بیماری ocd: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی

جهان ما پر از تشویش است؛ جایی که همه از ما توقع دارند ثروتمند و موفق شویم و البته هزینه‌ی این موفقیت احتمالی عمر و سلامت ماست. کتاب مغز مبتلا به وسواس فکری عملی (OCD) خود را از نو سیم کشی کنید اثر کاترین ام...

برای یک لحظه هم که شده افکار پریشان، مزاحم و طاقت‌فرسای همیشگی‌تان را کنار بگذارید و بدانید که سخت‌ترین کار در فرآیند درمان همین مرحله‌ی ابتدایی یعنی تصمیم به اقدام برای درمان است. کتاب غلبه بر وسواس فکری عملی نوشته‌ی...

کتاب در تک تک کلماتم نوشته‌ی تامارا آیرلند استون که پرفروش‌ترین کتاب نیویورک تایمز شناخته شد، درمورد دختری نوجوان به نام سامانتا مک آلیستر است که به اختلال وسواس فکری - عملی (OCD) دچار...

پشت هر چرخه‌ی وسواس فکری و عملی، یک گفت‌وگوی بی‌رحمانه‌ی درونی پنهان شده است؛ همچنین سرزنش‌ها، تردیدها و احساس گناه. در کتاب با خودشفقتی اوسی‌دی را چاره کنیم نوشته‌ی کیمبرلی کوئینلن ، تلاش می‌شود تا به...

امروزه حدود 2 درصد از جمعیت جهان درگیر وسواس فکری-عملی (OCD) هستند و از آن رنج می‌برند. به همین دلیل جونا لاکین در کتاب خود را از وسواس فکری عملی رها کنید استراتژی‌های مبتنی بر درمان شناختی-رفتاری برای...

یکی از پرچالش‌ترین انواع اختلالات روانی، وسواس فکری است. برخی از افراد مبتلا به این اختلال، نمی‌توانند کوچک‌ترین بی‌نظمی یا آلودگی‌ای را تحمل کند. پگی جی. پارکس در کتاب روان‌شناسی وسواس فکری با کمک گرفتن...

کتاب اختلال وسواس فکری‌ جبری (OCD) ، نوشته‌ی لورا ال اسمیت ، همه‌ی آن چه درباره‌ی این اختلال باید بدانید را با شما به اشتراک می‌گذارد. OCD چیست، چگونه روی انسان‌ها اثر می‌گذارد، درمان‌های پایه و مرسوم آن...

تیموتی ا. سیسمور در کتاب راهکارهای عملی مقابله با وسواس فکری - عملی با استفاده از روشی ساده و کاربردی، به نوجوانان کمک می‌کند تا وجود این اختلال را در خود تشخیص دهند و با انجام صحیح تمرینات کتاب و بررسی...