اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
  1. خانه
  2. ›
    نتایج جستجو به دنبال: تمرینات پا

تمرینات پا

بهترین کتاب‌های تمرینات پا را در قالب کتاب الکترونیک و صوتی همراه با نسخه نمونه، معرفی کتاب و نظرات کاربران از کتابراه دریافت کنید.

کتاب پاورلیفتینگ برای همه

کتاب پاورلیفتینگ برای همه

دیوید پنی مرتضی باقری

۱۷۴,۵۰۰ تومان
۱۷۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب پاهای زیبا و متفاوت

کتاب پاهای زیبا و متفاوت

دیوید ساندلر حمیدرضا قاسم پور
۴.۱(امتیاز ۲۰ نفر)

۸۵,۰۰۰ تومان
۸۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب 900 پرسش و پاسخ درباره تغذیه و تجویز تمرینات ورزشی

کتاب 900 پرسش و پاسخ درباره تغذیه و تجویز تمرینات ورزشی

رضا سبزواری راد
۴.۵(امتیاز ۱۵ نفر)

۲۰,۰۰۰ تومان
۲۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب ارزیابی و تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن

کتاب ارزیابی و تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن

جیسون برومیت ابراهیم محمدعلی نسب
۴.۸(امتیاز ۴ نفر)

۱۲۹,۵۰۰ تومان
۱۲۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تمرینات سالیدورکس (100 پارت)

کتاب تمرینات سالیدورکس (100 پارت)

ناصر رجبی فرد
۳.۵(امتیاز ۸ نفر)

۶۰,۰۰۰ تومان
۶۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب زمان بندی تمرینات قدرتی و استقامتی

کتاب زمان بندی تمرینات قدرتی و استقامتی

امی آشمور علیرضا پاآهو
۵(امتیاز ۱ نفر)

۱۵۰,۰۰۰ تومان
۱۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تمرینات هندبال

کتاب تمرینات هندبال

جورجی مادینگر سمیرا مقنی باشی ممقانی

۱۰,۰۰۰ تومان
۱۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تمرینات در منزل در زمان پاندمی کووید-19

کتاب تمرینات در منزل در زمان پاندمی کووید-19

جی ریموندو امیرحسین احمدی حکمتی کار
۱(امتیاز ۱ نفر)

۹۹,۵۰۰ تومان
۹۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب پایش تمرینات و عملکرد ورزشکاران

کتاب پایش تمرینات و عملکرد ورزشکاران

مایک مک گویگان جبار چگینی

۱۸۴,۵۰۰ تومان
۱۸۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب علم و کاربرد تمرینات تناوبی شدید HIIT

کتاب علم و کاربرد تمرینات تناوبی شدید HIIT

مارتین بوشت پاول لارسن
۵(امتیاز ۴ نفر)

۲۲۹,۵۰۰ تومان
۲۲۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تمرینات مقاومتی بدون مربی

کتاب تمرینات مقاومتی بدون مربی

دن هایکوک الهه فلاح زاده
۴(امتیاز ۲ نفر)

۵۵,۰۰۰ تومان
۵۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب هاله درمانی

کتاب هاله درمانی

لورا استایلر طلعت اصغری درمیان
۴.۴(امتیاز ۲۶ نفر)

۹۹۰۰۰ ۴۹,۵۰۰ تومان ۵۰%
۹۹۰۰۰ ۴۹,۵۰۰ تومان ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان

کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان

جین پیر کلمنسو فردریک دلاویر
۴.۶(امتیاز ۹ نفر)

۱۴۴,۵۰۰ تومان
۱۴۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب برنامه نویسی پایتون برای کودکان و نوجوانان

کتاب برنامه نویسی پایتون برای کودکان و نوجوانان

سیمون وبر علیرضا کشاورز باحقیقت
۴.۵(امتیاز ۲ نفر)

۹۹,۰۰۰ تومان
۹۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب شانه منجمد خود را بهبود دهید: تمرینات خانگی به منظور پایان دادن به درد و بازگشت دامنه حرکتی

کتاب شانه منجمد خود را بهبود دهید: تمرینات خانگی به منظور پایان دادن به درد و بازگشت دامنه حرکتی

کارل نوف بهناز ملکی
۵(امتیاز ۵ نفر)

۱۱۴,۵۰۰ تومان
۱۱۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تمرینات تناسب اندام ویژه‌ی افراد دارای محدودیت‌های حرکتی در اندام‌های تحتانی و فوقانی

کتاب تمرینات تناسب اندام ویژه‌ی افراد دارای محدودیت‌های حرکتی در اندام‌های تحتانی و فوقانی

محمد تابع
۵(امتیاز ۲ نفر)

۶۴,۵۰۰ تومان
۶۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب هندبال پایه و مقدماتی

کتاب هندبال پایه و مقدماتی

فراستیک تابورسکی جانس زیرونسکی

۱۰۴,۵۰۰ تومان
۱۰۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب پایش تمرین و عملکرد در ورزشکاران

کتاب پایش تمرین و عملکرد در ورزشکاران

مایک مک گویگان شیوا خرمشاهی

۱۷۹,۵۰۰ تومان
۱۷۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب راهنمای پیشگیری از آسیب‌های ورزشی در پاراتیراندازی

کتاب راهنمای پیشگیری از آسیب‌های ورزشی در پاراتیراندازی

سروین سالار

۵۴,۵۰۰ تومان
۵۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تمرینات قدرتی متمرکز بر اندام تحتانی

کتاب تمرینات قدرتی متمرکز بر اندام تحتانی

جیسون براون محسن بهبودی

۱۶۴,۵۰۰ تومان
۱۶۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب حرکات اصلاحی

کتاب حرکات اصلاحی

زهره افشارمند یحیی سخنگویی
۴.۷(امتیاز ۶ نفر)

