تغییر در خود: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها - صفحه 7

کتاب به کسی تبدیل شوید که به آن باور دارید! ، اثری خواندنی برای رسیدن به آرزوها و هدف‌های شخصی است. یمی الگانده در این اثر به خواننده کمک می‌‌کند تا قدرت درون خود را آزاد نماید و در مسیر رسیدن به هدف‌هایی...

کتاب فضای خالی ، اثری برای آشنایی با مفهوم بیداری ذهن برای رسیدن به آرامشی پایدار است. مسعود مهدوی پور فرد ، نویسنده‌ی کتاب، خواننده را در این اثر با این واقعیت مواجه می‌کند که ضمانتی برای گذران زندگی...

کتاب ذهن وارسته نوشته‌ی محمود پروازی نیا سعی کرده است نگاهی تازه به ریشه‌ی آشفتگی‌های ذهنی ما داشته باشد. نویسنده با زبانی ساده، نشان می‌دهد چگونه باورها، خاطرات و هیجانات قدیمی، ذهن ما را درگیر رقابت،...

کتاب شهامت بخشش ، نوشته‌ی ادوارد هالوول ، شما را به سطح جدیدی از بهزیستی دعوت می‌کند؛ جایی که خبری از کینه، دشمنی و انتقام نیست. این کتاب، ابتدا درباره‌ی این که بخشیدن خود و دیگران، چرا مهم است نکات...

کتاب مثل گربه فکر کن مثل گربه رفتار کن - جلد دوم ، اثری خواندنی برای دستیابی به آرامش با الهام از زندگی گربه‌ها است. استفان گارنیه ، نویسنده‌ی کتاب، برای مدت زیادی از گربه‌ای با نام زیگی، نگهداری می‌کرد....

چووآ مفهومی برگرفته از فرهنگ ژاپن به معنای در جست‌وجوی تعادل است. آکمی تاناکا در کتاب چووآ برای همه می‌خواهد ما را با این مفهوم آشنا کند. در دنیای پرتلاطم و پر آشوب امروزه دستیابی به خواسته‌ها در عین...

گاهی زندگی مجبورمان می‌کند دور خودمان دیواری بلند بکشیم. اما باید بدانیم محکوم به زندانی ماندن پشت این دیوارها نیستیم. دوروتی رو در کتاب رهایی از زندان افسردگی در حوزه‌ی خودیاری، توانسته جایزه‌ی کتاب سال...

در جهانی که ما اغلب برای دیگران می‌درخشیم و مطابق انتظارات بیرونی زندگی می‌کنیم، کتاب نجیب زادگان در تبعید به‌عنوان راهنمایی عمیق برای بازگشت به خود واقعی نوشته شده است. سید ایمان تقوی در این کتاب معتقد...

ما چطور تغییر می‌کنیم؟ این پرسشی است مهم و اساسی که گرچن روبین در کتاب معجزه عادت به آن پاسخ می‌دهد و می‌گوید از طریق تغییر عادات، می‌توانیم دست به تغییر بزنیم. پس اگر کلید ایجاد تغییر، عادت‌های ما...

کتاب بزرگ فکر کنید ، اثر پرفروش آمازون، برای افرادی است که می‌خواهند از زندانِ ذهن رها شوند و با کنار گذاشتن فکرهای نخ‌نما و قدیمی، آینده‌ای سرشار از دستاوردهای چشمگیر را برای خود رقم بزنند. دیمون...

آنیتا برنسون در کتاب کاربرد مهارت‌های زندگی سعی بر ارائه‌ی مجموعه‌ی متنوعی از راهکارهای عملی دارد تا افراد بتوانند با مشکلات و چالش‌های زندگی روزمره به شکلی هوشمندانه مواجه شوند و آن‌ها را مدیریت کنند....

مریم منصوری در کتاب غنای روان ، خوانندگان خود را به نوعی بازاندیشی در معنا و هدف زندگی دعوت کرده و از این طریق روانشناسی مثبت‌گرا را در زرورقی زیبا و رنگارنگ بازتعریف می‌کند. مفاهیم مهمی مانند ویژگی‌های...

کتاب جادوی زندگی خلاقانه اثری الهام‌بخش از رنوکا گاورانی است که به شما نشان می‌دهد چگونه زندگی خود را به بزرگ‌ترین پروژه‌ی خلاقانه‌ی خود تبدیل کنید. این کتاب از شما دعوت می‌کند تا صدای درونی خود را...

شاید با خودتان فکر کنید دیگر همه چیز تمام شده و دارید زیر چرخ‌دنده‌های زندگی خرد می‌شوید. ولی دیوید کاداوی در کتاب شهامت آغاز کردن یک فرصت دوباره به شما داده است! او نشان ‌می‌دهد که چه قوانین کلی‌ای در...

