تغییر خود: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - صفحه 21

هر غم و غصه‌ای که داشته باشید با خواندن کتاب ظاهرا فقط برای من می‌بارد! نوشته‌ی ملانی دیل ، درمان آن را پیدا می‌کنید! این اثر به شما یادآوری می‌کند که خنده بر هر درد بی‌درمان روحی دواست و به شما می‌گوید...

کتاب کمکم کن، گرفتار شده‌ام به شما راهکارهایی برای ایجاد تغییرات اساسی در زندگی‌تان ارائه می‌دهد. در این اثر وان کارتر به شما می‌آموزد برای تحقق آرزوهایتان، پیش از تکیه کردن به عوامل بیرونی، به مهم‌ترین...

اریک وال در خلاصه کتاب صوتی پالایش فکر راهکارهایی را به شما می‌آموزد که از طریق آن می‌توانید خلاقیت زمان کودکی‌تان را دوباره بازیابید. او مرزهای تفکر سنتی را در هم می‌شکند و با بینش تازه‌ای که می‌بخشد،...

اریک وال ، هنرمند نام‌آشنای اهل آمریکا، در کتاب پالایش فکر با بهره بردن از زبانی شورانگیز و صمیمی، نکاتی را با شما در میان گذاشته که در صورت بذل توجه به آن‌ها، ظرف مدتی زمانی نه چندان طولانی، شاهد رشدی...

کتاب جهنم رویایی 2 ، نوشته‌ی ساشا صالحی ، در ادامه‌ی جلد اول این اثر، فرایند دستیابی به موفقیت را نشان داده و راهکارهای جدیدی برای پیشرفت و رشد فردی در اختیار خوانندگان قرار می‌دهد. لازم به ذکر است که...

وقتی مدت زیادی برای تحقق یا عملی‌شدن خواسته‌هایمان، نقشه کشیده‌ایم چه چیزی مانع ما برای رسیدن به آن می‌شود؟ ترس یا نداشتن هدف؟ نیک ووییچیچ نویسنده‌ی کتاب توقف‌ ناپذیر باش ، که از جمله آثار پرفروش نیویورک...

اگر شما هم فکر می‌کنید هیچکس به اندازه‌ی خودتان درگیر مشکلات زندگی نیست پس وقتش رسیده با کتاب صوتی ظاهرا فقط برای من می‌بارد! آشنا شوید. ملانی دیل در این اثر تحسین‌شده گوشه‌هایی از بدبیاری‌های خود و...

کتاب جهنم رویایی 1: بازگشت امپراتور ، نوشته‌ی ساشا صالحی است و حکم نقشه‌ای را دارد که علاقه‌مندان به تغییر و پیشرفت را هدایت می‌کند. نویسنده در مباحث اولیه‌ی کتاب پیش‌فرض‌های رایج درباره‌ی موفقیت را کنار...

وحیدرضا حاجیوندی در کتاب صوتی فرمانروایی ذهن ، به شما کمک می‌کند تا افکار منفی و آسیب‌زا را از بین ببرید و با مدیریت ذهن‌تان، زندگی لذت‌بخشی را برای خود رقم بزنید. تمامی مفاهیم و تجارب به کار رفته در این...

وحیدرضا حاجیوندی در کتاب فرمانروایی ذهن ، تجربه‌های خود را در قالب داستانی شیرین به شما انتقال می‌دهد و کمک‌تان می‌کند تا مدیریت ذهن‌تان را در دست بگیرید و افکار منفی و ناامیدکننده را از خود دور...

کتاب دریچه‌ای به روی زندگی دوباره که توسط گروه نویسندگان ال‌انان نوشته شده، با این جمله آغاز می‌شود که «بالاخره فهمیدم که نیاز دارم به خودم اجازه‌ی سوگواری بدهم». در کنار سوگواری مسئله‌ی...

مگر می‌شود زندگی آدم به این سرعت ویران شود؟ او نمی‌تواند باور کند که ناچار شده کلبه‌ی جنگلی، درختان و پدرش را رها کرده و با مادری که تا به‌حال با او دیداری نداشته، به این شهر شلوغ بیاید. کتاب داستان جغد و اکتبر نوشته‌ی...

کتاب سکوت پذیرش شادی نوشته‌ی سمیرا سلطانی پناه ، راهنمایی است شیرین برای افرادی که در پیچ و خم زندگی به دنبال آرامش و شادی درونی هستند. این اثر با تکیه بر مفاهیم عمیق و انسانی، از بحران‌ها، خستگی‌ها،...

مدام راضی نگه داشتن دیگران، ما را فرسوده می‌کند؛ هیلی مگی در کتاب مهرطلبی ممنوع با نگاهی دقیق و هم‌دلانه به ریشه‌های این فرسودگی می‌پردازد و نشان می‌دهد که مهرطلبی نه از مهربانی اصیل، بلکه از ترس طرد...

