مشکلات نوجوانان: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها

کتاب آموزش‌های قبل از بلوغ برای پسران ، نقشه‌ی راهی جامع برای آشنایی با شیوه‌های عبورِ سالم پسرها از دوران نوجوانی است. رافائل مارتین ، نویسنده‌ی کتاب، با زبانی ساده و توضیحاتی کامل به نوجوان‌ها کمک می‌کند...

دختری که همیشه حرف گوش کن بوده حالا به یک آدم غیرقابل‌پیشینی و پرخاشگر تبدیل شده؟ تمی کابز که مادر دو دختر دوقلو هم هست، با نوشتن کتاب فرزندپروری دختران نوجوان به داد مادران سردرگمی می‌رسد که نمی‌دانند...

در کتاب از مادرها گفتن از دخترها شنیدن نوشته‌ی کارا ناترسون شما به‌عنوان یک مادر مسئول یاد خواهید گرفت که در مورد موضوعات مختلف چگونه با دختر خود که در آستانه‌ی دنیای بزرگسالی ایستاده گفتگو کنید تا او...

کتاب تمرین‌ها و مهارت‌های کوچینگ نوجوان نوشته‌ی نیکی جاینت یک راهنمای عملی و جامع برای حمایت از نوجوانان در سنین 11 تا 18 سال است. نویسنده با ارائه‌ی برنامه‌ای سالانه و مبتنی بر کارگاه‌های آموزشی، به...

کتاب افسردگی در کودکان و نوجوانان نوشته‌ی زرین حسینی کوملایی تلاش داشته تا با معرفی و آموزش شیوه‌ی درمان شناختی رفتاری (CBT)، راهکاری عملی و اثربخش را معرفی کند. با مطالعه‌ی این کتاب با CBT به‌عنوان یک...

کتاب از دخترها گفتن از مادرها شنیدن نوشته‌ی کارا ناترسون ، راهنمایی صمیمی و کاربردی برای ایجاد گفت‌وگوهای عمیق و سالم میان مادران و دختران است. این کتاب با تمرکز بر مسائل روزمره و موضوعات مهمی چون بدن،...

کتاب احساسات دخترانه ، راهنمایی کاربردی برای شناخت و مدیریت احساسات دختران نوجوان را در خود گنجانده است. لیندا مدیسون ، نویسنده‌ی کتاب، نکته‌ها و توصیه‌هایی عملی برای برخورد با طیف وسیعی از احساسات، از ترس...

کتاب اپل و رین نوشته‌ی سارا کروسان رمانی متفاوت در حوزه‌ی ادبیات نوجوان و جوان است که با نگاهی روان‌شناسانه، به تجربه‌ی تنهایی، هویت و جست‌وجوی معنا در سال‌های حساس نوجوانی می‌پردازد. این کتاب با روایتی...

کتاب نوجوانی نوشته‌ی میشل دستال ، یک راهنمای کاربردی برای والدین است که کمک می‌کند تا آن‌ها اعتراض‌ها، تغییر رفتارها و چالش‌های دوران بلوغ را در فرزندان بهتر درک کنند و با آن‌ها کنار بیایند. این کتاب با...

آیا کودکان و نوجوانان شما دچار اضطراب هستند و عدم خودباوری فعالیت‌های آن‌ها را مختل کرده است؟ سادیا سعید در کتاب تو چقدر بی‌نظیری! به نونهالان و نوجوانان کمک می‌کند تا با آگاهی از ذهن، افکار و احساسات...

کتاب جعبه سیاه ، داستانی الهام‌بخش برای نوجوانان است. جولی شوماخر ، دختری فداکار با نام النا را به‌عنوان شخصیت اولِ داستان انتخاب کرده؛ دورا، خواهر بزرگ‌تر النا، به‌ دلیل ابتلا به افسردگی شدید در بیمارستان...

کتاب هیچ به قلم یانه تلر ، داستان پسربچه‌ای را روایت می‌کند که با اذعان به بی‌معنایی زندگی، همکلاسی‌هایش را به تکاپو وامی‌دارد تا خلاف ادعایش را به او اثبات کنند. اثری که با برخورداری از زیرلایه‌های فلسفی...

کتاب صوتی چه کاری برای آینده‌ام مناسب است؟ اثر آلن دوباتن یک راهنمای الهام‌بخش مخصوص نوجوان‌هاست، مخصوصاً نوجوانانی که در انتخاب مسیر حرفه‌ای آینده‌ی خود احساس سردرگمی می‌کنند. خبر خوب این که فقط شما این...

