نظر حامد جامه بزرگی برای کتاب صوتی در روزهای سخت از نظر ذهنی قوی باشید

در روزهای سخت از نظر ذهنی قوی باشید
مایکل درو، بهاره قاسمی
۳۷۲ رای
حامد جامه بزرگی
۱۴۰۴/۰۸/۱۲
"روزهای سخت" بدون تعریف مشخص، می‌تونه برای هر فرد معنای متفاوتی داشته باشه—از شکست مالی تا بحران روحی. جمله باید با شاخص‌های قابل سنجش همراه باشه، مثل «در روزهای سخت، تمرکزت رو حفظ کن و افکار منفی رو با نوشتن تخلیه کن.» جمله انگیزشی هست ولی فاقد راهکار عملیاتی برای رسیدن به قدرت ذهنی. برخی افراد در روزهای سخت نیاز به استراحت یا کمک دارند، نه فشار برای "قوی بودن". جمله باید با انعطاف همراه باشه، مثل «در روزهای سخت، به ذهن خودت احترام بذار—گاهی قوی بودن یعنی استراحت کردن.» ولی به کل نگرش فردی من الویت میدونم
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