نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی در روزهای سخت از نظر ذهنی قوی باشید - مایکل درو

روزهایی که زندگی سخت تر از همیشه به نظر می رسد، جایی برای پناه بردن لازم است. دنیایی که نه قضاوت کند، نه عجله داشته باشد، نه توقع. و آن دنیا را در کتاب ها پیدا کردم…با اپلیکیشنی که همیشه کنارم بود، در سکوت شب ها و دلگیری روزهاهر کلمه، نوری بود در تاریکی. هر جمله، امیدی بود در دل ناامیدی. برای من، این فقط یک اپلیکیشن کتاب نبود دوست وفاداری بود که در سخت ترین لحظه ها کنارم ماند. ازتون ممنونم که در این مسیر، همراه و هم صدا بودید

من واقعاً از اون آدم هایی نیستم که سریع جذب کتاب هایی بشم که توش راهکار و نسخه می دن برای زندگی. معمولاً با عنوان هایی مثل «چطور قوی باشیم» یا «چطور بهتر زندگی کنیم» ارتباط نمی گیرم. ولی خب، این کتاب رو یه جورایی از سر کنجکاوی شروع کردم، و چیزی که انتظارش رو نداشتم این بود که با هر فصلش، یه کم بیشتر با خودم روبه رو بشم. نکته ها ساده و کاربردی بودن، نه پر از شعارهای قشنگ. بیشتر حس یه آدم واقعی رو داشت که داره تجربه هاش رو باهام درمیون می ذاره، نه یه کارشناس که از بالا حرف می زنه. اگه بخوام منصف باشم، باز هم مثل بعضی کتابای دیگه، صدای گوینده اون طور که باید با متن هماهنگ نبود، ولی محتوا اون قدر قوی بود که بشه از این نکته گذشت. در کل، کتابی بود که برای روزهایی که حال خوبی نداری، می تونه یه همراه آروم و منطقی باشه. نه اینکه معجزه کنه، ولی تلنگر خوبی می زنه. هرچند من نمی دونم چرا تو کتاب صوتی با صدای گوینده مشکل دارم😂

اگر می خواهید متوجه شوید که کتاب خوب چیست؟ به این کتاب و کامنت توجه کنید. نام کتاب، با عنوان در روزهای سخت از نظر ذهنی قوی باشید، است که منطبق با عنوان، مطالب کتاب، عنوان بندی شده است. این مزیت ارزنده ای برای یک کتاب خوب است که نویسنده، مایکل درو، خواننده را با عنوان توچشم، گول نمی زند و جذب مخاطب ندارد. مایکل درو، خودش را می شناسد و می داند که می خواهد چه بنویسد. از کجا شروع کند. کدام مورد را پررنگ کند. و چگونه مطالب را مسلسل وار ادامه دهد تا به خواسته خود برسد. این هوشمندی نویسنده، شامل حال مترجم نیز می شود و ابهام ترجمه را نیز باگ گیری می کند. و خانم بهاره قاسمی، از این لحاظ خوش شانس است. در کتاب در روزهای سخت از نظر ذهنی قوی باشید، عموم بخش ها نکاتی برای تکرار دارد که با تمرین و خوانش مجدد، اعتبار می گیرد و کاربردی می شود. روزهای سخت را با کتابراه بهتر طی کردم، سپاس از کتابراه.

