نظر مهرشاد برای کتاب صوتی در روزهای سخت از نظر ذهنی قوی باشید

از نظر محتوایی برخی از فصل‌ها واقعا محتوای کمک کننده است مانند فصل کمال گرایی، اما بقیشون دیگه زیاد چیز قابل توجهی نداشتند مثلاً تو فصل خود آگاهی بیشتر داشت می‌گفت خودآگاهی خوبه تا اینکه بیاد راهکار درست حسابی بده البته راهکار هم داد اما نه اون چیزی که انتظار دارید در واقع فقط یکسری پرسش درهم و برهم رو در جا‌های مختلف مطرح کرد اما من انتظار یک نقشه راه و توصیه‌های واضح و مرتب تر رو داشتم. تازه این دو فصل فصل‌های خوب بودند بقیه فصل به نظرم من محتوا یکم سمت زرد شدن و تکراری و خسته کننده بودن می‌رفت. در کل به نظرم خیلی میتونست بهتر باشه اما برای یک بار گوش کردن اونم بعضی از فصل‌ها که نیاز دارید واقعا خوبه.