حیوانات از رنجِ ناشی از بی‌حوصلگی یا ناامیدی آگاه نیستند، اما ما آگاهیم و همین آگاهی، دوزخی‌ست که در حال زندگی‌کردن در آن هستیم. تد کدسبی در کتاب انسان بودن دشوار است به کالبدشکافی همین تضاد بنیادین...

کتاب محاصره شده با موانع نوشته توماس اریکسون مخصوص زمانی است که زندگی مسیرش را عوض می‌کند. این کتاب با روایتی ساده و بی‌پرده، به ما یادآوری می‌کند که شکست‌ها پایان راه نیستند و می‌توانند شروعی دوباره...

محیط بیرون تأثیرات مخربی را بر ذهن و روان ما می‌گذارد؛ اما این خود ما هستیم که با تغییر در باورهای ذهنی می‌توانیم، از فشار و تنش زندگی روزمره بکاهیم. جنیفر اسمیت کتاب مثبت اندیشی و تغییر سبک زندگی را با...

کتاب فراغت: دستیابی به زندگی آسوده در دنیای پر از استرس نوشته‌ی جان فیچ و مکس فرنزل بر نقش مهم اوقات استراحت و عادت‌های فرح‌بخش در بالا بردن بازده کاری و افزایش خلاقیت ذهنی تأکید...

کتاب اسب سیاه اثر تاد رز و اگی اگاس اثری در حوزه‌ی روانشناسی موفقیت است که تعریف رایج موفقیت را به چالش می‌کشد و نگاهی متفاوت به آن می‌اندازد. این کتاب با تکیه بر پژوهش‌ها و نمونه‌های...

کتاب شجاعت عدم محبوبیت اثر ایچیرو کیشیمی و فومیتاکه کوگا روایتی فلسفی - روان‌شناختی است که با گفت‌وگویی زنده میان یک فیلسوف و مردی جوان، تعالیم آلفرد آدلر را ساده و قابل درک می‌کند. این...

کتاب کار با آینه به قلم لوئیز ال. هی یک راهنمای گام‌به‌گام و عملی برای افزایش اعتماد به نفس و تقویت خودباوری است. این کتاب به ما کمک می‌کند تصویرمان را در آینه با مهربانی بیش‌تری ببینیم، خود را با تمام...

کتاب هر روز یک قدم نزدیک‌تر نوشته‌ی اروین یالوم و جینی الکین ، شرح حال جذابی از دو سال روان‌درمانی دکتر یالوم با یکی از مراجعینش است که در این کتاب با نام جینی مورد خطاب قرار گرفته. در طول دو سال، پزشک و...

کتاب بلندمدت فکر کنید به ما کمک می‌کند تا بر ذهن آشفته‌ی خود مسلط شویم و بتوانیم افکار و احساساتمان را مدیریت کنیم. تیبو موریس می‌کوشد راهکارهای کاربردی و نقشه‌های ذهنی‌ای را که به ما کمک می‌کنند ذهن خود...

خشم یکی از هیجانات است که می‌تواند بازتابی از احساساتی چون ترس، تحقیر و حس ناامنی باشد. در کتاب دام خشم ، لس کارتر و فرانک مینرث به شما کمک می‌کنند تا چرخه‌های ویرانگری را که به خشم منتهی...

کتاب ثروتی که با پول خریدنی نیست ، از رابین شارما ، نویسنده‌ی کتاب بسیار پرفروش کتاب باشگاه پنج صبحی‌ها، می‌تواند نگاهتان را به خوشبختی و ثروت عوض کند. نویسنده در این کتاب به هشت بعد زندگی شاد و مرفه...

دیوید گاگینز در کتاب نمی‌توانی به من آسیب بزنی که یکی از پرفروش‌ترین آثار نیویورک تایمز و سایت آمازون به شمار می‌آید، قصد دارد تا زندگینامه خودش را به عنوان کسی که با وجود کودکی تلخ، با تلاش...

جیمز نوربری ، با الهام از فلسفه‌ی بودایی، در کتاب پاندای بزرگ و اژدهای کوچک ، از ایده‌هایی به ما می‌گوید که به او یاری رسانده‌اند تا دشواری‌های زندگی را تاب بیاورد. این کتاب تصویری که از پرفروش‌ترین‌های...

کتاب گربه‌ای که ذن یاد می‌داد در بستر داستانِ حیوانات، فلسفه‌ی ذن را به‌عنوان راهی برای زیستن آگاهانه شرح می‌دهد. جیمز نوربری اصول ذن را آرام‌آرام از خلال داستانک‌ها آموزش می‌دهد و مخاطب را برای رسیدن به...