کتاب صوتی چگونه با نوجوانان صحبت کنیم تا گوش دهند و چگونه گوش دهیم تا نوجوانان صحبت کنند اثر ادل فبر و الین مازلیش ، اصول اولیه‌ی ارتباط مؤثر با نوجوانان را مطرح...

کتاب شاه کلید نوجوانی نوشته‌ی غزاله امیدوار و محسن باصفا ، راهنمایی جامع برای گذران از دوران پر پیچ و خم نوجوانی است. این کتاب به نوجوانان کمک می‌کند مسیر زندگی خود را آگاهانه انتخاب کرده...

کتاب روانشناسی کودک و نوجوان نوشته‌ی حسن ملکی ، با هدف آشنایی مربیان و معلمان به ویژه مربیان تربیت بدنی با کودکان و نوجوانان نوشته شده است. روانشناسی از نظر معنای لغوی یعنی...

ادل فبر و الین مازلیش در کتاب چگونه با نوجوانان صحبت کنیم تا گوش دهند و چگونه گوش دهیم تا نوجوانان صحبت کنند، اصول اولیه‌ی ارتباط مؤثر با نوجوانان را بیان می‌کنند. از زمانی که...

کتاب شفقت به خود: کتاب کار برای نوجوانان نوشته‌ی کارن بالاث با بهره‌گیری از علم جدید روانشناسی به ویژه در زمینه مهارت مهربانی با خود و ذهن آگاهی، مسیر علمی مفیدی برای پذیرش و رهایی شما از افکار و هیجانات...

محمد منشی زاده در کتاب والدین حقیقی، فرزندان مجازی ، والدین را از واقعیت موجود در جامعه آگاه می‌سازد و راهکارهایی عملی و کاربردی برای حضور فرزند شما در فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی ارائه...

کتاب صوتی بلوغ پسران نوشته امی میدلمن و کیت گران والد ، راهنمایی‌هایی را درباره این دوره به نوجوانان ارائه می‌دهد و به بسیاری از سؤالات آن‌ها درباره بلوغ و نشانه‌ها و حالات آن پاسخ...

بلوغ فرآیندی است که همه‌ی ما بدون استثنا در زندگی تجربه می‌کنیم. این دوران اگرچه پر از اتفاقات، احساسات و افکار جدید است، کتاب بلوغ به زبان ساده برای نوجوانان که توسط ماندانا سلحشور گردآوری شده است، ما...

رضوان امیرنجات ، درمانگر و نویسنده‌ی آثار روانشناختی، در کتاب هنر تاب‌آوری با بهره بردن از اصول مکتب «روانشناسی مثبت» توصیه‌های سازنده‌ی خود را در راستای مقابله با عواطف مخربی چون ترس و...

کتاب کار کاهش خشم در نوجوانان نوشته ریچل کسادا لومن ، با ارائه تمرین‌هایی به نوجوانان می‌آموزد که چگونه خشم خود را کنترل کنند. آیا اغلب اوقات به خاطر خشم‌تان دچار مشکل می‌شوید؟ آیا...

کتاب قانون‌های یک دختر 15 ساله به قلم ملیکا دستاری ، رفتارهای خاص دختری به اسم عسل را شرح می‌دهد، کسی که گاهی به مانند ما و گاهی در تضاد با ماست. آرامش را در زندگانی‌ای باید دید که...

کتاب رفتار درمانی کودکان و نوجوانان به قلم حبیب اله محمدی تلوار، نگین دهقانی سانیج و علی کلوندی ، به جدیدترین مسائل روز تربیتی و آموزشی در برخورد با فرزندانی می‌پردازد که در مرحله حساس...

کتاب روانشناسی نوجوانان نوشته سید سعید موسوی و حسن قربانی ، حقایقی از علم و معرفت وسیع آدمی را مورد بحث قرار می‌دهد. هر گونه رشد و تکامل، مستلزم تغییر و تحول است، و...

در کتاب فصل اول زندگی: کاش وقتی 14 ساله بودم می‌دانستم نوشته‌ی امیر صفایی راد ، یاد می‌گیرید که موفقیت و خوشبختی آن چیزی نیست که تاکنون به شما آموخته‌اند؛ بلکه یک احساس رضایت درونی است و نمی‌توان آن را با...

کتاب صوتی بلوغ به زبان ساده برای نوجوانان نوشته ماندانا سلحشور ، به تغییرات جسمی، ذهنی و روانی نوجوانان در دوران بلوغ می‌پردازد و با بیانی ساده و به صورت کاربردی همه تغییرات این دوره و چگونگی برخورد درست...

کتاب صوتی پازل موفقیت نوجوانان نوشتهٔ سمیه سادات مهدوی و محمد ترکمان ، به نوجوانان یاد می‌دهد که برای تکمیل پازل موفقیت زندگی‌شان چه باید کنند. مطالبی که در این کتاب مفید ارائه می‌شود در...

