اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
  1. خانه
  2. ›
    نتایج جستجو به دنبال: کتاب راهبردهای ساده و موثر برای رهایی از اضطراب و نگرانی
  3. ›
    صفحه 2

کتاب راهبردهای ساده و موثر برای رهایی از اضطراب و نگرانی

بهترین کتاب‌های راهبردهای ساده و موثر برای رهایی از اضطراب و نگرانی را در قالب کتاب الکترونیک و صوتی همراه با نسخه نمونه، معرفی کتاب و نظرات کاربران از کتابراه دریافت کنید.

کتاب فراغ بال: صد راهکار ساده برای ساده‌تر کردن زندگی و شاد زیستن

کتاب فراغ بال: صد راهکار ساده برای ساده‌تر کردن زندگی و شاد زیستن

فرانسین جی علی نقی قاسمیان نژاد
۴.۸(امتیاز ۴ نفر)

۱۰,۰۰۰ تومان
۱۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب هفت چالش: نکته‌ها و تمرین‌هایی برای برقراری ارتباط موثر و مشارکتی

کتاب هفت چالش: نکته‌ها و تمرین‌هایی برای برقراری ارتباط موثر و مشارکتی

دنیس ریورز علیرضا جلالی فراهانی
۴.۸(امتیاز ۱۲ نفر)

۱۱۶,۰۰۰ تومان
۱۱۶,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب هنر دوست‌یابی و ارتباط موثر در قالب داستان‌های واقعی و کوتاه

کتاب هنر دوست‌یابی و ارتباط موثر در قالب داستان‌های واقعی و کوتاه

محمدنور امین فر
۴.۹(امتیاز ۸ نفر)

۱۱,۸۰۰ تومان
۱۱,۸۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب استراتژی‌های موثر بازاریابی و فروش در صنعت ساختمان (املاک و مستغلات)

کتاب استراتژی‌های موثر بازاریابی و فروش در صنعت ساختمان (املاک و مستغلات)

جورج اچ راس مریم بنی هاشمی
۴.۴(امتیاز ۲۷ نفر)

۲۰۵,۵۰۰ تومان
۲۰۵,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب فرزندپروری: پرخاشگری و اضطراب و تکنیک‌های فرزندپروری

کتاب فرزندپروری: پرخاشگری و اضطراب و تکنیک‌های فرزندپروری

باقر جعفری میکائیل پروین آقدره
۴.۱(امتیاز ۲۹ نفر)

۵۰,۰۰۰ تومان
۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب صمیمیت خانواده و اضطراب و پیشرفت تحصیلی

کتاب صمیمیت خانواده و اضطراب و پیشرفت تحصیلی

آرام اژدری مرضیه جهانی
۵(امتیاز ۲ نفر)

۴۴,۰۰۰ تومان
۴۴,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 6 (اضطراب جدایی)

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 6 (اضطراب جدایی)

۳.۳(امتیاز ۳ نفر)

۶۴,۵۰۰ تومان
۶۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 5 (اضطراب مرگ)

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 5 (اضطراب مرگ)

۷۴,۵۰۰ تومان
۷۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 4 (اضطراب اجتماعی)

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 4 (اضطراب اجتماعی)

۴.۳(امتیاز ۳ نفر)

۸۸,۵۰۰ تومان
۸۸,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 3 (اضطراب سخنرانی)

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 3 (اضطراب سخنرانی)

۱(امتیاز ۲ نفر)

۶۳,۵۰۰ تومان
۶۳,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 2 (اضطراب کودکان)

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 2 (اضطراب کودکان)

۵(امتیاز ۲ نفر)

۹۴,۵۰۰ تومان
۹۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 1 (اضطراب عمومی)

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اضطراب 1 (اضطراب عمومی)

۵(امتیاز ۲ نفر)

۱۰۹,۵۰۰ تومان
۱۰۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب حق سرقفلی به زبان ساده

کتاب حق سرقفلی به زبان ساده

شیردل حیاتی
۴.۳(امتیاز ۱۱ نفر)

۲۰,۰۰۰ تومان
۲۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب راهنمای درمان افسردگی و اضطراب مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)

کتاب راهنمای درمان افسردگی و اضطراب مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)

زینب سادات امیری هاشمی حسین هادی طرقی
۴.۷(امتیاز ۳۱ نفر)

۱۰,۰۰۰ تومان
۱۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تحولات تقنینی و سیاست جنایی ایران در راستای مواد مخدر و عوامل موثر بر اعتیاد جوانان

کتاب تحولات تقنینی و سیاست جنایی ایران در راستای مواد مخدر و عوامل موثر بر اعتیاد جوانان

یوسف فلاحی

۱۸,۰۰۰ تومان
۱۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب هنر رابطه سازی

کتاب هنر رابطه سازی

عباس علیپور

۳۶۰,۰۰۰ تومان
۳۶۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب درمان نشخوار فکری

کتاب درمان نشخوار فکری

نیک ترنتون محمود جولایی
۴.۵(امتیاز ۲ نفر)

۴۰,۰۰۰ تومان
۴۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب زندگی موثر

کتاب زندگی موثر

استفان کاوی ابوالحسن حاج نصیری
۴.۳(امتیاز ۲۳۲ نفر)

۸۸,۰۰۰ تومان
۸۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب سکون سخن می‌گوید

کتاب سکون سخن می‌گوید

اکهارت تله فرناز فرود
۴.۸(امتیاز ۱۴۹ نفر)

۵۰,۰۰۰ تومان
۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب خوشبختی ابد و یک روز

کتاب خوشبختی ابد و یک روز

پل دولان محمدجواد رضایی

۲۵,۰۰۰ تومان
۲۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب ارتباط موثر و نفوذ به قلب دیگران