آیا میدانستید به نظر بنده نظر نهایی این کتاب چه بود: اینکه ذهن مانند عضله می ماند، هر چه با آن تمرین کنید عضله قوی تری خواهید داشت در مورد تصمیم گیری نیز بدینگونه است، هر چه تمرین و تصمیم زیادی گرفته باشید، بنابراین بهترین مدیر هستید. این جمله معروف را شنیده اید، که در زوجهای سخت مرد عمل موفق میشه وگرنه که در شرایط بسیار عادی و عالی بنده هم می توانم مدیرعامل شرکت اپل باشم. یعنی در روزهای سخت است که حتی تا زمانیکه برنامه آن ها به ۹۹ درصد رسیده و بعد از سالها مثلا ۱۵ سال، کار را زمین می گذارند. بنابراین در روزهای سخت تا ذهن آرامی نداشته باشی نمی توانی آرامش داشته باشی و بنابر این امکان دارد تصمیم اشتباه بگیرید. همیشه تمرین های این کتاب و فرآیندی که طی کرده را تکرار کنید تا روزی روزگاری در شرایط سخت قرار گرفتید بهترین تصمیم را بگیرید که همان آرام کردن ذهن است، یک ذهن آرام می تواند در شرایط سخت گزینه خوبی برای انتخاب مدیران سطوح بالا یا همان مدیریت بحران و یا مدیریت ریسک، که در اینجا از بعد رواتانشنی مطرح مینمایم. به نظر بنده مدیران سطوح بالا نیز این کتاب را بخواهند چرا که امکان ندار روزهای سختی نداشته باشند. و بهترین گزینه در روزهای سخت اینه که از نظر ذهنی قوی باشی. امتیاز ۱۰۰ از ۱۰۰ رو به این کتاب میدم که ارزش بارها خواندن را دارد.

با درود فراوان خدمت دوستان کتابخوان و گرامی، باید بگم که کتابی بود فوق‌العاده مفید و انگیزشی که برای عزیزلنی که به خودشناسی علاقه دارند توصیه می‌کنم مطالعه بفرمائید. در اینجا نویسنده با اندیشه‌های قدرتمند و قلمی روان به خوبی نکات واقعا عالی و ارزشمندی را در خصوص اضطراب، استرس و رژیم عثغذایی ومثبت اندیشی بهشون اشاره کرده‌اند که با تامل بر آن‌ها می‌تونیم تغییرات اساسی و شگرفی را در زندگی روزمره‌ی خودمان شاهد باشیم. حتی غلبه بر اهمال کاری و جلوگیری از کمال گرایی افراطی از نکات مهم خوب این کتاب بودند که با عمل کردن به این رهنمودها میشه به خودشناسی عمیقی دست یافت. ترجمه‌ی خوبی داره و خوانش بسیار مطلوب. سپاس از تیم خوب کتابراه برای این کتاب خوب

شناخت خود برترم بسیار عالی هستش و به شدت کمک میکند، شخص به خوداگاهی برسد، واگاهانه تصمیم بگیرید، انتخاب کند، درطی روز ولحظه به چی فکر کند، وبه چه چیزهای خوراک ندهد، انرژی ندهد، من میتوانم اگاهانه تصمیم بگیرم وانتخاب کنم به چیزهای خوب وعالی توجه وفکر کنم،
توصیه میکنم، خودم بهتر بشناسم وبه آگاهی برسم، من میتونم افرینش کنم، خلق کنم، و ذهن نیمه هوشیارم، وظیفه دارد آنچه را که من زیاد توجه میکنم وازنظر احساسی وعاطفی تمرکز دارم، برای من به واقعیت تبدیل میکند،، نیت، تصور وهدف به شدت مهم هستش که یکی وهماهنگ شود، نودوپنچ درصد قدرت دراختیار ذهن نیمه هوشیار من هستش وبیست وچهارساعت بیدار هستش، من هشت ساعت درروز میخوابم، ولی ذهن میلیاردرم بیدار هست وخیلی جذاب برام هستش، وشگفت زده

با سلام و احترام
در روزهایی که شرایط دشوار و چالش‌های پیش‌بینی‌نشده، مسیر را بر ما سخت کرده، حضور همراهانه و بی‌دریغ شما برای ما مایه دلگرمی و آرامش است.
بدون هیچ چشم‌داشتی، با صداقت، مسئولیت‌پذیری و روحیه‌ای ستودنی در کنار ما ایستادید و این رفتار حرفه‌ای و انسان‌دوستانه‌، تصویری ماندگار از اعتماد و همدلی در ذهن ما به‌جا گذاشت.
بدین‌وسیله مراتب قدردانی و سپاس صمیمانه‌ خود را از شما ابراز می‌دارم
با آرزوی توفیق روزافزون برای شما و مجموعه محترمتان.
ارادتمند
علی یزدان پناه احمدآبادی

