اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
  1. خانه
  2. ›
    نتایج جستجو به دنبال: ورزش های شکم در بدنسازی

ورزش های شکم در بدنسازی

بهترین کتاب‌های ورزش های شکم در بدنسازی را در قالب کتاب الکترونیک و صوتی همراه با نسخه نمونه، معرفی کتاب و نظرات کاربران از کتابراه دریافت کنید.

کتاب تمرینات آسان شکم و پهلو

کتاب تمرینات آسان شکم و پهلو

دیوید ساندلر حمیدرضا قاسم پور
۳.۷(امتیاز ۷ نفر)

۱۵۵,۰۰۰ تومان
۱۵۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب خانم‌ها از این سریع‌تر لاغرتر نمی‌شوید!

کتاب خانم‌ها از این سریع‌تر لاغرتر نمی‌شوید!

صادق صالحی زاده
۴.۳(امتیاز ۳۳ نفر)

۶۰,۰۰۰ تومان
۶۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب معرفی ورزش تی آر ایکس (TRX): همراه با آموزش حرکات منتخب این رشته ورزشی

کتاب معرفی ورزش تی آر ایکس (TRX): همراه با آموزش حرکات منتخب این رشته ورزشی

اندرو راپوسو مهدی فرجی
۳.۵(امتیاز ۴۳ نفر)

۱۵,۰۰۰ تومان
۱۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب چگونه شکم خود را کوچک کنیم

کتاب چگونه شکم خود را کوچک کنیم

جی. اورود کیومرث دانشگر
۴.۳(امتیاز ۴۳ نفر)

۱۴,۵۰۰ تومان
۱۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب ارزیابی و تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن

کتاب ارزیابی و تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن

جیسون برومیت ابراهیم محمدعلی نسب
۴.۸(امتیاز ۴ نفر)

۱۲۹,۵۰۰ تومان
۱۲۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب دایره المعارف تمرین‌های حرفه‌ای شکم و پهلو

کتاب دایره المعارف تمرین‌های حرفه‌ای شکم و پهلو

گرت سپستد نگار ذاکری
۵(امتیاز ۵ نفر)

۱۲۰,۰۰۰ تومان
۱۲۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب میانبرهایی برای ساختن سیکس پک

کتاب میانبرهایی برای ساختن سیکس پک

فرانک هلبی سعید احمدی براتی
۳.۸(امتیاز ۵ نفر)

۸۴,۵۰۰ تومان
۸۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب صد مجموعه تمرین برای عضلات شکم (ABC)

کتاب صد مجموعه تمرین برای عضلات شکم (ABC)

نیلا ری احسان علیپور
۳.۷(امتیاز ۱۹ نفر)

۳۴,۰۰۰ تومان
۳۴,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تمرینات ثبات مرکزی

کتاب تمرینات ثبات مرکزی

باز تامپسون محمدآرمین لاهوری
۴(امتیاز ۲ نفر)

۹۹,۵۰۰ تومان
۹۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب ده قانون در ورزش بدنسازی

کتاب ده قانون در ورزش بدنسازی

حسین سعیدی
۲.۲(امتیاز ۴ نفر)

۳۶,۰۰۰ تومان
۳۶,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب کمک‌های اولیه در ورزش و پیشگیری از آسیب

کتاب کمک‌های اولیه در ورزش و پیشگیری از آسیب

نیکولاس اف.پالمر رونالد پی فایفر
۴(امتیاز ۲ نفر)

۱۲۹,۵۰۰ تومان
۱۲۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب پول در ورزش: تلویزیون و ورزش، ورزش رویدادى کاملا اجتماعى

کتاب پول در ورزش: تلویزیون و ورزش، ورزش رویدادى کاملا اجتماعى

کریستین پوسیلو ولادیمیر آندرف

۶۵,۰۰۰ تومان
۶۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب هاریسون بیماری‌های گوارش 2015 (ویراست نوزدهم): درد شکم، دیسفاژی، تهوع، استفراغ و سوء هاضمه

کتاب هاریسون بیماری‌های گوارش 2015 (ویراست نوزدهم): درد شکم، دیسفاژی، تهوع، استفراغ و سوء هاضمه

آنتونی فاوچی جوزف لوسکالزو

۹۹,۰۰۰ تومان
۹۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب سیستم‌های تمرین در پرورش اندام

کتاب سیستم‌های تمرین در پرورش اندام

مقصود نبیل پور
۴.۸(امتیاز ۸ نفر)

۱۴۴,۵۰۰ تومان
۱۴۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تغذیه ورزشی ویژه رشته‌های قدرتی و بدنسازی

کتاب تغذیه ورزشی ویژه رشته‌های قدرتی و بدنسازی

ماجی گرین وود سوزان کلاینر
۴.۱(امتیاز ۱۶ نفر)

۲۳۴,۵۰۰ تومان
۲۳۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب دایره المعارف تمرین‌های بدنسازی

کتاب دایره المعارف تمرین‌های بدنسازی

اسکار موران نگار ذاکری
۴.۷(امتیاز ۹۵ نفر)

۱۶۰,۰۰۰ تومان
۱۶۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان

کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان

جین پیر کلمنسو فردریک دلاویر
۴.۶(امتیاز ۹ نفر)

۱۴۴,۵۰۰ تومان
۱۴۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب آمادگی جسمانی و بدنسازی برای دختران

کتاب آمادگی جسمانی و بدنسازی برای دختران

دوک ورنر آلن لاچینا
۳(امتیاز ۲ نفر)

۱۱۹,۵۰۰ تومان
۱۱۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب ورزش درمانی برای شانه

کتاب ورزش درمانی برای شانه

تاد اس. الن بکر کوین ای. ویک
۵(امتیاز ۲ نفر)