۲۶۴,۵۰۰ تومان
۲۶۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب اصول، مبانی و اهداف ورزش معلولان

کتاب اصول، مبانی و اهداف ورزش معلولان

مجید جلالی فراهانی
۴.۷(امتیاز ۷ نفر)

۱۶۴,۵۰۰ تومان
۱۶۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب فعالیت‌های ورزشی برای بیماری پارکینسون

کتاب فعالیت‌های ورزشی برای بیماری پارکینسون

ویلیام اسمیت احمد آزاد
۴.۸(امتیاز ۵ نفر)

۴۵,۰۰۰ تومان
۴۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب هندبال (آموزش و تمرین)

کتاب هندبال (آموزش و تمرین)

سعید باقری گلزار وحید باقری گلزار
۴.۸(امتیاز ۶ نفر)

۶۰,۰۰۰ تومان
۶۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب حرکت درمانی: با تاکید بر کمر درد و کف پای صاف

کتاب حرکت درمانی: با تاکید بر کمر درد و کف پای صاف

کیوان شعبانی مقدم ابوالفضل فراهانی
۳.۸(امتیاز ۵ نفر)

۱۰۹,۵۰۰ تومان
۱۰۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب سوالات چهار گزینه‌ای پایتون (1200 تست و پاسخ تشریحی آن‌ها)

کتاب سوالات چهار گزینه‌ای پایتون (1200 تست و پاسخ تشریحی آن‌ها)

علی رضا علی زاده حاجی یوسف عباس نژادورزی
۴.۷(امتیاز ۸۴ نفر)

۱۳۰,۰۰۰ تومان
۱۳۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب هوش مصنوعی در ورزش، حرکت و سلامت

کتاب هوش مصنوعی در ورزش، حرکت و سلامت

فرایا گاسمن اوا بارتاگیز

۲۴۹,۵۰۰ تومان
۲۴۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب شخصی سازی تمرین با تکنولوژی‌های پوشیدنی در ورزشکاران

کتاب شخصی سازی تمرین با تکنولوژی‌های پوشیدنی در ورزشکاران

بیلی اشپرلیش پیتر دوکینگ
۳(امتیاز ۱ نفر)

۹۹,۵۰۰ تومان
۹۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب درک پای انسان

کتاب درک پای انسان

جیمز ارلز شافع عباسی

۲۹۹,۵۰۰ تومان
۲۹۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب پیشگیری از آسیب‌های ورزشی در پاراتنیس روی میز

کتاب پیشگیری از آسیب‌های ورزشی در پاراتنیس روی میز

کیمیا حمصی محمدرضا محمودخانی

۵۴,۵۰۰ تومان
۵۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب 100 پرسش و پاسخ در زمینه آسیب‌های ورزشی

کتاب 100 پرسش و پاسخ در زمینه آسیب‌های ورزشی

جاش لوئیس گری دبلیو کی هو
۵(امتیاز ۱ نفر)

۱۶۴,۵۰۰ تومان
۱۶۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب چگونه درد مچ پای خود را درمان کنیم؟

کتاب چگونه درد مچ پای خود را درمان کنیم؟

بن شاتو محسن بهبودی
۵(امتیاز ۲ نفر)

۷۴,۵۰۰ تومان
۷۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب بنیادهای چاکرا درمانی

کتاب بنیادهای چاکرا درمانی

ریدر دایمر محمود رجبی
۴.۴(امتیاز ۱۶ نفر)

۱۷۱۳۰۰ ۸۵,۶۵۰ تومان ۵۰%
۱۷۱۳۰۰ ۸۵,۶۵۰ تومان ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب استراتژی‌های پیشگیری از آسیب‌های ورزشی در رشته پارادوومیدانی

کتاب استراتژی‌های پیشگیری از آسیب‌های ورزشی در رشته پارادوومیدانی

شیرین یزدانی

۷۴,۵۰۰ تومان
۷۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب آموزش تمرینات با کش ورزشی مینی لوپ

کتاب آموزش تمرینات با کش ورزشی مینی لوپ

امید ظفرمند مراد حسینی
۴.۲(امتیاز ۱۵ نفر)

۷۹,۵۰۰ تومان
۷۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب آمادگی جسمانی برای کم توانان جسمی و معلولین

کتاب آمادگی جسمانی برای کم توانان جسمی و معلولین

دوون پالرمو سپیده لطیفی

۹۹,۵۰۰ تومان
۹۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب هندبال: آموزش تکنیک‌ها و تاکتیک‌ها، قوانین و مقررات

کتاب هندبال: آموزش تکنیک‌ها و تاکتیک‌ها، قوانین و مقررات

محمدناصر نجف پور هادی میری
۵(امتیاز ۲ نفر)

۱۸۵,۰۰۰ تومان
۱۸۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب پایان درد روزانه برای 50+

کتاب پایان درد روزانه برای 50+

جوزف تیری علی اکبر شفیعی
۲(امتیاز ۲ نفر)

۴۵,۰۰۰ تومان
۴۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تمرین قدرتی برای مردان

کتاب تمرین قدرتی برای مردان

پائول کالینز مهری آزادی چگنی
۴(امتیاز ۱ نفر)

۱۵۴,۵۰۰ تومان
۱۵۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب آموزش پیلاتس برای ناهنجاری‌های قامتی، بیماری‌ها و آسیب‌ها

کتاب آموزش پیلاتس برای ناهنجاری‌های قامتی، بیماری‌ها و آسیب‌ها

جین پترسون شهرزاد خرازان
۴.۸(امتیاز ۵ نفر)

۱۹۹,۵۰۰ تومان
۱۹۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
1 2 صفحه بعد
👋 سوالی دارید؟