کتاب بسیار مفید و کاربردی، و به زبان ساده راهکار‌های موفقیت، آرامش، و رسیدن به سلامتی و سبک زندگی سالم، را آموزش می‌دهد، من این کتاب را در باشگاه بیشترش را گوش میدادم، و جنبه لذت بخش این بود که بر خلاف اکثریت حتی در باشگاه به رشد فردی‌ام اهمیت میدهم، و همینطور امیدوارم، همه بتوانند کتاب را بخوانند یا گوش بدهند و به این اندازه لذت آگاهی بردن و کسب تجربیات افراد موفق که زندگی کردند، را کسب کنند، سپاس از هدیه خوب کتابراه، من هر آخر هفته شوق دیگری که دارم آمدن به کتابراه هست، که ببینم چه کتابی برایم هدیه دارد و واقعا متشکرم، به امید موفقیت و سلامتی تمام عوامل کتابراه و نویسنده‌ها، و مترجم‌ها و گویندگان و هر کسی در این زمینه هست ❤️🙏🏼

از نظر محتوایی برخی از فصل‌ها واقعا محتوای کمک کننده است مانند فصل کمال گرایی، اما بقیشون دیگه زیاد چیز قابل توجهی نداشتند مثلاً تو فصل خود آگاهی بیشتر داشت می‌گفت خودآگاهی خوبه تا اینکه بیاد راهکار درست حسابی بده البته راهکار هم داد اما نه اون چیزی که انتظار دارید در واقع فقط یکسری پرسش درهم و برهم رو در جا‌های مختلف مطرح کرد اما من انتظار یک نقشه راه و توصیه‌های واضح و مرتب تر رو داشتم. تازه این دو فصل فصل‌های خوب بودند بقیه فصل به نظرم من محتوا یکم سمت زرد شدن و تکراری و خسته کننده بودن می‌رفت. در کل به نظرم خیلی میتونست بهتر باشه اما برای یک بار گوش کردن اونم بعضی از فصل‌ها که نیاز دارید واقعا خوبه.

کتاب بسیار خوب و مفید و کاربردی. حرفهای جدیدی داشت. برای من خیلی لذت بخش بود. خصوصا تو این روزهای سخت به درد افرادی که در جستجوی توسعه فردی و باز شدن ذهنشون هستند، خیلی لازم که این کتاب بخونند و لذت ببرند و ازش نهایت استفاده را ببرند. تشکر ویژه دارم از کتابراه که خصوصا تو شرایط جنگ و بحران کشورمون، این کتاب زیبا را بصورت رایگان گذشتند که افراد بهره ببرند. من مطالعه این کتاب به همه پیشنهاد می‌دم. صدای راویخوب بود و متناسب با کتاب. خیلی مطالب رالذت بخش و با توانایی بالا به مخاطب القا می‌کردند. کلا یک پکیج کامل. من خیلی خوش شانسم که این کتاب را در آرشیو کتابخونم دارم.

"روزهای سخت" بدون تعریف مشخص، می‌تونه برای هر فرد معنای متفاوتی داشته باشه—از شکست مالی تا بحران روحی. جمله باید با شاخص‌های قابل سنجش همراه باشه، مثل «در روزهای سخت، تمرکزت رو حفظ کن و افکار منفی رو با نوشتن تخلیه کن.» جمله انگیزشی هست ولی فاقد راهکار عملیاتی برای رسیدن به قدرت ذهنی. برخی افراد در روزهای سخت نیاز به استراحت یا کمک دارند، نه فشار برای "قوی بودن". جمله باید با انعطاف همراه باشه، مثل «در روزهای سخت، به ذهن خودت احترام بذار—گاهی قوی بودن یعنی استراحت کردن.» ولی به کل نگرش فردی من الویت میدونم

این کتاب یک راهنمای فوق العاده کامل، قابل اجرا و تاثیر گذار برای تقویت ذهنی، رسیدن به موفقیت و افزایش اعتماد بنفسه. در شرایطی که از لحاظ روانی بسیار ناپایدار بودم و استرس و اضطراب شدیدی رو تجربه میکردم، با این کتاب آشنا شدم و عنوانش منو تشویق به خوندنش کرد. کتاب شامل ۱۰ تمرین فوق العاده آسون هستن که به طرز معجزه آسایی به تقویت و ثبات ذهنی کمک میکنه. فاقد هرگونه تکرار گویی و اضافه گویی هستش و درنهایت شمارو به ذهنی آرام، تقویت اعتماد بنفس و مسیر رسیدن به موفقیت هدایت میکنه