کتاب خطرپذیری در نوجوانان نوشته زهرا شوبکلائی و سیده شهربانو جعفری ، به بررسی رفتارهای پرخطر و آثارش در نوجوانان می‌پردازد و عوامل به وجودآورنده اینگونه رفتارها را مورد ارزیابی قرار...

دوران بلوغ یکی از پرچالش‌ترین و مهم‌ترین دوران‌های زندگی هر انسانی به حساب می‌آید. دختران با ورود به این دوره، تغییرات جسمانی و ذهنی زیادی را تجربه می‌کنند. کتاب بلوغ دختران نوشته‌ی امی میدلمن و ...

لیزا ام اسکاب و ال سی اس دبلیو در کتاب 40 تمرین برای افزایش اعتماد به نفس در کودکان و نوجوانان ، تلاش می‌کنند با تقویت اعتمادبه‌نفس، اراده و سلامت روان نوجوانان به مبارزه با مسائلی مانند...

خجالت و کمرویی احساسی که می‌تواند مانع از داشتن یک زندگی شاد باشد. کتاب خداحافظی با کمرویی و خجالت در کودکان و نوجوانان نوشته‌ی ریچارد بروزوویچ و لیندا چاس ، همان‌گونه که از نامش پیداست،...

در کتاب روانشناسی نوجوان: از دنیای نوجوان خود چه می‌دانید؟ نوشته‌ی زهره رجب زاده دزفولی، سعی شده در مورد مسائل نوجوانان با صراحت صحبت شود. روش‌های توضیح داده شده در این اثر، پاسخی است به سوالات والدین تا...

کتاب صوتی چرا به نوجوانان گوش نمی‌دهید؟ مهارت‌های گوش سپردن به دغدغه‌های نوجوانان و برقراری ارتباط و گفت‌وگوی درست با آن‌ها را به شما آموزش می‌دهد تا به درک بهتری از جهان آن‌ها برسید و در حل کردن مشکلاتشان توانایی بیشتری...

کتاب قلدری و مشکلات همراه نوشته‌ی یوسف نعمتیان ، به بررسی مباحث روانشناسی از جمله حل مسئله، خودپنداره و افسردگی و نقش آن‌ها در پیش‌گیری قلدری دانش‌آموزان...

نوجوانی دورانِ یادگیری و کسب مهارت‌های زندگی است. کتاب ارتباط مؤثر و سلامت روان در نوجوانان اثر مشترک سجاد عباسی جگرلوئی ، ملیکا اویسی مؤخر و مریم صادق‌زاده ، عوامل...

رقیه محمدی پور در کتاب دنیای نوجوان عصر جدید و خواسته‌ها و چالش‌هایش به جهان نوجوانان ورود می‌کند و در تلاش برای شناخت آن‌ها، به مطالعه‌ی نیازها و انتظاراتشان می‌پردازد. همچنین آسیب‌های آن‌ها را بر...

نوجوانان با ورود به دوران نوجوانی، به دنبال شکل‌دهی هویت خود هستند. کتاب روش‌های ایجاد نظم و انضباط در نوجوانان نوشته‌ی جین نلسن و لین لوت به والدین کمک می‌کند تا این دوران پیچیده را...

کتاب قلدری در مدرسه ، منبعی سودمند برای آشنایی با مفهوم قلدری و روش‌های برخورد با این پدیده‌ی ناخوشایند در نوجوانی است. توران خلیلی ، نویسنده‌ی کتاب، خواننده را با یک تعریف علمی از قلدری در مراکز آموزشی...

لارنس ای. شیپرو و رابین کی. اسپریگ با نگارش کتاب روش‌های کاهش استرس در کودکان، به بیش از 900 هزار نفر کمک کرده‌اند که استرس خود را کاهش دهند و به آرامش ذهنی برسند. طبیعتاً در زندگی هر کودکی، کم‌وبیش...

کتاب تنظیم هیجان، کیفیت رابطه والد فرزندی و رفتارهای پرخطر در نوجوانان تألیف علی جمالی ، به هیجانات نوجوان‌ها و رفتارهای مخاطره‌آمیز آن‌ها می‌پردازد و تلاش می‌کند مبنای روان‌شناختی، اجتماعی، بیولوژیک و...

قلدری یکی از رفتارهای شایع در گروه‌های سنی کودک و نوجوان است. سوزان گرین در کتاب قلدری در کودکان و نوجوانان شیوه‌های مواجهه با این رفتارِ ناپسند را به مخاطبین خردسال آموزش داده است. درباره...