روش های نه گفتن: کتابهای الکترونیک و کتابهای صوتی - داغترینها
کتابهای الکترونیک با موضوع روش های نه گفتن
از جمله کتاب نه شنیدن؛ نردبان موفقیت از آندریا والتز، کتاب چطور حد و مرزهای روابط را تعیین کنیم از آندری ندلکو، کتاب خط قرمزهای رابطه از ندرا گلاور تواب، کتاب خوب نباش از عزیز گازیپورا، کتاب نه: پنجاه تمرین برای این که نه بگوییم از فرانس برکارد، کتاب کار تعیین مرزها از ندرا گلاور تواب، کتاب دوست داشتنی یا تحمل کردنی از پارسا کریم زاده، کتاب قدرت نه گفتن از درک سیورز، کتاب پاسخ «نه» از سر مهر از یسپر یول، کتاب کلمه تلخ دو حرفی: راهکارها و تمرینات موثر برای نه گفتن و نه شنیدن و شناخت حقوق انسانی خود از زهرا مسعودی.خرید و شنیدن کتابهای صوتی مرتبط با روش های نه گفتن
از جمله کتاب صوتی وابستگی ممنوع از آندری ندلکو، کتاب صوتی قدرت نه گفتن مثبت از ویلیام یوری، کتاب صوتی نه شنیدن؛ نردبان موفقیت از آندریا والتز، کتاب صوتی نه بشنو و ثروتمند شو از آندریا والتز، کتاب صوتی روانشناسی اعتراض از مانوئل اسمیت، خلاصه کتاب صوتی چگونه نه بگوییم از تاد دوت، کتاب صوتی چطور نه بگوییم و در جواب بله بشنویم از ویلیام یوری، خلاصه کتاب صوتی تسلط به هنر زیبای نه گفتن از مارک مک کورمک.
کتاب نه شنیدن؛ نردبان موفقیت
آندریا والتز ریچارد فنتوندوست دارید در تمام کارهایتان «بله» بشنوید؟ «نه» شنیدن را یاد بگیرید. کتاب نه شنیدن؛ نردبان موفقیت اثر ماندگار ریچارد فنتون و آندریا والتز ، داستانی الهامبخش از...
کتاب کار تعیین مرزها
ندرا گلاور تواب کیمیا زائری زادهکتاب کار تعیین مرزها نوشتهی ندرا گلاور تواب اثری کاربردی و تمرینمحور است که به خواننده کمک میکند مرزهای شخصی خود را بهتر بشناسد و در زندگی روزمره حدود آنها را برای دیگران مشخص کند. این کتاب با زبانی...
کتاب خط قرمزهای رابطه
ندرا گلاور تواب مینا فتحیمشکل بسیاری از روابط ما، سوءتفاهم نیست، سوءمرز است. ندرا گلاور تواب در کتاب خط قرمزهای رابطه ، با زبان روشن، بهصورت ساده و با تمرینهایی واقعی، نشان میدهد چطور میتوان با تعیین حد، به آرامش رسید، بدون...
کتاب خوب نباش
عزیز گازیپورا غزل راکیکتاب خوب نباش نوشتهی عزیز گازیپورا ، راهنمایی ساده و در عین حال دقیق برای بهبود اعتماد به نفس است. با کمک این کتاب یاد میگیرید که چطور دست از راضی نگه داشتن دیگران بردارید، مرزهای شخصی خود را در...
کتاب دوست داشتنی یا تحمل کردنی
پارسا کریم زادهدوست داشتنی بودن به چه قیمتی؟ به قیمت قربانی کردن خواستهها و رویاهای شخصی خود؟ کتاب دوست داشتنی یا تحمل کردنی ، با نگاهی عمیق به روانشناسی روابط انسانی، نشان میدهد که چگونه بسیاری از افراد برای حفظ ظاهر دوستداشتنی...
کتاب چطور حد و مرزهای روابط را تعیین کنیم
آندری ندلکو فاطمه لطفیآندری ندلکو در کتاب چطور حد و مرزهای روابط را تعیین کنیم به شما میآموزد که چگونه با شناسایی نیازهای واقعی و تعیین حد و مرزها، روابطی سالم داشته باشید. او در این کتاب یک برنامهی ده هفتهای در اختیارتان...
کتاب نه: پنجاه تمرین برای این که نه بگوییم
فرانس برکارد کاظم زینالیاختلالات روانی مانند اضطراب، افسردگی یا عصبی شدنهای مکرر میتواند در عادتهای رفتاری اشتباه و نداشتن مهارتهایی چون مهارت «نه گفتن» ریشه داشته باشد. کتاب نه: پنجاه تمرین برای این که نه بگوییم نوشتهی...
کتاب قدرت نه گفتن
درک سیورز بیتا مظاهریدرک سیورز در کتاب قدرت نه گفتن به مخاطبان خود توصیه میکند که اگر عمیقاً و با تمام وجود چیزی را نمیخواهند پس باید به آن نه بگویند. او تاکید میکند که ما در طول روز، هفته و زندگی زمان محدودی در اختیار...
کتاب پاسخ «نه» از سر مهر
یسپر یول هما احمدیکتاب پاسخ «نه» از سر مهر نوشتهی یسپر یول به اهمیت و ضرورت نه گفتن میپردازد. فرزندان ما زمانی میتوانند از صمیم قلب به خود و به یکدیگر آری بگویند که توانایی لازم برای گفتن یک...
کتاب کلمه تلخ دو حرفی: راهکارها و تمرینات موثر برای نه گفتن و نه شنیدن و شناخت حقوق انسانی خود
زهرا مسعودیکتاب کلمه تلخ دو حرفی: راهکارها و تمرینات موثر برای نه گفتن و نه شنیدن و شناخت حقوق انسانی خود نوشته زهرا مسعودی ، شما را با اصلیترین حقوق انسانی که احتمالا تاکنون از آنها بیاطلاع بودهاید آشنا...
کتاب وابستگی ممنوع
آندری ندلکو فاطمه لطفیاز راضی نگه داشتن دیگران دست بردارید و از این به بعد، خودتان را دوست داشته باشید. آندری ندلکو در کتاب وابستگی ممنوع راهنمایی عملی و کاربردی برای رفع وابستگی ناسالم ارائه میدهد. این شما و این اثری...
کتاب 250 راه برای گفتن نه!
سوزان نیومن سمانه فلاحسوزان نیومن در کتاب 250 راه برای گفتن نه! تجربیاتی هوشمندانه برای داشتن یک زندگی آرام و شیرین را به ما میگوید و کمک میکند، درخواستهای ضروری را از انواع غیرضروری آن تشخیص...
کتاب هنر بالغانه نه گفتن: بگو نه و آسوده باش
علی شمیساعلی شمیسا در کتاب هنر بالغانه نه گفتن: بگو نه و آسوده باش ، هنر "نه گفتن" را در زمان و مکانهای مختلف آموزش میدهد. این اثر به شما کمک میکند گامی در راستای یادگیری فرهنگ نه گفتن...
کتاب چطور نه بگوییم و در جواب بله بشنویم
ویلیام یوری فرخ بافندهکتاب چطور نه بگوییم و در جواب بله بشنویم اثر ویلیام یوری ، دربارهی هنر بسیار حیاتی «نه» گفتن مثبت در تمامی حوزههای زندگی است. نه به اندازهی بله مهم است و در واقع...