کتاب بسیار خوب و مفید و با ترجمه بسیار عالی جناب آقای ساسان جعفرنیا. برای پیشرفت چند پله بیشتر از صبر نیاز با تاب آوری است که در این کتاب به مواردی که به شما کمک میکند میپردازد، روانشناسی، ورزش، مدیتیشن، تغذیه و ..... که این عوامل جزئی در کنار هم به شما کمک میکند تا در مسیر پیشرفت کم نیاورید.