اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
  1. خانه
  2. ›
    نتایج جستجو به دنبال: مقابله با استرس شغلی
  3. ›
    صفحه 2

مقابله با استرس شغلی

بهترین کتاب‌های مقابله با استرس شغلی را در قالب کتاب الکترونیک و صوتی همراه با نسخه نمونه PDF رایگان، معرفی کتاب و نظرات کاربران از کتابراه دریافت کنید.

معرفی و دانلود کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 1 (اضطراب عمومی)

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 1 (اضطراب عمومی)

۵
(امتیاز ۲ نفر)

۱۰۹,۵۰۰ ت
۱۰۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 4 (اضطراب اجتماعی)

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 4 (اضطراب اجتماعی)

۴.۳
(امتیاز ۳ نفر)

۸۸,۵۰۰ ت
۸۸,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 5 (اضطراب مرگ)

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 5 (اضطراب مرگ)

۷۴,۵۰۰ ت
۷۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 6 (اضطراب جدایی)

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 6 (اضطراب جدایی)

۳.۳
(امتیاز ۳ نفر)

۶۴,۵۰۰ ت
۶۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب مقایسه سبک دلبستگی و مقابله‌ای در زنان مطلقه و عادی

کتاب مقایسه سبک دلبستگی و مقابله‌ای در زنان مطلقه و عادی

مهناز حسینی
۴
(امتیاز ۲ نفر)

۱۸,۰۰۰ ت
۱۸,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب رهایی از اضطراب

کتاب رهایی از اضطراب

مایکلین ماندی
۴.۳
(امتیاز ۱۵ نفر)

۷,۰۰۰ ت
۷,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب درمان اضطراب به روش رفتار درمانی شناختی (کتاب کار)

کتاب درمان اضطراب به روش رفتار درمانی شناختی (کتاب کار)

پاتریک فانینگ میشل اسکین
۴.۳
(امتیاز ۱۶ نفر)

۲۰,۰۰۰ ت
۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب بهداشت روانی

کتاب بهداشت روانی

علیرضا عرب بیگی ملکه مشهدی فراهانی
۴.۲
(امتیاز ۱۱ نفر)

۴۰,۰۰۰ ت
۴۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب رهایی از حملات پنیک (Panic) و اختلالات اضطرابی وابسته به آن

کتاب رهایی از حملات پنیک (Panic) و اختلالات اضطرابی وابسته به آن

برانوین فاکس
۴.۷
(امتیاز ۱۳۵ نفر)

۱۲۹,۹۰۰ ت
۱۲۹,۹۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب هیجان استرس پرستاران

کتاب هیجان استرس پرستاران

احسان ابراهیمی
۵
(امتیاز ۳ نفر)

۱۳,۰۰۰ ت
۱۳,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب از تنش تا آرامش: چگونه استرس خود را مدیریت کنیم؟

کتاب از تنش تا آرامش: چگونه استرس خود را مدیریت کنیم؟

مرضیه آمحمد شیرازی سیده الهام شرفی
۵
(امتیاز ۴ نفر)

۱۱۵,۹۰۰ ت
۱۱۵,۹۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب زنانی که بسیار نگرانند

کتاب زنانی که بسیار نگرانند

هالی هزلت استیونز
۴
(امتیاز ۱۳ نفر)

۱۲۹,۹۰۰ ت
۱۲۹,۹۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب سلامت روانی و استرس

کتاب سلامت روانی و استرس

۳.۹
(امتیاز ۷ نفر)

۲۰,۰۰۰ ت
۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب نقش استرس در بیماری‌های جسمی

کتاب نقش استرس در بیماری‌های جسمی

فاطمه شعیبی
۴.۴
(امتیاز ۸ نفر)

۸۰,۰۰۰ ت
۸۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب ذهن‌ آگاهی برای مدیریت استرس

کتاب ذهن‌ آگاهی برای مدیریت استرس

رابرت شکتر
۵
(امتیاز ۱ نفر)

۳۵,۰۰۰ ت
۳۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب صوتی پاکسازی ذهن: راهبردهای ساده و موثر برای رهایی از اضطراب و نگرانی

کتاب صوتی پاکسازی ذهن: راهبردهای ساده و موثر برای رهایی از اضطراب و نگرانی

جان ویلیامز
۴.۴
(امتیاز ۲۵۸ نفر)

۵۴,۰۰۰ ت
۵۴,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
معرفی و دانلود کتاب پاکسازی ذهن: راهبردهای ساده و موثر برای رهایی از اضطراب و نگرانی

کتاب پاکسازی ذهن: راهبردهای ساده و موثر برای رهایی از اضطراب و نگرانی

جان ویلیامز
۴.۴
(امتیاز ۹۲ نفر)

۳۵,۰۰۰ ت
۳۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش فشار روانی 2

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش فشار روانی 2

۲
(امتیاز ۱ نفر)

۹۴,۵۰۰ ت
۹۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش فشار روانی 4

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش فشار روانی 4

۹۹,۵۰۰ ت
۹۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب صوتی کمال گرای مضطرب

کتاب صوتی کمال گرای مضطرب

مایکل پی توهیگ کلاریسا دبلیو آنگ
۴.۵
(امتیاز ۱۳ نفر)

۱۰۶,۸۰۰ ت
۱۰۶,۸۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
معرفی و دانلود کتاب پنجاه روش مدیریت استرس

کتاب پنجاه روش مدیریت استرس

استلا کاترل
۴.۳
(امتیاز ۳ نفر)

