کتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش پنجم اثر دیوید برنز ، با ارائه‌ی راهکارهایی کلیدی به شما می‌آموزد که چگونه اضطراب را کاهش دهید و زندگی آرامی داشته باشید. کتاب صوتی از حس بد به حس خوب (The...
کتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش ششم اثر دیوید برنز ، به شما می‌آموزد که چگونه با بیماران ارتباط بهتری برقراری کنید تا در دوران بیماری ذهن و روان آرامی داشته باشند. کتاب صوتی از حس بد به حس...
کتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش چهارم اثر دیوید برنز ، به بررسی برقراری ارتباط بهتر و کارآمدتر می‌پردازد و ویژگی‌های ارتباط خوب و بد را بیان می‌کند. کتاب صوتی از حس بد به حس خوب (The feeling...
سوزان ام. لابوت در کتاب مشاوره روانشناسی سلامت در بیمارستان توضیح داده است که چگونه روانشناسان سلامت می‌توانند به عنوان مشاور در بیمارستان با تیم پزشکی همکاری کرده و در تعیین سبب‌شناسی نشانه‌های اضطراب،...
اعتماد به نفس ندارید؟ فکر می‌کنید می‌توان راهکاری برای ترمیم آن پیدا کرد؟ اگر به دنبال پاسخ این سوالات هستید، کتاب صوتی جرات داشته باش (میکروکتاب) اثر فردریک فانژه ، به شما نشان خواهد داد که چگونه به...
میکروکتاب جرات داشته باش به قلم فردریک فانژه ، راهکارهایی را در اختیار شما قرار می‌دهد که به کمک آن می‌توانید اعتماد به نفس خود را به میزان قابل توجهی بالا ببرید. فردریک فانژه میکروکتاب جرات...
کتاب صوتی شجاعت: غلبه بر ترس‌ها و برانگیختن اعتماد به نفس (میکروکتاب)، نوشتهی دبی فورد ، بهترین و مفیدترین شیوه‌ها را برای ارتقای اعتماد به نفس و همچنین تقویت آن به شما ارائه می‌کند. در طول...
کتاب جادوی عزت نفس نوشتهی پری عبادی ، داستان زندگی بسیاری از ما انسان‌هاست؛ افرادی که وجود ارزشمند خودشان را نادیده گرفته و بعد از هر اتفاق کوچک و بزرگی با تازیانه‌های بی‌رحم سرزنش و...
کتاب شجاعت: غلبه بر ترس و به دست آوردن اعتماد به نفس به قلم دبى فورد ، دربردارنده‌ی موثرترین و عمیق‌ترین راهکارهایی است که به افزایش اعتماد به نفس و تقویت آن در شما کمک می‌کند. شما روزانه، با...
کتاب صوتی رسیدن به حال خوب (میکروکتاب) نوشتهی دیوید برنز ، به شما یاد می‌دهد که چگونه بر ترس‌های درونی خود غلبه کنید، با چه روش‌هایی کیفیت ارتباط‌های خود را بهبود بخشید و با اضطراب و مشکلات روزمره کنار...
میکروکتاب شجاعت: غلبه بر ترس‌ها و برانگیختن اعتماد به نفس به قلم دبی فورد ، موثرترین و عمیق‌ترین راهکارها را برای افزایش اعتماد به نفس و همچنین تقویت آن در اختیار شما قرار می‌دهد. شما در طول روز...
کتاب پنجاه نکته برای ایجاد عزت نفس به قلم آنا بارنس، نکاتی را آموزش می‌دهد تا بتوانید عزت نفس خود را بالا ببرید به حدی که احساس خوبی نسبت به خودتان پیدا کنید. عزت نفس یک مولفه کلیدی در داشتن...
کتاب ابراز وجود: راهنمای مدیریت هوشمندانه به قلم کال لمون ، خصوصیات شخصیت‌های قاطع را شناسایی کرده، آن‌ها را با دیگر افراد جامعه مقایسه می‌کند و راهکارهایی جهت برقراری رابطه‌ای مبتنی بر قاطعیت ارائه...
کتاب اعتماد به نفس خوب، حال خوب نوشتهی مریم حسینی کازرونی و مژده خواجه پور ، با ارائه راهکارهای مناسب و کاربردی به شما می‌آموزد که چگونه اعتماد به نفس خود را افزایش دهید و به موفقیت‌های...
کتاب زندگی با سرطان از طریق پذیرش آن و تعهد به ادامه روند درمان، پرواز بر فراز طوفان نوشتهی آنه جانسون ، چارلی دلدوکا و رگ موریس به افراد کمک می‌کند راه‌هایی برای کنار...
کتاب چگونه در هر موقعیت انتخاب درست داشته باشیم نوشتهی کلی کوزو ، با ارائه مطالب و تکنیک‌های کاربردی به شما کمک می‌کند تا با خود رو راست و صادق باشید و به ندای درون گوش فرا دهید، اعتماد به خود را...
کتاب به خود احترام بگذاریم: عزت نفس چیست و رابطه‌ی آن با موفقیت چگونه است به قلم کریستین وبر ، به شما کمک مى‌کند تا نقاط ضعف مربوط به عزت نفس‌تان را بشناسید و به نحوی مثبت در آن‌ها تغییر ایجاد...
با مطالعه‌ی کتاب بازسازی عزت نفس در ده هفته نوشته متیو مک کی و کاترین سوتکر ، و انجام تمرینات آن می‌توانید ویژگی‌های خوب‌تان را دوباره تعریف کنید و...
کتاب احساس خوب با هم بودن اثر دیوید برنز و ترجمه مریم فتاح زاده به این موضوع می‌پردازد که چرا انسان‌ها نمی‌توانند با یکدیگر کنار بیایند و مشکلات خود را حل کنند. روابط تیره،...
