تغییر در خود: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها - صفحه 44

اهمال‌کاری و به تعویق انداختن کارها، منجر به ایجاد اضطراب و استرس در درون ما می‌شود. پیتر هالینز در کتاب چطور کارهایی که از آن متنفریم را انجام دهیم ، راهکارهای جالبی را برای رهایی از شر تنبلی ارائه داده...

سفری پر ماجرا با یک پاندا و یک اژدها برای آموختن زندگی بهتر، آرام‌تر و زیباتر. کتاب پاندای بزرگ و اژدهای کوچک نوشته‌ی جیمز نوربری که عنوان پرفروش‌ترین کتاب ساندی‌تایمز را نیز به خود اختصاص داده، با...

کتاب صوتی شهامت موفق شدن ، اثری است که از شما افرادی جسورتر ساخته و روحتان را مهیای پذیرش سعادت و کامیابی می‌کند. کاترین پاندر ، نویسنده و کشیش محبوب آمریکایی، معتقد است اینکه انسان آرزوی موفقیت داشته باشد...

خلاصه کتاب صوتی 24 قانون حفظ قدرت - جلد دوم ، اثر پرفروش نیویورک‌‌تایمز، به شما کمک می‌کند تا هر مانعی را از سر راه‌تان کنار بزنید و از انرژی دشمنان خود برای دستیابی به هدف‌هایتان بهره‌مند شوید. رابرت...

کتاب صوتی نگاهی به زندگی ویلیام شکسپیر: خواستن توانستن است نوشته لوری مگوایر ، خودیاری، راه و رسم و مهارت‌های زندگی را در آثار ویلیام شکسپیر بررسی و به این نکته تأکید می‌کند که کتاب‌های...

ریچل هالیس در کتاب شرمنده نباش دختر: برنامه‌ای برای رسیدن به اهداف بدون خجالت زدگی به کلیه بانوان یادآور می‌شود که افسار زندگیشان را دست دیگران نسپارند و خود برای رسیدن به آمال و آرزو‌هایشان...

کتاب گام‌های آگاهی به شما کمک می‌کند تا پیام‌آور نور باشید و زندگی خود را از نو خلق کنید. نیل دونالد والش ، با بیانی ساده و توضیحاتی گام به گام یکی از پیچیده‌ترین مفاهیم معنوی را ارائه می‌کند و به شما...

سوزان جفرز در کتاب صوتی ابهام را در آغوش بگیر با ارائه‌ی دیدگاه‌هایی بدیع و تازه، به شما می‌آموزد که به جای ترس از ناشناخته‌ها و فرار از دشواری‌ها، با روحیه‌ای استوار به استقبال آن‌ها بروید، و در دل...

کتاب فراتر از آرامش ، اثری جامع‌ و کاربردی برای دستیابی به آسودگیِ ذهنی است. فرید نیک بین و افشین حاتمی منزه ، با استفاده از روش‌های طبیعی، شیوه‌‌های درمان و پیشگیری اضطراب را آموزش...

جول اوستین ، نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز، در کتاب هر روز پنجشنبه است ما را با راز و رمز یک زندگی شاد آشنا می‌کند. او معتقد است که با وجود همه‌ی سختی‌ها، ما به دنیا آمده‌ایم تا زندگی کنیم. و زندگی بدون...

به کمک راهنمایی‌های آلن دوباتن در کتاب هماهنگی ذهن و بدن یاد می‌گیریم که بین دو جنبه‌ی روانی و جسمی وجودمان تعادل برقرار کرده و آرامش روحی و فیزیکی را به‌طور همزمان تجربه کنیم. این کتاب روان‌شناختی سعی...

کتاب 101 سوالی که در دهه بیست سالگی باید از خود بپرسید اثر پل انگون ، به شما نشان می‌دهد که چگونه برای رسیدن به موفقیت و دوری از شکست دیدگاه خود را تغییر دهید. اگر از شکست خوردن، ناامید شدن یا...

با مطالعه‌ی کتاب از A تا Z کوچینگ زندگی ، اثر الی بول ، به هیچ منبع دیگری برای یادگیری اصول، روش‌ها و نکته‌های آموزشی حوزه‌ی کوچینگ زندگی نیاز نخواهید داشت. کتابی که در عین سادگی، بسیار جامع است و تمامی...

کتاب گزینه‌ ب نوشته‌ی شریل سندبرگ و آدام گرانت ، راهنمایی برای کنار آمدن با اندوه و سختی، افزایش تاب‌آوری و یافتن شادی است. سندبرگ، که همسرش را از دست داده، از فقدان و تجربه‌ی اندوهش...