زنان پس از هزاران سال جنگ و مبارزه علیه زن‌ستیزی، توانسته به حداقل‌هایی چون حق کار و تحصیل دست یابند، اما همچنان با کلیشه‌هایی چون «زن باید لطیف باشد، نه جسور و دلاوری مختص مردان است.» مواجهیم. کتاب خود عزیز...

کتاب زندگی ساده‌تر راهنمایی ساده و خواندنی برای دستیابی به یک زندگی ساده و سرشار از آرامش است که مجموعه‌ی مدرسه‌ی زندگی آن را زیر نظر آلن دوباتن به انتشار رسانده است. کتابی که از جذابیت‌های مینیمالیسم...

بالاترین سطح توان و قابلیت‌های یک انسان برای ظهور استعدادهایش چه‌قدر است؟ خلاصه کتاب ماورای طبیعی شدن نوشته‌ی جو دیسپنزا با طرح این پرسش که «آیا انسان‌های معمولی هم همانند ابرانسان‌ها، می‌توانند مسیر سرنوشت خود را...

آنیتا مورجانی در کتاب صوتی کی ز مردن کم شدم: چگونه مرگ من در اثر سرطان به خودشناسی‌ام منجر شد ، قصه ابتلایش به سرطان و مواجه شدنش با مرگ و دوباره زنده شدنش را روایت می‌کند. او در این رفت و برگشت به دنیای...

کتاب صوتی تجسم خلاق نوشته شاکتی گواین ، هنر به کارگیری قوه تخیل، به منظور آفرینش آنچه که در زندگی می‌خواهید را به شما می‌آموزد. کتاب صوتی تجسم خلاق (Creative visualization) راهنمای اصولی هم‌چون...

شاکتی گواین در کتاب صوتی تجسم خلاق ، به شما می‌آموزد که چگونه از قوه تخیل خود و عباراتی تاکیدی استفاده کنید تا شاهد تحولات مثبت در زندگی خود باشید. در واقع نویسنده در این اثر پرفروش، با کمک تمرین‌هایی شما...

دیمون زاهاریادس در کتاب هنر نه گفتن: بدون احساس گناه به شما می‌آموزد که چگونه در برابر خواسته‌های دیگران مقاومت کرده و پاسخ منفی بدهید. این کتاب به شما می‌گوید که چطور بدون احساس ملامت، وقت و...

میکروکتاب نیمه تاریک وجود به قلم دبی فورد ، راهکارهایی را در اختیار شما قرار می‌دهد که به کمک آن می‌توانید توانایی‌های درونی‌تان را بشناسید و به بهترین خود تبدیل شوید. این میکروکتاب لایه‌های...

مارک براکت در کتاب هنر همه فن حریف شدن در احساسات تکنیک‌هایی را به شما می‌آموزد که با به‌کارگیری آن‌ها می‌توانید هوش هیجانی خود را تقویت کنید، احساسات خود را در آغوش بکشید و با استفاده از قدرت آن‌ها، به...

آیا همه‌ی انسان‌ها از حداکثر توان و قابلیت مغزشان استفاده می‌کنند؟ به باور برخی از افراد، مغز انسان دارای محدودیت‌ها و ظرفیت‌های مشخصی است. دیپاک چوپرا و رودلف ایی تانزی در خلاصه کتاب مغز...

کتاب ذهن ذن، ذهن آغازگر یکی از پرطرفدارترین آثار در حوزه ذن محسوب می‌شود که از روی سخنان شونریو سوزوکی ، یکی از تاثیرگذارترین استادان معنوی قرن بیستم، جمع‌آوری و نوشته شده است. ذهن ذن یکی از آن عبارات...

کتاب تجسم خلاق نوشته شاکتی گواین ، هنر به کارگیری تصورات و عبارات تاکیدی به منظور ایجاد تغییرات مثبت در زندگی است و در زمینه‌های تندرستی، شغل، ورزش، هنر و خلاقیت به طور چشمگیری اثرات مطلوب...

میکروکتاب 33 استراتژی جنگ به قلم رابرت گرین ، به نوعی ماهرانه با بررسی دستورات راهبردی که رهبران بزرگ در طول تاریخ از آن‌ها استفاده کرده‌اند، به شما نشان می‌دهد چگونه می‌توان یک دشمن را از پا...

اگر نمی‌دانید که چگونه در مسیر پیشرفت کاری خود پیشرفت کنید و بتوانید تغییراتی در ذهن و رفتار خود و دیگران ایجاد کنید، کتاب صوتی تسهیل‌گر: چگونه ذهنیت افراد را تغییر دهیم (چکیده کتاب) نوشتۀ جونا برگر به...