۳۰,۰۰۰ ت
۳۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب هنر تغییر عادت‌ها

کتاب هنر تغییر عادت‌ها

کارن گای گراهام

۶۵,۰۰۰ ت
۶۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب نسخه‌ای برای مدیریت استرس

کتاب نسخه‌ای برای مدیریت استرس

الیسا اپل

۱۱۰,۰۰۰ ت
۱۱۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب شغل دوست داشتنی

کتاب شغل دوست داشتنی

بهنام مرادیان
۴.۱
(امتیاز ۲۳ نفر)

۲۹,۰۰۰ ت
۲۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب درمان استرس پس از حادثه با شناخت‌ درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی

کتاب درمان استرس پس از حادثه با شناخت‌ درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی

کاتلین ام چارد ریچارد دبلیو سیرس
۳
(امتیاز ۶ نفر)

۲۰,۰۰۰ ت
۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب ویژگی‌های شخصیتی درون و برون گرایی با تعهد سازمانی

کتاب ویژگی‌های شخصیتی درون و برون گرایی با تعهد سازمانی

سیده سمیه کرامت ثابت محمد جعفری
۵
(امتیاز ۲ نفر)

۲۵,۵۰۰ ت
۲۵,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب صوتی تمرین‌هایی برای اضطراب و آرامش: یادداشت‌های اضطراب

کتاب صوتی تمرین‌هایی برای اضطراب و آرامش: یادداشت‌های اضطراب

کورین اسویت
۴.۲
(امتیاز ۲۸ نفر)

۸۰,۰۰۰ ت
۸۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
معرفی و دانلود کتاب تمرکز

کتاب تمرکز

حمیدرضا خداپرست
۴.۳
(امتیاز ۲۱ نفر)

۹,۰۰۰ ت
۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب صوتی روانشناسی شادی در جوانان: راه‌های غلبه بر اضطراب برای کمک به جوانان

کتاب صوتی روانشناسی شادی در جوانان: راه‌های غلبه بر اضطراب برای کمک به جوانان

سارا مک نامرا
۴.۱
(امتیاز ۹ نفر)

۱۳۲,۰۰۰ ت
۱۳۲,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
معرفی و دانلود کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 3 (اضطراب سخنرانی)

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 3 (اضطراب سخنرانی)

۱
(امتیاز ۲ نفر)

۶۳,۵۰۰ ت
۶۳,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب ذهن و هیجان‌ها: درمانی یکپارچه برای اختلال‌های هیجانی

کتاب ذهن و هیجان‌ها: درمانی یکپارچه برای اختلال‌های هیجانی

پاتریشیا زوریتا اونا پاتریک فانینگ
۴.۵
(امتیاز ۱۵ نفر)

۱۵۰,۰۰۰ ت
۱۵۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب اثر فشار روانی بر اعضا (استرس)

کتاب اثر فشار روانی بر اعضا (استرس)

بروکهامپتن ریفرنس
۴.۳
(امتیاز ۱۶ نفر)

۲۰,۰۰۰ ت
۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب مدیریت استرس: راه حل های تخصصی برای چالش های روزمره

کتاب مدیریت استرس: راه حل های تخصصی برای چالش های روزمره

ادوارد هالوول
۴.۳
(امتیاز ۳۱ نفر)

۵۰,۰۰۰ ت
۵۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب معجزه شادی

کتاب معجزه شادی

دبلیو دالی جنتری
۴.۷
(امتیاز ۷ نفر)

۱۳۵,۹۰۰ ت
۱۳۵,۹۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب اختلال استرس پس از سانحه در کودکان و نوجوانان (راهنمای تشخیص و درمان)

کتاب اختلال استرس پس از سانحه در کودکان و نوجوانان (راهنمای تشخیص و درمان)

علیرضا مرادی جعفر حسنی
۴.۶
(امتیاز ۱۲ نفر)

۱۶,۰۰۰ ت
۱۶,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب ملاقات من با خودم

کتاب ملاقات من با خودم

علی اصغر سوادکوهی
۵
(امتیاز ۷ نفر)

۱۳۵,۹۰۰ ت
۱۳۵,۹۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود خلاصه کتاب صوتی رسیدن به حال خوب

خلاصه کتاب صوتی رسیدن به حال خوب

دیوید برنز دادبه دادمهر
۴.۴
(امتیاز ۲۱۸ نفر)

۱۹,۸۰۰ ت
۱۹,۸۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
معرفی و دانلود کتاب آمادگی آزمون کارشناسی ارشد و دکتری نظریه‌ها و روش‌های مشاوره شغلی و تحصیلی

کتاب آمادگی آزمون کارشناسی ارشد و دکتری نظریه‌ها و روش‌های مشاوره شغلی و تحصیلی

۲۹۴,۰۰۰ ت
۲۹۴,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
معرفی و دانلود کتاب صوتی رهایی از استرس در 5 دقیقه

کتاب صوتی رهایی از استرس در 5 دقیقه

النا ولش
۴.۳
(امتیاز ۷ نفر)

۴۹,۰۰۰ ت
۴۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب صوتی
معرفی و دانلود خلاصه کتاب پایان استرس

خلاصه کتاب پایان استرس

دان جوزف گوی
۴.۱
(امتیاز ۲۳ نفر)

۴۰,۰۰۰ ت
۴۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
صفحه قبل 1 2 
👋 سوالی دارید؟