زخم ها و آسیب های ورزش: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها

کتاب راهنمای کاربردی کینزیوتیپ برای پیشگیری از آسیب و شرایط رایج پزشکی ، منبعی کامل و سودمند برای آشنایی با فایده‌ها و شیوه‌های استفاده از نوار کینزیوتیپ است. جان گیبونز ، نویسنده‌ی کتاب، روش آموزش استفاده...

درد فقط یک حس ناخوشایند نیست، بلکه زنگ خطری است که بدن را از آسیب آگاه می‌کند. کتاب بازتوانی: روش کنترل درد و بهبود آسیب نوشته‌ی تام والترز و گلن کوردوزا از این حقیقت فراتر می‌رود و به...

کتاب تیپینگ: ویژه بازتوانی و ورزش نوشته‌ی آن کیل ، تکنیک‌های درمانی تیپینگ را برای استفاده در تمام نواحی بدن در فیزیوتراپی و حرکات اصلاحی ارائه می‌دهد که موجب کاهش درد و برگشت سریع‌تر بیمار به فعالیت...

کتاب آسیب ورزشی نوشته‌ی علی خجسته و سهیلا اینانلو ، به بررسی انواع آسیب‌های جسمانی هنگام انجام ورزش می‌پردازد و راهکارهایی برای جلوگیری از این آسیب‌ها ارائه می‌دهد. ورزشکاران...

شهرام آهنجان در کتاب راهنمای جامع 2:‌ آسیب‌های ورزشی ناحیه لگن ، می‌کوشد انواع صدمه به لگن خاصره، کشاله‌ی ران و هیپ را معرفی کند و نحوه‌ی شناسایی، تعیین وضعیت و مدیریت آن‌ها را توضیح دهد. این منبع که...

شهرام آهنجان در کتاب راهنمای جامع 1: آسیب‌های ورزشی اندام فوقانی ، طیف متنوع آسیب‌های جسمی ورزشکاران را در نواحی فوقانی بدنشان بررسی کرده و روش‌هایی را برای بازتوانی و جلوگیری از آسیب‌های مجدد به مخاطبان...

کتاب 100 پرسش و پاسخ درباره آسیب‌های ورزشی شما نوشتۀ توماس هاوارد ، گری دبلیو کی هو و جاش لوئیس ، به سوالات شما در رابطه با انواع آسیب‌های جسمی یا روانی حین ورزش به زبان...

کتاب 100 پرسش و پاسخ در زمینه آسیب‌های ورزشی، مرجعی کامل برای یادگیری شیوه‌های جلوگیری از و یا درمانِ صدمه‌های مختلف در حین انجام تمرینات ورزشی است. این کتاب را توماس هاوارد، گری دبلیو کی هو...

کتاب روانشناسی ورزشکار آسیب دیده اثر لورا میل ، به بررسی عمیق و صمیمانه‌ای از تجربیات ورزشکاران پس از آسیب‌های جدی می‌پردازد. این کتاب، نگاهی واقع‌گرایانه و احساسی به سفر عاطفی ورزشکاران پس از آسیب‌های...

کتاب شیوع، علل و مکانیسم آسیب‌های ورزشی در ورزشکاران رشته کیک بوکسینگ تیم ملی ایران نوشته‌ی کوروش رفیعی ، با ارائه‌ی توصیه‌های تمرینی به جامعه‌ی ورزشی کیک بوکسینگ کمک می‌کند تا از آسیب‌های عمیق ورزشی...