کتابهای صوتی کتابراه در همه جا میتونیم گوش کنیم و لذت ببریم، حتما پیشنهاد میکنم این کتاب رو گوش کنین و از نکنیکهای عملی و‌کوتاه در مورد کنترل افکار منفی، مدیریت اضطراب، عادتهای سازنده، تغییر دیدگاهمون به زندگی، کمک بزرگی میکنه تا خودمون و بازسازی کنیم، قسمتهای زیادی از کتاب در مورد وابستگی و جدایی، پریشانی افکار، از دست دادن روحیه و انگیزه، ترس از دست دادن و... صحبت کرده و در مقابلش راهکارهایی داده که دوباره خودمون و پیدا کنیم. ختما حنما گووش کنین و لذت ببرید. ♥️🌺

کتاب خوبی بود. نسبت به حجم کتاب، مفاهیم این کتاب بسیار ساده و قابل فهم ارائه شده است. ترجمه کتاب هم عالی بود. کتابیست که حداقل باید دوبار خواند و مفاهیم آن را در زندگی تمرین کرد. در کشوری هستیم که از ساده بودن و ناآگاهی زیان‌های زیادی به کشورمان رسیده و خواهد رسید. در چنین شرایطی برای داشتن کشوری باتمدن و فرهنگی لازم است هر شخص ایرانی حداقل روزی یک ساعت کتاب‌های زندگی و توسعه فردی را مطالعه نماید.
در پایان خواندن این کتاب را توصیه میکنم.

چقد نیازداشتم که کسی راهنمایم کنه تو این روزاچطوری با این شرایط کنار بیام این کتاب مستقیما برای شرایط جنگ نیست اما میتونید مطالب اون رو به این روزا تعمیم بدین واز اون استفاده کنید. دنیا پراز اتفاقات غیر قابل پیش بینی هست پراز چالش های سخت و نفس گیر مثل وضعیت امروز که کسی انتظارش رو نداشت ولی این رو یادتون باشه که همه چی در گذره و این شرایط سخت و این روزها ابدی و همیشگی نیستن روزهای خوب درراهن.

این کتاب را در دوران بحرانی که کشور با آن روبه رو شد و کتابراه عزیز با چند کتاب مفید و کاربردی دیگر رایگان قرار داد گرفتم. اول لازم است که تشکری داشته باشم از حسن انتخاب کتاب‌ها و هم رایگان در اختیار دادن آنها. بیان و خوانش کتاب به گونه‌ای واضح و بسیار توانمند انجام شده. مطالب کتاب بسیار مفید و کار آمد بیان شده به عنوان نمونه می‌توان از تغذیه سالم و مدیتیشن به عنوان چند راهکار که در این کتاب ذکر شده مثال زد.

یکی از بهترین کتاب هایی بود که گوش دادم و خیلی تاثیر گذار بود، خصوصا تمرین شیشه درب دار شکرگزاری برای نوشتن بهترین اتفاق روز به عنوان شکرگزاری و من خودم اینکارو تبدیل به این موضوع می کنم که ماهی یک بار درب اون شیشه رنگی رنگی خوشگل رو باز کنم و اون جملات و حرفا رو بخونم و احساسمو عالی کنم در کل کتابی بود که چندین بار دلم می خواد گوشش بدم و تمارین کاربردی و شگفت انگیزه ی ارائه شده بود سپاسگزارم

باتشکر از کتابراه برای این کتاب واقعا کتاب خوبی بود یاد میده چطور قدرت ذهن خودمون قوی کنیم بتونیم درمواقع که مشکلات زیادهست آن‌ها را روکنترل کنیم چون بایه ذهن قوی وتفکرخوب میتونیم مشکلات و موارد استرس راپشت سربگذاریم اینکه چطورخودمون وفکرمون ارتقا پیداکنه دراین کتاب نوشته شده ارتقا ذهن به این معنی نیست هیچ مشکلی وجود نداشته باشه اینکه چطورمشکلات روکنترل کنیم