کتاب نمی‌توانی به من آسیب بزنی: بر ذهنت چیره شو و ناممکن را ممکن کن ، که از عناوین پرفروش نیویورک تایمز و آمازون محسوب می‌شود، زندگینامه سرسخت‌ترین مرد جهان، دیوید گاگینز را به تصویر می‌کشد. مردی که با...

کتاب اثر مرکب نوشته‌ی دارن هاردی به شما آموزش می‌دهد تا از توانایی‌های ویژه‌ی خود نهایت استفاده را ببرید و به آرزوهایتان برسید. این کتاب که در گروه‌ پرفروش‌ترین آثار نیویورک‌تایمز و آمازون قرار دارد،...

هانیه احمدی در کتاب کشف اعتماد به نفس واقعی ، با ارائه‌ی راهکارهای عملی به شما کمک می‌‌کند تا اعتماد ‌به ‌نفس خودتان را بالا ببرید، برای زندگیتان هدف داشته باشید و با تمرکز بر هدف، راه خود را آغاز...

معجزه های زندگی کتاب ششم از مجموعه هفت جلدی " 7اثر از جیم ران " می باشد. جیم ران ، سالهاست که به عنوان تأثیرگذارترین متفکر زمان ما، مورد احترام است. وی پرورش‌دهنده و...

تابه‌حال برایتان اتفاق افتاده است که یک اشتباه را بارها و بارها در زندگی خود تکرار کنید اما هیچگاه علت آن را ندانید؟! کتاب هنر شفاف اندیشیدن اثر بی‌نظیر و پرفروش رولف دوبلی درباره اصلاح تفکر و خطاهای...

دیمون زاهاریادس در کتاب هنر نه گفتن: بدون احساس گناه به شما می‌آموزد که چگونه در برابر خواسته‌های دیگران مقاومت کرده و پاسخ منفی بدهید. این کتاب به شما می‌گوید که چطور بدون احساس ملامت، وقت و...

کتاب 48 قانون قدرت (نسخه کامل) نوشته‌ی رابرت گرین ، یکی از برترین عناوین موجود در زمینه‌ی موفقیت و خودسازی است. 48 قانونی که در این کتاب خواهید آموخت شاید زندگی‌تان را دستخوش تغییر کند و روزی برسد که حتی...

کتاب چطور اعتماد به‌ نفس داشته باشیم نوشته‌ی جیمز اسمیت ، مربی موفق و نویسنده‌ی پرفروش است. این کتاب سومین مجلد از مجموعه کتاب‌های راهنمای اسمیت به‌شمار می‌رود که در فرایند بازیابی اعتماد‌به‌نفس، مهارت...

تا حالا به این موضوع فکر کرده‌اید که چطور می‌توان خوب زندگی کرد و این خوب زیستن به چه چیزهایی نیاز دارد؟! کتاب هنر خوب زندگی کردن اثر بی‌نظیر نویسنده پرفروش رولف دوبلی است و پیش از آنکه یک کتاب معمولی...

کتاب صبح جادویی اثری از هال الرود ، به شما نشان خواهد داد که همه افراد توانایی غلبه بر هر نوع مانعی را دارند و می‌توانند زندگی رویایی خود را خلق کنند. فرقی نمی‌کند که هم اکنون زندگی شما چگونه...

با پیروزی بر مشکلات خودتان را به زندگی سرشار از آرامش دعوت کنید! میکروکتاب قدرت نوشته‌ی راندا برن ، به شما کمک خواهد کرد تا با غلبه بر سختی‌ها و مشکلات، دنیای درون خود را کشف کنید و آرامش را در زندگی‌تان...

طرز فکر خود را تغییر دهید تا زندگی‌تان دگرگون شود! این جمله، سرآغاز و جان‌مایه‌ی کتاب راز شاد زیستن نوشته‌ی اندرو متیوس است؛ اثری روان‌شناختی که سه دهه پس از انتشار همچنان در 72 کشور...

بالاترین سطح توان و قابلیت‌های یک انسان برای ظهور استعدادهایش چه‌قدر است؟ خلاصه کتاب ماورای طبیعی شدن نوشته‌ی جو دیسپنزا با طرح این پرسش که «آیا انسان‌های معمولی هم همانند ابرانسان‌ها، می‌توانند مسیر سرنوشت خود را...

کتاب بنویسید تا اتفاق بیفتد نوشته هنریت کلاوسر ، به شما می‌آموزد که چطور به کمک نوشتن، اولین قدم را برای دست یافتن به رویاها و آرزوهایتان بردارید. بعد از انجام این کار می‌بینید که معجزه‌ها چطور یکی بعد از...

کتاب جادوی عزت نفس نوشته‌ی پری عبادی ، داستان زندگی بسیاری از ما انسان‌هاست؛ افرادی که وجود ارزشمند خودشان را نادیده گرفته و بعد از هر اتفاق کوچک و بزرگی با تازیانه‌های بی‌رحم سرزنش و...