اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
  1. خانه
  2. ›
    نتایج جستجو به دنبال: تمرینات پا

تمرینات پا

بهترین کتاب‌های تمرینات پا را در قالب کتاب الکترونیک و صوتی همراه با نسخه نمونه، معرفی کتاب و نظرات کاربران از کتابراه دریافت کنید.

کتاب پاورلیفتینگ برای همه

کتاب پاورلیفتینگ برای همه

دیوید پنی مرتضی باقری

۱۷۴,۵۰۰ ت
۱۷۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب پاهای زیبا و متفاوت

کتاب پاهای زیبا و متفاوت

دیوید ساندلر حمیدرضا قاسم پور
۴.۱(امتیاز ۱۹ نفر)

۸۵,۰۰۰ ت
۸۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب 900 پرسش و پاسخ درباره تغذیه و تجویز تمرینات ورزشی

کتاب 900 پرسش و پاسخ درباره تغذیه و تجویز تمرینات ورزشی

رضا سبزواری راد
۴.۵(امتیاز ۱۵ نفر)

۲۰,۰۰۰ ت
۲۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب ارزیابی و تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن

کتاب ارزیابی و تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن

جیسون برومیت ابراهیم محمدعلی نسب
۴.۸(امتیاز ۴ نفر)

۱۲۹,۵۰۰ ت
۱۲۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب تمرینات سالیدورکس (100 پارت)

کتاب تمرینات سالیدورکس (100 پارت)

ناصر رجبی فرد
۳.۵(امتیاز ۸ نفر)

۶۰,۰۰۰ ت
۶۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب زمان بندی تمرینات قدرتی و استقامتی

کتاب زمان بندی تمرینات قدرتی و استقامتی

امی آشمور علیرضا پاآهو
۵(امتیاز ۱ نفر)

۱۵۰,۰۰۰ ت
۱۵۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب تمرینات هندبال

کتاب تمرینات هندبال

جورجی مادینگر سمیرا مقنی باشی ممقانی

۱۰,۰۰۰ ت
۱۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب تمرینات در منزل در زمان پاندمی کووید-19

کتاب تمرینات در منزل در زمان پاندمی کووید-19

جی ریموندو امیرحسین احمدی حکمتی کار
۱(امتیاز ۱ نفر)

۹۹,۵۰۰ ت
۹۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب پایش تمرینات و عملکرد ورزشکاران

کتاب پایش تمرینات و عملکرد ورزشکاران

مایک مک گویگان جبار چگینی

۱۸۴,۵۰۰ ت
۱۸۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب علم و کاربرد تمرینات تناوبی شدید HIIT

کتاب علم و کاربرد تمرینات تناوبی شدید HIIT

مارتین بوشت پاول لارسن
۵(امتیاز ۴ نفر)

۲۲۹,۵۰۰ ت
۲۲۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب تمرینات مقاومتی بدون مربی

کتاب تمرینات مقاومتی بدون مربی

دن هایکوک الهه فلاح زاده
۴(امتیاز ۲ نفر)

۵۵,۰۰۰ ت
۵۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب هاله درمانی

کتاب هاله درمانی

لورا استایلر طلعت اصغری درمیان
۴.۴(امتیاز ۲۶ نفر)

۹۹۰۰۰ ۴۹,۵۰۰ ت ۵۰%
۹۹۰۰۰ ۴۹,۵۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان

کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان

جین پیر کلمنسو فردریک دلاویر
۴.۶(امتیاز ۹ نفر)

۱۴۴,۵۰۰ ت
۱۴۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب برنامه نویسی پایتون برای کودکان و نوجوانان

کتاب برنامه نویسی پایتون برای کودکان و نوجوانان

سیمون وبر علیرضا کشاورز باحقیقت
۴.۵(امتیاز ۲ نفر)

۹۹,۰۰۰ ت
۹۹,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب شانه منجمد خود را بهبود دهید: تمرینات خانگی به منظور پایان دادن به درد و بازگشت دامنه حرکتی

کتاب شانه منجمد خود را بهبود دهید: تمرینات خانگی به منظور پایان دادن به درد و بازگشت دامنه حرکتی

کارل نوف بهناز ملکی
۵(امتیاز ۵ نفر)

۱۱۴,۵۰۰ ت
۱۱۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب تمرینات تناسب اندام ویژه‌ی افراد دارای محدودیت‌های حرکتی در اندام‌های تحتانی و فوقانی

کتاب تمرینات تناسب اندام ویژه‌ی افراد دارای محدودیت‌های حرکتی در اندام‌های تحتانی و فوقانی

محمد تابع
۵(امتیاز ۲ نفر)

۶۴,۵۰۰ ت
۶۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب هندبال پایه و مقدماتی

کتاب هندبال پایه و مقدماتی

فراستیک تابورسکی جانس زیرونسکی

۱۰۴,۵۰۰ ت
۱۰۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب پایش تمرین و عملکرد در ورزشکاران

کتاب پایش تمرین و عملکرد در ورزشکاران

مایک مک گویگان شیوا خرمشاهی

۱۷۹,۵۰۰ ت
۱۷۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب راهنمای پیشگیری از آسیب‌های ورزشی در پاراتیراندازی

کتاب راهنمای پیشگیری از آسیب‌های ورزشی در پاراتیراندازی

سروین سالار

۵۴,۵۰۰ ت
۵۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب تمرینات قدرتی متمرکز بر اندام تحتانی

کتاب تمرینات قدرتی متمرکز بر اندام تحتانی

جیسون براون محسن بهبودی

۱۶۴,۵۰۰ ت
۱۶۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب حرکات اصلاحی

کتاب حرکات اصلاحی

زهره افشارمند یحیی سخنگویی
۴.۶(امتیاز ۵ نفر)