این کتاب از اسمش هم پیداست که چقدر می‌تواند برای ما مفید باشد خصوصا در برهه‌های سخت زندگی
روی باورهای محدود کننده عادت‌های ذهنی قوی
پیشگیری از آسیب‌های روانی تاکید دارد و با داستان‌های واقعی و مثالهای آموزنده سعی در کمک به ما دارد
این کتاب را توصیه میکنم مطالعه کنید
و از کتابراه ممنونم

در شرایط جنگ و به هم ریختگی‌های زندگی و ذهنی، به تعویق افتادن تمام برنامه‌های آینده و قطع ارتباط با دنیای خارج، این کتاب میتونه شاید شاید یه اندک نوری باشه برای تاب آوری... خلاصه اینکه زندگی همینیه که هست و ما بابد بتونیم باهاش کنار بیایم. دست ما نیست و از کنترلمون خارجه، پس بهتره رو اون چیزهایی تمرکز کنیم که میتونیم کنترل کنیم. کتاب خوبیه، روشن و مثبت... راوی هم خیلی خوب بود.

درود برشما خوشحالم بااین کتاب دراین وضعیت و شرایط بسیار سخت زندگی مواجه و مطالعه کردم. از شما به خاطر معرفی این کتاب در کتابهای برگزیده و مفید ممنونم. کاتالیست بسیار مفید وپر از نکات طلایی و راهکارهای عالی و آموزنده که به نظر من برای هر شخصی مفید است. تاکید میکنم چندین بارمطاله ونکات را تمرین و یادداشت کنید و روزانه در نامتون بگنجانید تا عادت شود. خیلی راه گشاست.

با درود و ادب کتاب خوبی هست اما عنوانش زیاد با مطالبش سنخیت نداره در کل بنظرم گوش دادن به این کتاب و یا مطالعه اون بدون عمل به مطالب مفیدش شاید زیاد اثری نداشته باشه اما در روزگاری که عموم مردم حتی یک خط هم چیزی نمیخونن حتی گوش دادن به کتابهای انگیزشی چون این کتاب میتونه روحیه جمعی رو از نظر اطلاعاتی حداقل، ارتقا بده و این چیز کمی نیست ممنونم از کتابراه 🙏🌹

تشکر از کتابراه عزیز بابت رایگان کردن مجموعه کتاب‌های غلبه بر ترس و مدیریت اضطراب و امید به زندگی
امید که ازین روزهای تاریک به سمت نور و روشنایی حرکت کنیم و بتونیم ازین چالش‌های سخت زندگی با سربلندی خارج بشیم
باز هم از تیم عالی کتابراه تشکر ویژه دارم
از طرف یک کاربر افغانستانی ♥️

کتاب جالبی نبود از نظر من چیز خاصی نداشت یه دید کلی میده که چجوری به ارامش برسید و مدریت کنید ذهنتونو وقتی حالتون بد شده و فشار روتونه برای یه نوجوان که تازه میخواد کتاب خوندنو شروع کنه اوکیه ولی فوق العاده سطحی هست اگر حداقل چند کتاب تو این زمینه خونده باشید. به نظرم ارزش قیمتشم نداشت سرفصل هاشم کوتاه بود.

کتاب میگه خودتو بشناس هدفتو بشناس نیاز نیست قدم های بلند و پر استرسی برداری با قدم های کوچک ب موفقیت میرسی شرایط هر چقدرم سخت باشه نامید نشو و ب مسیرت ادامه بده و نیازی نیست در شرایط سخت و طاقت فرسا قدم های بلندی بر داری... ولی پیوسته حرکت کردن به مراتب قدرتی بزرگ ازت و شکست ناپذیر ازت میسازه

کتاب بسیار خوب و مفید و با ترجمه بسیار عالی جناب آقای ساسان جعفرنیا. برای پیشرفت چند پله بیشتر از صبر نیاز با تاب آوری است که در این کتاب به مواردی که به شما کمک می‌کند می‌پردازد، روانشناسی، ورزش، مدیتیشن، تغذیه و ‌..... که این عوامل جزئی در کنار هم به شما کمک می‌کند تا در مسیر پیشرفت کم نیاورید.