تیک نات هان در کتاب صوتی بدون گل، نیلوفر نمی‌روید به این نکته اشاره می‌کند که راز خوشبختی در این است که رنج را بپذیریم و از آن فرار نکنیم. تمرین‌های الهام‌بخش این کتاب ما را در یافتن شادی واقعی یاری...

کتاب نیلوفر و مرداب: هنر دگرگون کردن رنج‌ها به قلم تیک نات هان در تلاش است تا با الهام از آمیزه‌های بودایی، راهکارهایی مناسب برای کنار آمدن با رنج و مشکلات ارائه کند و شما را به سوی زندگی شاد سوق...

کی سی دیویس در کتاب صوتی با خودت مهربان باش شش اصل متحول کننده‌ی زندگی روزمره را به ما معرفی می‌کند. او با تغییر نگاه ما به مفهوم کار خانگی کمک می‌کند تا از ارزش‌گذاری اخلاقی منظم بودن رها شویم. این کتاب...

میکروکتاب بنویس تا اتفاق بیفتد نوشته هنریت کلاوسر ، به شما آموزش می‌دهد که چطور بوسیلۀ نوشتن، نخستین گام برای رسیدن به آرزوهایتان را بردارید. همچنین مشاهده می‌کنید که بعد از انجام این کار راحت، چطور...

کتاب راهنمای مربیگری: راهنمای عملی برای فرایند، اصول و مهارت‌های مربیگری فردی نوشته‌ی جولی استار ، از ترفندها و اصولی برای مربیگری سخن می‌گوید که تاکنون نشنیده و نخوانده‌اید، همچنین به...

کتاب کافه‌ای به نام چرا ، رمانی انگیزشی به قلم نویسنده‌ی معروف، جان پی. استرلکی است. این داستان بلند ما را با شخصیتی همراه می‌کند که خسته و سرگشته از چالش‌های زندگی راهیِ جاده‌ای دورودراز شده است. راوی...

فکر می‌کنید در پنج ثانیه چه کاری می‌توان انجام داد؟ کتاب قانون 5 ثانیه نوشته‌ی مل رابینز به شما کمک می‌کند در ثانیه‌هایی که تاکنون توجهی به گذر آن‌ها نداشته‌اید، زندگی و کار خود را نه با شجاعتی در حد...

کتاب پینگ: قورباغه‌ای در جستجوی برکه‌ای جدید نوشته استوارت ایوری گلد ، داستانی انگیزشی درباره خودباوری، غلبه بر سختی‌ها و موانع و ایجاد تغییر در زندگی است و به شما یاد می‌دهد برای اینکه زندگی بهتر و...

با به کارگیری 60 راز طلایی زندگی خود را متحول کنید و به یک فرد موفق تبدیل شوید! بهنام محقق در کتاب مدیریت زبان با ارائه‌ی راهکارهایی طلایی به شما یاد می‌دهد که چگونه از زبان ایما و اشاره...

کتاب ماراتن یادگیری: حلقه گمشده مهم‌ترین مهارت‌های مطالعه صحیح و تکنیک‌های یادگیری به نویسندگی سید علی حسینی ، مرجع کامل آموزشی برای داشتن یک مطالعه صحیح و حرفه‌ای با هدف تقویت مهارت‌های شما...

میکروکتاب بیشعوری: راهنمای عملی شناخت و درمان خطرناک‌ترین بیماری تاریخ بشریت نوشتۀ خاویر کرمنت ، موضوعی روانشناسی را با محوریت طنز بیان کرده و راه‌های شناخت و رو به رو شدن با بیشعورها را به شما معرفی...

میکروکتاب بهترین سال زندگی تو به قلم دارن هاردی ، یک سیستم اثبات شده برای دستیابی به اهداف بزرگ است که نشان می‌دهد چطور به چیزی که دیگران یک عمر در تلاشند تا به آن برسند می‌توان در عرض چند ماه دست...

اگر نمی‌دانید که چگونه در مسیر کاری خود پیشرفت و تغییراتی در ذهن و رفتار خود و دیگران ایجاد کنید، کتاب تسهیل‌گر: چگونه ذهنیت افراد را تغییر دهیم (چکیده کتاب) نوشتۀ جونا برگر به شما این امکان را می‌دهد که...

کتاب حلقه‌های مفقوده آموزش و یادگیری به قلم مجید نعیم یاوری ، شما را با انواع‌ آموزش‌های نامناسبی که منجر به نادانی و خام‌تر شدن‌تان می‌شود، آشنا کرده و سپس به معرفی روش‌ها، تکنیک‌ها و مهارت‌هایی...

کتاب صوتی هنر همچون درمان اثر جان آرمسترانگ و آلن دوباتن ، به این پرسش پاسخ می‌دهد که اساساً هنر به چه کار می‌آید و چگونه می‌تواند زندگی شما را دگرگون کند. در دوره رنسانس هنر به...