کتاب صوتی عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست

تظاهر نکن خوبی! مگان دیواین در کتاب صوتی عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست، همین حقیقت ساده و رهایی‌بخش را در مرکز روایتش می‌نشاند. به باور او، سوگ نقطه‌ی ضعف نیست؛ نشانه‌ای از انسان بودن است. وقتی با فقدان مواجه می‌شوی، جهان از نو تعریف می‌شود. هیچ‌کس حق ندارد از تو بخواهد سریع‌تر به حالت عادی برگردی؛ چون آن حالت عادی دیگر وجود ندارد.

درباره‌ی کتاب صوتی عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست

سوگواری در روانشناسی مدرن، نه مرحله‌ای برای عبور، بلکه شکلی تازه از زیستن است؛ زیستنی که در آن عشق، حتی پس از نبودن، همچنان در تو ادامه دارد. الهه پرسون، راوی کتاب صوتی عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست (It's OK That You're Not OK)، با صدایی آرام و انسانی، این پیام را به تجربه‌ای شنیداری تبدیل می‌کند که نه نصیحت است و نه نسخه‌پیچی. او از زبان مگان دیواین (Megan Devine) در گوشت می‌گوید: «حق داری خسته باشی. حق داری فرو بریزی. حق داری هنوز دلت تنگ باشد.»

روانشناسی سوگ، مبحث مهمی است که در کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست انتشارات نارنگی مطرح می‌شود. به باور مگان دیواین، نویسنده‌ی این اثر شنیداری، سوگ راه‌حل نمی‌خواهد؛ شاهد می‌خواهد. کسی که آرام کنارت بنشیند، نه کسی که بخواهد به زور حالت را خوب کند. گذشت زمان همیشه مرهم نیست؛ همیشه قرار نیست زخم را ببندد یا اندوه را کم‌رنگ کند. آن‌چه تو را نجات می‌دهد، نه گذشت روزها، بلکه پذیرش این حقیقت است که سوگ بخشی از تو شده؛ بخشی که لازم نیست پنهانش کنی یا از آن خجالت بکشی.

عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست؛ روایت شنیدنی اندوه

اگر تجربه‌ی سوگ را داشته‌اید و در حال حاضر با غم فقدان دست‌وپنجه نرم می‌کنید، خرید کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست انتشارات نارنگی را به شما پیشنهاد می‌کنیم. این کتاب به جای آن‌که از شما بخواهد قوی باشید، به شما اجازه می‌دهد همان‌طور که هستید بمانید؛ خسته، شکسته، بی‌حوصله یا حتی بی‌پناه.

مگان دیواین یادآوری می‌کند که سوگ دشمنی نیست که باید شکستش داد؛ روایتی است از عشقی که هنوز در تو نفس می‌کشد. و درست همین‌جا است که کتاب به جای نسخه‌پیچی به تو پناه می‌دهد. با دانلود کتاب صوتی عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست نشر صوتی پرسون، همراهی امن و یاری دلسوز را در کنار خود دارید. این کتاب برای روزهایی است که جهان بی‌رحم شده، صداها دور شده‌اند و تو مانده‌ای با قلبی که نمی‌دانی چطور باید دوباره بتپد.

کتاب صوتی عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست برای شما مناسب است اگر

• مراحل سوگ در روانشناسی را می‌شناسید و برای عبور از آن به یک همراه نیاز دارید.
• به مبحث روانشناسی سوگ علاقه‌مند هستید و دوست دارید روحیه‌ی هم‌دلی را در خود تقویت کنید.

در بخشی از کتاب صوتی عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست می‌شنویم

از دوستان صمیمی گرفته تا بستگان معمولی، همه می‌خواهند به گونه‌ای شما را در تحمل این درد یاری کنند. البته این‌که اطرافیان می‌خواهند حال شما بهتر شود، بخشی از غریزه‌ی انسانی است. ما همواره می‌خواهیم اندوه و مصیبت را از خود دور کنیم؛ دوست داریم کمک کنیم و به ما کمک شود؛ از یکدیگر انتظاراتی داریم که باید برآورده شود. اما افرادی که دچار مصیبت شده‌اند، در این شرایط به جای این‌که احساس حمایت و آرامش داشته باشند، بیشتر احساس خجالت، طرد و رها شدن می‌کنند. و آنان که سعی دارند کمک کنند، به جای آن‌که احساس مفید و مؤثر بودن داشته باشند، بیشتر احساس خواسته نشدن، خشم یا بی‌احترامی می‌کنند.