کتابی مفید برای همه ی سطوح احساسی و قابل درک و با بیانی شیوا و غیر پیچیده. به نظرم عنوان کتاب باید تغییر کنه و برای تمام روزها باشه چون انسان قبل از سختی باید خودشو آماده کنه تا اینکه در روزهای سخت بدنبال خواندن این کتاب و سرشار از استرس باشه. در کل کتابی مفید با سر فصل هایی جداگانست.

این کتاب کمک می‌کند تا دررورزهای سخت از نظرذهنی قوی باشیم و بتوانیم این سختی هارا درک کنیم ودرمواجه با آن دچار شک ومشکل ذهنی نشویم وآنرا تجزیه وتحلیل کنیم ودرنتیجه برخورد اصولی تر ومنطقی تری داشته باشیم که بتوانیم تصمیماتی بگیریم که از سختی‌ها با کمترین مشکل وبهترین شرایط عبور کنیم.

خیلی ممنون کتابراه عزیز ممنون که به فکرمون هستی اتفاقا امروز داشتم دنبال کتاب میگشتم که وسط این همه اخبار جنگ کمی ذهنم رو آروم کنم. دوستت داریم و بسیار بسیار ممنونیم

کتاب های خود شناسی مثل این کتاب رو باید هر کسی تو زندگیش بخونه و یاد بگیره ازش که جامعه به سمت افراد اگاه و خوب بره به نظر من گوش دادن به این کتاب خیلی خوبه و من پیشنهاد میکنم چون خودم از این دسته کتاب ها زیاد خوندم و گوش دادم و این هم یکی از اون بهترین ها بود

این کتاب را باید در واقع یک پلان و نقشه کاربردی در اصلاح ساختارروحی و روانی انسان زخم خورده بخصوص دانست که به کمک آن نویسنده سعی در معماری درست جنبه‌های مختلف روحی و روانی انسان در پیمودن مسیر افزایش ظرفیت روح در غلبه بر مشکلات پیش از ایجاد و یا بعداز ایجاد آن‌ها دانست.

با سلام و درود و سپاس از کتابراه و اساتید در روزهای سخت زندگی واقعا همه چی سخت و طاقت فرسا میشه دنبال جایی و سرپناهی هستی که بتونی این روزا را سپری کنی اپلیکیشن کتابراه در روزهای سخت کمک حالمون بود و کنارمون، با این کتابهای قشنگ و عالی. ممنون از زحماتتون

با تشکر از همه عوامل برنامه کتابراه چون واقعاااا در این روزهای جنگ و قطع و وصل اینترنت این کتاب‌های عالی کتابراه بوده که اعصابمونو آروم کرده🙏🏾🌹ممنون که کتاب رایگان هم قرار دادید. به تمام همکاران و دوستانم این برنامه خوبتون رو معرفی کردم چون واقعااا فوق العادس👏 موفق باشید.

خیلی خوب بود، اگه خودتون رو دوست دارید و می‌خواهید در سختی‌ها یک قدم جلوتر برید حتما این کتاب رو بخونید، می‌خوام دوباره این کتاب رو گوش بدم در حالی که تازه تمومش کردم، به نظرم نکات خوبی داره باید چند بار گوش کرد تا نکات رو اعمال کرد، موفق باشید

واقعا از اصالت شما سپاسگزارم که این کتابهای خوب و مفید رو در باب مدیریت نگرانی در شرایط سخت، در شرایط بحرانی جامعه بصورت رایگان در اختیار عموم قرار دادید ❤️ پاینده و مستدام باشید🙏

سلام و درود در کنار روزهای پر چالش زندگیم تنها همراه و راهنمایم کتابها بودن که این کتاب نیز جزء بهترین کتابهایی بودن که در این روزها با من هم صدا شد خیلی مفید و ماثر بود ممنون از نویسنده و مترجم و راوی محترم با صدای دلنشین

چقدر کار قشنگی کردید که توی این شرایط سخت کتاب‌های خوب رو رایگان گذاشتید واقعاً ممنون درود به غیرت ایرانی درود به شرف ایرانی درود به این انسجام و همبستگی

سلام کتاب در روز‌های سخت از نظر ذهنی قوی باشید مفید و جالب بود و کمک به شناخت خود میکند خودشناسی را یاد میدهد و کمک می‌کنه افکار و احساسات خود را آگاهانه به کار بگیرید. برای من خوبی بود. ذهن را باز می‌کنه پیشنهاد می‌کنم بخوانید.

