۰ تومان ۵۰%
۱۵۰۰۰۰ ۷۵,۰۰۰ تومان ۵۰%
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۷۳
(۲۲ رای)

کتاب خودمان گنجی هستیم که آن را می‌جوییم، ۱۵ قانون قطعی رشد شخصی نوشتۀ جان سی ماکسول ، شما را به سوی هدف والای رشد درونی راهنمایی می‌کند. این کتاب کلیدی است که هر دری را باز می‌کند و البته باید آن را عملا...

۱۳۰,۰۰۰ تومان
۱۳۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب لذت زن بودن

به ندای قلبت گوش کن، سپاسگزار باش و سعادت را جستجو کن

کتاب لذت زن بودن اثر ایلین کمبل، سفری است به درون خود برای یافتن شادی، آرامش و امید. این اثر به زنان کمک می‌کند تا در میان چالش‌های روزمره، از قدرت درونی خود برای خلق زندگی‌ای پرمعنا و سرشار از آرامش...

۱۴۰,۰۰۰ تومان
۱۴۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۵
(۱ رای)

کتاب احیای عزت نفس و اعتماد به نفس به قلم مریم آقابابائی کتابی راهنما در حوزه‌ی توسعه‌ی فردی و خودیاری است که با زبانی صمیمی و نزدیک به فرهنگ ایرانی، خواننده را از احساس سردرگمی و پوچی به سمت عزت نفس...

۱۲۷,۰۰۰ تومان
۱۲۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب اقتدار شخصیت

چگونه اعتماد به نفس و خودباوری را به عزت نفس (اقتدار شخصیت) تبدیل کنیم؟

کتاب اقتدار شخصیت نوشته‌ی علی‌اصغر فیاضی‌نیا ، به مفهوم اعتمادبه‌نفس می‌پردازد و می‌کوشد اهمیت و تأثیر خودباوری را در زندگی انسان نشان دهد. این کتاب راهبردهای اعتمادبه‌نفس را توضیح می‌دهد، از چالش‌ها و...

۸۹,۰۰۰ تومان
۸۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۰۸
(۱۲ رای)

کتاب صوتی من: من در معنای روانشناختی نوشته‌ی آذردخت مفیدی ، یکی از بهترین آثار در حیطه‌ی روان‌شناسی است که مطالب مفید و کاربردی درباره عزت نفس در اختیار شما قرار می‌دهد. درباره کتاب صوتی...

۱۹۹۰۰۰ ۱۳۹,۳۰۰ تومان ۳۰%
۱۹۹۰۰۰ ۱۳۹,۳۰۰ تومان ۳۰%
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۴۷
(۱۴۴ رای)

کتاب صوتی 365 قدم به سوی اعتماد به نفس نوشته دیوید لارنس پرستون ، به شما کمک می‌کند تا اعتماد به نفس خود را بالا برده و زندگی شاد و توأم با آرامشی را داشته باشید. اعتماد به نفس امری بسیار مهم و...

۲۴۲۰۰۰ ۱۶۹,۴۰۰ تومان ۳۰%
۲۴۲۰۰۰ ۱۶۹,۴۰۰ تومان ۳۰%
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۳۸
(۲۹ رای)

با مطالعه کتاب آرزوهایت را باور کن نوشته پیر فرانک ، گام‌به‌گام به موفقیت نزدیک‌تر می‌شوید و با برآورده شدن آرزوها حس اطمینان، قوت قلب و اعتماد به نفس‌تان نیز افزایش می‌یابد. پیر فرانک به ما می‌آموزد یک...

۱۶۵,۹۰۰ تومان
۱۶۵,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۶۳
(۴۶ رای)

برایان تریسی در کتاب نیروی شگفتی آفرین اعتماد به نفس ، به شما نشان می‌دهد چگونه اعتماد به نفستان را تقویت کنید تا به انسانی توقف‌ناپذیر در مسیر موفقیت تبدیل شوید. برایان تریسی در...

۳۳۹,۹۰۰ تومان
۳۳۹,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۸
(۱۰ رای)

کتاب صوتی آنچه پدر و مادر باید درباره اعتماد به نفس فرزند خود بدانند تألیف احمد پدرام ، ضمن تعریف مهارت اعتمادبه‌نفس، از این می‌گوید که چه رفتارهایی نشانه‌های ضعف این مهارت در کودکان هستند و از چه چیزی...

۱۱۰,۰۰۰ تومان
۱۱۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴.۸
(۱۰ رای)

کتاب صوتی آنچه پدر و مادر باید درباره اعتماد به نفس فرزند خود بدانند تألیف احمد پدرام ، ضمن تعریف مهارت اعتمادبه‌نفس، از این می‌گوید که چه رفتارهایی نشانه‌های ضعف این مهارت در کودکان هستند و از چه چیزی...

۱۱۰,۰۰۰ تومان
۱۱۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی اعتماد به نفس (کتاب کار)

راهنمایی برای غلبه بر دودلی و بهبودبخشی در عزت نفس
★★★★★
۴.۵
(۸ رای)

کتاب صوتی اعتماد به نفس (کتاب کار) نوشته‌ی باربارا مارک وی و سلیا آمپل ، اثری مفید و تعاملی است که شما را در مسیر خودشناسی و پیدا کردن اعتمادبه‌نفس حقیقی یاری می‌کند. به کمک این کتاب...

۲۲۰,۰۰۰ تومان
۲۲۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب خجالت نکش، زندگی کن

از لاک خود بیرون بیایید و خود واقعی‌تان را ابراز کنید
★★★★★
۴.۵۱
(۶۳ رای)

اریک مایرز کتاب خجالت نکش، زندگی کن را بر اساس تجربه‌های زندگی خودش نوشته‌ است. اگر می‌خواهید یک زندگی بدون اضطراب اجتماعی داشته باشید و در ارتباط با دیگران تعلل نکنید، راهکارهای عملی کتاب را انجام دهید....

۱۲۴,۰۰۰ تومان
۱۲۴,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۱
(۱۰ رای)

با کتاب اعتماد به نفس برای همه: چگونه همیشه پرانرژی، موفق و محبوب همه باشید ، برای همیشه از هرنوع خجالت و کم رویی خلاص شوید. شما می توانید با داشتن اعتماد به‌ نفس با قدم‌هایی استوار و رویی گشاده و شخصیتی جذاب در...

۱۵۹,۰۰۰ تومان
۱۵۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۷۱
(۵۹ رای)

دبی فورد در کتاب شهامت: موثرترین و کاربردی‌ترین راهکارهای افزایش اعتماد به نفس ، نسخه‌ای بسیار کاربردی، دقیق و هوشمندانه را برای یک زندگی شجاعانه در اختیار خوانندگان می‌گذارد. در فصل فصلِ کتابی که در دست...

۳۳۹,۹۰۰ تومان
۳۳۹,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۲۹
(۷ رای)

آیا ندای درونی‌تان به شما می‌گوید: من برای انجام این کار به‌اندازه‌ی کافی توانمند نیستم!؟ آیا به‌سادگی ناامید می‌شوید؟ کتاب اعتماد به نفس (کتاب کار) مختص شما نوشته شده است. باربارا مارک وی و سلیا...

۱۴۰,۰۰۰ تومان
۱۴۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
👋 سوالی دارید؟