گاهی از آدم‌هایی با وجهه‌ی بسیار مثبت اجتماعی، کارهای وحشتناکی سر می‌زند که همه را غافلگیر می‌کند. دبی فورد در کتاب صوتی چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند ، علت این امر را مشخص می‌کند. او چنین اتفاقاتی را...

کتاب معلومه که میتونی بهتر بشی نوشته‌ی فاطمه داداشی ، به شما مهارتی می‌دهد که بتوانید انتخاب کنید، تصمیم بگیرید و در موقعیت‌های مختلف رفتار خوبی از خودتان نشان بدهید. این کتاب در تمامی رده‌های سنی نوجوان،...

کتاب زندگی زیبا پیش روی شماست شامل تحقیقات و مطالب علمی زویی مک کی در مورد تصمیم‌گیری صحیح‌تر، تفکر انتقادی و قضاوت‌های عادلانه است که به شما کمک می‌کند تا زندگی خود را بهبود بخشید. با مطالعه‌ی این اثر...

شما هم معتقدید ادعاهای مثبت‌اندیشی مزخرف است؟ در این صورت با کی رن ستیا در این زمینه موافق خواهید بود که زندگی سخت است. کتاب زندگی سخت است به مخاطب یادآوری می‌کند که رنج بشر درمان ندارد....

خود را برای یک زندگی شگفت‌انگیز آماده کنید! کتاب 21 راهکار برای شفای روحیه نوشته‌ی نرگس آذین ، روش‌هایی را به شما معرفی می‌کند که به وسیله‌ی آن‌ها می‌توانید روحیه خود را بالا ببرید. با راهنمایی‌های این...

کتاب درمان خشم در 30 دقیقه نوشته‌ی رونالد.تی پاتر افرون و پاتریشیا اس. پاتر افرون ، راهکارها و تمرین‌هایی را برای درمان و از بین بردن خشم و عصبانیت ارائه داده است. کتاب درمان...

با تغییر نگرش و کشف قدرت‌های حیرت‌آور درونیتان، ذهنیت‌های منفی را از خود دور کنید و اوج بگیرید. رشیده امیریان در کتاب نترس‌ها تغییر می‌کنند ، به شما این فرصت را می‌بخشد تا با ترس‌هایی که مانع از رشد و...

از خستگی برای یافتن امید و آرامش، سر در گریبان می‌برید، حال آنکه این دو شیرینی، جایی در میان تلخی‌ها انتظارتان را می‌کشند. کی رن ستیا در کتاب زندگی سخت است شما را به وادی فلسفه می‌برد و تلاش می‌کند به...

واقعیت را زندگی کن: تو بی‌نظیری! ویکتوریا اوستین ، کشیش و نویسنده پرفروش نیویورک تایمز، در کتاب تو بی‌نظیری شما را با شگفت‌انگیزترین راهکارهای توسعه فردی آگاه می‌کند. به اعتقاد وی همۀ ما موجوداتی...

جنیفر اسمیت در کتاب چگونه در آرامش زندگی کنم؟ راز سامان دادن به محیط زندگی و رسیدن به آرامش روانی را به شما آموزش می‌دهد. این خودیار روان‌شناسی، یک راهنمای کامل و عالی برای مرتب‌سازی فضای پیرامون و در...

کتاب نسخه بهتر خودت: هفت نکته کلیدی برای بهبود زندگی روزانه نوشته‌ی جول اوستین، با به چالش کشیدن شما سعی می‌کند ذهنیت سختی کشیدن در مواجه با مسائل و مشکلات زندگی را در شما تغییر داده تا بتوانید...

کتاب راز عدد 4 در ثروتمند شدن نوشته رضا اسکندری ، شما را با ماهیت واقعی پول که به عقیده نویسنده آشنایی با آن خود یک علم بزرگ است که می‌توان آن را از طریق مطالعه کردن و یا آموزش دیدن کسب...

مهرداد حیدری ذوله در کتاب دستیابی به شادابی و انگیزش شغلی ، به ما می‌آموزد که لازمه شادی و شاد بودن، مثبت اندیشی و جست‌وجوی خوبی‌ها و زیبایی‌ها و ایجاد تعادل در زندگی است. بالا بردن کیفیت زندگی آن عاملی...

کتاب صوتی آدم بزرگ‌های ترسناک: تلاشی در بازیابی اعتماد به نفس و احیای کودک درون نوشتۀ مهدی حق‌گو ، زندگی شخصی را روایت می‌کند که موفقیت‌های چندانی کسب نکرده اما خیلی خوب می‌تواند از عهدۀ فراز و نشیب‌های...

کتاب صوتی رازهای فروتنی اثر محمود دانایی ، از سری کتاب‌هایی است که به منظور کمک به تغذیه‌‌ی بعد معنوی و هم‌چنین تامین آسایش و آرامش در زندگی ظاهری و اجتماعی فرد به نگارش در آمده...