ممنون از کتابراه، نویسنده و مترجم محترم کتاب و باید صادقانه بگم دوباره میخوام کتاب رو گوش بدم از ابتدا و شایدهم سه باره بسیار غنی بسیار مفید و یک تراپی خیلی قوی هست حتما پیشنهاد میدم گوش بدید مخصوصا بخش تعلل و کمالگرایی و حسادت و.. .

وای این کتاب بهترین بهترین کتابی بود که خواندم خلاصه کتب موفقیت و آرامش درون بود. دوباره و سه باره هم می شنوم گوینده کتاب هم صدایی دلنشین و مرتبط با متن داشت و باهاش ارتباط گرفتم توی این روزهای سخت جنگ بهم آرامش و امید داد

سلام و عرض ادب میخواستم از کتابراه بابت همدلی ی تشکر ویژه کنم، ممنون که توی این شرایط به فکر ما بودید، خدا قوت. امیدوارم از این روزهای بحرانی به خوبی گذر کنیم و ایران و هموطنان عزیزم در آرامش باشندبه امید پیروزی و سربلندی ایران

من فقط میتونم بگم داشتن چنین مردمانی‌... که اینقدر در هر حوزه‌ای که هستیم سعی در کمک به هم میباشیم در این شرایط سخت، دلگرم کننده و رضایت بخش هست..
به امید آرامش..

درود از کتابراه بخاطر مجموعه از کتاب های ارزشمند که بصورت هدیه در اختیار ما گذاشتن و در این شرایط سخت هم در کنار ما هستند ممنونم 🌹

کتاب رو پسندیدم و ۵ ستاره دادنم به این دلیله که بیشتر افراد در هر شغل و حرفه‌ای که باشند، میتونن از این کتاب راهنمایی بگیرند. کتابی که ارتباط سلامتی غذا، بدن، سیستم گوارشی، و سپس آرامش و آسایش ذهنی رو برات توضیح میده.

شروع به گوش دادن کتاب کردم و جایی بود که مادران اوکراینی را این اقا گفتن اوکرانی کاش ابتدا روی بیان و‌تلفظ خودشون کار کنن سپس کتابیرو بخوانند این امر باعث دلزدگی شخص می‌شود
ممنون از کتابراه عزیز

من این کتاب رو تازه شروع به گوش دادن کردم. علاقه زیادی برای مطالعه مطالب مفید برای سلامتی روحی و جسمی بدن دارم. ان شاء الله برام مفید باشه و بتونم برای هدف‌های این روزهام که مقداری کاهش وزن هست مفید باشه.

کتاب در روزهای سخت از نظر ذهنی قوی باشید، اثر مایکل درو کتابی آموزشی است که در زمینه رشد شخصی بسیار موثر کاربردی در موارد که فرد نیاز به راهکارهای برای پیشرفت زندگی واهداف دارد کاربردی می باشد. ومن آن را پیشنهاد می کنم.

این کتاب هم مثل سایر کتابهای روانشناسی به من یاد داد زندگی پر از فراز و‌نشیب است و این خود یکی از زیبایی‌های زندگی است زندگی بدون دغدغه اصلا جالب نیست در میان سختی‌ها مقاوم بودن باعث می‌شود که گذر از سختی راحتتر شود

بسیار عالی هست و از شما هم متشکرم برای چند روز تو این شرایط رایگان کردید که همه بتوانند استفاده بکن و متشکرم هر چیزی رو مادی نمی‌بینید و به رشد فرهنگ کمک میکنید سپاس گذارم بابت زحماتتون و در صلح و آرامش باشید

نظر من ربطی به کتاب نداره چون تازه گرفتمش، خواستم تشکر کنم از تیم کتابراه که در این روزهای سخت برای کمک و راهگشایی کنارمونه و کلی از کتابهاشو رایگان کرده که همه استفاده کنند و بتونن بسلامت ازین بحران رد شن. دمتون گرم