کتاب ارتباط موثر و نفوذ به قلب دیگران

سید مجتبی حورایی
۴.۲(امتیاز ۹ نفر)

۷۰,۰۰۰ تومان
۷۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب مزایای اضطراب

کتاب مزایای اضطراب

تریسی دنیس تیواری حامد رحمانیان
۴.۵(امتیاز ۶ نفر)

۱۱۰,۰۰۰ تومان
۱۱۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب هنر حرف حساب زدن

کتاب هنر حرف حساب زدن

آنتونی وستون امیرحسین بهرام نژاد
۴.۲(امتیاز ۴ نفر)

۱۲۰,۰۰۰ تومان
۱۲۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب انعطاف‌ پذیری هیجانی

کتاب انعطاف‌ پذیری هیجانی

سوزان دیوید سوما فتحی
۴.۷(امتیاز ۵۱ نفر)

۶۵۰۰۰ ۱۹,۵۰۰ تومان ۷۰%
۶۵۰۰۰ ۱۹,۵۰۰ تومان ۷۰%
دریافت کتاب
کتاب چگونه در نبرد با اضطراب پیروز شویم؟

کتاب چگونه در نبرد با اضطراب پیروز شویم؟

رضوان جونبخش راضیه احمدی دارانی

۴۸,۷۰۰ تومان
۴۸,۷۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب مراقبه و یوگا

کتاب مراقبه و یوگا

پائولا واتکینز الهام صیفی
۴(امتیاز ۳ نفر)

۱۴۹,۰۰۰ تومان
۱۴۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب فراتر از انگیزه

کتاب فراتر از انگیزه

سوزان فولر مهسار مشتاق

۱۰۵,۰۰۰ تومان
۱۰۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب چابکی عاطفی

کتاب چابکی عاطفی

سوزان دیوید زینب اسماعیل زاد
۵(امتیاز ۳ نفر)

۸۵,۰۰۰ تومان
۸۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب چطور نشخوار فکری را متوقف کنیم؟

کتاب چطور نشخوار فکری را متوقف کنیم؟

نیک ترنتون فاطمه سوادپور
۴.۴(امتیاز ۱۸ نفر)

۹۸۰۰۰ ۴۹,۰۰۰ تومان ۵۰%
۹۸۰۰۰ ۴۹,۰۰۰ تومان ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب نقشه های شیطانی: طرحی برای رهایی از کارکردن برای دیگران و ایجاد کسب و کار

کتاب نقشه های شیطانی: طرحی برای رهایی از کارکردن برای دیگران و ایجاد کسب و کار

هیو مک لیود زهرا فرجی
۳.۸(امتیاز ۱۰ نفر)

۲۰,۰۰۰ تومان
۲۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب مبارز کوچک و هیولای نگرانی

کتاب مبارز کوچک و هیولای نگرانی

مانکا کاشا رضوان خرمیان
۴(امتیاز ۱ نفر)

۳۹,۹۰۰ تومان
۳۹,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب جرمی و نگرانی‌هایش

کتاب جرمی و نگرانی‌هایش

پاملا بوچارت سمیه حیدری
۳.۲(امتیاز ۴ نفر)

۹۰,۰۰۰ تومان
۹۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب من و هیولای من

کتاب من و هیولای من

نادیا حسین نینا فراهانی
۳.۴(امتیاز ۵ نفر)

۱۲۸,۰۰۰ تومان
۱۲۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب من مضطرب

کتاب من مضطرب

استفانی برتولون مائده هروی
۴.۵(امتیاز ۴۳۹ نفر)

۱۹۵,۰۰۰ تومان
۱۹۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب در دام ذهن مقلد

کتاب در دام ذهن مقلد

جنیفر شنون هاله نادری
۴.۵(امتیاز ۴۲ نفر)

۱۷۱۳۰۰ ۵۱,۳۹۰ تومان ۷۰%
۱۷۱۳۰۰ ۵۱,۳۹۰ تومان ۷۰%
دریافت کتاب
کتاب نوروتکنولوژی در امنیت ملی و دفاع

کتاب نوروتکنولوژی در امنیت ملی و دفاع

جیمز جوردانو سیده نازنین حجاری

۳۰۰,۰۰۰ تومان
۳۰۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب نگرانی های زندگی و راه های غلبه بر آن ها (کتاب چهارم)

کتاب نگرانی های زندگی و راه های غلبه بر آن ها (کتاب چهارم)

جیم ران علی معتمدی
۴.۶(امتیاز ۶۰ نفر)

۱۲,۵۰۰ تومان
۱۲,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب جک و نگرانی گنده بک

کتاب جک و نگرانی گنده بک

سم زپاردی مریم بنایی
۴.۹(امتیاز ۱۰ نفر)

۸۵,۰۰۰ تومان
۸۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب زنان سیبیلو و مردان بی‌ریش: نگرانی‌های جنسیتی در مدرنیته ایرانی - جلد اول

کتاب زنان سیبیلو و مردان بی‌ریش: نگرانی‌های جنسیتی در مدرنیته ایرانی - جلد اول

افسانه نجم آبادی ایمان واقفی
۴.۳(امتیاز ۳۲ نفر)

۱۷,۰۰۰ تومان
۱۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب راهبردهای افزایش تجربه مطلوب در بهداشت روانی دانش آموزان با منبع کنترل درونی و بیرونی

کتاب راهبردهای افزایش تجربه مطلوب در بهداشت روانی دانش آموزان با منبع کنترل درونی و بیرونی

الهه مهرمنش
۵(امتیاز ۳ نفر)

۲۰,۰۰۰ تومان
۲۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
صفحه قبل 1 2 
👋 سوالی دارید؟