۲۶۴,۵۰۰ ت
۲۶۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب اصول، مبانی و اهداف ورزش معلولان

کتاب اصول، مبانی و اهداف ورزش معلولان

مجید جلالی فراهانی
۴.۷(امتیاز ۷ نفر)

۱۶۴,۵۰۰ ت
۱۶۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب فعالیت‌های ورزشی برای بیماری پارکینسون

کتاب فعالیت‌های ورزشی برای بیماری پارکینسون

ویلیام اسمیت احمد آزاد
۴.۸(امتیاز ۵ نفر)

۴۵,۰۰۰ ت
۴۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب هندبال (آموزش و تمرین)

کتاب هندبال (آموزش و تمرین)

سعید باقری گلزار وحید باقری گلزار
۴.۸(امتیاز ۶ نفر)

۶۰,۰۰۰ ت
۶۰,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب حرکت درمانی: با تاکید بر کمر درد و کف پای صاف

کتاب حرکت درمانی: با تاکید بر کمر درد و کف پای صاف

کیوان شعبانی مقدم ابوالفضل فراهانی
۳.۸(امتیاز ۵ نفر)

۱۰۹,۵۰۰ ت
۱۰۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب سوالات چهار گزینه‌ای پایتون (1200 تست و پاسخ تشریحی آن‌ها)

کتاب سوالات چهار گزینه‌ای پایتون (1200 تست و پاسخ تشریحی آن‌ها)

علی رضا علی زاده حاجی یوسف عباس نژادورزی
۴.۴(امتیاز ۹۰ نفر)

۷۹,۸۰۰ ت
۷۹,۸۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب درک پای انسان

کتاب درک پای انسان

جیمز ارلز شافع عباسی

۲۹۹,۵۰۰ ت
۲۹۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب پیشگیری از آسیب‌های ورزشی در پاراتنیس روی میز

کتاب پیشگیری از آسیب‌های ورزشی در پاراتنیس روی میز

کیمیا حمصی محمدرضا محمودخانی

۵۴,۵۰۰ ت
۵۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب 100 پرسش و پاسخ در زمینه آسیب‌های ورزشی

کتاب 100 پرسش و پاسخ در زمینه آسیب‌های ورزشی

جاش لوئیس گری دبلیو کی هو
۵(امتیاز ۱ نفر)

۱۶۴,۵۰۰ ت
۱۶۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب چگونه درد مچ پای خود را درمان کنیم؟

کتاب چگونه درد مچ پای خود را درمان کنیم؟

بن شاتو محسن بهبودی
۵(امتیاز ۲ نفر)

۷۴,۵۰۰ ت
۷۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب بنیادهای چاکرا درمانی

کتاب بنیادهای چاکرا درمانی

ریدر دایمر محمود رجبی
۴.۴(امتیاز ۱۶ نفر)

۹۵,۲۰۰ ت
۹۵,۲۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب استراتژی‌های پیشگیری از آسیب‌های ورزشی در رشته پارادوومیدانی

کتاب استراتژی‌های پیشگیری از آسیب‌های ورزشی در رشته پارادوومیدانی

شیرین یزدانی

۷۴,۵۰۰ ت
۷۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب آموزش تمرینات با کش ورزشی مینی لوپ

کتاب آموزش تمرینات با کش ورزشی مینی لوپ

امید ظفرمند مراد حسینی
۴.۲(امتیاز ۱۵ نفر)

۷۹,۵۰۰ ت
۷۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب آمادگی جسمانی برای کم توانان جسمی و معلولین

کتاب آمادگی جسمانی برای کم توانان جسمی و معلولین

دوون پالرمو سپیده لطیفی

۹۹,۵۰۰ ت
۹۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب هندبال: آموزش تکنیک‌ها و تاکتیک‌ها، قوانین و مقررات

کتاب هندبال: آموزش تکنیک‌ها و تاکتیک‌ها، قوانین و مقررات

محمدناصر نجف پور هادی میری
۵(امتیاز ۲ نفر)

۱۸۵,۰۰۰ ت
۱۸۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب پایان درد روزانه برای 50+

کتاب پایان درد روزانه برای 50+

جوزف تیری علی اکبر شفیعی
۲(امتیاز ۲ نفر)

۴۵,۰۰۰ ت
۴۵,۰۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب تمرین قدرتی برای مردان

کتاب تمرین قدرتی برای مردان

پائول کالینز مهری آزادی چگنی
۴(امتیاز ۱ نفر)

۱۵۴,۵۰۰ ت
۱۵۴,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب آموزش پیلاتس برای ناهنجاری‌های قامتی، بیماری‌ها و آسیب‌ها

کتاب آموزش پیلاتس برای ناهنجاری‌های قامتی، بیماری‌ها و آسیب‌ها

جین پترسون شهرزاد خرازان
۴.۸(امتیاز ۴ نفر)

۱۹۹,۵۰۰ ت
۱۹۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب هوش مصنوعی در ورزش، حرکت و سلامت

کتاب هوش مصنوعی در ورزش، حرکت و سلامت

فرایا گاسمن اوا بارتاگیز

۲۴۹,۵۰۰ ت
۲۴۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
کتاب شخصی سازی تمرین با تکنولوژی‌های پوشیدنی در ورزشکاران

کتاب شخصی سازی تمرین با تکنولوژی‌های پوشیدنی در ورزشکاران

بیلی اشپرلیش پیتر دوکینگ
۳(امتیاز ۱ نفر)

۹۹,۵۰۰ ت
۹۹,۵۰۰ ت
دریافت کتاب
1 2 صفحه بعد
👋 سوالی دارید؟