۱۷۴,۵۰۰ تومان
۱۷۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب مغز شما در ورزش

کتاب مغز شما در ورزش

گری ال. ونک فرهاد دریانوش

۹۴,۵۰۰ تومان
۹۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب الفبای ورزش حرفه‌ای (ورزش 1 و 2)

کتاب الفبای ورزش حرفه‌ای (ورزش 1 و 2)

مونا نوروزی رضا رستمی

۱۱۹,۵۰۰ تومان
۱۱۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب ورزش و شخصیت اخلاقی

کتاب ورزش و شخصیت اخلاقی

راندولف ام. فیزل کریگ کلیفورد
۴.۵(امتیاز ۲ نفر)

۱۱۴,۵۰۰ تومان
۱۱۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب جامعه شناسی نوین ورزش

کتاب جامعه شناسی نوین ورزش

سید مجتبی شیرازی
۵(امتیاز ۱ نفر)

۳۵,۰۰۰ تومان
۳۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب کار و بار: من ورزش را دوست دارم

کتاب کار و بار: من ورزش را دوست دارم

استیو مارتین میترا امیری

۸۹,۰۰۰ تومان
۸۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب کارآفرینی اجتماعی در ورزش

کتاب کارآفرینی اجتماعی در ورزش

ونسا راتن اعظم ابراهیمی

۹۰,۰۰۰ تومان
۹۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب برندسازی در ورزش و مدیریت بازاریابی برند در ورزش

کتاب برندسازی در ورزش و مدیریت بازاریابی برند در ورزش

علی بنسبردی محسن اسماعیل ثانی

۹۸,۰۰۰ تومان
۹۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب داستان ورزش غرب (سیر تحول تاریخی و فرهنگی ورزش غرب)

کتاب داستان ورزش غرب (سیر تحول تاریخی و فرهنگی ورزش غرب)

اسماعیل شفیعی سروستانی
۴.۶(امتیاز ۵ نفر)

۳۰,۰۰۰ تومان
۳۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب داروهای نوظهور در ورزش و چالش‌های مطرح شده در دستکاری‌های ژنی و عملکرد ورزشی

کتاب داروهای نوظهور در ورزش و چالش‌های مطرح شده در دستکاری‌های ژنی و عملکرد ورزشی

اورنلا کورازا اولیور رابین

۱۶۹,۵۰۰ تومان
۱۶۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب ورزش‌های الکترونیک

کتاب ورزش‌های الکترونیک

ویلیام کالیس علی غائبی دستجردی

۹۹,۵۰۰ تومان
۹۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب ورزش، آمادگی جسمانی و فعالیت‌های حرکتی برای کودکان با ناتوانی‌های ویژه

کتاب ورزش، آمادگی جسمانی و فعالیت‌های حرکتی برای کودکان با ناتوانی‌های ویژه

روکو. آ آیلو امیر شهاوند
۵(امتیاز ۲ نفر)

۴۵,۰۰۰ تومان
۴۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب بابای شکم بالشی

کتاب بابای شکم بالشی

کلااس ورپلانکه محمدرضا فرزاد
۳(امتیاز ۱ نفر)

۸۵,۰۰۰ تومان
۸۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب یونس در شکم نهنگ

کتاب یونس در شکم نهنگ

لاله جعفری
۵(امتیاز ۱ نفر)

۸۲,۰۰۰ تومان
۸۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب کوسه شکم پر 12 میلیون دلاری: پرونده‌ای درباره اقتصاد سردرگم هنر معاصر

کتاب کوسه شکم پر 12 میلیون دلاری: پرونده‌ای درباره اقتصاد سردرگم هنر معاصر

دن تامپسون اشکان زهرائی
۵(امتیاز ۲ نفر)

۵۰۰,۰۰۰ تومان
۵۰۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تمرینات پیشرفته عضلات شکم

کتاب تمرینات پیشرفته عضلات شکم

تد گامبوردلا فرشاد اکبرنژاد
۴.۲(امتیاز ۴۵ نفر)

۱۰,۰۰۰ تومان
۱۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تفسیر تصاویر اشعه X شکم برای دانشجویان پزشکی

کتاب تفسیر تصاویر اشعه X شکم برای دانشجویان پزشکی

آنتونی داکس کریستوفر کلارک

۳۹۹,۰۰۰ تومان
۳۹۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب بدنسازی رزمی: کاربردی از حرکات و تغذیه

کتاب بدنسازی رزمی: کاربردی از حرکات و تغذیه

عارف شیرازی عادل شیرازی
۴.۳(امتیاز ۵۳ نفر)

۱۵۰,۰۰۰ تومان
۱۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب دنیای علم بدنسازی

کتاب دنیای علم بدنسازی

شایان فلاحتی مروست
۴.۷(امتیاز ۴۰ نفر)

۱۵۴,۵۰۰ تومان
۱۵۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی از دیدگاه بیومکانیکی: راهنمای گام به گام حذف اشتباهات رایج

کتاب اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی از دیدگاه بیومکانیکی: راهنمای گام به گام حذف اشتباهات رایج

سعید ایل بیگی محمد یوسفی
۴.۷(امتیاز ۱۰۵ نفر)

۶۹,۹۰۰ تومان
۶۹,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی بانوان

کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی بانوان

ادام کامبل میثم میرزایی شهرابی
۴.۷(امتیاز ۳۶ نفر)

۳۷۴,۵۰۰ تومان
۳۷۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب همه چیز درباره فیتنس و بدنسازی

کتاب همه چیز درباره فیتنس و بدنسازی

عزیز شاورشیان مرتضی شاهرخ همدانی
۴.۲(امتیاز ۷۷ نفر)

۴۹,۰۰۰ تومان
۴۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
1 2 صفحه بعد
👋 سوالی دارید؟