کتاب ذهن یاغی نوشته سحر خانجانی و عباس طاهری ، ضمیر ناخودآگاه و ذهن افسارگسیخته شما را به چالش می‌کشد و درباره آن سخن می‌گوید. این کتاب برای تمام کسانی است که می‌خواهند زندگی بهتری برای...

شاید شما هم دوست داشته باشید عادت‌های خوب و مثبتی را برای خود ایجاد کنید که پایدار باشند و به‌ این‌ ترتیب گامی بلند در راستای برآورده شدن خواسته‌ها و نیازهایتان بردارید. تیبو موریس در کتاب عادت‌های...

اگر استرس، فشارهای روانی و مشکلات روحی گریبان شما را هم گرفته‌اند یا یکی از عزیزانتان گرفتار این معضلات شده است، وقت آن رسیده که بیدار شوید! کتاب صوتی از رهایی تا بالندگی ، اثر مارگارت اس. چیزولم در کنار...

کتاب صوتی خودانضباطی در 60 دقیقه نوشته‌ی ساسان جعفرنیا ، مجموعه‌ای از توصیه‌ها و دستورالعمل‌هایی برای داشتن زندگی منظم‌تر و هدفمندتر است. آنچه میان شما، اهداف و رؤیاهایتان قرار گرفته، داشتن نظم و پشتکار...

کتاب چگونه زندگی بهتری داشته باشیم؟ به قلم مایکل هاپل ، با زبانی ساده اما اثربخش به شما کمک می‌کند تا امور گوناگون را در طول حیاتتان، مفیدتر و بهتر اداره کنید و تحولی بزرگ در زندگی‌تان ایجاد...

آیا تا به حال موفق به حل معادله‌هایی درباره‌ی عشق و خوشبختی شده‌اید؟ کتاب ریاضیات خوشبختی: معادله‌هایی که عشق، موفقیت و زندگی خوب را برایت رقم می‌زنند نوشتۀ اسکات گالووی ، به شما کمک می‌کند این معادله‌ها...

ایچیرو کیشیمی و ‬ فومیتاکه کوگا ، نویسندگان کتاب شجاعت خوشبخت بودن تلاش دارند تا براساس نظریه‌های روانشناختی آلفرد آدلر، به خواننده در کنار آمدن با اندوه، افسردگی و نگرانی یاری برسانند و...

کتاب ۱۰۰ پیام انرژی‌زا: چگونه با انگیزه به اهدافتان برسید اثر‌ کوین نگو و ترجمه مهتاب علیمرادی ، شامل صد پیام کوتاه انگیزه‌بخش است. پیام‌هایی که در وجودتان...

کتاب عاشق خودت باش! نوشتۀ سارا ماریا ، برای تمام کسانی است که دوست دارند به زندگی پر‌بارتری دست یابند و درجات بالاتری از عشق، لذت و سلامت را در زندگی می‌خواهند. این موضوع درباره‌ی تمام...

اگر می‌خواهید زندگی‌تان تغییر کند و ارزشمندتر و هیجان‌انگیزتر از همیشه باشد، شما می‌توانید این کار را فقط با به کارگیری یک واژه خاص و به کمک کتاب صوتی کلمه زندگی انجام دهید. جان گوردون ، دن...

کتاب لذت زن بودن اثر ایلین کمبل، سفری است به درون خود برای یافتن شادی، آرامش و امید. این اثر به زنان کمک می‌کند تا در میان چالش‌های روزمره، از قدرت درونی خود برای خلق زندگی‌ای پرمعنا و سرشار از آرامش...

نیاز جاودانی در کتاب صوتی اسرار زنان موفق: راه‌های عملی برای پیروزی در زندگی فردی و اجتماعی ، راه‌های مفیدی برای دستیابی به موفقیت در زندگی شخصی و شغلی، پیش روی زنان قرار می‌دهد. این کتاب صوتی...

در هر دوره‌ای از زندگی، ضروری است که گاهی توقف کنیم و مسیر پیشرفت خود را ارزیابی کنیم. مارک مک کورمک در خلاصه کتاب صوتی ده پرسش هدفمند از خودتان ، اهمیت بازبینی و سنجش مسیر زندگی را به ما یادآوری می‌کند....

سمیرا محسنی در کتاب انسان موثر به شما می‌آموزد که چگونه با آگاهی ذهن و هوشیاری، روحیه مثبت‌نگری را در خود پرورش دهید و با دستیابی به مهارت‌های ‌ارتباطی، زندگی بهتری را برای خود و عزیزانتان بسازید و در...